Salut i benestar

Com fer suc de Aloe Vera a casa

Com fer suc de Aloe Vera a casa

No es pot confiar en les afirmacions fetes per les marques comercials? Confiar en mi; estem en el mateix vaixell. Sovint dubtar de l'autenticitat dels productes que es troben al mercat. Més encara, quan reclamen els productes són orgànics que puc fer fàcilment a casa. El suc d'àloe vera és una d'elles. Vols saber com fer que el suc d'àloe vera? Segueix llegint…

Aloe Vera-A Brief

Nom Científic-Aloe barbadensis Miller

Aquesta planta medicinal no necessita presentació, ja que troba els seus usos en gairebé tots els productes de salut i bellesa que hi ha al mercat.

Tècnicament, l'àloe vera és un sense peu (o molt de tija curt) planta que creix fins 24 a 39 polzades i té un origen molt típica subsahariana. Però no s'ha de subestimar aquesta central elèctrica de mida de butxaca. Les gruixudes i carnoses fulles verdes són els que contenen la cura medicinal per a tots els mals de la salut i la pell. Aquest gel és bastant enganxosa i fàcilment disponibles al mercat. BHowever, sovint es infon amb certs productes químics per mantenir el gel estable.

load...

L'àloe vera es conrea en la major part de les regions tropicals i subtropicals del món i ocupa un lloc especial en els corrents tradicionals xineses, herbes medicinals de l'Orient Mitjà i l'Índia.

També es diu com el 'Lily del desert', àloe vera conté al voltant de 200 components biològicament actius incloent les vitamines essencials (A, B1, B2, B3, B6, B12, C, i E), minerals (magnesi, ferro, calci, zinc , turó, seleni i potassi) i d'aminoàcids. Sí, has llegit bé.

La reposició d'energia, lesions de la pell, cremades, acne, reflux àcid-nom d'una condició, i trobarà la seva curació en aquesta planta sorprenent. El gel de la planta d'àloe vera es pot convertir en un suc transparent que, quan tenia dos vegades al dia pot salvar dels problemes de salut, i fer que la seva pell millor.

load...

També conté minerals com el germani, ferro, i les propietats de coure-tots els quals han de curació. El que és més, l'ús religiós d'aquest suc ajuda reacció de desintoxicació de tret en el cos. Si no és aficionat del sabor suau d'aquest suc, es pot barrejar amb diferents ingredients especials com els cítrics i mel per batre a terme el millor d'ells. A més, la presència excessiva de vitamina C en els cítrics augmenta l'absorció de ferro en el cos.

Aloe vera també té propietats antiinflamatòries, antivirals, antifúngiques i antibacterianes. A més, la presència de polisacàrids i antioxidants en aquesta planta ajuda a proporcionar beneficis immunitaris. Beure suc d'àloe regularment és cor amable també, a causa de la presència de B-sitosterol que impedeix l'absorció de colesterol en el sistema i ajuda en la reducció dels nivells de triglicèrids. L'àloe vera també té fortes propietats laxants que fer meravelles quan vostè està patint de restrenyiment.

Bé, això va ser tot sobre les propietats físiques d'aquesta increïble planta. Segueix llegint per conèixer els beneficis per a la salut i el procés de com fer que el gel d'àloe vera.

La millor manera de preparar suc d'Aloe Vera fet a casa

Ara que vostè ha identificat els nombrosos beneficis per a la salut de àloe vera, és el moment de saber com fer que el suc d'àloe vera en el seu compte. Suc fet a casa assegura la presència de tots els nutrients essencials, que sovint es perden en el procés de comercialització. El que és més, ajuda a estendre la vida útil del producte. Aquesta és la forma de preparar el suc d'àloe vera a casa vostè mateix:

