- 420k
- 1k
- 870
Vostè confia en l'eficàcia d'una tassa de te en bandejar el seu blues dilluns al matí? Què passaria si haguéssim de dir que una variant menys coneguda de te - el te Lobelia, no només va a espantar la seva somnolència, però també li beneficiarà de moltes altres formes?
Sona increïble, oi?
A part de fer que s'activa al matí, el te Lobelia té molts altres usos i beneficis. Li agradaria saber més? Segueix llegint a continuació!
Troben principalment a la part est dels EUA i Canadà, Lobelia és una herba que es caracteritza per flors de color violeta-rosat i creixement arbustiu. Les principals regions on creix en abundància inclouen Columbia Britànica, Arkansas i Nebraska. L'herba perenne de floració també es coneix com el tabac indi i ha estat utilitzat per tribus de nadius americans durant segles per les seves nombroses propietats medicinals i curatives (1).
L'arbre és espès en la naturalesa, i fins i tot en el desert, la longitud de la planta no sigui superior a 1.5 peus. Les flors comencen la floració a principis dels mesos d'estiu i tardor. Hi ha diverses variants, i el color de les flors poden variar d'blau profund a violeta i negre safir.
Porta el nom botànic francès ha assenyalat Mattias del Lobel, Lobelia té propietats antiespasmòdiques, antiasmàtics i expectorants. Funciona tant com estimulant i relaxant sobre els nervis. Quan s'usa amb altres herbes en petites dosis, funciona com un estimulant (2). Quan s'utilitza en dosis més grans, funciona com un relaxant.
Els seus principals ingredients són isolobelanine i lobelina. Podeu trobar Lobelia en diverses formes en el mercat avui en dia - com càpsules, extractes, herbes seques i tintures. Està disponible en botigues d'herbes regulars, i també es pot trobar extractes Lobelia i pols a les botigues en línia.
Per estar al costat segur, és aconsellable que comenci a utilitzar Lobelia en petites quantitats, ja sigui que usi tintura o pols seca. Si vostè es troba sense efectes secundaris, augmentant la dosi lentament pot ser segur. De mitjana, els adults poden prendre en una dosi de 20 mg al dia. Vostè pot parlar amb un professional mèdic per esbrinar la dosi apte per Lobelia.
Lobelia s'ha utilitzat des de fa diversos segles per les tribus aborígens per a les necessitats medicinals. Tot i que una sèrie d'estudis s'han realitzat sobre tals propietats - els resultats segueixen sent científicament concloents. No obstant això, el seu ús s'ha trobat eficaç en el tractament de certes afeccions mèdiques, fins i tot en els temps moderns.
Com és el cas amb moltes altres herbes amb propietats curatives i medicinals, els avantatges de Lobelia poden obtenir millor quan l'utilitza per fer una infusió i beure te.
El que segueix és la manera de preparar el te Lobelia.
Necessites:
El Procediment:
Els següents són els principals beneficis del te Lobelia:
Per evitar qualsevol problema de toxicitat o la salut, limitar el consum de te Lobelia a dues tasses al dia.
Tot i la percepció generalitzada que la Lobelia és tòxic per al consum humà, menjar extracte de Lobelia o beure el te no és perjudicial. No obstant això, l'ús excessiu en qualsevol forma pot conduir a un nombre d'efectes secundaris. Efectes secundaris documentats causats per l'ús excessiu de Lobelia són:
Ús de te Lobelia pot donar lloc a una interacció amb substituts de la nicotina i els medicaments psiquiàtrics. Per tant, s'ha de tenir cura amb el seu consum. Per raons de seguretat, les dones en període de lactància i embarassades no han d'utilitzar aquesta herba. Encara que gairebé no hi ha casos documentats de mort causada per l'ús de Lobelia, els efectes secundaris no són exactament insignificant, i pel que han de consumir sota supervisió mèdica.
Una tassa de te pot ser refrescant i la curació, a la vegada! Així que, per què no portar a casa aquest meravellós beuratge i començar el dia amb renovada energia i vigor!
Com ha ajudat a aquest post? Ha consumit te Lobelia abans? No ens diuen comentant en el quadre a continuació.