7 remeis casolans eficaços per tractar els pits

Caminar, trotar, córrer, ballar - hi ha tantes coses que fem servir per als nostres peus. De totes les parts del cos, els peus fan la major part de la feina, ja que porten el pes del nostre cos i el porten a tot arreu. Hi ha molts problemes que poden afectar els nostres peus i causar molèsties i dolor. Aquests poden variar des de la sudoració excessiva i pudent causa de les sabates tancats al lligament llàgrimes o dolors a les cames. Un d'aquests problemes molest que està en augment és la formació de grumolls al peu. Aquests poden fer les activitats diàries difícil de realitzar, a més de l'angoixa que causen.

Aquests paquets són causats a causa del estil de vida i altres hàbits. No obstant això, no hi ha res per alarmar-se, ja que hi ha molts remeis simples per aquest problema. Si vostè ha desenvolupat un bony que es nega a desaparèixer, segueix llegint per saber com es va fer exactament i remeis simples que el poden posar a gust.

Per què tinc un bony al meu peu?

Un embalum peu és en general una inflor que es localitza i pot ser causat a causa de la inflamació, infecció, trauma, o tumors. Els embalums poden ser dolorosa o indolora, depenent de la causa. Si l'embalum en el seu peu és indolor, pot seguir els remeis senzills esmentats en aquest article. Però si hi ha dolor i augmenta la mida del paquet, anar a veure al seu metge immediatament.

A continuació es presenten alguns remeis simples per al tractament de tumors al seu peu.

Remeis casolans per tractar el peu Terrones

1. Aigua freda i calenta
2. La sal d'Epsom
3. Vinagre
4. Oli de clau
5. Gel
6. Pebre de caiena
7. L'oli de mostassa

Desfer-se de peu embalums amb aquests remeis

1. Freda i aigua calenta

Necessitarà

• Aigua calenta
• Aigua freda
• 2 cubs

El que ha de fer

1. Abocar l'aigua freda i calenta en dues galledes diferents.
2. En primer lloc, remulli els peus en aigua freda durant uns 10 minuts. A continuació, remullar en aigua calenta durant 10 minuts més.

Amb quina freqüència vostè ha de fer això

Repetiu aquest al dia següent si és necessari.

Per què això funciona

L'ús d'aigua freda i calenta alternativament, millora la circulació de la sang als peus. Això disminuirà la inflor i el tractament dels grumolls al peu (1).

De nou a la taula de contingut

2. La sal d'Epsom per al peu Lump

Necessitarà

• Sal d'Epsom 4 tassa - 1
• Aigua calenta
• Una tina o una galleda

El que ha de fer

1. Ompliu la tina amb aigua suficient per remullar els peus.
2. Afegir la sal i barrejar bé.
3. Remulli els peus en aquest durant uns 15 minuts.

Amb quina freqüència vostè ha de fer això

Repetiu aquest un cop al dia fins que el tumor desapareix.

Per què això funciona

Sal d'Epsom serà reduir el dolor i la inflamació, ja que és anti-inflamatòria. Es desintoxica el cos i elimina les toxines que poden estar causant els embalums en els peus (2).

De nou a la taula de contingut

3. Vinagre per reduir els grumolls

�

Necessitarà

• ½ tassa de vinagre de sidra de poma o vinagre
• Una galleda d'aigua

El que ha de fer

1. Afegir el vinagre a l'aigua i remullar els peus en això per 10 - 15 minuts.
2. Esbandir els peus amb aigua i aplicar una crema hidratant.

També es pot beure una culleradeta de vinagre de sidra de poma diluït en un got d'aigua per accelerar el procés de cicatrització de la massa.

Amb quina freqüència vostè ha de fer això

Repetir això cada dia fins que arribi l'alleujament.

Per què això funciona

Grumolls peu pot ser tractada eficaçment amb vinagre, ja que té propietats antiinflamatòries (3).

De nou a la taula de contingut

4. L'oli de clau

Necessitarà

• 2-3 gotes d'oli de clau
• Oli de coco 1 culleradeta o oli d'oliva

El que ha de fer

1. Barrejar els dos olis i massatges al peu afectat amb aquesta barreja.
2. Deixar tota la nit.

Amb quina freqüència vostè ha de fer això

Feu això cada nit abans d'anar-se'n al llit.

Per què això funciona

Fer massatges el peu afectat amb oli de clau ajudarà a reduir la inflamació, millorar la circulació sanguínia, i proporcionar alleujament del dolor (4).

De nou a la taula de contingut

5. El gel

Necessitarà

Una bossa de gel

El que ha de fer

Només cal col·locar la bossa de gel sobre la zona afectada durant 10 - 12 minuts.

