Karma Ioga - Què és i quins són els seus beneficis?

Què és l'oració? La resposta a això és diferent de persona a persona. No obstant això, un aspecte ens unió és la pura alegria de involucrar-nos en alguna feina i perdre la noció del temps. I, en el procés, si el que es fa és ajudar els altres, fins i tot millor. Ara, arribant al punt, si es vol assolir el moksha, deixant tot i esdevenir un monjo no és l'única opció. Hi ha altres maneres de fer-ho, en quedar-just on es troba entre l'eix de gent i activitat - a través de Karma Ioga. Segueix llegint per esbrinar tot el que necessita saber sobre Karma Ioga i com embebedlo en la seva vida.

Què és el Karma Ioga?

De tornada en el dia, quan Arjun es va mostrar reticent a seguir endavant amb la guerra de Kurukshetra, Krishna li va aconsellar pel que fa bé i el mal, el propòsit de la vida, el Dharma i Karma. Aquests ensenyaments es coneixen com el Bhagavad Gita, ara compilat en diverses formes i llenguatges. Karma Ioga és una entre les diferents classes impartides a Arjun per Krishna per convèncer de participar en la guerra.

En termes simples, el Karma Ioga és un treball fet bé i sense cap expectativa. 'Karma' vol dir acció i 'ioga' és conèixer-se a si mateix. La paraula 'Karma Ioga', per tant, vol dir conèixer-se a si mateix a través del treball. És una acció desinteressada considerada com l'oració. Aquest tipus de treball és un mitjà per assolir el moksha. Ha de ser fet amb dedicació, amor i cura, sense esperar cap fruits del treball. Ho ha de fer només per l'alegria pura de la mateixa i la intenció d'ajudar els altres.

Per seguir aquest camí i esdevenir un iogui Karma, comprendre els principis del Karma Ioga s'esmenten a continuació.

Els principis del ioga Karma

1. Pensi Bé
2. Tenen motius purs
3. Sotmesos a un deure
4. Donar el millor
5. Renunciar als resultats
6. Serveix a Tots
7. Sigui disciplinat

1. Penseu Bé

Tenir l'actitud correcta cap a la feina que fa la diferència. Karma Ioga requereix que tingui una actitud d'amor i la cura en l'exercici del seu treball. Considerar el treball com adoració, i recorda que la forma de fer la feina, no importa, però l'actitud amb la que es realitza és el que compta més. Intenta evitar conscientment qualitats negatives com l'agressivitat, la por i la gelosia i amarar-se de les qualitats positives com la disciplina i paciència.

De nou a la taula de contingut

2. Tenir motius purs

En agafar alguna cosa, el que més importa és la raó per la qual la va recollir. Evitar pensar en els beneficis que el treball serà collir i seguir endavant només amb la pura intenció de fer-ho bé i dreta. No tot el treball que fas i esperar una bona recompensa per això. Ser desinteressat al seu servei.

De nou a la taula de contingut

3. Sotmesos a un deure

Fes el que han de fer. Realitzar les seves funcions, així, amb interès i entusiasme. No fugir d'ells com això no és correcte. Trobar el seu equilibri interior i estalviar la seva energia per el necessari. Aconseguir feina ben feta és important, de manera que es centren només en això. Sigui positiu i aprendre de les lliçons de la vida et llança.

De nou a la taula de contingut

4. Donar el seu millor

Quan vostè està fent alguna cosa, donar tot. Traieu el millor de les seves capacitats i utilitzar-los en les activitats que realitza. Si s'adona que pot ser millor, tractar d'incorporar això en el seu treball. No es senti cap enrere a causa de la por, l'esforç requerit, o que tenen por de les crítiques que generarà. No es preocupi amb qui li estan mirant. Independentment de si algú t'està mirant o no, donar el millor. Obtenir el màxim positivitat de la feina que faci i minimitzar la negativitat.

De nou a la taula de contingut

5. Renunciar als resultats

Treballar pel bé d'ella sense pensar en els efectes que tindrà collir. No es va molestar amb els resultats, ja siguin bones o dolentes. El que és important és el bé que realitza la tasca i la seva dedicació cap a ell. Recordeu, cap treball és superior a un altre. Tot el treball és el mateix, i fer-ho amb un enfocament complet és més gran que els resultats que es cullin. Adonar-se que vostè és un mer instrument per fer la feina. I, el més important, no s'adjuntarà al seu treball. Vostè ha de poder renunciar-hi fàcilment quan sigui necessari.

De nou a la taula de contingut

6. Servir a tots

Tracta als altres la forma en què desitja ser tractat. Ens encanta la gent que t'envolta i sent acomodatícia d'ells. Interactuar amb ells i entendre els seus pensaments i idees sense jutjar-los. Adonar-se que tots som un i part del mateix univers. Una energia universal ens uneix a tots. Ser humil. Ajustar i adaptar-se a situacions sense ser reticents a canviar. Aneu amb compte de no caure presa de poder, la fama i la lloança.

De nou a la taula de contingut

7. Sigui disciplinat

Cada treball que fas necessita un conjunt d'habilitats en particular. I reconèixer que amarar d'aquestes qualitats. Les qualitats podrien ser el focus, les capacitats físiques i mentals, l'experiència, la gamma emocional, etc. Amb cada treball, l'exigència de cadascuna d'aquestes qualitats varia. I, cada tasca sens dubte li ensenya alguna cosa i se suma al seu coneixement. Fer la feina que tens bé i aprendre alguna cosa d'ella.

De nou a la taula de contingut

Beneficis de Karma Ioga

• Karma Ioga purifica el teu cor
• Això fa que els sentiments negatius com l'ego, l'odi i la gelosia desapareixen
• Serà inculcar bones qualitats com l'amor, la humilitat i la tolerància
• Aquest camí li farà veure la vida d'una manera més àmplia i liberal
• L'ajudarà a renunciar a egoisme
• Karma Ioga li farà orientat al servei i sentir-se un amb tothom
• Se li farà conscient de si mateix i sentir la felicitat
• Es va a desenvolupar la seva força espiritual interior i el poder

Ara, que sabem el que implica el Karma Ioga, donem una ullada a algunes de les preguntes més freqüents pel que fa a aquesta.

Les respostes dels experts per a preguntes dels lectors

Com és el Karma Ioga incorpora en l'espiritualitat?

Des Karma Ioga és una pràctica desinteressada, servei a la comunitat, la cura de les necessitats d'un i ajudar els altres es consideren com pràctiques espirituals.

Es pot triar el que volen fer al Karma Ioga?

Karma Ioga creu que vostè ha de fer el que cal fer, fins i tot si és una cosa que no has fet abans. Aprenentatge en el treball i gaudir-ne és la forma de Karma Ioga.

Quin tipus de servei no un Karma Iogui ha de fer?

Un Karma Yogui, en funció de les seves capacitats, pot fer qualsevol tipus de servei que es requereix i necessita en aquest moment.

És a dir, per ajudar a altres en aquest món egoista és un èxit en si mateix. Karma Ioga és la guia de la dreta que l'ajudarà amb la seva causa de manera desinteressada i harmoniós. Si cada un de nosaltres va fer això, el món es convertiria en un lloc millor. Així que, endavant, entendre el concepte de Karma Ioga i absorbir-lo.