Top 10 fòsfor Aliments rics
El fòsfor és un nutrient requerit per al funcionament adequat de les cèl·lules, per a la regulació dels nivells de calci i per al...
7% de la dieta del greix corporal: una guia completa
Estàs en la recerca d'una dieta que l'ajuda a mantenir el greix corporal correcte? Creu que una figura esvelta és només per a les...
Com fer la Pawanmuktasana i quins són els seus beneficis
Pavanamuktasana, per alleujar el vent Pose, Pose Extracció del vent o vent Libertadores Pose és una asana. Sànscrit:...
Com fer la Paschimottanasana i quins són els seus beneficis
Paschimottanasana, asseguts endavant plegat, o intens estirament dorsal és una asana. Sànscrit:...
Com fer la Pasasana i quins són els seus beneficis
Sànscrit: पाशासन; Passa - Soga, Asana - Pose; Com es pronuncia - pijo-AHS-anaEl nus es plantegen, com el Pasasana...
7 Associat Yoga Asanas que hauríeu de provar
¿La seva relació no té aquesta espurna? Està el aconseguir massa avorrit i mundà? Llavors, segur que ha de fer alguna cosa per...
Com fer la Parsvottanasana i quins són els seus beneficis
Parsva - Side, Uttana - estirament intens, Asana - Pose; Com es pronuncia - Parsh-VOH-Tahn-AHS-anaSer part d'una corba cap endavant ia...
Com fer la Parivrtta Trikonasana i quins són els seus beneficis
Parivrtta Trikonasana també conegut com a actitud girada del triangle és un asana. Parivrtta - de revolucion, Trikona - Triangle,...
Com fer la Paripurna Navasana i quins són els seus beneficis
Navasana és un asana. Les variacions inclouen Paripurna Navasana, Ardha Navasana, i ekapadanavasana. Sànscrit:...
El secret de la pèrdua de pes de Parineeti Chopra es revela!
Parineeti Chopra, l'actriu de Bollywood alegre i bombolles, no només té habilitats d'actuació encomiable, però també té un grau...
Com fer la Parighasana i quins són els seus beneficis
Parigha - Una biga de ferro usat per bloquejar la porta, Asana - actitud; Com es pronuncia - Par-EE-GOSS-anaAquesta asana ofereix una...
Dieta de la pancreatitis: què és i quins aliments per menjar i evitar?
Si vostè pateix de pancreatitis, vostè probablement ja sap que, juntament amb el tractament mèdic, cal fer canvis dràstics en la...
Paleo Diet per a la pèrdua de pes
Vols baixar de pes? Anar Paleo! dieta paleig, també anomenada la dieta de les cavernes o la dieta de l'Edat de Pedra, és un pla de...
Com fer la Padmasana i quins són els seus beneficis
Sànscrit: पद्मासन; Padma - Lotus, Asana - Pose; Com es pronuncia - pad-MAHS-anaEl lotus o el Padma, és un dels...
Com fer el Padangusthasana i quins són els seus beneficis
Dit gros del peu també plantegen conegut com Padangusthasana és una asana on Pada - Peu, angusta - dit gros del peu, Asana - Pose;...
Dieta d'Osteopenia: què és i quins aliments ha d'evitar?
Si vostè té més de 30 anys, és molt probable que la seva densitat òssia i la resistència òssia estaran en declivi. Aquesta...
Dieta d'Osteopenia: què és i quins aliments ha d'evitar?
Si vostè té més de 30 anys, és molt probable que la seva densitat òssia i la resistència òssia estaran en declivi. Aquesta...
Una dieta de menjar una jornada: la guia última
És el pla de dieta que està seguint va d'acord al pla? Si no és així, és possible que vulgueu considerar el canvi al menjar una...
Om Meditació i els seus beneficis
No és una cosa que els seus ulls no poden veure, però la seva ment pot percebre. Seguint que li donarà el coneixement més alt,...
Oli d'oliva contra oli de canola - que és millor?
Les persones conscients de la salut sovint confonen l'hora de triar entre l'oli de canola i oli d'oliva. Si bé alguns d'ells creuen...
Els 10 aliments nutritius per mantenir els ulls sans
Ets una d'aquelles persones que no són conscients de la importància de la nutrició? Sap vostè que és molt important mantenir la...
Quins aliments mengen i quins aliments han d'evitar durant l'embaràs
Felicitacions! La gran notícia ha arribat, i que ara està a punt per començar a aquests nou mesos de mims i cures!Per molt que li...
Top 10 nutricionistes a Delhi
La nutrició és molt important per al creixement i el desenvolupament. Moltes malalties com la desnutrició, anèmia, etc., poden ser...
Llegum nutricional: què és i quins són els seus beneficis?
El llevat nutricional és una 'llevat desactivada,' que sovint es ven com un producte alimentari. És de color groc i té un gust de...