Què necessites
  • 1 gran fulla d'àloe vera
  • Un ganivet afilat
  • Cullera
  • Un recipient petit
  • Liquadora
  • Aigua 3 tassa
El que cal fer
  1. Tallar un full gran i sa de la planta d'àloe. Pot tirar suaument cap a fora també, però de tall seria essencial si la seva planta és robust, igual que la meva.
  2. Eliminar la capa espinosa exterior de les fulles amb l'ajuda d'un ganivet afilat i punxegut. Aquest pas exposarà el làtex de les fulles (una capa de color groc que resideix directament sota).
  3. Tallar a través del làtex del full amb el mateix ganivet i treu el gel d'àloe vera clar interior amb l'ajuda d'una cullera petita. La punta del ganivet també es pot utilitzar.
  4. Transferir el gel en un recipient petit.
  5. En el següent pas, examinar el gel per les restes de làtex. Extracció del làtex és important ja que són l'un portant fortes propietats laxants.
  6. Per a la fabricació de suc, treure dues taules
  7. Culleres del gel d'àloe i la posen en una liquadora.
  8. Afegir l'aigua i es barreja a temperatura baixa durant tres a cinc minuts.
  9. Vessa el teu suc en un got transparent. Es pot afegir un raig de llimona o gingebre per al gust agregat.
  10. El seu deliciós got de suc d'àloe està llest. Si ho desitja, també pot diluir aquest suc amb altres sucs o aigua per millorar el seu sabor o aroma. També pot consumir en el seu estat natural, però estar al corrent del seu efecte laxant.

Altres variacions de suc d'Aloe Vera

El simple i senzill suc d'àloe pot no despertar l'interès de molts de nosaltres, inclòs jo. Jo personalment no prendre qualsevol cosa que és insulsa o no té gust particular. Per tant, intento fer altres variacions d'una beguda saludable que té altres valuoses addicions que poden afegir més endavant al factor de salut de cada cas particular.

Aquí hi ha dos dels meus variacions provades sobre com fer que el suc d'àloe vera:

1. Aloe Vera i Taronja

El taronja és el meu tots els temps sabor favorit, ja sigui en el de paleta o suc.

Què necessites
  • 1 fulla gran de àloe sana
  • 1 cullerada de vinagre blanc (opcional)
  • 1 tassa d'aigua
  • Suc de taronja 1 tassa
El que cal fer
  1. Seguiu els passos escrits en la primera secció de treu la gel d'àloe i guardar-les en un recipient petit.
  2. Poseu dues cullerades d'aquest gel en una batedora de mà.
  3. Afegir una tassa de suc de taronja a la liquadora.
  4. Barrejar el suc en un nivell baix durant uns minuts, fins que es dissolgui el gel.
  5. Abocar aquest suc en un got i tenir aquesta beguda de la salut a primera hora del matí fresca.
  6. Si vostè no és tan aficionat de suc de taronja, es pot afegir qualsevol suc a base de cítrics per fer la seva pròpia versió.

2. Aloe Vera i Mel

La mel és un altre ingredient Juro per. No obstant això, per a aquesta variació, cal ser major d'edat. Si no és així, es recomana discreció dels pares (gest de complicitat, gest de complicitat).

Què necessites
  • 1 tassa de gel d'àloe vera
  • 1 tassa de mel
El que cal fer
  1. Seguiu els mateixos passos que el mètode anterior per treure fora el gel d'àloe autèntic.
  2. Afegir-en una liquadora juntament amb la mel i barrejar durant dos o tres minuts en un ajust baix.
  3. Es barreja bé i s'aboca en un pot de vidre.
  4. Emmagatzemar-lo en un lloc fresc i sec.
  5. Tenir una cullera d'aquesta barreja de dues a tres vegades en un dia, preferiblement dues hores abans de menjar qualsevol cosa.
  6. Repetiu aquest procés diàriament durant 10 dies. Aturar i reprendre després de 10 dies.

Suggeriments:

  • Suc d'Aloe Vera s'ha de prendre dues vegades al dia per collir la major part dels beneficis per a la salut que ofereix.
  • Assegureu-vos que vostè no pren més de quatre cullerades de gel de àloe alhora. Que li servirà per a un dia.
  • La refrigeració és una necessitat. Si ho desitja, pot fer un got per al seu ús posterior (només el mateix dia) i guardar-lo en la nevera.
  • L'aixecament i la barreja del suc d'àloe vera s'ha de fer el més ràpid possible, ja que el gel es coneix a oxidar ràpidament. Procés d'oxidació es descompon el gel d'àloe vera, i podria conduir a la pèrdua d'un cert nombre de nutrients.
  • És molt important eliminar el làtex d'aquesta planta, ja que la seva ingestió pot causar diarrea i malestar estomacal sever.

Com s'acaba de veure, com fer que el suc d'àloe vera és un procés senzill. Però el més definitivament assegurar-se que està lluny de tots els possibles additius i productes químics, proporcionant la salut de la millor manera.

Ha intentat alguna de àloe vera receptes de suc? Coneixes alguna altra variació de suc d'àloe? Té més preguntes sobre com fer que el suc d'àloe vera a casa? disparar-nos un comentari!

Mantenir-se en forma, mantenir-se saludable!

load...