15 meravellosos beneficis del te tulsi

L'alfàbrega santa o 'Tulsi' com se'l coneix popularment a l'Índia i altres països del sud-est asiàtic es denomina com la 'reina de les herbes', per les seves diverses qualitats. La planta té un valor religiós en les cultures d'aquests països. El fet més important és que, a part del seu significat cultural i religiós, l'alfàbrega santa té múltiples efectes terapèutics. Els asiàtics han estat utilitzant aquesta herba per aquest cap des de fa segles. No obstant això, ara, amb l'avanç de la tecnologia, el món occidental també ha arribat a saber sobre aquesta herba miraculosa i el seu ús.

Un dels beuratges més populars per a la utilització dels beneficis de l'herba d'alfàbrega és el te d'alfàbrega. Aquest és un te d'herbes que es fa mitjançant la combinació d'alfàbrega amb fulles de te lleus. La preparació d'aquest te també podria utilitzar algunes altres herbes i espècies, juntament amb tulsi depenent del tipus de dolència. No obstant això, Tulsi actua com una herba de la meravella per a la majoria dels problemes de salut.

Anem a fer una ullada als diversos beneficis de te de Tulsi:

1. Estimula el sistema immunològic:

Amb sorprenents propietats anti-biòtics, anti-fongs i anti-inflamatoris, Tulsi estimula el sistema immune de l'individu i manté infeccions a la badia. El consum de te d'alfàbrega regularment pot ajudar així a un mantenir-se sa i en forma fins i tot en les pitjors condicions meteorològiques!

Problemes respiratoris: 2. S'usa per tractar

Ja sigui que vostè està patint de lleu refredat, tos o asma severa o bronquitis, consumir te d'alfàbrega per obtenir un alleujament immediat. Les qualitats immunomoduladors de tulsi estimular el sistema immune d'un individu. Les seves qualitats antitussígens suprimir la tos i els seus trets expectorants ajuden en l'expulsió de flegmes. Canfeno, cineol i eugenol en els olis essencials d'alfàbrega ajuda en l'alleujament dels símptomes de la congestió del pit. En general, el te d'alfàbrega és una solució per a tots els símptomes del refredat, tos i altres problemes respiratoris.

3. Dóna suport Cor:

Tulsi te conté magnesi en bones quantitats. El magnesi és un mineral que té un paper actiu en la prevenció de les malalties del cor, garantint la circulació de la sang en els vasos. El magnesi juga un paper eficaç en la prevenció del colesterol es dipositi en els vasos sanguinis i per tant evita qualsevol tipus de riscos aterosclerosi. Aquesta és una raó pels que consumeixen te d'alfàbrega regularment, tendeixen a tenir menors nivells de colesterol en sang.

4. Febre Cures:

En condicions en què una persona té febre (dengue, malària, etc.), te d'alfàbrega actua com un perfecte anti-biòtics que redueix les febres i accelera el procés de recuperació. Com que és un antibiòtic, te de Tulsi actua sobre els microorganismes que duen a febres, eliminant així la cada arrel de la mateixa.

5. Agent Stressbuster:

Els nivells de l'hormona de l'estrès, el cortisol o al nostre cos són mantinguts pel consum de te d'alfàbrega amb regularitat. Alhora, les propietats del te d'alfàbrega assegurar un flux sanguini saludable que ajuda a un a mantenir-se saludable i fresca.

6. Bucal i dental de la Salut:

Tulsi conté propietats antimicrobianes amb el qual s'enfronta a la gèrmens i bacteris que actuen a l'interior de la boca i de les dents. També pot prevenir problemes com úlceres i la piorrea si es consumeix regularment. Alhora, el te d'alfàbrega actua com un ambientador de la boca i prevé el mal alè. No obstant això, s'ha d'evitar mastegar tulsi surt directament ja que això podria danyar l'esmalt de les dents. Prenent el te d'alfàbrega en canvi, és una alternativa més saludable en aquest sentit!

