Salut i benestar

Les 10 classes de ioga a Noida

En el brunzit de la vida urbana, sovint ens tensos i distret, el que fa que la vida quotidiana sembla miserable. El ioga és ideal per...

Les 10 classes de ioga a Mumbai

És vostè un entusiasta de l'aptitud que creu en un enfocament holístic a la vida i la bona salut? La idea de donar al gimnàs so...

Les 10 classes de ioga a Kolkata

No importa quant guanya, no importa quantes vacances exòtiques es pren, sense un cos sa, res d'això li donarà la felicitat...

Les 10 classes de ioga a Hyderabad

De ser una forma de meditació associada amb ascetes, a la manera més calenta d'entrenament a tot el món-ioga ha recorregut un llarg...

Les 9 classes de ioga a Gurgaon

¿Vostè pateix de mal d'esquena? Té problemes per dormir? És el problema de la pressió arterial anant de les mans? Tots aquests...

Top 8 classes de ioga a Delhi

Ioga i Delhi són inseparables. Fins i tot en els matins freds d'hivern, es troba el poble de Delhi sortir i practicar ioga en els...

Les 10 classes de ioga a Chennai

Està atrapat a la bonica ciutat de Chennai durant la recerca dels millors estudis de ioga? Vols gaudir de la grandesa de ioga durant...

5 formes de ioga fàcils que guareixen períodes irregulars i dolor menstrual

Oh! És aquesta època de l'mes una altra vegada quan vostè ha de fer front a tots les rampes, distensió abdominal, i, per...

7 asanes efectives de ioga per tonificar les natges

¿Ha sentit parlar de la culata de ioga? Si vostè va veure un, que sens dubte voldrà un. És un posterior atapeït, ben proporcionat...

8 facilitats de ioga que cura la fibromialgia ràpidament

Hi ha tantes noves i desconegudes síndromes al món. I el que és sorprenent és que el ioga té una solució per a la majoria dels...

12 Asanas simples de ioga per reduir el greix del ventre

Un estil de vida errònia, els hàbits alimentaris poc saludables, falta d'exercici, i els alts nivells d'estrès - tot això dóna...

Els 5 millors asanes de ioga a fer en llit

A la recerca d'una rutina d'exercicis amb una diferència? Què hi ha de la crema de calories en el lloc més còmode per a vostè?...

8 increïbles ioga asanes que l'ajudaran a curar el tinnitus

Sovint ens riem de dibuixos animats que un cop al cap. Les animacions mostren els ocells al voltant dels caràcters totalment...

7 Posició de Yoga per a l'enfortiment òssit que ajudarà a curar l'osteoporosi

Una de les majors preocupacions de la gent comença a tenir a mesura que envelleixen és l'osteoporosi. Només la idea de la fractura...

Top 7 Yoga Asana per a majors

L'edat és només un número, diuen. Però, per al cos, que podria no ser el cas. Es pot sentir clarament els seus efectes, més que a...

5 entrenaments de ioga per a una millor digestió

Ha estat incòmoda sensació a l'estómac? acidesa ha estat una queixa comuna últimament? Llavors, és possible que una víctima de...

9 Yoga Asanas que cal saber: principiant, intermedi i avançat

Tots som conscients de asanes de ioga. Però, ¿saben que tenen diversos nivells i vostè ha de dominar un patró particular de la...

10 millors aplicacions de ioga per iPhone i Android per practicar ioga

El ioga és un dels més buscats després de l'exercici cum fórmules desestressant a tot el món. No obstant això, entrar en aquesta...

Tipus de ioga: quin és el millor per a vostè?

Hi ha dos tipus de persones al món - els que funcionen i els que no ho fan.Si vostè cau en la segona categoria, llavors Déu...

10 remeis meravellosos per deixar de pressionar els hàbits de succió en els nens

És irritant de vegades per veure el seu petit xuclar-se el dit durant el joc, seure i veure el seu programa favorit de dibuixos...

10 beneficis meravellosos per a la salut del te rosa

Les roses són més comunament conegut com belles peces decoratives, aromàtiques. No obstant això, les propietats medicinals d'una...

15 meravellosos beneficis del te tulsi

L'alfàbrega santa o 'Tulsi' com se'l coneix popularment a l'Índia i altres països del sud-est asiàtic es denomina com la 'reina de...

Shanti Ioga - Com fer i quins són els seus beneficis?

Estar en pau és el millor que sigui possible. 'Shanti', com se sap, és una paraula en sànscrit que ve de 'Shantham', que significa...

12 meravellosos beneficis de la llet crua a la pell

Ningú s'adona els molts beneficis de la llet crua. És un suplement dietètic essencial que fa que els ossos més forts i juga un...

