30 remeis casolans efectius per Edema

Inflor dels turmells i els peus, els ulls inflats i una sensació general de pesadesa - Sí, és possible que tingui edema. I no, no cal estar embarassada per aconseguir-ho!

Edema, en termes més simples, és la retenció d'aigua. L'aigua tendeix a acumular-se entre les cèl·lules en el teixit tou i pot ocórrer a causa de moltes condicions. L'edema per si sola no és una malaltia, però és un signe d'un trastorn subjacent que s'ha de comprovar i tractar-se. L'edema pot passar a causa de la malaltia renal, embaràs, reacció al·lèrgica, tumor dels ganglis limfàtics, malaltia del fetge i certs tipus de medicaments, com ara els AINE i corticosteroides.

Tipus d'edema:

Hi ha diferents tipus d'edema que afecten a diferents parts del cos. Es classifiquen com:

• Picades: Quan s'aplica pressió sobre la pell i es forma una indentació, que es coneix com edema amb fòvea.
• Sense fòvea: Quan s'aplica pressió i es produeix sense sangria, que es coneix com edema de fòvea no.

Si bé existeixen remeis casolans per l'edema, mai s'ha de ignorar-ho. De fet, mentre estigui utilitzant remeis casolans edema, que sigui un punt a consultar a un metge, perquè sàpiga la causa subjacent. Els remeis casolans poden donar alleujament de l'edema però no poden curar la malaltia que el causa.

Remeis casolans per l'edema:

Hi ha diversos remeis casolans per l'edema i per a la major part d'aquests, es requereixen ingredients simples que es troben en gairebé totes les llars. Pel que no hauria d'haver un problema seguint aquests remeis edema.

1. Llavors de lli:

Moldre les llavors de lli i aspergirà en el seu menjar. Això no només alleujar l'edema, sinó que també li proporcionarà al seu cos amb molts nutrients beneficiosos. Si troba que el gust de les llavors de lli no està al seu gust, vostè pot aconseguir fàcilment l'oli de llinosa i aplicar-lo en la part afectada.

2. L'oli de mostassa:

No hi ha res més relaxant que un massatge agradable amb una mica d'oli calent. Així que, mans a l'obra i es calenta una mica d'oli de mostassa i l'ús de suaus moviments circulars per aplicar-lo en la part afectada del cos. Això estimularà flux sanguini i limfàtic, ajudant l'excés d'aigua per drenar cap a fora dels teixits tous. També es poden afegir dues cullerades d'oli en un got d'aigua tèbia i aplicar l'aigua en el seu cos.

3. Les llavors de fonoll:

Bullir 500 ml d'aigua i afegir una culleradeta de sucre. Afegir 12 llavors de fonoll gm a l'aigua i permetre que xopi durant uns 15 minuts. Colar l'aigua i consumeixen cada dia per alleujar la inflor dels peus i els turmells.

4. Vinagre de poma:

Moltes persones consumeixen vinagre de poma com un tònic diari. També pot ajudar amb edema. Pot consumir-lo o aplicar a la part afectada del cos. Si ho està aplicant, assegureu-vos que el massatge durant 5 minuts, perquè entri en la seva pell. No només va a alleujar la inflamació, sinó també alleujar el dolor que acompanya.

5. Llavors de coriandre:

Afegir 2 culleradetes de llavors de coriandre a una mica d'aigua i bullir. Reduir l'aigua pel mig i colar el líquid. Consumir tot el líquid d'una sola vegada. Alternativament, es pot bullir 100 g de les llavors en 2 litres d'aigua durant aproximadament 10 minuts. Colar i utilitzar el líquid per absorbir les cames i els turmells.

6. Cogombre:

Extreure el suc de cogombre un got i el consumeixen cada dia. No només va a alleujar l'edema, sinó que també ajudarà a eliminar les toxines del seu cos.

7. Te de dent de lleó

La dent de lleó és un diürètic natural i es pot eliminar l'excés d'aigua del seu cos. Per fer te de dent de lleó, portar una tassa d'aigua a bullir. Traieu del foc i afegir la dent de lleó fresc a ella, sobre una culleradeta. Deixar que la dent de lleó empinada d'uns 7 minuts abans de colar. Beure el te. Vostè ha d'estar buscant a consumir al voltant de dos a tres tasses de te cada dia per obtenir resultats eficaços.

8. Consolda i Tusilago:

Tant aquestes herbes se sap que tenen propietats antiinflamatòries i poden ajudar amb la retenció d'aigua. Bullir uns quatre tasses d'aigua i afegir dues culleradetes de cada herba. Bullir l'aigua addicionalment durant aproximadament 5 minuts i colar. Submergeixi un drap en el líquid calent, espremi l'excés de líquid i posar-lo a la part inflamada del seu cos. Seguiu fent això fins que el líquid es refredi. Vostè ha d'estar buscant per utilitzar aquest edema remei tres vegades al dia per obtenir millors resultats.

