Top 16 remeis casolans efectius per desfer-se de Canker Sores

Pot ser especialment curós amb la seva salut oral i la higiene dental, però de vegades, encara s'arriba a una nafres, i pot ser una tasca difícil per desfer-se'n.

Quins són Les aftes

Les aftes són un tipus d'úlceres que fan erupció al voltant de la seva àrea de la boca. Aquests poden ser difícils de tractar amb una mica més de la medicació de venda lliure. Les persones afectades amb les aftes bucals tenen dificultats per menjar, parlar, beure o fins i tot sense molèsties.

Malgrat aquestes úlceres són més aviat petit i insignificant en grandària, que poden acaben donant-li una gran quantitat de dolor i malestar. Són de color blanc o groc en el centre, amb un halo vermell al voltant d'ells. Es poden formar en els llavis, l'interior de la boca, a les genives, i fins i tot en la seva llengua, així com la seva gola. Encara que no és contagiosa o canceroses, que poden arribar a causar febre sobtada i lentitud (1).

Remeis casolans per a les aftes bucals

Sorprenentment, en lloc d'ungüents, es pot tractar fàcilment les aftes utilitzant alguns remeis casolans útils. Si vostè ha estat patint d'ells, deguda precaució i els següents remeis pot fer meravelles.

1. Alum
2. Olis essencials
3. Lisina
4. Oli de coco
5. Bicarbonat de sosa
6. Mel
7. Oli de l'arbre del te
8. Listerine
9. Llet de magnèsia
10. Aigua salada
11. La vitamina B12
12. Pebre de caiena
13. Àloe vera
14. Kiwi
15. Gel
16. Sàlvia

Desfer-se de afta bucal ràpidament amb aquests remeis

1. Alum

Necessitarà

Una petita quantitat d'alum

El que ha de fer

1. Aplicar sobre una quantitat petita d'alum directament sobre el afta.

1. Deixar actuar durant un minut. No s'empassi l'alum. Escopir després d'algun temps.

1. No esbandida la boca amb aigua després d'això.

Quan hagi de fer això

Una aplicació d'una sola vegada hauria de reduir considerablement el dolor. Pot repetir aquest al dia següent si el dolor persisteix.

Per què això funciona

L'aplicació d'alum sempre que tinguis un mal es coneix per reduir o alleujar el dolor. També és un antisèptic (2).

precaució

Una lleugera sensació de cremor és normal, així que no es preocupi per això quan s'aplica l'alum. Aquest recurs no és adequat per a múltiples o grans úlceres bucals.

De nou a la taula de contingut

2. Olis Essencials

(A) Oli Essencial de Lavanda

Necessitarà

Oli essencial de lavanda

El que ha de fer

1. Aplicar una o dues gotes d'oli essencial en l'úlcera bucal en els llavis o dins de la seva boca.

1. Si ho està aplicant dins de la boca, deixar actuar durant un parell de minuts i esbandir amb aigua.

1. Quan s'aplica a les parts de la boca exteriors, es pot deixar actuar durant un parell d'hores.

Quan hagi de fer això

Feu això dues o tres vegades al dia.

Per què això funciona

Les aplicacions terapèutiques d'oli de lavanda són infinites. Té propietats antibacterianes i antisèptiques que reduirà la possibilitat de construir una infecció al afta a la boca. També té propietats analgèsiques que redueixin la inflamació i el dolor (3, 4).

precaució

L'oli de lavanda és només per a l'aplicació tòpica. Aneu amb compte de no empassar res d'això.

(B) menta i oli essencial d'eucaliptus

Necessitarà

• 10 gotes d'oli de menta
• 8 gotes d'oli d'eucaliptus
• 2 cullerades d'oli d'oliva
• Una petita ampolla d'esprai

El que ha de fer

1. Barrejar els olis essencials bé amb l'oli d'oliva i transferir aquesta barreja a una ampolla d'esprai.

1. Spritz els olis directament sobre el afta a la boca.

Recordi que ha de agitar el flascó abans de cada ús.

Quan hagi de fer això

Repetiu això dues vegades al dia.

