Com el te verd redueix la pèrdua del cabell?

Estàs patint de pèrdua de cabell? ¿Se't atrets per cada altre anunci tònic per al cabell que no dóna els resultats desitjats? A continuació, li suggereixo que provi el te verd increïble.

Vostè podria preguntar-se com el te verd pot ajudar a combatre la caiguda del cabell. Això pot semblar una mica exagerat, però s'ha demostrat que té una tassa de te verd cada dia, no només va a curar una miríada de problemes de salut, però s'aturarà la caiguda del cabell també. Per tant, si et mors per belles panys, deliciós que fan que les dones passen verd d'enveja, començar a prendre el te verd immediatament!

En aquest article, parlarem de com el te verd i la pèrdua de cabell estan connectats. Segueix llegint per saber més.

Te Verd - Una breu

Nom Científic - Camellia sinensis nadiu - de la Xina

Sabies que el te regular i el te verd es deriven de la mateixa planta?

Bé, la germana més saludable de la família del te és una variació del seu te negre, s'acaba de processar de manera diferent. Mentre es fermenta te negre, el te verd és la contrapart es va assecar i al vapor de la planta, i és per tant ple de nutrients i minerals. Ara vostè podria haver entès per què es diu el te verd, oi?

El contingut de cafeïna en el te verd és molt més baix que en el te negre, de manera que és una opció més saludable. El te verd també té un conjunt específic de productes químics anomenats polifenols (tanins), que són responsables del sabor amarg i astringent. Aquests flavonoides són antioxidants molt potents, i juntament amb aminoàcids com thianine, àcid butíric, i els lignans, fan que el te verd en una opció molt viable. També és ric en vitamines A, B1, B2, B3, C i E. Això és suficient per cridar te verd un miracle envasats. Impressionant, oi?

El te verd és molt útil en la lluita contra una sèrie de malalties com el càncer, l'obesitat i problemes gastrointestinals. Es força a trastorns de la pell també. I la llista no s'acaba aquí. Aquest article tracta dels beneficis oferts pel te verd pel que fa a la pèrdua de cabell.

Els beneficis del te verd per a la pèrdua de cabell

El que fa que el te verd de manera eficaç per aturar la caiguda del cabell? Anem a fer una ullada:

1. La presència de catequines naturals

El te verd és ric en catequines (1). Aquestes catequines ajuden en la repressió de DHT o dihidrotestosterona, que és la principal causa de pèrdua de cabell (2).

Prenent el te verd regularment farà que el seu cabell sa i prevenir la pèrdua de cabell.

2. Completa de compostos Essencials

Hi ha molts altres compostos que es troben en extractes de te verd, com ara carotenoides, tacopherols, zinc, crom, àcid ascòrbic, seleni i manganès. Excepte crom i manganès, tots els altres compostos ajuden a prevenir la pèrdua de cabell i estimular el creixement del cabell (3).

3. Ric en polifenols

En parlar sobre els compostos essencials presents en el te verd, com oblidar els polifenols?

Galat de epigalocatequina o EGCG és el principal polifenol que es troba present en el te verd. Aquest polifenol promou el creixement del cabell en un cultiu cel·lular (4). Es enforteix les arrels i activa els fol.licles pilosos. Això fomenta el creixement del cabell.

4. Combat l'estrès i la depressió

Les nostres vides de ritme ràpid i l'estrès són les principals causes de la caiguda del cabell.

El te verd és per alleujar l'estrès i l'ajuda a combatre la depressió. En l'acte s'eleva el seu estat d'ànim i et fa feliç (5). Per tant, la propera vegada que se senten aclaparats per l'estrès, només ha d'anar a la cuina i fer una tassa de te verd.

5. Anti-inflamatori Natura

Bé, tots som conscients que picor del cuir cabellut i la caspa són també raons per a la caiguda del cabell. Les propietats antiinflamatòries de te verd augmentar el creixement del pèl, pel que és lliure de tals inflamacions i problemes (6). També pot realitzar una esbandida de te verd per desfer-se del cuir cabellut sec.

6. Els paràsits destrueix en el cuir cabellut

Rentar el cuir cabellut amb el te verd calent pot destruir els paràsits bacterians i fúngics. Aquests paràsits no es diagnostiquen fàcilment. Ells tendeixen a afeblir les arrels del cabell, el que resulta en la pèrdua del cabell i la caiguda del cabell. No obstant això, amb l'ajuda de te verd, que pot ser fàcilment destruït (7).

7. Redueix els nivells de colesterol en el cos

Vostè ha d'estar preguntant-se com el colesterol està vinculat a la pèrdua de cabell.

La pèrdua de cabell es produeix a causa de l'augment dels nivells de DHT. El te verd redueix la DHT (dihidrotestosterona) i els nivells de colesterol en el cos (8). Bloqueja 5-alfa-reductasa, un enzim que converteix la testosterona a DHT. Per tant, s'atura la miniaturització dels fol.licles del cabell i enforteix les arrels dels cabells.

8. Promou la circulació sanguínia en el cuir cabellut

El te verd és capaç de trencar la placa en els vasos sanguinis, promovent així el flux de sang a gairebé tots els òrgans, fins i tot el cuir cabellut. També és ric en antioxidants potents que els que destrueixen els radicals lliures que impedeixen la correcta circulació sanguínia (9). D'aquesta manera, ajuda a promoure el creixement del cabell.

