19 increïbles beneficis del te d'herbes per a la pell, el cabell i la salut

"Vine, tindrem una mica de te i continuem parlant de coses feliços" - Chaim Potok.

Aquesta cita resumeix per què el te és bo per a nosaltres. El te és sinònim de xats llarga, la relaxació i la diversió. De fet el te és en realitat un pícnic sota sostre per als britànics. Més a prop de casa, chai, GupShup i aperitius fregits van de la mà.

Com era d'esperar el te també és beneficiós per a la nostra salut en general. Mantenir el nostre cos hidratat no és tasca fàcil. És molt important recordar que ha de mantenir el consum de líquids per mantenir-se hidratat. La ingesta de líquids no només és útil per mantenir la pell hidratada i rejovenida, sinó que també pot ajudar a combatre els virus i els bacteris. Te, que està ple d'antioxidants i flavonoides pot ajudar a prevenir diverses malalties.

El te ha estat acollit amb entusiasme pel món i això ha donat lloc a moltes variants de te, especialment te d'herbes. Els tes d'herbes saben molt bé, proporcionen hidratació i es fan amb herbes que són específicament beneficiosos per a la pell. Ells són el millor en els hiverns freds.

Quins són infusions?

• Te d'herbes o tisana és qualsevol beguda feta de la infusió o decocció d'herbes, espècies, o un altre material vegetal amarat en aigua calenta, i en general no conté cafeïna (source wikipedia).
• El te d'herbes conté moltes propietats medicinals que ajuden a promoure la bona salut. Vostè pot consumir te d'herbes de tres a quatre vegades al dia durant remeis efectius.
• La qualitat és molt important, per tant vostè ha de fer la seva tasca abans de la ingestió d'aquests tes. Saltar tes amb sabors artificials.
• Algunes herbes poden no satisfer tots els gustos. Consulti al seu metge abans de prendre aquests tes. No es recomanen certs tes durant l'embaràs i la lactància. Aquí hi ha alguns exemples:

• Herba de Sant Joan
• Don Quai
• Ginseng
• Milfulles
• Poliol
• Efedra
• L'arrel de regalèssia

Beneficis del te d'herbes:

Vegem els principals beneficis d'aquest meravellós regal de la naturalesa:

1. Cures refredat i la tos:

Te d'herbes fet amb l'herba "saüc" és útil per curar els problemes de fred i descongestionants. Això esborra eficaçment els conductes nasals encallats que causen tos i asma. Això també és útil per a augmentar la temperatura del cos per augmentar la sudoració i desactivar la reproducció del virus en el cos.

2. Millora la digestió:

Te d'herbes també actua com una ajuda digestiva. Ajuden a reduir i la descomposició dels greixos del cos en el seu tracte digestiu.

3. Combat les infeccions:

El te d'herbes és el millor remei per curar la infecció primerenca etapa. El gingebre te d'herbes és una espècia calenta per baixar la febre i potenciar la curació d'una infecció.

4. Anti-inflamatori:

Te d'herbes es considera una forma eficaç per obtenir alleujament de dolors reumàtics. Això també redueix els dolors causats pels vasos sanguinis oberts. Pacients artrítics poden consumir te de gingebre per combatre el dolor.

5. Impulsar ferro Powers:

El te d'herbes conté gran quantitat de mineral, ferro, calci i sílice. El contingut de ferro en el te ajuda a la producció de glòbuls vermells per obtenir més energia. El calci i sílice són considerats els millors per a la salut dels ossos, el cabell, les ungles i les dents. El te d'ortiga té el màxim contingut de ferro.

6. Es fa servir per tractar l'insomni:

El te d'herbes fet amb camamilla és un mètode eficaç per tractar l'insomni lleu. Contenen triptòfan (aminoàcid) que relaxa el cos i ajuda a aconseguir una bona migdiada.

7. Reforça Cèl·lules del teixit:

El te d'herbes pot fer que les seves cèl·lules dels teixits del cos més fort.

8. Lluita contra l'envelliment:

El te verd a base d'herbes és una font rica d'antioxidants que disminueix el procés d'envelliment i prevé el dany cel·lular a causa de la contaminació i els radicals lliures.

9. Calmant per a l'estómac:

El te d'herbes fonoll conté propietats antiespasmòdiques, que és eficaç per relaxar els músculs de l'intestí. Això ajuda a obtenir alleujament de mal de panxa, restrenyiment, còlics i flatulència. També són útils per digerir millor els aliments.

10. Promou la Salut del Ronyó:

El te d'herbes ajuda a desintoxicar el ronyó. Això elimina totes les impureses del ronyó i promou la bona salut.