9. Tònica:

Pot sonar estrany, però aquest remei casolà per l'edema pot ajudar si els seus peus estan inflats a causa de la retenció d'aigua. La quinina en aigua tònica ajuda a alleujar la inflamació. Remulli els seus peus en una mica d'aigua tònica i vostè es sorprendrà del relaxant que se sent!

10. Oli essencial d'aranja:

No hi ha res més relaxant que un bany acollidor, càlid. El remull pot ajudar a alleujar la inflor, però quan s'afegeixen unes gotes d'oli essencial d'aranja, que estarà al cel. Alternativament, es pot barrejar l'oli amb una mica d'oli d'oliva i fer massatges l'àrea afectada. Assegureu-vos que utilitza moviments circulars mentre que el massatge.

11. La sal d'Epsom:

Executar un bany de sal d'Epsom i afegir a aquesta. Sé liberal quan l'addició de la sal d'Epsom. No et va a fer mal de cap manera. Es alleujarà la inflor i també ajudar a alleujar el dolor i el dolor. Es troba el bany calmant i relaxant.

12. Ginkgo Biloba:

Aquesta herba ajuda a estimular la circulació sanguínia a relaxar els vasos sanguinis obstruïts. Prengui les fulles de ginkgo biloba seques i afegir-los a l'aigua bullint. Retirar del foc i deixar les fulles en remull durant uns 10 minuts. Colar i consumir.

13. Castanyer d'Índies:

Aquesta planta no només millora la circulació sanguínia, sinó que també ajuda a reduir la inflor, gràcies a les seves propietats antiinflamatòries. Ajuda a augmentar la permeabilitat dels capil·lars, de manera que l'excés de líquid és reabsorbit pel cos. Vostè pot obtenir fàcilment l'oli castanyer d'Índies en una botiga d'aliments saludables i aplicar-lo sobre les parts afectades del seu cos. Utilitza moviments circulars durant l'aplicació.

14. L'oli de l'arbre del te:

Aquest potent oli pot ajudar a reduir l'edema localitzat. Barrejar l'oli amb unes fulles de margosa o margosa oli (neem) i aplicar-lo en la part afectada del cos. Es facilitarà l'edema i també ajudar a reduir el dolor, si escau.

15. Exercici:

Peus i turmells poden inflar causa de la prolongada sessió. La millor manera d'obtenir l'excés de líquid és per ser físicament actiu. S'estimularà el fluid a treballar el seu camí de retorn cap al seu cor i alleujarà la inflor.

16. Elevació:

Un dels millors remeis casolans per l'edema, sens dubte, és l'elevació. Elevar la part afectada durant uns 30 minuts. Això ajuda a drenar l'excés de líquid. Mira a fer-ho sobre tres vegades al dia. En general, quan es tracta dels seus peus, es pot posar un coixí sota d'ells.

17. Aigua:

La millor beguda per consumir quan es pateix de retenció d'aigua és aigua! Molta gent assumeix que si beuen aigua, l'edema empitjorarà. Per contra, si el seu cos es deshidrata, l'edema serà pitjor. Per tant, consumir una gran quantitat d'aigua per obtenir els seus ronyons actiu. Això no només disminuirà l'edema, però també ajudarà a prevenir-ho.

18. El julivert te:

Costeruts dues culleradetes de julivert sec en una tassa d'aigua bullint durant uns 10 minuts. Colar i consumir. Vostè ha d'estar buscant a prendre almenys tres tasses de te de julivert cada dia. El julivert és un diürètic natural i ajuda en l'eliminació d'excés de líquid del cos. No obstant això, si està embarassada, això no és la beguda per a vostè.

19. Baies de ginebre:

Baies de ginebre millorar el funcionament dels ronyons i també tenen un efecte diürètic en el seu cos. Vostè pot obtenir aquestes baies en la forma d'una tintura. Afegir 15 gotes de tintura en un got d'aigua i consumir tres vegades al dia per obtenir millors resultats.

20. Seda de blat de moro:

Seda de blat de moro és un potent diürètic i s'ha d'utilitzar amb compte, no s'excedeixi. S'asseca la seda de blat de moro i empinat una cullerada en una tassa d'aigua bullint durant uns 5 minuts. Beure aquesta 'te' tres vegades al dia i no més. A més, s'abstinguin de beure abans de retirar-se al llit o es mantindrà aixecar a la nit.

