Salut i benestar

Com fer el Shavasana i quins són els seus beneficis

Shavasana, Savasana o Postura del Mort és una asana on Shava - cadàver; Asana - Pose; i pronunciat com - Shuh-VAH-sana; Sànscrit:...

Shakti Ioga - Què és i quins són els seus beneficis?

¿Se sent estressat de vegades? Vols descobrir la tranquil·litat definitiva juntament amb l'aptitud física? Aquí és una solució...

14 Efectes secundaris greus de la papaia

La papaia groc daurat carnosa i sucosa és un súper aliment ple de nutrients. Baixa en calories i greix, és una botiga increïble de...

Com fer Setu Bandhasana i quins són els seus beneficis

Setu Bandha Sarvangasana o pont posi és una postura o asana comú. Sànscrit: सेतुबन्धासन; Setu - Pont, Bandha...

15 efectes secundaris greus de les proteïnes de soja

"La soja? Oh, això és molt saludable! "- Sí, això és el que la majoria de nosaltres pensem quan sentim parlar de soja. Durant...

12 efectes secundaris greus de la cúrcuma

Sí, el títol de l'article és correcte. En cas que es pregunten si hi havia un error tipogràfic - no, parlarem sobre els efectes...

12 efectes secundaris greus dels tomàquets

És difícil de creure, però crec que deu.Els tomàquets tenen efectes secundaris, i alguns d'ells poden ser greus. Tot i que la...

10 efectes secundaris greus de farigola que cal saber

Finalment, les persones estan recorrent a la natura per buscar respostes per als seus problemes de salut. Les herbes han trobat una...

11 efectes secundaris greus de l'oli d'arbre del te

És difícil imaginar una cosa tan potent com un oli essencial (que també, oli d'arbre de te) que tenen efectes secundaris.Però...

10 efectes secundaris greus de l'espinac

L'espinac és una de les hortalisses més saludables que podem incloure en la nostra dieta com a aliment bàsic. Està ple de...

15 efectes secundaris greus de les proteïnes de soja

"La soja? Oh, això és molt saludable! "- Sí, això és el que la majoria de nosaltres pensem quan sentim parlar de soja. Durant...

10 efectes secundaris greus de les pastilles per dormir

Té l'hàbit de prendre pastilles per dormir? Estàs sota la impressió que el que està fent és completament bé? Si aquest és el...

10 efectes secundaris greus de les llavors de sèsam

Les llavors de sèsam, comunament conegut com 'fins a' en hindi són àmpliament coneguts pels seus beneficis per a la salut i...

6 efectes secundaris greus de Prunes

Penseu en les prunes panses i la primera cosa que ve a la ment és el restrenyiment! El suc de pruna s'utilitza sovint per tractar el...

5 efectes secundaris greus de les magranes

Encara que un enrenou d'una fruita per menjar, la magrana és una de les sorpreses natural més estimat. És millor conegut pel seu...

6 efectes secundaris greus de pinya

Quan va ser l'última vegada que va menjar una pinya? Bé. Déjame posar-ho d'aquesta manera. Amb quina freqüència menja pinyes? I...

15 efectes secundaris greus de l'oli Traient

Com tots sabem, tirant l'oli és la pràctica de xiulant oli a la boca durant llargs períodes de temps per gaudir de certs beneficis...

10 efectes secundaris greus de Bolets sobre la vostra salut

Bolets ens recorden una cuina deliciosa. Són baixos en calories i rics en vitamines i minerals. Es conrea en la seva font d'aliment o...

10 efectes secundaris greus del card de llet

En aixafar les fulles de la planta de card marià, s'obté un líquid blanc lletós que traspua, donant a la planta el seu nom!El card...

7 efectes secundaris greus del suc de llima

No hi ha cap dubte de suc de llimona és una de les millors begudes procedents de les voltes de la natura. És saborós i apaga la set...

10 efectes secundaris greus de les llimones

La majoria de nosaltres considerem com una llimona 'felicitat' per a la nostra salut, la pell i el cabell. Doncs bé, el que realment...

6 efectes secundaris greus de l'extracte de llavor de raïm

Tenim tots els raïms d'amor, ¿no és així? I tenen molts beneficis. Però alguna vegada ha conegut que l'extracte de llavors de...

10 efectes secundaris greus de les baies de Goji

Com a conseqüència de la creixent consciència sobre la salut i la forma física, la majoria de les persones estan recorrent al...

21 efectes secundaris greus de Ginkgo Biloba

Jo mai havia sentit abans de Ginkgo biloba, i per això em prenc un gran interès en dir això - és una herba màgica. Es troba en...

