11 efectes secundaris greus dels alvocats

L'alvocat és una fruita de polpa verda en forma de pera i és conegut pels seus beneficis per a la salut de tot el món. La fruita conté molts nutrients essencials, que s'utilitzen per tractar malalties de la pell i problemes de salut diferents. Conté 25 vitamines i minerals naturals. També és ric en fibres, proteïnes i fitoquímics beneficiosos. Avocado s'utilitza en la reducció dels nivells de colesterol i augmentar el flux menstrual. Fins i tot s'utilitza per proporcionar alleujament de la diarrea i la disenteria.

Aquesta fruita és una meravellosa nativa de Guam, Mèxic i Amèrica Central. El nom científic de l'alvocat és Persea americana, però és més comunament coneguda com alvocat en anglès, palta alvocat en espanyol de fruites i mantega a l'Índia. Les seves altres variants es troben a Colòmbia, Brasil, República Dominicana, i de les Índies Occidentals.

L'alvocat té gran importància comercial a Tailàndia, Filipines, Indonèsia, Malàisia, Vietnam, Japó, Espanya, Xina, Sri Lanka, Sud-àfrica, Palestina, Austràlia, Hawaii i Nova Zelanda. A l'Índia podem trobar fruita mantega a Tamil Nadu, Kerala, Karnataka, Maharashtra i Sikkim. És molt apreciat pel seu oli.

Alvocat coneguda pels seus ingredients naturals s'utilitza com una dieta completa per als més petits. Té molts beneficis per a la salut, però pot arribar a ser perjudicial quan es consumeix en excés de la quantitat. Per tant, l'alvocat té la seva part dels efectes secundaris també.

Efectes secundaris dels alvocats

A continuació es presenten els principals efectes secundaris d'alvocat aquí:

1. Evitar durant l'embaràs i la lactància:

No és recomanable menjar alvocat durant l'embaràs i la lactància. Es pot reduir la producció de llet. També pot causar dany en la glàndula mamària. Si la mare la lactància consumeix en gran quantitat d'alvocat, el nadó tindrà un malestar estomacal.

2. No es alvocat En Hipersensibilitat:

Les persones que pateixen d'hipersensibilitat han d'evitar el consum d'alvocat. Pot causar reacció de la pell o vòmits.

3. Alvocat causes de l'al·lèrgia:

Efectes d'alvocat a la pell són adverses que condueix a problemes de la pell amb terribles al·lèrgies sent el principal efecte. Els símptomes de l'al·lèrgia són urticària, picor, enrogiment de la pell o èczema.

4. Els efectes adversos d'alvocat:

Moltes persones que van consumir l'alvocat patit d'efectes adversos com la grip, la paràlisi, nàusees, trastorns gastrointestinals, vòmits, cefalea, febre, somnolència, i l'asma.

5. Dany hepàtic:

Un dels efectes secundaris greus dels alvocats és que pot danyar la salut del fetge. Hi ha certs tipus d'oli d'alvocat que poden causar dany al seu fetge. Intenta evitar l'alvocat mexicà que consisteix en estragol i anetol. Aquests elements s'han provat per reaccions cancerígens. Així, el consum d'aquests pot causar danys en el fetge. Si vostè està patint de la funció hepàtica compromesa i per evitar els efectes secundaris d'oli d'alvocat, deixar de menjar aquesta fruita.

6. Sensibilitat al làtex:

Les persones que són sensibles al làtex han d'evitar prendre alvocat, ja que augmenta el nivell d'anticossos d'IgE en sèrum en el cos que pot causar una reacció al·lèrgica.

7. Reduir el colesterol:

Vostè pot ser feliç llegint que l'alvocat redueix el nivell de colesterol. Sí, això és cert, però si es consumeixen en gran quantitat, es farà mal al seu cos, ja que és ric en beta - sitosterol que absorbeix el colesterol necessari des del cos.

8. Restringir el seu consum si vostè està en la dieta:

L'alvocat és un aliment alt en calories, a més d'augmentar el seu pes. Per tant evitar el consum d'ells tots els dies si vostè està en una dieta.

9. Causar la boca de l'al·lèrgia:

Si l'alvocat es consumeix en quantitats adequades, llavors pot causar al·lèrgia boca com picor sensació a la boca i la inflor llengua.

10. Drogues:

Avocado en grans quantitats pot disminuir l'efecte de la medicació antiinflamatori. Per tant, el seu consum excessiu condueix a un aprimament de la sang.

11. Gastrointestinal Irritació:

Si es consumeixen en gran quantitat d'alvocat, llavors tindrà un malestar estomacal. De vegades també causa irritació gastrointestinal.

Aquests són els efectes secundaris principals dels alvocats que no eren conscients. No ho és? Més investigació està passant pels seus efectes secundaris. Fins llavors menjar alvocat en quantitats moderades de mantenir-se allunyat de les al·lèrgies. No obstant això, assegureu-vos de realitzar els beneficis per a la salut de la mateixa.