8 Beneficis nutricionals de Jalapeno Pepper
Sabies que el consum de chiles jalapeños pot ajudar a mantenir a ratlla el càncer? I quant està vostè conscient del fet que...
Els 10 consells nutricionals de Dorian Yates
S'ha sentit enveja d'aquest cos ple de músculs presumeix de la seva veí? Un somni per a la majoria de la gent, un físic tonificat...
Què és l'Ioga desnuda i quins són els seus beneficis?
És la seva relació passant per una etapa difícil? Està bullint en el seu propi capoll de la misèria? Es estrès i l'ansietat...
Top 15 receptes alimentàries nutritives i lleugeres
Segons l'Organització Mundial de la Salut, menjar aliments nutritius pot evitar molts problemes de salut com ara problemes del cor,...
Com ajuda el suc de Noni a perdre pes?
Alguna vegada es considera que un suc pot ajudar a reduir el pes? Noni, originari de la regió Carib, Austràlia i el sud-est asiàtic...
Els 10 aliments rics en niacina
La niacina és un tipus de soluble en aigua de vitamina B. Ajuda al nostre cos per absorbir el greix, proteïnes i carbohidrats dels...
25 millors aliments per augmentar la seva resistència
Sent dolor insuportable després de caminar o córrer, fins i tot per a una curta distància? O se sent sense alè i cansats...
24 maneres naturals de millorar la vista
Trobes a faltar els dies en què podia fer gala de la bellesa perfecta dels ulls durant tot el dia? Creu que el maquillatge d'ulls és...
Top 7 fonts naturals de vitamina B17
Per tant, vostè sap sobre els seus vitamines i proteïnes. Però ¿de veritat? No molts de nosaltres som conscients dels nutrients...
15 remeis naturals efectius per tractar l'herpes
Coneix a algú que pateix d'herpes? O patint d'una infecció d'herpes tu mateix? Només la paraula 'herpes' pot enviar a la gent en...
15 remeis naturals per pèrdua de sabor i olor
¿Ha perdut el seu sentit del gust i l'olfacte? No es preocupi per això massa, ja que pot ser tractada amb remeis naturals simples....
13 remeis naturals efectius per a la intolerància a la lactosa
¿Vostè pateix de nàusees després de beure un got de llet? Pateix d'una sensació de plenitud després de l'esmorzar? Bé, si...
10 remeis naturals per palpitacions del cor
Ha tingut alguna vegada aquesta sensació temuda al pit, com si alguna cosa dolenta està a punt de succeir? No confondre amb el seu...
10 remeis naturals sorprenents per la gola d'enrogiment
Què passa si vostè està tenint el seu menjar favorit i de sobte la gola es deixa ofegar? El seu subministrament d'oxigen es talla...
5 mètodes naturals per tractar Piles By Baba Ramdev
Estàs patint de piles? O vostè sap algú que és? Si és així, primer anem li dirà que hi ha solucions naturals per al problema. A...
Com desfer-se de Gas Troubles
A tots ens agrada menjar menjar picant i deliciosa. De vegades, menjar en excés, i això es tradueix en mal de panxa i la inflor. Vol...
Els 10 diürètics naturals més importants per baixar de pes
Diürètics naturals són els aliments naturals o herbes que ajuden a augmentar el flux d'orina. Aquests aliments naturals ajuden en...
14 medicaments naturals ayurvèdics per baixar de pes
És seriosament sobre la pèrdua de pes, però al mateix temps vol millorar la salut en general? A continuació, optant per l'Ayurveda...
Com fer Natarajasana i quins són els seus beneficis
Natarajasana o senyor de la dansa posi és una asana. Sànscrit: नटराजासन; Natació dansa, raja Rei, Asana - Pose; Com...
Nada Ioga - Com fer i quins són els seus beneficis?
Si vostè està buscant per aconseguir aquest cos sa i en forma, però encara no pot arribar al seu objectiu, tot i tractar a terme...
5 Cal provar les receptes de Sanjeev Kapoor per a nens
Li preocupa que el seu fill no està menjant bé? Vols arribar a algunes receptes 'Magic', que són alhora saludable i apetitós per...
10 Cal provar les receptes d'ou de Sanjeev Kapoor
Mestre de cuina Sanjeev Kapoor és un dels xefs més dotats a l'Índia. Sóc un gran fan de les seves receptes. Ja sigui l'oli de...
Top 5 pistes de música per practicar ioga
Estan rebent sessions diàries de ioga per a vostè? Han d'arribar a ser avorrit, avorrit i repetitiu? Està buscant opcions per...
5 Receptes d'òvuls bucals Heu d'intentar-ho
Li agraden els ous? S'està preguntant si hi ha altres maneres de menjar ous? Els ous són, sens dubte, la font inesgotable de...