11. Nàusees Buster:

Aquest és un remei per curar ortodoxa nàusees i vòmits. El te d'herbes és útil per descompondre els greixos en el seu sistema digestiu, el que dóna alleujament de les nàusees. De fet, les dones embarassades poden obtenir una gran quantitat d'alleujament de les nàusees de l'embaràs per beure te d'herbes. Fer te de gingebre mitjançant l'addició de quatre o cinc llesques d'arrel de gingebre fresc a una tassa de water.Aim acabada de bullir durant 2 - 3 tasses diàries màxima.

 [Llegiu: Beneficis de te de camamilla]

12. Anti-Aepressant:

Els tes d'herbes actuen com a antidepressius lleus. Estimulen les substàncies químiques en el cervell per reduir la depressió.

13. Alleuja l'estrès:

El te d'herbes pot calmar la ment i relaxar l'estrès. Això també pot ser útil en el cas de l'ansietat i l'insomni per ajudar les persones a dormir de forma natural, ja que relaxa el cos i la ment. El procés de prendre un descans i beure te en si és molt calmant. El te de camamilla és molt relaxant i és molt eficaç per alleujar l'estrès.

14. Propietats curatives:

El te d'herbes conté propietats curatives que poden ser útils per a guarir úlceres, ferides, talls i ferides. Fer te de camamilla per les seves propietats curatives.

 [Llegir: Com fer te de gingebre]

15. Reglament de la tiroide:

El te d'herbes pot ajudar en la regulació apropiada de la tiroide. És necessari per netejar el sistema i mantenir una bona dieta. Tes ajuden a la desintoxicació i neteja del sistema. El te de dent de lleó ajuda a estimular una baixa de la tiroide.

16. Salut del Cervell:

El te d'herbes li dóna alleujament del dolor dels nervis i enforteix les funcions de la memòria i del cervell.

17. Diabetis:

El nabiu te i te de sàlvia ajuda a curar la diabetis en pacients que no depèn de la insulina. Es cura la diabetis tipus 2 i disminueix els nivells de sucre en la sang. També s'utilitzen per al tractament de la neuropatia diabètica.

Pressió 18. Sang:

La pressió arterial alta afecta també a sistemes d'òrgans com el cor i els ronyons. Hibisc te d'herbes pot reduir la pressió arterial alta de forma natural, sense efectes secundaris. Aquest te d'herbes no conté cafeïna, però fenols i flavonoides, que són bons antioxidants.

Consumir dues o tres vegades en un dia per a una vida sana i mantingut la pressió arterial.

19. El te d'herbes per a la pell:

El te d'herbes és útil per tractar l'acne sense efectes secundaris. Es poden prendre per via oral i tòpica com beure i fregant les infusions d'herbes en la seva pell. També es poden fer a la màscara d'acne o afegir-se a un tòner i depuratiu.

• Rentar i esbandir la pell amb un netejador suau. Deixar refredar i aplicar el te elaborat en la seva pell. Deixeu que s'assequi durant 10 minuts i esbandir.
• Amarar una tovallola en el te xop. Mantingui la tovallola sobre la pell durant 15 minuts. Esbandir i aplicar crema hidratant.
• El te rooibos que funciona millor per al tractament de l'acne. Té antibacterià, antioxidant, i propietats immunomoduladores. Aquests proporcionen protecció contra els radicals lliures i els danys perjudicials per a la pell. Beure aquest te almenys 6 tasses al dia per obtenir els millors beneficis.
• El te de camamilla té moltes propietats medicinals que poden curar la psoriasi, l'èczema i l'acne. Ells tenen propietats antioxidants, antiinflamatòries i antibacterians per prevenir i reduir l'acne.
• També pot aplicar el te de camamilla a la pell per reduir els bacteris que causen l'acne.
• Afegir com tòner i un netejador per netejar i reduir l'acne, cicatrius d'acne, barbs, inflor i envermelliment.
• Te de menta verd té propietats antioxidants i antifúngiques que prevenen el dany oxidatiu en la pell. Això redueix l'acne que causen els bacteris i tracta l'acne. Això estimula la producció d'estrògens que redueix els brots d'acne.
• Tes verds són rics en tocoferols, àcid Ascòrbic, flavonoides, antioxidants, carotenoides i seleni. Això s'utilitza per a molts remeis per a l'acne i pell en bon estat.

Alguns consells per començar en el seu viatge del te:

• Assegureu-vos de treure temps de les seves atapeïdes agendes per infusions.
• Convertir-lo en un esdeveniment. Encendre encens i escoltar música relaxant.
• Vincular els tes amb melindros i galetes i veure les preocupacions desapareguin
• Convida als teus amics a festes de te

És evident que el te d'herbes és definitivament una opció saludable per a una bona salut. Així que fer ús dels seus nombrosos beneficis i valors nutricionals. Es pot gaudir de te d'herbes qualsevol moment per adquirir els seus diversos beneficis per a la salut.