4 efectes secundaris greus de Giloy

Heu pensant en la herb Giloy per millorar la seva digestió o tractar dolors i molèsties? Bé, no hi ha dubte que Giloy té una...

10 efectes secundaris greus de les llavors de fonoll

El fonoll és una herba d'olor agradable, que té flors de color groc. És una planta perenne i s'utilitza per curar diversos...

8 efectes secundaris greus de les dates

Les dates són probablement una de les coses més dolces de tot el planeta. Aquesta gruixuda fruita plena de sucres només pot...

10 efectes secundaris greus de Chasteberry

Es podria haver arribat a través aloc com un ingredient que té molts beneficis. Bé, sens dubte, ho fa. Però fins a quin punt està...

10 efectes secundaris greus de Black Pepper

Fes una ullada a qualsevol taula de menjador i el més probable és que trobareu pebre negre allà. A part de sal, pebre negre o...

10 efectes secundaris greus de Biotin sobre la vostra salut

Bé, anem a aclarir això. Vostè confia en els suplements que pren? Per descomptat que, en cas contrari, per què gastar tant en tals...

10 efectes secundaris greus de la remolatxa

No m'agrada la remolatxa. No gaire.Bé, per què caldria importa a vostè? Vostè sap que és saludable - de manera que simplement pot...

11 efectes secundaris greus de l'aigua d'ordi

L'ordi és un dels cultius de cereals saludables amb nombrosos beneficis medicinals. La beguda preparada barrejant farina d'ordi amb...

14 efectes secundaris greus dels plàtans

A tot el món, aquesta fruita dolça, suau, cremosa i és famós per la seva deliciós sabor i beneficis per a la salut notables. Els...

11 efectes secundaris greus dels alvocats

L'alvocat és una fruita de polpa verda en forma de pera i és conegut pels seus beneficis per a la salut de tot el món. La fruita...

6 efectes secundaris greus d'Astragalus

'El astràgal'. Això probablement podria ser la primera vegada que ve a través d'aquest nom. Llavors, quin és el astràgal? Anem a...

7 efectes secundaris greus d'ametlles

Les ametlles han estat sempre una font de nutrients i energia. Per als nens, les ametlles són una part de picar, per als adults que...

10 efectes secundaris greus de la llet d'ametlles

Una variant popular de llet sola és la llet d'ametlles, que es considera molt saludable ja que combina els beneficis de la llet i...

10 efectes secundaris greus de les llavors de lli

La popularitat de les llavors de lli com una font vegetal d'àcids grassos Omega 3 ha estat l'augment en els últims dies. També és...

7 posats de ioga assegut que treballaran meravelles sobre la vostra salut

El que crida l'atenció quan es pensa en l'exercici? Córrer, saltar, saltar, i qualsevol cosa que li impedeix aixecar-se i moure....

Com fer el Bharadvajasana i quins són els seus beneficis

Sànscrit: भरद्वाजासन; Bharadvaja - un dels set vidents de llegenda, Asana - Pose; Pronunciat com:...

15 receptes deliciós de sucre escocès. Heu d'intentar-ho

Scotch ous poden robar el xou si vostè sap com fer-los correctament. Tant si es tracta d'un sopar, una festa o un dia de camp, es pot...

Scarsdale Diet per a la pèrdua de pes ràpida amb el Pla de menú

Perdre 20 lliures en 2 setmanes sona interessant, oi? I això és exactament el que fa la dieta de Scarsdale! Va ser creat pel Dr....

Efectes secundaris de Saw Palmetto Heu de tenir en compte

Un medicament relativament desconegut, el palmell nana americana és un extracte de planta coneguda com Serenoa repens. Es troba en...

Satyananda Ioga - Què és, Asanas i beneficis?

Amb els anys, el concepte de ioga modern ha evolucionat. La història del ioga es remunta als temps antics, quan asanes es van...

Ioga dels ulls de Sampoorna - Com fer i quins són els seus beneficis?

Està preocupat per la seva vista? Està preocupat per l'ús de les lents? Si és així, llavors és el moment de deixar de...

10 regles senzilles i un gràfic digestiu indi de mostra per a la pèrdua de pes

M'encanta menjar menjar indi? M'encanta també. Sense cap dubte, és deliciosa i rica. Però, ¿sap menjar més índia pot conduir a...

Com fer la Salamba Sirsasana i quins són els seus beneficis

Sirsasana, Shirshasana Sirshasana, o parada de cap és una asana. Sànscrit: शीर्षासन; Sa - Amb, Alamba - textuals,...

Com fer la Salamba Sarvangasana i quins són els seus beneficis

Sànscrit: सर्वाङ्गासन; Salamba - Supported, Sarva - Tot, Anga - extremitats, Asana - Pose; Com es pronuncia -...