Per què això funciona

Tant aquests olis essencials tenen propietats antiinflamatòries i treball com astringents. Estrenyen el teixit al voltant del dolor i reduir la inflor i el dolor. Aquests olis també tenen propietats antimicrobianes, reduint així la probabilitat d'infecció (5, 6).

De nou a la taula de contingut

3. La lisina

Necessitarà

Tauletes de L-lisina

El que ha de fer

1. Prengui 500 mg de lisina tres vegades al dia.

1. Prengui la tauleta del matí amb l'estómac buit.

Quan hagi de fer això

Heu de notar una diferència en el afta a 24 hores. Pot prendre els comprimits fins que curi l'úlcera.

Per què això funciona

L-lisina és un aminoàcid que s'ha conegut per desfer-se de les aftes bucals ràpidament. Prenent aquests suplements externs equilibra la deficiència d'aquest aminoàcid essencial que podria haver donat lloc a la nafra a la boca. A més, lisina ajuda a desfer-se de la infecció viral (7).

De nou a la taula de contingut

4. L'oli de coco

Necessitarà

• Oli de coco
• Bastonet de cotó

El que ha de fer

1. Amb l'ajuda d'un cotó, aplicar una generosa quantitat d'oli en el afta.

1. Deixar actuar. La ingestió d'oli de coco no és perjudicial per a la salut.

Quan hagi de fer això

Feu això dues o tres vegades al dia.

Per què això funciona

L'oli de coco és polivalent en la seva funció a l'hora de tractar les úlceres bucals. Té antimicrobià, analgèsiques i antiinflamatòries, calmant d'aquesta manera la sensació de cremor, i eliminant el dolor i la infecció (8).

De nou a la taula de contingut

5. Bicarbonat de Sodi

Necessitarà

• 1 - 2 culleradetes de bicarbonat de sodi
• Aigua

El que ha de fer

1. Barrejar el bicarbonat de sodi a l'aigua per fer una pasta.

1. Apliqui aquesta pasta sobre les zones afectades i deixar actuar.

1. També es pot barrejar una culleradeta de bicarbonat de sodi en mitja tassa d'aigua i bicarbonat de sodi utilitzar aquest esbandida per fer gàrgares i rentar-se la boca.

Quan hagi de fer això

Aplicar la pasta de dues o tres vegades vegades al dia. Esbandida la seva boca amb l'aigua de bicarbonat de sodi diverses vegades en el dia.

Per què això funciona

El bicarbonat de sodi té propietats antibacterianes i antiinflamatòries que ajudin a reduir les úlceres bucals, alleujar els símptomes, i li donarà un gran alleujament. D'aquí a uns dies, se sentirà els símptomes desapareixen. També restaurar l'equilibri del pH a la boca i neutralitza l'àcid que es lixiviació de distància a la nafra (9, 10).

De nou a la taula de contingut

6. Mel

Necessitarà

• 1 culleradeta de mel
• 1 - 4 de culleradeta de cúrcuma

El que ha de fer

1. Barrejar la cúrcuma amb la mel per fer una pasta fina.

1. Aplicar la pasta generosament sobre les nafres i el va deixar romandre durant uns 10 minuts.

1. Esbandida amb aigua.

Quan hagi de fer això

Repetiu això dues vegades al dia, fins a obtenir alleujament de les aftes.

Per què això funciona

Honey, quan es combina amb la cúrcuma, actuarà com un antisèptic i alleujar el dolor i la inflamació (11, 12).

De nou a la taula de contingut

7. L'oli de l'arbre del te

Necessitarà

• 10 - 15 gotes d'oli d'arbre de te
• Un got d'aigua

El que ha de fer

1. Barrejar bé l'oli d'arbre de te en el got d'aigua.

1. Esbandida la seva boca amb aquesta aigua a fons.

1. També pot utilitzar un hisop de cotó per aplicar l'oli d'herbes amb cura de les úlceres.

Quan hagi de fer això

Esbandida amb aigua d'oli d'arbre de te de dues a tres vegades al dia.

Per què això funciona

Oli d'arbre de te és sovint considerada per molts com un dels tractaments més eficaços per lluitar contra les úlceres bucals. L'oli és ric en compostos antibacterians i antisèptics. Aquests l'ajudaran en el tractament de les úlceres bucals i reduirà al mínim el risc de l'aparició de les nafres de nou (13).