6 tipus de tècniques de meditació i els seus beneficis

Tots som conscients dels beneficis de la meditació. Molts metges recomanen la meditació avui als seus pacients. Però ara sorgeix la...

30 beneficis meravellosos de les avellanes per a la pell, el cabell i la salut

La popularitat d'avellanes sembla estar en alça, especialment amb diversos coses per untar pa i xocolates a força d'avellanes abocar...

6 meravellosos beneficis de Clavo Huasca per a la pell, el cabell i la salut

Conegut a tot el món com un afrodisíac natural, Clau Huasca és una woody vaig venir que té flors blanques. La fusta d'aquesta...

19 meravellosos beneficis de Catnip per a la pell, el cabell i la salut

¿Se sent cansat i esgotat després d'un dia ple de treball, treball, i acaba de treballar? Una de les grans maneres de descansar i...

24 meravellosos beneficis d'Asafoetida (Hing) en la seva salut i pell

Asafétida és un dels ingredients de cuina importants utilitzats en moltes receptes de l'Índia. Però, ¿sabia que aquest agent de...

5 meravelloses sèries de ioga power akshar

A la recerca d'una opció de pèrdua de pes fàcil i rendible? Ens pregunten com! StyleCraze li ofereix el millor en la seva classe...

25 els aliments de meravella per augmentar el seu metabolisme

Vostè pot estar treballant tots els dies, però si al final amb la sensació contínuament cansat, irritable, deprimit, letàrgic i...

Com fer The Upavistha Konasana i quins són els seus beneficis

Sànscrit: उपविष्ठ कोणासन; Upavistha - Seient / Assegut, Kona - angulada, Asana - Postura; Com es pronuncia...

5 raons per començar a beure aigua calenta ara mateix

Quina és la primera cosa que ve a la nostra ment quan estem molt cansats i set? Un got d'aigua freda, oi? Se sent com el cel per...

Per què hauria d'utilitzar oli de coco fraccionat?

Hi ha moltes plantes amb propietats augmenten la salut i la curació, però seran en dificultats per trobar qualsevol cosa que pot...

Per què és important menjar sa?

Els nostres hàbits alimentaris determinen directament la nostra salut.En el nostre horari de treball i la vida ràpida, que sovint...

Per què està bevent aigua freda per a vostè?

Hi ha hagut un debat des de fa molt de temps sobre si beure aigua freda és bo per a la salut o no. Alguns creuen que destrueix el...

8 sorprenents beneficis petroliers de White Angelica que mai no coneixíeu fins ara!

Vols que distanciar-se de la negativitat? Oli essencial d'Angélica blanc es creu que té poders per ampliar i enfortir l'aura del...

Dieta baixa en calories: una guia completa

Alguna vegada has vist les seves fotos antigues i desitjat per aquesta trama esvelta? No és difícil de fer gala d'una figura prima...

Què ha de menjar abans i després del ioga?

¿Vostè realitza ioga amb regularitat? I si ho fa, ¿és conscient del que els aliments que ha de prendre abans i després de la...

Què és la dieta de la síndria i quins són els seus beneficis?

Instar a un estil de vida saludable comença per menjar aliments saludables. Hàbits alimentaris caòtiques, horari de treball...

Què és la meditació del cor del doble?

Has sentit parlar de la meditació del cor bessó? Si no és així, llavors és una de les millors formes de meditació que mai es pot...

Quin és el moment adequat per practicar ioga?

Parlem tant sobre el ioga, però sovint no discutim el millor moment per practicar-lo. No estic segur de si se sap, però hi ha tota...

Shiva Meditation - Què és i quins són els seus beneficis?

Shiva i la meditació són inseparables. ¿No et sembla? Hi ha suficient art calendari voltant de que l'assenyala com un captaire...

Què és l'oració inversa Ioga i quins són els seus beneficis?

¿Vostè sabia que l'alleujament del dolor d'esquena és tan simple com unir-se a les mans darrere de l'esquena? Intrigat? Aquí es...

Panchakarma: què és i quins són els seus beneficis?

Els nostres cossos són màgics i tenen la capacitat de curar-se a si mateixos. Però creu que el seu estil de vida i hàbits permets?...

Què és la meditació d'Osho i la manera de practicar-la?

Vostè és el seu millor més fresc als matins. Alguna vegada es va preguntar per què? Al final de cada dia, a més de ser esgotat...

Què és el ioga de Kukkutasana i quins són els seus beneficis?

Sànscrit: कुक्कुटासन; Kukkut - Gall / Gall, Asana - Pose; Pronunciat com - cuinar-Keta-sanaAquesta asana es diu...

Què és la meditació de l'energia còsmica i quins són els seus beneficis?

Li sembla que la seva vida desordenada? ¿Se sent constantment hi ha alguna cosa que falta en la seva vida, però no pot esbrinar el...