Amb quina freqüència vostè ha de fer això

Feu això 2-3 vegades en un dia.

Per què això funciona

El gel és una recepta de confiança mil·lenària que molts atletes fan servir per tractar el dolor i la inflor (5). Pot ajudar a reduir la inflor al peu també.

Precaució

És important utilitzar el gel amb prudència i només per períodes limitats com l'ús excessiu pot danyar els peus i les terminacions nervioses.

De nou a la taula de contingut

6. Pebre de Caiena

Necessitarà

• Pols de caiena 1 cullerada
• Aigua
• Embenatge

El que ha de fer

1. Fer una pasta espessa afegint una mica d'aigua a la pols de pebre de caiena.
2. Aplicar això a l'embalum i la coberta amb l'embenat.
3. Deixeu-ho en tota la nit.

Amb quina freqüència vostè ha de fer això

Repetir unes quantes nits per obtenir alleujament de la protuberància del peu.

Per què això funciona

La capsaïcina, que es troba en el pebre de caiena, és un ingredient eficaç que redueix tot tipus d'inflamació. Disminueix la inflor i la inflamació per la disminució dels compostos pro-inflamatòries a la pell (6).

De nou a la taula de contingut

7. L'oli de mostassa

Necessitarà

• 1 - 2 cullerades d'oli de mostassa
• Mitjons

El que ha de fer

1. Escalfar l'oli i massatges al peu afectat amb ella.
2. Cobrir els peus amb un mitjó i deixar l'oli en tota la nit.

Amb quina freqüència vostè ha de fer això

Repetiu això cada nit. Això també es pot fer un cop més durant el dia.

Per què això funciona

L'oli de mostassa redueix la inflor externa així com interna (7).

Aquests remeis treballen en la millora de la circulació a la zona afectada, el que permet que el cos per tractar el tumor per si mateix. Unes poques repeticions de qualsevol d'aquests remeis sens dubte li donarà un alleujament de la protuberància del peu. Alguns altres consells s'han de tenir en compte durant l'ús d'aquests remeis i fins i tot després que el nus s'ha anat per evitar que es desenvolupi en el futur. Aquests consells s'enumeren a continuació.

De nou a la taula de contingut

Consells per prevenir embalums en els peus

A. Exercici seu peu

L'exercici moderat és la clau per a una bona salut. No hi ha tal malaltia que ha d'abstenir d'exercir lleu o moderada. Moltes vegades, el peu necessita només una mica d'exercici per aconseguir millor. Intenta fer exercicis simples d'estirament del dit del peu.

Sabates B. Utilitzar el dret

De vegades, el problema no es deu a cap tipus d'estrès, però a causa del utilitzar un calçat inadequat. Per obtenir alleujament, utilitzeu sabates que permeten que els seus peus respirin i relaxar-se. Sovint cometem l'error d'optar per sabates que acaben aixafant els nostres dits dels peus o l'àrea per sota d'ella. Assegureu-vos que qualsevol sabata que vostè compra li quedi bé sense crear pressió sobre qualsevol part del seu peu.

C. Caminar descalç

Hi ha moltes formes senzilles de deixar que els seus peus estiguin còmodes, i una d'elles és deixar que siguin lliures. Intenta caminar descalç sobre l'herba durant uns minuts cada dia per relaxar-se a ells.

D. Utilitza plantilles per a calçat

Una de les maneres més eficaces per al tractament de tumors del peu és l'ús d'inserits en els peus. El problema de calçat inadequat pot fixar fàcilment amb una plantilla de sabata. Això també evitarà la formació de grumolls.

Quan es tracta de la salut dels seus peus, seguint aquests senzills consells ajuda molt. Unes poques preguntes freqüents sobre embalums del peu són respostes a continuació per a vostè.

Les respostes de l'expert per als lectors Preguntes

Quins tipus d'embalums créixer a la part inferior del peu?

Fibromes s'observen amb freqüència a la part inferior del peu. Aquests són masses de teixit connectiu fibrós i són benignes.

Quin tipus de metge tracta protuberàncies a la part inferior del peu?

Un podòleg és un especialista que s'ocupa dels problemes del peu i del turmell. El / ella pot ser consultat a la recerca de paquets del peu també.

Els remeis simples donades en aquest article es pot recórrer un llarg camí en el tractament de tumors del peu de manera efectiva a la llar. Si empitjora, tant en grandària com pel que fa al dolor, es pot visitar un metge i consultar amb ell / a per a la posterior curs d'acció.

Proveu aquests remeis i compartir els seus comentaris amb nosaltres a la secció de comentaris.