16 sorprenents beneficis de l'herba de Sant Joan per a la pell, el cabell i la salut

¿Se sent desmotivat i baixa tot el temps?

La vida de ritme ràpid, horari de treball, i gairebé no hi ha temps per a un mateix o familiar, hi ha moltes raons perquè més i més gent que cau presa de la depressió.

L'pitjor estat que ningú vol estar en. Però espera, no tot està perdut. La naturalesa té una solució per això també- herba de Sant Joan!

Segueix llegint per saber com una herba fràgil pot ajudar a vèncer la tristesa i la vela amb els núvols foscos i sense gaire esforç.

Què és l'herba de Sant Joan?

Nom Científic-pericó Origen-Europa de l'Est Altres noms-ambre, Demon Chaser, Goatweed

L'herba de Sant Joan se li va donar aquest nom a causa de la seva peculiar temporada de floració, que cau en algun lloc al voltant del dia de Sant Joan, és a dir el 24 de juny Aquesta herba té una llarga història, que data ja en segle 1 dC a on militar romà va utilitzar com un remei per a tots els trastorns mentals. Va ser nomenat com la 'poció màgica' pels reis i herbolaris en l'Edat Mitjana. De fet, moltes cultures fins i tot l'ús d'aquesta herba per desfer-se del efecte dels mals esperits sobre el cos!

És segura herba de Sant Joan? Actualment, l'herba de Sant Joan és una de les herbes més populars usades a Europa, Rússia, el sud-est d'Àsia, la Xina i els EUA.. Està disponible sense recepta principalment per tractar la depressió i l'ansietat.

Els extractes de l'herba de St John contenen hipericina, que és el compost actiu únic. Un altre constituent, hiperforina, també funciona com un antidepressiu. L'herba també conté altres components, com els flavonoides, antioxidants i tanins, que també posseeixen diversos beneficis medicinals. Aquests compostos químics actius tenen un impacte significatiu en la física, hormonal, i el comportament químic del cos.

Herba de Sant Joan es venen en gairebé totes les formes de la càpsula-primeres, tintura, i oli-i tots ells tenen els seus propis usos específics.

Això va ser tot sobre els atributs físics i químics d'aquesta herba màgica. Anem a saltar a la següent secció per conèixer els sorprenents beneficis de l'herba de Sant Joan!

Per què utilitzar l'herba de Sant Joan

Beneficis per a la pell

1. Pell sana

Beneficis per a la salut

1. Cures depressió
2. Controls Ansietat
3. Manté el Trastorn Obsessiu Compulsiu (TOC) sota control
4. Alleujar el dolor de l'oïda
5. Deixar de fumar
6. Controla els oscil·lacions de l'estat d'ànim de la menopausa
7. Propietats antivirals
8. És útil en la creació d'un equilibri hormonal
9. Alleujar el dolor de les articulacions
10. Redueix la pressió arterial
11. Redueix Dolors Embaràs
12. Té efectes anticancerígens
13. Pot ajudar a curar ressaques
14. Ajuda a la malaltia de Parkinson Cure
15. La congestió sinusal llaminadures

Els beneficis de la pell dels mosts de Sant Joan

Encara famós pel seu efecte sobre el patró de comportament d'un individu, l'herba de Sant Joan també té un lloc especial en el sector de la pell i la bellesa. Anem a veure com.

1. La pell sana

Propens als talls i cremades de cuina? Uneix-te al Club. Hi va haver un temps en què estava terminantment prohibit la cuina causa de la mateixa. No obstant això, aquest mètode no és factible tot el temps; necessitem aliments per sobreviure, per amor de Déu. Això ens deixa amb una altra opció de manteniment d'una mesura de seguretat molt útil. Una solució en forma d'herba de Sant Joan.

Lesions de la pell, cremades i irritacions de la pell causades causa dels talls de menor importància poden ser curats amb l'aplicació d'oli d'herba de Sant Joan. Cremes també estan disponibles per al tractament d'aquests problemes, però els olis funcionen millor per donar alleujament, sense deixar cicatriu. Les propietats antibacterianes i antiinflamatòries d'aquest treball herba a la pell per oferir algun alleujament d'aquestes afeccions de la pell irritants (1).

Nota: Malauradament, la forma d'oli d'aquesta herba està disponible en botigues d'herbes seleccionades.

Beneficis de Salut de l'herba de Sant Joan

L'herba de Sant Joan va ser utilitzat pels grecs a l'antiguitat per al tractament d'alguns trastorns de la salut. Fins i tot avui en dia, s'utilitza àmpliament per oferir alleujament d'una sèrie de condicions. Anem a fer una ullada a ells.

De nou a la taula de contingut

2. La depressió Cures

La depressió pot ser aclaparadora, la prevenció de la víctima de viure una vida normal i feliç. La majoria dels antidepressius utilitzats per tractar aquest problema psicològic vénen amb una gran quantitat d'efectes secundaris. En un escenari d'aquest tipus, que té sentit recórrer a la natura per trobar una cura. ¿No és així?

