20 increïbles beneficis per a la salut del te de fenc

La fenigrec és una planta perenne, que pertanyen a la família Fabaceae. Les seves fulles es componen de tres petites obovada de fullets oblongues. Es conrea a tot el món com un cultiu semi-àrid. Les seves llavors són un ingredient comú que es troba a les cuines. Les llavors de fenigrec saludables ofereixen gust al menjar. S'utilitzen sobretot per la pèrdua de pes. L'ús d'ella també fa que el cabell bonic.

Com fer te de fenigrec?

Una de les millors maneres de consumir fenigrec és per preparar una tassa de te! te de fenigrec és fàcil de fer, barat, i plena de beneficis per a la salut.

Aquí hi ha una recepta simple te de fenigrec:

• Tritureu les llavors de fenigrec lleugera.
• Bullir l'aigua - utilitzar una caldera o estufa o una cassola.
• Afegir les llavors de fenigrec mòltes a ella. També es poden afegir altres herbes com suplements.
• Cobrir amb una tapa i es deixa reposar durant almenys 3 minuts.
• Colar amb un colador de te regular.
• Utilitzar el sucre, mel o stevia per endolcir.
• Això es pot consumir calenta o fred.

Beneficis del te de fenigrec - Top 20:

Ara que ja sap com preparar una tassa de te de fenigrec, és el moment de descobrir els beneficis del te de fenigrec:

1. Te de fenigrec és útil per a les nenes entren en la pubertat. Això ajuda en el desenvolupament saludable dels pits. Això és degut al fet que estimula la retenció d'aigua i hormones de creixement.
2. Fenigrec tracta de te menstrual rampes i fogots. Si vostè pateix de síndrome premenstrual o PMS, a continuació, utilitzant aquest te pot ajudar a gestionar millor els seus símptomes.
3. El te de llavors de fenigrec tracta amb eficàcia la diabetis tipus 2.
4. El consum regular de te de fenigrec redueix els nivells de colesterol. També redueix els nivells de sucre en la sang en el cos.
5. Te de fenigrec també pot ser utilitzat com a laxant. És un dels millors laxants naturals. També ajuda a desfer del greix del cos.
6. Te de fenigrec suprimeix la gana, de manera que facilita la pèrdua de pes.
7. Te de fenigrec és útil en la neteja dels ronyons i els intestins. Pot ser una part de la seva dieta diària i treballar com un agent de desintoxicació.
8. Te de fenigrec ajuda a minimitzar el risc d'atacs de cor.
9. El consum de te de fenigrec tracta amb eficàcia el beriberi.
10. Te de fenigrec se sap que indueixen i no obstant això la facilitat del part en dones embarassades.
11. Te de fenigrec també es coneix per augmentar la libido en homes i dones.
12. La fenigrec és ric en vitamines i minerals i també compostos similars als estrògens. El consum regular de te de fenigrec augmenta la llet en les mares lactants. Això també és nutritiva per al nadó.
13. Te de fenigrec és conegut per ser anti-inflamatòria. Es tracta amb eficàcia dolors articulars, dolors de turmell, etc.
14. La fenigrec és també un dissolvent de moc. Així que si vostè està patint de trastorns causats pel moc del nas, els pits nasals, la gola o el tracte digestiu, consumir te de fenigrec per obtenir l'alleujament.
15. El consum de te de fenigrec promou la micció adequat.
16. El consum de te de llavors de fenigrec redueix la febre.
17. Te de fenigrec també cura la caspa. Pot rentar-se els cabells, fer servir aquest te com una esbandida, i seguir amb un condicionador. Pot esbandir el cabell amb aquest post condicionat també.
18. Te de fenigrec pot curar el mal de coll. Consumir el te calent per obtenir millors resultats.
19. Si vostè està patint d'úlceres a la boca, utilitzar el te de fenigrec per fer gàrgares amb regularitat per obtenir alleujament.
20. Te de fenigrec ajuda a alleujar el mal alè i l'olor corporal. Vostè pot barrejar te de fenigrec amb l'aigua del bany per eliminar l'olor corporal.

Tenies alguna idea que les llavors de fenigrec petits en el seu gabinet de cuina tenen aquests beneficis per a la salut increïble? Ara que saps tot això, assegureu-vos de preparar una tassa de te de fenigrec i començar prenent el seu camí a la bona salut!

Com s'utilitza la fenigrec en la seva dieta diària? ¿Vostè Presa te de fenigrec? Compartir les seves opinions amb nosaltres a la secció de comentaris.