De nou a la taula de contingut

8. Listerine

Necessitarà

Listerine o una esbandida bucal similars

El que ha de fer

Esbandida la seva boca amb l'esbandida bucal i després amb aigua neta.

Quan hagi de fer això

Repetiu això diverses vegades al dia.

Per què això funciona

Listerine funciona com un agent antibacterià i redueix la infecció. També insensibilitza l'àrea al voltant de la ferida, reduint així el dolor (14).

precaució

Listerine pot cremar una mica a la zona afectada. Es pot utilitzar una esbandida bucal no basat en l'alcohol també.

De nou a la taula de contingut

9. La llet de magnèsia

Necessitarà

• Llet de magnèsia
• Bastonet de cotó

El que ha de fer

1. Aplicar la llet de magnèsia directament sobre el afta amb un bastonet de cotó.

1. Deixa que cobreix per complet el dolor. Deixar actuar.

Quan hagi de fer això

Repetiu això tres o quatre vegades al dia, preferiblement després dels àpats.

Per què això funciona

La llet de magnèsia redueix el dolor i accelerar el procés de cicatrització de l'úlcera bucal.

De nou a la taula de contingut

10. Sal Aigua

Necessitarà

• Sal 2 culleradeta - 1
• 1 - 4 de tassa d'aigua tèbia

El que ha de fer

1. Afegir la sal a l'aigua tèbia i barrejar bé.

1. Gàrgares amb aquesta aigua i faci glopeig amb aquest en la boca durant un minut o dos.

Quan hagi de fer això

Feu això tres vegades al dia fins que vostè aconsegueix l'alleujament de l'úlcera bucal dins de la boca.

Per què això funciona

L'aigua salada funciona bé per inflats úlceres a la boca. Redueix la inflor i la calidesa de les aigües ofereix alguna cosa d'alleujament del dolor. Aquesta barreja d'aigua salada també controla la infecció (15).

De nou a la taula de contingut

11. La vitamina B12

Necessitarà

Càpsules de vitamina B12

El que ha de fer

Prendre un comprimit al dia abans d'anar al llit.

Quan hagi de fer això

Feu això diàriament durant uns mesos.

Per què això funciona

Les aftes poden formar a causa de la deficiència de vitamina B12. Ingesta diària consistent d'aquests suplements ajudarà a resoldre els problemes de deficiència i reduir la formació d'úlceres bucals en el llarg termini (16).

De nou a la taula de contingut

12. Pebre de Caiena

Necessitarà

• 1 - 2 culleradetes de pebre de caiena
• Aigua
• Bastonet de cotó

El que ha de fer

1. Barrejar l'aigua suficient amb el pebre de caiena per fer una pasta espessa.

1. Amb l'ajuda d'un cotó, aplicar aquesta pasta sobre el afta.

1. Deixar actuar durant uns minuts i esbandir amb aigua.

Quan hagi de fer això

Repetiu això dues vegades al dia per obtenir un alleujament immediat de les aftes bucals.

Per què això funciona

Pebre de caiena té capsaïcina que és capaç d'adormir els nervis, de manera que l'alleujament del dolor associat amb les aftes (17).

precaució

Pebre de caiena és segur per causar alguna irritació inicial, però aviat començarà a treballar en les nafres.

De nou a la taula de contingut

13. Aloe Vera

Necessitarà

• Àloe vera fresca polpa
• Bastonet de cotó

El que ha de fer

1. Assecar el dolor amb l'ajuda d'un bastonet de cotó.

1. Espremi una mica de polpa fresca d'un full de àloe vera i aplicar sobre les nafres.

Quan hagi de fer això

Repetir tres vegades al dia fins que els han curat les lesions bucals.

Per què això funciona

Textos i escriptures en la medicina antiga Índia recomano encaridament l'ús d'àloe vera que té poders curatius. Té propietats antibacterianes i antisèptiques que l'ajudarà a dir adéu a aquestes úlceres persistents (18).

De nou a la taula de contingut

14. Kiwi

Necessitarà

Kiwis

El que ha de fer

Menjar un kiwi cada dia, especialment per esmorzar.

