10 sorprenents beneficis de la seda de blat de moro

Et encanta menjant blat de moro fresc? Bé, qui no ho fa! Ara el que si diem que la seda del blat de moro (que generalment trobem a la galleda d'escombraries) que es poden beneficiar de manera sorprenent? Sona increïble, oi?

Això és el que aquest post es tracta. Per saber més, continua llegint!

Com seda del blat de moro és adquirit per a ús

Una vegada que es treu la tapa verda que envolta la panotxa de blat de moro, s'obté una altra capa de material fibrós. Això es coneix com la seda de blat de moro. Es pot utilitzar tant en formes fresques i seques. Cal per treure els fils d'or-verds de la de blat de moro i emmagatzemar-los en una olla. Si voleu emmagatzemar frescos, posar-los en un recipient hermètic i guardar-lo en la nevera. La seva durada és d'un parell de setmanes d'aquesta manera. Basat en el temps, és possible que s'assequi del tot la seda durant uns dies, després de la qual cosa es pot emmagatzemar durant molt de temps.

Com fer te de seda del blat de moro

No hi ha manera que es pot menjar la seda del blat de moro directament - no és molt agradable al paladar. Vostè ha de prendre el blat de moro orgànic i fresc i recollir la seda del blat de moro per obtenir els màxims beneficis. Si no té accés a blat de moro orgànic o fresca, recórrer als pols de seda de blat de moro i càpsules disponibles al mercat.

A continuació s'enumeren dos mètodes per a preparar te seda de blat de moro.

Mètode 1

Aquest és el mètode habitual. Us cal ingredients com:

• Seda de blat de moro seca o fresca
• Aigua
• Suc de llimona

1. Vostè haurà de bullir l'aigua durant algun temps.
2. Quan es comença a bullir, deixar caure la seda seques o fresques cim.
3. Es deixa bullir durant uns minuts i deixar reposar durant uns minuts.
4. Això al seu torn en un líquid similar al caramel Huedo marró.
5. Colar i servir el te. És possible que hagi de tant fred com calent.
6. Hi ha qui prefereix l'addició de suc de llimona per afegir al gust i el sabor d'aquest te.
7. Te sobrant es pot guardar a la nevera durant uns dies.

Mètode 2

Aquest mètode és ideal per a aquells que volen obtenir els beneficis naturals de la seda del blat de moro. Els ingredients són:

• Seda de blat de moro assecat, picat
• Aigua
• Mel

1. Aquest mètode no necessita d'ebullició.
2. Aboqui una mica d'aigua en un pot de vidre amb tapa.
3. Afegir la seda de blat de moro seca al aigua.
4. Posar a la tapa i després guardar el pot al sol durant un dia sencer.
5. Al final del dia, portar el flascó dins i afegir una mica de mel a la mateixa i remoure bé.
6. Mantenir a la nevera i servir fred.

La seda del blat de moro ha estat utilitzat per diverses carreres des dels temps antics, i es diu que posseeix una sèrie de propietats curatives. Les tribus natives nord-americanes, en particular, han utilitzat la seda del blat de moro llarg dels segles per a les necessitats medicinals i curatives. Tot i que s'han trobat alguns d'aquests beneficis per ser eficaç en estudis científics, el mateix no es pot dir de tots els suposats beneficis. No obstant això, els seus nutrients i contingut d'antioxidants indiquen que hi ha certes grans beneficis es pot obtenir mitjançant l'ús de la mateixa. Conté nutrients essencials com el potassi, calci i vitamines B2, C i K, entre d'altres.

Beneficis de seda de blat de moro

A continuació s'enumeren els avantatges importants de salut oferts per la seda del blat de moro:

1. S'usa per tractar infeccions del tracte urinari

Seda de blat de moro funciona com un agent antiinflamatori per a infeccions del tracte urinari (1). Bàsicament cobreix el revestiment del tracte urinari i frustra la irritació addicional. Blat de moro consum de te de seda ajuda a alleujar la inflamació de la bufeta i el tracte urinari. Es fa orinar, i per tant redueix el risc d'acumulació de bacteris en el tracte urinari. També s'utilitza per calmar la glàndula de la pròstata irritada.

