9 efectes secundaris desconeguts de l'herba de Sant Joan

"All Natural".

La naturalesa tan reclamat '100% autèntic' és el que fa que qualsevol producte a base d'herbes tan popular. Només cal posar aquesta etiqueta en qualsevol producte en particular (medicaments o d'un altre tipus) i veure-ho créixer en popularitat primera mà. Igual és el cas amb l'excés de medicaments de venda lliure St. John Wort també.

Però tampoc vol dir que els productes naturals signifiquen segur? Anem a veure.

Les preocupacions de seguretat de l'herba de Sant Joan

Mentre que les herbes naturals com la que ens ocupa són atractius, el seu ús ha estat sempre per sota del radar de seguretat. De fet, els suplements d'herbes no estan regulats per l'Administració d'Aliments i Medicaments (FDA), igual que el seu excés de venda lliure i receptats medicaments homòlegs. Per aquesta raó, és possible que el risc d'algunes herbes potencialment nocius que estan disponibles en totes les farmàcies i botigues.

Els efectes secundaris de l'herba de Sant Joan són particularment comuns ja que és un antidepressius. Segons un estudi publicat en Clinical and Experimental Pharmacology and Physiology, una dosi sense recepta i sense control de l'herba de Sant Joan pot tenir una gran quantitat de reaccions adverses (1). Fer una ullada als efectes secundaris de l'herba de Sant Joan:

Els efectes secundaris de l'herba de Sant Joan

1. Pot interferir amb la seva medicació
2. Pot elevar la pressió arterial
3. No ha de ser pres per dones embarassades i lactants
4. Ha d'evitar per persones que són fotosensibles
5. No s'haurien d'utilitzar per tractar la depressió severa
6. Poden fer les pastilles anticonceptives ineficaç
7. Pot empitjorar els trastorns mentals
8. Pot produir una pèrdua excessiva de pèl
9. Pot causar el rebuig de teixits

1. Pot interferir amb la seva medicació

La primera i la principal preocupació en relació amb aquesta herba en particular és la seva interferència amb diversos medicaments.

Herba de Sant Joan indueix al cos per produir enzims que ajuden a netejar el torrent sanguini més ràpid, pel que manca de certes substàncies químiques. Aquest procés, anomenat inducció de l'enzim, és la que roba medicaments del seu poder. Aquesta herba, com la fluoxetina, inhibeix la recaptació de serotonina, hormona essencial.

Lamentablement, l'herba de Sant Joan interfereix amb el funcionament d'una sèrie de productes farmacèutics comuns també (2).

Se sap que interactuen amb els seus antidepressius prescrits, anticonceptius orals, anticoagulants, medicaments anticonvulsius, medicaments anti-rebuig, el cor i medicaments contra el càncer.

Nota: Atès que aquesta herba pot interferir amb els medicaments que s'utilitzen durant la cirurgia, és aconsellable aturar la seva ingesta d'almenys una setmana abans de la seva cirurgia està programada.�

Mètode de Prevenció

Evitar prendre l'herba de Sant Joan si està prenent altres medicaments, especialment antidepressius, anticonceptius orals, medicaments anticonvulsius, etc. En cas que hi hagi una necessitat, consultar amb el seu metge abans de prendre qualsevol acció.

De nou a la taula de contingut

2. Pot elevar la pressió arterial

Herba de Sant Joan, quan es combina amb la monoaminooxidasa (MAO) i selectiva de serotonina Inhibidors de la Recaptació de (ISRS), pot conduir a una pressió arterial elevada, resultant eventualment en un traç. Una sobredosi d'aquest medicament pot fins i tot donar lloc a una síndrome serotoninèrgica (3). Aquest trastorn particular es caracteritza per confusió, agitació, tremolors, febre, una freqüència cardíaca ràpida, diarrea, espasmes musculars, i la transpiració.

Mètode de Prevenció

Si vostè és menor de medicaments per a la pressió arterial o tenen problemes relacionats amb els nivells elevats de pressió arterial, si us plau evitar aquest medicament.

De nou a la taula de contingut

3. No ha de ser pres per dones embarassades i lactants

Les dones embarassades i les mares lactants han d'evitar prendre l'herba de Sant Joan.

A causa dels seus efectes adversos sobre la neuroquímica del cervell i l'equilibri hormonal, és possible que una dosi sense recepta d'herba de Sant Joan pot fer mal al nadó.

Mètode de Prevenció

Si està embarassada o en període de lactància, evitar aquest medicament.

De nou a la taula de contingut

4. Cal evitar per persones que són fotosensibles

Aquesta herba totalment ha de ser evitat per aquells que són naturalment fotosensible com el seu ús pot intensificar l'efecte.

L'ús de l'herba de Sant Joan li fa extremadament sensible a la llum solar. Aquesta condició s'anomena científicament fotodermatosis. El problema eleva si es pren aquesta herba juntament amb medicaments que perllonguin la sensibilitat al sol, com les sulfonamides, piroxicam (un medicament antiinflamatori), omeprazol (Prilosec), lansoprazol i (lansoprazole). De fet, un ús prolongat de l'herba de Sant Joan també està vinculada amb l'augment del risc de cataractes induïda pel sol (4).

Mètode de Prevenció

Les persones amb pell fotosensible d'evitar aquest medicament. Idealment, també prendre precaucions (com utilitzar un protector solar) com vostè està exposat al sol. També ha d'evitar per complet els llits de bronzejat i els llums solars.

