El cinturó abdominal és eficaç per baixar de pes?

Ha estat tractant diversos tractaments per desfer-se aquest penjoll addicional però només va acabar sent decebut? Vols un ventre pla que pot fer que se senti segur entre els seus companys? Llavors ja és hora de començar a utilitzar un cinturó abdominal! L'obesitat és un problema de senderisme que és sens dubte una cosa no desitjada. És sens dubte afecta la personalitat i redueix els seus nivells de confiança. Aquests pneumàtics d'estómac fan sentir incòmode si utilitzeu vestit curt, vestit llarg, roba texana o res. I no es poden amagar de cap manera. A, abdomen pla i tonificat és desitjada per tots, ja que es considera la part més desitjada del cos. Bé, és difícil de cremar greix de qualsevol part específica del cos, però tenim la sort de néixer en aquesta època en la qual és possible aconseguir un abdomen pla i tonificat! cinturons abdominals són una forma de tir segur per baixar de pes abdominal. A diferència d'altres tècniques, és fàcil com un pot usar-lo durant la cocció, veure la televisió, durant l'exercici, durant el passeig, etc Així que volen saber més sobre el cinturó abdominal per baixar de pes? Seure i donar a aquest post una lectura a fons!

Què és l'abdominal Cinturó?

La majoria de nosaltres podria haver sentit parlar de cinturons abdominals! No ho és? Aquests són, bàsicament, embolcalls porta al voltant de l'àrea abdominal per perdre pes. Ells són comunament utilitzats per desfer del greix del ventre després de l'embaràs que es produeix com a resultat de la cirurgia de cesària. Aquestes corretges es componen de teixits elàstics i extensibles. Hi ha clips o ganxos units per estrènyer i afluixar segons una de nivell de comoditat. A més dels cinturons abdominals simples, hi ha cinturons abdominals elèctrics, així disponibles al mercat. Aquest tipus de cinturons abdominals tenen coixinets elèctriques en ells. Aquestes corretges estan destinats per a la tonificació o la retallada de la zona abdominal mitjançant l'estimulació d'un impuls elèctric. Cinturó abdominal és compacte. Pot portar roba sobre ella i pot sortir. En el moment en que portes aquest cinturó es pot observar 1 - 2 disminució polzades de circumferència, que és temporal, però amb l'ús regular de la mateixa es pot retallar l'estómac o l'abdomen.

Com utilitzar un cinturó abdominal?

L'ús d'un cinturó abdominal és bastant fàcil. Tot el que heu de fer és dur-al voltant del seu abdomen perfectament tal que hi ha una disminució poques polzades de circumferència. Per ser capaç de perdre el greix del ventre amb eficàcia, és important saber com utilitzar aquest cinturó abdominal. A continuació es presenten alguns passos per utilitzar un cinturó abdominal.

Pas 1 - Vostè ha de mantenir-se dret en posició dreta.

Pas 2 - Evitar fer el seu estómac massa atapeït o massa fluix per la respiració agitada. Només respira normalment per mantenir-lo al seu lloc.

Pas 3 - cinturó abdominal ha d'estar en contacte directe amb la pell. En altres paraules, no es pot embolicar en la seva roba o qualsevol altre material. Ha de ser embolicat al voltant del seu abdomen directament sense roba o material en el medi.

Pas 4 - Després de prendre la cura dels tres passos anteriors, embolicar el cinturó abdominal al voltant del seu abdomen. Es pot afluixar o estrènyer d'acord al seu nivell de comoditat amb l'ajuda de ganxos o clips. Però assegureu-vos que és prou atapeït, en cas contrari, no és d'ajuda per a vostè.

Per obtenir millors resultats, és recomanable fer servir el cinturó abdominal tot el temps, excepte quan està dormint o descansant.

Cinturó abdominal per baixar de pes:

Com es va indicar anteriorment, cinturons abdominals estan dissenyats per a la pèrdua de pes al voltant de la seva àrea abdominal, on el pes s'augmenta més ràpid que qualsevol altra part del cos. Això ajuda en la pèrdua de pes d'aquesta part específica del seu cos, impartint així que una aparença prima. Aquí hi ha abdominals beneficis de pèrdua de pes de la corretja perquè vostè fes un cop d'ull a:

1. Simples corretges abdominals:

Aquestes corretges fan que l'àrea embolicat comprimit. Els músculs també es comprimeixen. Aquest procés ajuda a perdre algunes polzades i tonificar la seva zona abdominal.

2. Elèctrica estimulant abdominals Cinturons:

Aquests funcionen més ràpid que els cinturons no elèctrics. Aquestes cintes tenen coixinets elèctriques units a ells des d'on s'envien impulsos. D'aquesta manera, els músculs es contrauen i la calor d'aquests cinturons augmenta el metabolisme d'aquesta àrea que ajuda a cremar calories. Cinturons abdominals elèctriques vénen amb un controlador per augmentar i disminuir el nivell d'impuls.

3. La reducció de la gana cinturons abdominals:

A part d'aquests, hi ha cinturons abdominals al mercat, que redueixen la gana mitjançant el bloqueig de missatge de fam al cervell. Com tots sabem, menys gana significa la reducció de pes.

Altres beneficis de la corretja abdominal:

Cinturó abdominal no és només un cinturó d'aprimament. Ofereix una gran quantitat d'altres beneficis per a la salut com a resultat de la pèrdua de pes aconseguida. Algunes de les altres formes en què el cinturó abdominal pot ser útils inclouen els següents:

1. Evita els problemes de salut:

L'obesitat sol anar acompanyada de diversos problemes de salut. Des cinturons abdominals ajuda per a la pèrdua de pes, sinó que també redueix el risc de problemes de salut com malalties del cor, pressió arterial alta i la diabetis.

2. Beneficiós per a les dones:

Sovint les dones anhelen per a una cintura prima i el cinturó abdominal ajuda a aconseguir això. A més, les dones tenen una major tendència a augmentar de pes al voltant de la zona abdominal a causa del part, dieta inadequada, l'envelliment, etc. Aprima la corretja abdominal fins a la zona de la cintura, donant al seu cos una aparença ben formada.

3. Millora la postura:

Cinturó abdominal pot ajudar a millorar la postura també. Es compon de material neuroprene que, encara que suau, és rígid i durador. Quan utilitzeu aquest cinturó, pot seure recta que dóna lloc a una millor postura. Una bona postura juga un paper important en la reducció de la incidència de dolor lumbar i cervical. Per tant, si vostè està preocupat per una inflor del ventre nanses o amor, es pot considerar l'ús d'un cinturó abdominal per tonificar la seva àrea abdominal.

No obstant això, s'ha de tenir en compte que res no pot substituir una dieta sana i un exercici adequat per perdre pes de manera eficaç. Ja utilitza un cinturó de pèrdua de pes abdominal? Si és així, no us oblideu de compartir les seves experiències amb nosaltres comentant en el quadre de sota!