12 millors beneficis de les fulles Moringa per a la pell, el cabell i la salut

Moringa és conegut com un "arbre miraculós" i també com "la millor amiga de la mare" a. Té múltiples usos. Cada part de l'arbre - fulles, beines, fruites, saba, llavors, oli, flors, arrels i escorça té propietats medicinals. Els fulls de moringa són, literalment, una de les més poderoses medicines naturals coneguts i fulles de Moringa beneficis són la que no poden perdre.

Els fulls de moringa són una rica font de molts nutrients com la vitamina A, vitamina B, vitamina C, vitamina D i vitamina E. De fet, tenen moltes més vitamines que les fonts més riques, com les pastanagues, taronges i llet. Es poden cuinar i menjar de moltes maneres. Es poden consumir en forma de suc, vegetal, oli, etc.

Vegem els principals beneficis d'aquest meravellós regal de la naturalesa:

Fulls de Moringa Beneficis:

Fes una ullada aquí alguns dels sorprenents beneficis dels fulls de moringa.

1. Aminoàcids:

Full de Moringa conté 18 aminoàcids que són útils per als blocs de construcció bàsics del nostre cos, proteïnes. Aquests ajuden a que el nostre cos funcioni correctament.

2. Anti-inflamació:

Moringa full conté ferro, antiinflamatori i propietats antisèptiques. Això ajuda a curar ferides menors com contusions, talls i cremades. També ajuda en la ràpida cicatrització de les ferides.

3. Lactància:

Els fulls de moringa tenen propietats ayurvèdiques. És una medicina tradicional que es dóna a les mares lactants per ajudar a augmentar la lactància o la producció de llet.

4. El colesterol:

Els fulls de Moringa contenen greix crema propietats per aprimar i que nodreixen i donen energia al seu cos. Aquests fulls són útils per aturar de manera natural desitjos de menjar ferralla i per augmentar l'energia per a un estil de vida saludable i actiu. Els nivells més baixos de colesterol ajuda a reduir les malalties del cor i molts altres problemes cardiovasculars.

5. La diabetis:

Un dels beneficis de moringa efectiva deixa és que ajuden a controlar la diabetis. Diabetis disminueix la producció d'insulina en els pacients afectats. Els fulls de moringa proporcionen energia sense sucre. Moringa és considerat com una medicina herbari que redueix els nivells de sucre.

• Tome un grapat de fulles de Moringa
• Bullir en 3 tasses d'aigua.
• Simmer el guisat fins que es redueix a 1 tassa.
• Colar la polpa
• Beure 3 vegades al dia de forma contínua durant 2 mesos.

6. Antioxidants:

Els antioxidants juguen un paper vital en el manteniment de les cèl·lules sanes en el nostre cos. Aquests poden reduir el risc de càncer i retardar el procés d'envelliment. Els fulls de Moringa contenen al voltant de 30 antioxidants que promouen la salut de la pell. Les fulles es poden incloure en la seva dieta per estimular el metabolisme i provocar la pèrdua de pes.

7. El cabell sa:

Aquests fulls també són beneficiosos per al cabell i el cuir cabellut, ja que té moltes vitamines i minerals. Poden ser utilitzats per netejar el cabell i el cuir cabellut, prevenir el dany del cabell, caspa, cabell sec i sense vida. Aquests també augmenten la circulació sanguínia del cuir cabellut i estimular el creixement del cabell. A mesura que augmenta la circulació sanguínia, els fol·licles pilosos obtenir més nutrients, el que porta a un cabell fort i saludable.

8. Sistema nerviós:

Fulls de Moringa ajudar a combatre moltes malalties del sistema nerviós. S'ha demostrat resultats eficaços contra la migranya, mals de cap, irritabilitat, etc.

9. Ajuda a la digestió:

Els fulls de moringa són fàcils de digerir i ajuden a digerir els aliments adequadament. Per tant, més nutrients s'absorbeixen per totes les parts del cos per als màxims beneficis.

10. Desintoxicar:

Moringa deixa a desintoxicar i netejar el seu cos de manera que pugui funcionar a un nivell òptim.

11. Energia:

Els fulls de moringa augmentar l'energia i donen una sensació de benestar general. El full de moringa augmenta l'energia d'una manera natural sense cap tipus de sucre.

12. L'acne:

L'extracte de fulles de moringa és àmpliament utilitzat en la indústria cosmètica, ja que té moltes propietats terapèutiques i purificar la pell. S'elimina les impureses de la pell i la rejoveneix. També millora l'equitat i manté el color natural de la pell.

• Tome un grapat de fulles de Moringa
• Tritureu amb poca aigua.
• Fer una pasta suau
• Aplicar de manera uniforme a la cara com una màscara
• Deixar durant 15 - 20 minuts
• Rentar amb aigua per a la bella pell brillant.

Espero que els agradi el nostre post sobre els fulls de moringa beneficis. Incloure fulls de moringa en la seva dieta diària i collir els nombrosos beneficis per a la pell, el cabell i la salut. No comparteixi la seva experiència amb nosaltres. Mantenir-se en forma, mantenir-se saludable!