7. Beneficis pell i el cabell:

Les propietats antioxidants del te d'alfàbrega fan d'ell un excel·lent tònic per mantenir la salut i la bellesa de la pell. Conté polifenols que ajuden a combatre els signes d'envelliment com les arrugues i taques negres. Tulsi també conté propietats que redueix la picor en el cuir cabellut, per tant, controla la caiguda del cabell.

8. Bo per als diabètics:

Els que pateixen de diabetis han de consumir te d'alfàbrega de forma regular, ja que ajuda en la reducció dels nivells de sucre en la sang. Tulsi té propietats per augmentar el metabolisme del cos i per tant utilitza els sucres en excés per transformar-los en energia. Per tant, això redueix el risc dels nivells de sucre en la sang.

9. Es fa servir per tractar l'artritis:

Te Tulsi té propietats antiinflamatòries i antioxidants amb els quals pot ser una solució eficaç per al tractament dels símptomes dels problemes relacionats amb les articulacions com l'artritis. El consum de te d'alfàbrega en tals condicions, ajuda a reduir el dolor i la inflamació en les articulacions. Això fa que els pacients se sentin millor de manera natural!

10. Cures Mals de cap:

El mal de cap s'està convertint en una malaltia que afecta la salut de la majoria de la gent en aquests dies. La raó principal d'això és les atapeïdes agendes, temps imparells de treball, la manca de son, i trastorns de l'alimentació. No obstant això, el consum de te d'alfàbrega al mig de tot això pot ajudar a un alleujament obtenir de la fatiga i l'estrès. Tulsi te té una aroma que s'ha demostrat per curar les migranyes i eliminar altres qüestions relacionades amb l'estrès.

La pèrdua de pes 11. Ajudes:

Te de Tulsi actua sobre la taxa metabòlica d'un individu, per tant, condueix a la crema de greix corporal. És un dels mètodes més naturals i eficaços per a la pèrdua de pes. Tulsi te augmenta la taxa metabòlica, de manera que causa pèrdua de pes d'una manera fàcil.

12. Augmenta Digestió:

Te Tulsi és molt útil per assegurar la digestió apropiada, l'assimilació i l'absorció d'hidrats de carboni, proteïnes i lípids. El consum de te d'alfàbrega promou la regularitat de fàcil digestió dels aliments. Aquest te ajuda a mantenir el funcionament sa del fetge, que és un òrgan important per al procés digestiu.

13. Dóna suport a la salut renal:

Un dels majors beneficis del te d'alfàbrega és que és un desintoxicant i diürètica meravellosa. Ajuda a garantir el bon funcionament dels ronyons. Te d'alfàbrega ajuda a evitar els ronyons de la producció d'àcid úric excessiu. També ajuda en el trencament dels càlculs renals. Fins i tot per als pacients que ja han càlculs renals, Tulsi pot ajudar a reduir el dolor.

14. Redueix el risc de càncer:

Atès que el te d'alfàbrega ajuda en l'eliminació de materials tòxics del cos, prevé la formació de cèl·lules canceroses en el mateix. Per tant, ajuda a reduir les possibilitats de qualsevol tipus de càncer. També les propietats anticancerígenes de te d'alfàbrega ajuda en el tractament del càncer de mama i orals.

15. Ajuda a deixar de fumar:

Amb les seves qualitats d'estrès que rebenta, el te d'alfàbrega ajuda als que li agradaria deixar de fumar. S'ha descobert que l'estrès és una de les principals raons per fumar. Per tant, el te d'alfàbrega ajuda a alleujar aquest problema des de l'arrel mateixa!

Aquests són els sorprenents beneficis del te d'alfàbrega, tant per al cos i la ment. Encara està en un dilema si s'ha d'incloure o no? Fixeu-vos, és consultar al seu metge quan es troba en qualsevol curs de medicaments. Compartir les seves valuosos comentaris amb nosaltres si vostè ja està en aquesta rutina.