Quan hagi de fer això

Menjar kiwis amb regularitat durant uns mesos per eliminar el problema de les úlceres bucals repetitives.

Per què això funciona

Els kiwis són rics en vitamina C i bioflavonoides que milloren el sistema immunològic del cos i ajudar a conquerir el tema aftes de l'arrel (19).

De nou a la taula de contingut

15. Gel

Necessitarà

Uns cubs de gel

El que ha de fer

Mantingui la galleda de gel directament sobre la nafra durant uns minuts.

Quan hagi de fer això

Repetiu això diverses vegades durant el dia.

Per què això funciona

Gel actua com un agent anestèsic i s'asseca ràpidament el dolor (20).

De nou a la taula de contingut

16. Sage

Necessitarà

• A fulles de sàlvia o pols de sàlvia pocs
• Una tassa d'aigua

El que ha de fer

1. Empinada les fulles de sàlvia en aigua durant un parell de minuts.

1. Colar l'aigua i esbandir la boca amb aquesta decocció.

1. Si no té fulles de sàlvia, barregi una culleradeta de pols de sàlvia en un got d'aigua tèbia i usar això per rentar la boca.

Quan hagi de fer això

Repetiu això dues vegades o tres vegades al dia.

Per què això funciona

Sage s'ha utilitzat des de temps immemorials per tractar problemes de la pell innombrables. Les seves propietats calmants el converteixen en un gran remei per alleujar els símptomes de fins i tot un mal cas d'aftes (21).

De nou a la taula de contingut

Ara que ja sap com desfer-se de les aftes, què estàs esperant? Aquests remeis esmentats anteriorment tenen una alta taxa d'èxit. Són molt eficaços i vénen sense cap efecte secundari a menys que algú és al·lèrgic als ingredients que s'utilitzen. Vegem ara en la part de la causa darrera d'aquestes nafres molestes.

Què causa les aftes doloroses?

Les aftes o úlceres bucals poden augmentar a causa d'una sèrie de raons. Les raons més comuns s'enumeren a continuació:

• Infecció viral
• Lesió a la boca
• Aproximadament la neteja de les dents
• Que mossega la llengua o la galta
• Estrès
• Els canvis hormonals
• Les al·lèrgies alimentàries
• Ferro, àcid fòlic, vitamina B12 o deficiència

De vegades, la causa darrera d'aquestes lesions és desconegut, i qualsevol persona pot desenvolupar una úlcera bucal, independentment del seu sexe i edat (22).

Quant de temps pren perquè un afta a desaparèixer?

Les aftes poden prendre de 12 a 15 dies en curar per si mateixos. Tot i que el dolor desapareix en una setmana més o menys, l'úlcera triga més temps a curar. Quan el dolor és present dins de la boca, per exemple, un afta a la llengua o un afta a la cara interna de la galta, o fins i tot la seva geniva, que pren el seu propi temps dolç per curar, ja que se sotmet contínuament a la enzims digestius presents a la boca.

Mitjançant l'ús d'un dels remeis casolans esmentats o fins i tot medicaments de venda lliure, pot accelerar aquest procés de curació fàcilment.

Per què segueixo rebent les aftes doloroses?

Aftes recurrents poden indicar una deficiència en aminoàcids essencials i vitamines al cos. Malalties de la pell en general es produeixen a causa de les deficiències de vitamines, i en el cas de les úlceres bucals, els nivells baixos de vitamina B12 és el principal culpable. Altres deficiències nutricionals com la de l'àcid fòlic, ferro i zinc també poden causar úlceres bucals en erupció i una altra. A més, com les aftes poden formar a causa de les infeccions virals, les persones amb immunitat deficient són més propensos a desenvolupar de forma repetida (23).

Una dieta nutricional adequada que reposa el cos amb tots els nutrients necessaris és essencial per mantenir nivells saludables de la immunitat.

Les aftes són una cosa que tots desitgem evitar. Si s'infligeixen amb ells, assegureu-vos d'usar alguns dels remeis casolans que figuren en aquest post. També, assegureu-vos de seguir una bona rutina d'higiene dental i oral. Millora't aviat!