De nou a la taula de contingut

5. No s'ha d'utilitzar per tractar la depressió severa

Mentre que és popular pel seu ús en el tractament de la depressió, l'herba de Sant Joan no s'ha d'utilitzar si la situació és prou greu. Això és vàlid en que la seva depressió ha començat ficar-se en la seva vida diària, o si té pensaments suïcides. El risc de mania s'informa, és particularment alta en els que lluiten contra la depressió severa i estan en Herba de Sant Joan (5).

El mètode correcte és consultar a un metge immediatament i tenir el diagnòstic correcte, en lloc de dependre d'aquesta herba per fer la seva màgia.

Mètode de Prevenció

Si vostè està patint de depressió crònica, el primer que cal fer és visitar un conseller o un metge. Prendre medicaments per als casos greus de depressió no pot ajudar, i en el seu lloc podria ser perjudicial.

De nou a la taula de contingut

6. Es pot fer les pastilles anticonceptives ineficaç

Els de anticonceptius han d'evitar totalment l'ús de l'herba de Sant Joan. Hi ha hagut diversos casos de sagnat excessiu i nàusees en les dones en les píndoles anticonceptives que estaven prenent aquesta herba també. També fan aquestes pastilles orals ineficaços, el que podria conduir a embarassos no desitjats (6).

Mètode de Prevenció

Si vostè està en els anticonceptius, evitar l'herba de Sant Joan, ja que podria fer-los ineficaços.

7. Pot empitjorar els trastorns mentals

L'herba de Sant Joan, quan es pren amb metilfenidat, és conegut per fer els símptomes de ADD i ADHD pitjor. El seu ús regular també contribueix al risc afegit de la psicosi en els que tenen esquizofrènia. També pot contribuir a la demència en les persones que són víctimes de la malaltia d'Alzheimer (7).

A més, aquesta herba és particularment perjudicial si vostè té trastorn bipolar.

Mètode de Prevenció

Si vostè està patint d'ADD o ADHD, es mantingui allunyat d'ús de l'herba de Sant Joan, ja que el medicament pot agreujar la condició.

De nou a la taula de contingut

8. Pot produir una pèrdua excessiva de pèl

L'ús regular de l'herba de Sant Joan se sap que causa l'excés de pèrdua de cabell, igual que diversos altres antidepressius (8).

Mètode de Prevenció

Si el teu cabell s'està aprimant i estan patint de pèrdua de cabell a causa de qualsevol raó, evitar l'herba de Sant Joan i consulti al seu metge immediatament.

De nou a la taula de contingut

9. Pot causar el rebuig de teixits

Prendre l'herba de Sant Joan pot ser extremadament perillós per als sotmesos a trasplantaments d'òrgans.

En diversos casos, l'automedicació amb aquesta herba ha donat lloc a una caiguda severa en els nivells plasmàtics de la ciclosporina (immunosupressor), causant el rebuig de teixits (9).

Mètode de Prevenció

La millor solució és consultar al seu metge i obtenir la seva dosi descrita abans de començar a prendre aquesta herba.

De nou a la taula de contingut

Per tant, es tractava d'efectes secundaris de l'herba de Sant Joan, ara mira cap als aliments que ha d'evitar st, de John most.

Aliments a evitar en prendre l'herba de Sant Joan

Diuen precaució és millor que curar, que és molt cert quan es tracta de medicaments a base d'herbes com l'herba de Sant Joan.

S'ha d'evitar totalment els següents aliments i begudes quan s'està a l'herba de Sant Joan:

• Cafè / te
• Xocolata
• Vi
• Cervesa
• Faves
• Salami
• / Confitats fumats
• Iogurt
• Formatge
• Alvocats massa madurs
• Carns assaonades

La dosi recomanada d'herba de Sant Joan

La pregunta que sorgeix és ¿quant és massa? Això és molt vàlid quan es tracta d'alguna de les medicines a base d'herbes.

Aquesta és la llista dosi recomanada per a aquesta herba per al consum per part d'adults, nens i adults joves (10):

Els nens i els joves adults (> 18 anys)

• Per TDAH- 300 mg herba de Sant Joan, tres vegades al dia durant vuit setmanes.
• Per Depressió 150 - 1800 mg herba de Sant Joan, tres vegades al dia durant vuit setmanes.

Adults

• Per l'ansietat-900 mg herba de Sant Joan, dues vegades al dia durant dotze setmanes
• Per al càncer-des 0,05-0,50 mg per kg de hipericina, durant dos mesos
• Per a la depressió lleu a moderada-20-1800 mg herba de Sant Joan, tres vegades per a 4 a 52 setmanes
• Per a la depressió severa-900 - 1800 mg, una vegada al dia durant 8 a 12 setmanes
• Per al trastorn obsessiu-compulsiu (OCD) -450 a 1800 mg, una vegada al dia durant 12 setmanes
• Per als símptomes de la menopausa-300 mg, tres vegades al dia durant 12 setmanes
• Per la síndrome premenstrual (PMS) -300 - 900 mg al dia durant dos cicles menstruals
• Per deixar de fumar; 300 mg, una o dues vegades al dia durant tres mesos

Mentre que les herbes medicinals atreure l'atenció i es vanen de les seves propietats naturals, sempre és segur per saber sobre els pros i els contres de prendre un medicament sense recepta. Igual que hem après la nostra antidepressiu preferit ve amb una sèrie d'efectes secundaris fatals most St Johns també.

Com s'utilitza l'herba de Sant Joan? Era conscient de qualsevol dels anteriors efectes secundaris herba de Sant Joan? Compartir els seus comentaris i suggeriments en el quadre de comentaris a continuació.

Mantenir-se en forma, mantenir-se saludable!