Investigacions i estudis en els països europeus han trobat que l'herba de Sant Joan treballa com una gran alternativa a base d'herbes als antidepressius químics carregats (2). Pot ser utilitzat per al tractament de la depressió lleu a moderada. Que té menys efectes secundaris que molts altres antidepressius, i això és el que fa tan popular en països com EUA..

Però és important recordar que si vostè està patint de depressió aguda, sempre és millor consultar a un metge abans d'auto-medicació.

De nou a la taula de contingut

3. Controls Ansietat

L'ansietat no és un problema nou en el món d'avui. Esdeveniments importants, decisions que canvien la vida, psicològics desequilibris moltes situacions poden causar ansietat! Per a moltes persones, aquesta condició pot ser perillosa per a la vida també, sobretot per als de mitjana edat i d'edat avançada. Els adults joves i adolescents tampoc estan fora de perill per l'ansietat (3).

Alguns estudis han indicat que l'herba de Sant Joan pot oferir alleujament de l'ansietat. La investigació està encara en l'etapa inicial, tot i que la gent ja es avalen les capacitats d'ansietat curar d'aquesta herba.

De nou a la taula de contingut

4. Manté el trastorn obsessiu compulsiu (OCD) sota el control

Les persones que pateixen de trastorn obsessiu compulsiu o TOC sovint són els que s'ocupen de l'ansietat. Sovint el blanc de les bromes, els malalts de TOC poques vegades aconsegueixen el seu dia al sol. Herba de Sant Joan és que ofereix una mica d'alleujament dels símptomes del TOC, però són insignificants (4).

De nou a la taula de contingut

5. Alleujar el mal d'orella

Les infeccions de l'oïda (otitis mitjana) que causen mal d'orella poden ser curades amb l'ús de l'herba de Sant Joan. Un estudi que va incloure 100 nens va demostrar que una combinació d'all, herba de Sant Joan, calèndula i trepó pot funcionar com una solució a base d'herbes eficaç per proporcionar alleugeriment del dolor d'oïda (5).

De nou a la taula de contingut

Deixar de fumar juny.

El fumar és un mal hàbit, gairebé tothom sap això. Però deixar de fumar és un altre joc de pilota en conjunt! Una de les aplicacions més prometedores de l'herba de Sant Joan és que pot ser utilitzat per ajudar a un cop de peu la culata (6). S'estan realitzant estudis per donar a tots aquells fumadors que volen deixar l'hàbit un raig d'esperança.

De nou a la taula de contingut

7. Controls Oscil·lacions de l'estat d'ànim de la menopausa

PMS és por, però els canvis d'humor de la menopausa (MMS?) Són encara més esfereïdora. Aquesta fase de la salut sexual de la dona és particularment difícil, ja que mentalment pot fer-li mal.

Herba de Sant Joan és una cura molt popular per a ambdós tipus de desequilibris. La seva composició química és especialment mostra per reduir els desequilibris hormonals en una dona menopàusica, reduint així els canvis d'humor, la severitat de les rampes, irritació, depressió i els nivells d'ansietat en ells (7).

De nou a la taula de contingut

8. Antiviral Propietats

Estudis recents han demostrat que l'herba de Sant Joan conté certes propietats antivirals. Aquestes activitats recentment trobats d'aquesta herba especial es demostra que és útil en la prevenció i cura de la SIDA, l'hepatitis (A i B) i diverses altres condicions virals greus (8).

Però el problema aquí és la dosi; d'acord amb els estudis, es requereix una dosi alta per a les propietats antivirals per treballar eficaçment, el que pot venir amb efectes secundaris greus. La investigació addicional està encara en trobar una solució feliç d'aquesta herba.

De nou a la taula de contingut

9. És útil per crear un balanç hormonal

Un nivell hormonal desequilibrada pot conduir a una sèrie de condicions de salut i de la pell, incloent l'acne, hiper / hipotiroïdisme i augment de pes / pèrdua. Tenir aquesta herba màgica amb moderació pot ajudar a mantenir les fluctuacions hormonals sota control.

Els compostos actius de l'herba de Sant Joan tenen efectes importants en la regulació hormonal en el nostre sistema, mantenint a ratlla. Aquesta herba ajuda a mantenir l'hipotiroïdisme i l'hipertiroïdisme sota control mitjançant la regulació de la secreció hormonal per la glàndula tiroide.

De nou a la taula de contingut

10. Alleujar el dolor de les articulacions

Les fortes propietats antiinflamatòries i antioxidants de l'herba de Sant Joan el converteixen en una solució perfecta per als dolors articulars, gota, així com els espasmes musculars. La seva naturalesa calmant cura el problema des de dins, el que fa que se senti millor en uns pocs dies.

Només donar massatges als membres adolorits i articulacions amb oli d'herba de Sant Joan una vegada o dues vegades al dia durant dues setmanes i sentir l'alleujament de si mateix.