21. Dent de lleó arrel, full d'ortiga, palla de civada, blat de moro seda i llavors de fonoll:

Barrejar dues culleradetes d'arrel de dent de lleó i mitja culleradeta de llavors de fonoll, palla de civada, fulla d'ortiga i seda de blat de moro sec en una tassa d'aigua bullint. Retirar del foc i deixar reposar durant uns 20 minuts. Colar i consumir dues tasses al dia. Es facilitarà la retenció de líquids i ajudar a reduir la inflor. Un dels remeis a base d'herbes eficaces per l'edema.

22. La melassa i anís:

En 250 ml d'aigua bullint afegir mitja cullerada de melassa i una cullerada d'anís. Continuar l'ebullició fins que la barreja es redueix a la meitat. Dividiu el líquid en quatre parts i beure durant tot el dia. Es facilitarà l'edema, per tal que no es deu a un problema de salut subjacent.

23. L'ordi d'aigua:

Si està embarassada i té edema, aquest és el remei casolà per tractar. Prengui una mica d'ordi en un bol, afegir peces a rodanxes de llimona fresc i abocar aigua bullint sobre ella. Cobreixi i deixeu que l'aigua es refredi. Colar i consumir tantes vegades com se sent. L'aigua d'ordi té un sabor suau, de manera que afegir una mica de mel i una mica de sal per millorar el sabor.

24. All:

Carregat amb antioxidants, l'all també pot ajudar a alleujar el dolor i la tendresa que vénen amb l'edema. Munch en dos grans d'all per reduir el malestar. Recordeu, l'all també ajuda al cos a la resorció l'excés de líquid. Per tant, pot ajudar a alleujar la inflamació.

25. Pinya:

La pinya conté alts nivells de clor que estimulen els ronyons per eliminar l'excés de líquid i toxines del cos. Així, una de les millors i més saboroses formes d'alleujar l'edema és consumir pinya fresca.

26. Col:

Per estrany que pugui semblar, les fulles de col tenen la capacitat d'ajudar al cos a absorbir l'excés de líquid. Per tant, col·loca un parell de fulles de col a la part afectada del seu cos i fixar-los amb un embenat. Els fulls ajudaran a reduir la inflamació en un no res.

27. Cogombre i de patata:

Igual que les fulles de col, cogombre i papa també pot ajudar al cos a absorbir l'excés de líquid. Tallar el cogombre a tires i col·locar-les sobre l'àrea afectada. A continuació, poseu pelades, llesques de patates sobre ella i assegurar els dos vegetals amb un embenat. Que es quedin durant la nit i fan la seva feina. Es despertarà l'edema gratis!

28. Ortiga:

L'ortiga és un diürètic natural i s'ha utilitzat per al tractament de la retenció d'aigua des dels temps medievals. Es pot preparar un te d'ortiga i el consumeixen dues o tres vegades al dia. Ajuda a alleujar l'edema amb força eficàcia.

29. Carbassa amarga:

Com un recipient que pugui semblar, aquest edema remei casolà molt beneficiós en el tractament de l'edema. Utilitza un ganivet de cuina per eliminar la pell de la carbassa amarga i treure les llavors al centre. Tallar en trossos petits i remull durant 30 minuts en aigua. Afegir una mica de sal a l'aigua. Això ajudarà a eliminar l'amargor excessiva. Executar les peces carbassa amarga a través d'una liquadora. Vostè pot afegir mel o sal i pebre per fer-lo més agradable al paladar. Colar i consumir el suc.

30. Els fulls de Margosa:

Margosa, també conegut com el neem o lila índia, té moltes propietats medicinals i un d'ells és alleujar l'edema. Barregi un grapat de les fulles en aigua bullint. Retirar del foc i deixar les fulles en remull durant uns 20 minuts. Colar i consumir. El te serà amarg, de manera que afegir una mica de mel.

Una paraula de precaució:

Quan vostè té edema, reduir el consum de sal immediatament. Vostè ha d'estar buscant a consumir menys de 2,100 mg de sal sobre una base diària. Evitar els aliments amb alt contingut de sal i això inclou els aliments processats també. Alguns dels diürètics a base d'herbes pot llançar el seu equilibri natural de sal en el caos. Així que tenir molta cura en usar aquestes herbes.

El seu edema pot empitjorar si és massa freda o calenta. Per tant evitar prendre dutxes d'aigua calenta i banys. Algunes persones els agrada fer servir la sauna com una manera de desintoxicar el seu cos. Si vostè té edema, saunes no li farà cap bé. Durant el temps fred, assegureu-vos d'usar roba d'abric. La combinació d'aquestes mesures amb remeis casolans i vostè ha de notar l'edema cada vegada millor.