- 420k
- 1k
- 870
Sucs són saborosos, saludables i fàcils de fer! Per això, totes les dietes saludables recomanen beure un got ple de suc fresc cada dia.
Generalment, els sucs de fruites es poden consumir directament, sense cap dilució. Però sucs de fruites concentrats necessiten ser barrejats amb aigua abans de beure. Tant el sabor i la consistència d'aquest tipus de líquid són més forts que el suc de fruita regular. Sí, es pot agafar un paquet de suc concentrat al mercat, però la majoria d'aquestes varietats preenvasats contenen gran quantitat d'ingredients artificials. Si realment vols gaudir dels beneficis del suc, cal consumir fresc. Per ometre aquests elements perjudicials, preparar el seu propi suc de fruita concentrat a casa. Però, com fer suc de fruita concentrat? Aquí és tot el que necessita saber sobre ella:
Bàsicament, hi ha dos tipus de fruites sucoses - i no sucoses. Mentre que les fruites sucoses són extremadament fàcils de suc i un veritable plaer per als amants dels sucs, l'extracció de la saba dels no sucosos pot ser un veritable mal de cap. Per tant, depenent de la capacitat de suc de fruites, es pot optar per qualsevol dels dos mètodes següents per fer el suc de fruita concentrat:
Aquest procés és aplicable a les fruites sucoses i suculentes com la llimona, llima, taronja, mango, cogombre, síndria, litxi, raïm, etc.
Com el seu nom indica, aquest mètode implica la congelació del suc seguit de la seva extracció dels fruits. Aquí està el procediment pas a pas:
Aquest mètode és adequat per a les fruites seques, no sucoses com poma, plàtan, pera, magrana, papaia, baies, etc.
El nom ens diu clarament que el procés gira entorn a bullir els fruits i reduir-los a polpa suau. No obstant això, en aquesta tècnica, el producte final pot no tenir sabor natural i la dolçor causa de l'aplicació de calor. A continuació es realitza el procediment pas a pas:
I aquí el tens-fresca, sucs de fruites concentrats fet a casa, a punt per ser gaudit! Beure el seu suc de fruita concentrat fresc mitjançant l'addició de la quantitat necessària d'aigua a la mateixa o simplement emmagatzemar a la nevera per al seu ús futur.
Què li sembla el seu suc? Té alguna recepta especial per a suc de fruita concentrat? Comparteix amb nosaltres a la secció de comentaris.