9. Paper exercit per la vitamina B

Com es va assenyalar anteriorment, el te verd és ple de vitamines essencials, incloent la vitamina B (pantenol), que ajuda a controlar la caiguda del cabell, així com per desfer-se de puntes obertes i suavitzar el cabell (10). Per tant, es pot fer el millor de tots dos mons, ja sigui de beure o utilitzar una esbandida de te verd per als cabells.

Aquestes van ser algunes de les principals i comuns beneficis del te verd que ajuden en la lluita contra la caiguda del cabell. Es diu que només serà capaç d'obtenir els màxims beneficis de te verd a l'incorporar en la seva rutina diària.

Nota: Recordeu que les herbes medicinals portar el seu temps per mostrar resultats tangibles. Així que cal ser pacient però ha optat per un tractament natural i d'herbes per a la pèrdua de cabell o qualsevol altre problema.

Com utilitzar el te verd per controlar la pèrdua de cabell

Ara que ja sap com el te verd ajuda a desfer-se dels problemes de caiguda de cabell, anem a fer una ullada a les diferents formes d'utilitzar-per als cabells sa i fort.

1. Bevent El te de la Salut

Òbviament, el primer mètode en aquesta llista és el més fàcil i el més convenient. Si es consumeixen te verd dues vegades al dia, veurà resultats visibles en unes poques setmanes. No t'agrada beure te calent d'herbes (preparat te verd calent)? No es preocupi, hi ha altres opcions. Sempre es pot anar a prendre el te verd fred i afegir la mel i el gel a la mateixa.

2. Esbandida el cabell amb te verd

Una altra forma perfecta per aturar la caiguda del cabell i promoure el creixement del cabell és fer una esbandida de bosses de te verd i que serveixi com un últim rentat per al seu cabell. Això li donarà l'alleugeriment ràpid de diversos trastorns del cuir cabellut d'aquí a poc temps.

Heus aquí com vostè pot fer a casa:

Necessitarà

• 3 bosses de te verd
• Aigua 2 litres - 1

El que cal fer

1. Posar les bosses en l'aigua durant 10 - 15 minuts i després eliminar-los. 2. Renteu-vos els cabells amb diligència i rentar amb aigua. 3. Massatge el esbandida bé en el cuir cabellut i mantenir-lo durant 10 minuts. 4. Esbandida amb aigua freda.

Per obtenir els millors i ràpids resultats, cal repetir aquest procés dues o tres vegades a la setmana durant un parell de mesos.

Aquest esbandida se sap que estimula els fol.licles del cabell i tractar els trastorns del cuir cabellut com ara caspa.

3. Prendre càpsules de te verd

Si utilitzeu curt de temps i està buscant el mètode més ràpid, li suggereixo que vagi per a les pastilles de te verd que són fàcilment disponibles al mercat. Aquestes pastilles es realitzen amb extractes de te verd, i que l'ajudarà a lluitar contra la caiguda del cabell i estimular el creixement del cabell.

No obstant això, assegureu-vos que aquesta la seva última opció, perquè no és un mètode natural.

4. L'adopció de xampús i condicionadors que han extractes de te verd

Hi ha molts productes de cura del cabell a base d'herbes ayurvèdiques i disponibles al mercat. Es pot passar de les seves xampús tractades químicament, locions i condicionadors per als que tenen el te verd com a ingredient principal. L'ús regular d'aquests productes segurament prevenir la pèrdua de cabell.

5. Màscara de DIY pèl verd del te

També pot fer una mascareta per als cabells amb te verd i utilitzar-lo per obtenir els millors resultats.

Necessitarà

• 1 ou
• 2-3 cullerades de te verd

El que cal fer

1. Batre un ou amb el te i aplicar-lo directament sobre el cuir cabellut. Deixeu que s'assequi naturalment.
2. Esbandida amb aigua freda després de mitja hora.

Aquesta barreja promourà el creixement del cabell i fer fort el cabell i suau com mai abans.

Nota: També pot utilitzar llimona / mel i henna amb el te verd com una mascareta per als cabells.

Ara que ja sap com utilitzar el te verd per la pèrdua del cabell, què estàs esperant?

Una paraula de precaució

Fins i tot els productes naturals porten alguns riscos, i el te verd és un exemple d'això. Anem a fer una ullada als possibles efectes secundaris del te verd.

• Encara que s'aconsella que vostè beu te verd a base d'herbes amb regularitat dues vegades al dia si vols resultats efectius, assegureu-vos que no es consumeixen en excés, ja que pot causar insomni. Això es deu a la presència de cafeïna. Algunes persones també han informat que el consum excessiu de te verd va causar la irritació de l'estómac.

• Les dones embarassades i les mares lactants han d'evitar prendre el te verd més d'una vegada al dia, ja que pot conduir a problemes d'avortament espontani i altres. Es pot aconseguir barrejada en la llet materna i transmetre al nadó.

• També pot interferir amb els seus medicaments. Per tant, és millor prendre el consell del seu metge abans de consumir el te verd.

El te verd no només s'utilitza per perdre lliures de més i prevenir la càries dental, sinó que també ajuda a prevenir la caiguda del cabell i estimular el creixement del cabell.

Ara, vostè té una raó sòlida per passar de la seva beguda regular del matí ia la tarda a prendre el te verd. No sabrem de la seva experiència en l'ús de te verd per als cabells pels comentaris a continuació.