2. Funciona com un agent diürètic

Per a les edats, te seda de blat de moro s'ha utilitzat com un agent diürètic potent natural. Això ajuda a eliminar l'excés d'aigua i les deixalles del cos, el que redueix les complicacions relacionades amb la retenció d'aigua. Segons els estudis, l'ús de diürètics ajuda a desfer-se de diversos perills per a la salut, incloent malalties Insuficiència cardíaca congestiva i renals en el llarg termini.

3. Manté els càlculs renals a la badia

Els càlculs renals estan fets de petits dipòsits cristal·litzats que poden causar dolor i irritació. La seda del blat de moro s'ha utilitzat des de l'antiguitat per a prevenir l'aparició de càlculs renals. L'ús de la seda del blat de moro pot augmentar el flux d'orina i disminuir les possibilitats de formació de sediments en els ronyons, que d'altra manera pot conduir eventualment a la formació de càlculs renals. No obstant això, recordeu que el seu ús no va a tractar els càlculs renals que ja hi són presents.

4. Facilita la coagulació de la sang

Conté vitamina K que ajuda en el procés de coagulació de la sang. Això assegura que no experimenten pèrdua excessiva de sang en el cas d'una lesió.

5. Disminueix la pressió arterial

Una gran quantitat de persones que pateixen de problemes d'hipertensió o pressió arterial alta avui en dia. Es poden consumir te de seda del blat de moro per a reduir la pressió arterial alta. Això assegurarà que no han de fer front als efectes adversos dels medicaments per a la pressió arterial OTC.

6. Ajuda a regular els nivells de sucre en la sang

Prenent el te de seda del blat de moro ajuda a les persones amb problemes de sucre en la sang, segons els resultats d'estudis realitzats en els últims temps. Un estudi que va ser publicat en 2016 en l'International Journal de macromolècules biològiques va mostrar que l'extracte de la seda del blat de moro impacte tenia sobre la diabetis. L'estudi es va dur a terme en rates de laboratori que pateixen de diabetis, i els autors de l'estudi va observar que l'aplicació de polisacàrids de seda de blat de moro va ajudar a reduir els nivells de sucre en sang. Alt nivell de sucre en la sang condueix a una gran quantitat de malalties com ara vessaments cerebrals, problemes renals i diabetis. Un altre estudi que va ser publicat en 2009 a la revista Nutrition and Metabolism va demostrar que el te de seda del blat de moro ajuda a la generació d'insulina en el cos humà.

7. Ajuda a curar malalties i condicions inflamatòries

Seda de blat de moro és conegut per les seves propietats antiinflamatòries. Seguidors de la medicina tradicional són de l'opinió que es pot utilitzar per reduir el dolor causat per malalties inflamatòries com la gota i l'artritis. L'acció diürètica de seda suro pot prevenir la formació d'excés d'àcid úric a les articulacions del cos, el que condueix a mal de gota. No obstant això, no ha de ser pres com una cura per malalties relacionades amb l'artritis.

8. Ajuda a combatre el colesterol

El colesterol al torrent sanguini condueix a l'aparició de diverses malalties crítiques en el llarg termini (incloent complicacions cardíaques). Mantenir els nivells de colesterol en la sang baixa és la clau per mantenir-se perills cor sa i evitar, diuen els metges. Un estudi realitzat per científics de la Universitat de Jilin a la Xina va mostrar que el consum de la seda del blat de moro fa baixar el colesterol en els rosegadors.

9. Font de vitamina C

Seda de blat de moro conté vitamina C, que és ideal per augmentar la immunitat. També juga un paper fonamental en la regulació d'una miríada de funcions en el cos humà.

10. Ajuda a combatre l'obesitat

L'obesitat és una amenaça important per a la salut que afecta una gran part de la població humana en l'actualitat. Mentre que l'obesitat és causada per més d'un factor, com la genètica, algunes persones posen en l'excés de pes a causa de la retenció d'excés d'aigua i l'acumulació de toxines en el cos. Des de la seda del blat de moro ajuda a eliminar l'excés d'aigua i les deixalles del cos, aquestes persones els resulta útil per evadir l'augment de pes. Poden tenir aquest te dues vegades o tres vegades al dia per als màxims beneficis. No obstant això, seria un error suposar que es tracta d'una cura per l'obesitat.

Ús tòpic

També pot utilitzar la seda del blat de moro per via tòpica. El te fet amb ella es pot aplicar tòpicament per tractar problemes de la pell com furóncols i erupcions cutànies. També ajuda a alleujar la picor i el dolor causat per ferides a la pell.

Els beneficis addicionals de salut

Si bé aquests no són acceptats científicament, el consum de te de seda del blat de moro que pot oferir molts més beneficis per a la salut. Un estudi publicat l'any passat a la revista Life Sciences va mostrar que la seda del blat de moro té un maysin anomenat antioxidant que combat l'estrès oxidatiu i evita l'aparició de certs tipus de càncer. A més, un estudi coreà publicat en 2017 va declarar que maysin té propietats de reforç d'immunitat.

Els següents són els beneficis addicionals per a la salut de la seda del blat de moro:

1. Ajuda a alleujar Problemes pigmentació de la pell

Un nombre d'estudis han demostrat que el consum de la seda del blat de moro pot ajudar a fer front als problemes de pigmentació de la pell. Això pot ser útil per a les persones que pateixen de vitiligo.

2. Equilibra els nivells de minerals en l'organisme

Prenent aquest te ajuda a equilibrar els nivells de minerals vitals en el cos humà, que és essencial per a una vida sana. Ajuda a mantenir el nivell ideal de sodi en el seu cos. A més, la seda del blat de moro també es pot eliminar el potassi extra del cos. El sodi té un paper fonamental en el desenvolupament de les capacitats mentals i cognitives i la regulació de la pressió arterial.

3. Facilita la recuperació d'un edema

L'edema es produeix quan el cor no funciona bé o es debilita. A causa d'això, el cor no serà capaç de bombar suficient sang a diferents parts del cos. Això porta als ronyons debilitats i d'emmagatzematge de fluid als genolls i els pulmons. Segons els estudis, l'ús de la seda del blat de moro pot ajudar a la recuperació d'edema pulmonar o perifèric.

Temes de seguretat que necessita per mantenir en ment

En general, el consum de te de seda del blat de moro és segur, i els adults i els nens poden prendre sense majors preocupacions. No obstant això, cal mantenir alguns aspectes en ment abans de començar el seu ús.

• El consum de la seda del blat de moro pot donar lloc a una reducció dels nivells de potassi en la sang. Això pot conduir a problemes de la pell i al·lèrgies.

• En la majoria dels casos, les dones que han concebut o en període de lactància pot prendre te de seda del blat de moro en quantitats moderades. No obstant això, no és recomanable beure aquest te en quantitats majors ja que pot conduir a l'estimulació de l'úter i fins i tot avortament involuntari. Per tant, té sentit buscar consell mèdic abans de començar l'ús del te de seda del blat de moro si està embarassada.

• Si bé això no és molt comú, un sector de la població és al·lèrgica al blat de moro. És possible que desenvoluparan una al·lèrgia després de beure te de seda del blat de moro també. Les reaccions són, però, no és molt greu, i només es limiten a la pell.

• També cal anar amb compte amb les possibilitats de la seda del blat de moro que interactuen amb determinats medicaments. Això és perquè l'ús de la seda del blat de moro redueix els nivells de sucre en sang. El mateix succeeix quan s'utilitza fàrmacs específics per a la diabetis. Si utilitza les dues al mateix temps, els seus nivells de sucre en sang pot veure abismalment, cosa que no és desitjable. El mateix es pot dir d'aquells que pateixen de pressió arterial alta. Les persones que tenen sucre en la sang en grans quantitats o s'ocupen dels nivells elevats de pressió arterial han de prendre aquest te després de consultar un metge.

• Si utilitzeu medicaments que aprimen la sang, prendre aquest te reduirà la seva eficàcia.

Esperem que aquest post t'ha ajudat. No tornar a nosaltres amb els seus comentaris. Pot comentar en el quadre que figura a continuació.