De nou a la taula de contingut

11. Redueix la pressió arterial

És vostè víctima de les fluctuacions en la pressió arterial? Llavors, tenint càpsules d'herba de Sant Joan podria ajudar a regular. Com es va explicar anteriorment, aquesta herba té potents propietats antiinflamatòries i antioxidants, que ajuda a disminuir la inflamació en el sistema cardiovascular, disminuint la pressió sobre el cor.

Això, al seu torn, ajuda a disminuir la pressió arterial.

De nou a la taula de contingut

12. Redueix dolors Embaràs

Durant l'embaràs, hi ha diverses àrees en el cos que s'estenen dolorosament amb els mesos de creixement, com a menor d'abdomen i les hemorroides.

L'aplicació tòpica regular de l'herba de Sant Joan a les zones afectades pot ajudar a reduir el dolor i la inflamació. Juntament amb propietats antiinflamatòries eficaços, aquesta herba té un efecte calmant sobre la pell, i per tant pot ajudar en el procés de recuperació ràpida.

De nou a la taula de contingut

13. Ha Efectes anticancerígens

Diversos estudis han demostrat que l'ús regular dels suplements de l'herba de Sant Joan pot ajudar a prevenir i tractar la leucèmia.

De nou a la taula de contingut

14. Pot ajudar a curar ressaques

Tenir un matí de ressaca persistent després de la festa, sens dubte espatlla la diversió de la nit. Aigua de llimona, aspirina vam intentar tot, però només unes poques coses funcionen.

Aquí, et vaig a donar un remei segur-shot per a totes les seves afliccions ressaca-St. Herba de Sant Joan.

Diversos estudis van concloure que la hiperforina, un component actiu de gran abast presents en aquesta herba pot ser útil en la cura de la ressaca i l'alcoholisme. Tot el que necessita és tenir una tassa de te d'herba de Sant Joan per mantenir aquests problemes a la badia.

Heus aquí com vostè pot fer aquest te saborós:

Necessitarà

• 1 cullerada assecar herba de Sant Joan
• 1 tassa d'aigua
• 1 culleradeta d'edulcorant de la seva elecció (mel, sucre, etc.)

El que cal fer

1. Escalfar una paella i afegir aigua a la mateixa.
2. Ara deixa caure una cullerada d'herba seca i es deixa bullir durant uns 5 minuts.
3. Afegir l'edulcorant i colar el te.
4. La seva infusió està llista per consumir.

Per a la ressaca consumir aquest te, tres vegades durant el dia per a l'alleujament immediat de les ressaques.

Per Alcoholisme-Prendre una tassa d'aquesta infusió dues vegades al dia durant aproximadament 4 a 6 setmanes.

Nota: Com a alternativa, pot reemplaçar aquest te amb una dosi diària de 300 mg de càpsules de l'herba de Sant Joan.

De nou a la taula de contingut

15. Ajuda a la malaltia de Parkinson Cure

L'herba de Sant Joan, amb la seva eficàcia en l'augment de la quantitat de dopamina, un neurotransmissor, és un remei fiable per curar la malaltia de Parkinson. Diversos estudis suggereixen que una disfunció de la dopamina és una de les raons darrere d'aquesta condició mental. A més, es diu que el seu fort propietat antioxidant per ajudar a la degeneració neuronal relacionat amb l'aparició de la malaltia de Parkinson (9).

En general es suggereix tenir una tassa de te d'herba de Sant Joan o uns 300 mg de la càpsula al dia per mantenir aquesta condició a la badia.

De nou a la taula de contingut

Congestió 16. S'usa per tractar els sins paranasals

Les propietats antibiòtiques i antivirals de l'herba de Sant Joan pot ajudar a reduir la congestió dels pits i la flegma, tos crònica, grip, així com la bronquitis. Tot el que necessita és empassar una tassa de te de l'herba de Sant Joan després de cada menjar per obtenir alleujament de totes aquestes condicions.

De nou a la taula de contingut

Una paraula de precaució

Encara que no és tan extensa com els efectes secundaris que vénen amb l'ús d'antidepressius, herba de Sant Joan no causar alguns efectes negatius. Això inclou:

• Al·lèrgia de la pell
• Malestar estomacal
• Mal de cap
• La disfunció sexual / erèctil
•  inquietud
• Mareig
• Sequedat de boca
• Caiguda del cabell
• L'ús a llarg termini pot causar més de sudoració i tremolors, febre, nàusees, al·lucinacions, pèrdua de la coordinació muscular, confusió, etc són alguns dels efectes secundaris de l'herba de Sant Joan.

Nota: Mai reemplaci l'herba de Sant Joan amb qualsevol medicament de venda lliure. Sempre consulti al seu metge abans d'usar qualsevol forma alternativa de la medicina, incloent l'herba de Sant Joan. Una vegada que s'obté vistiplau del seu metge, vostè pot seguir endavant i gaudir dels diversos beneficis d'aquesta herba ofereix!

Alguna vegada ha tractat d'aquesta meravellosa herba? No compartir amb nosaltres a la secció de comentaris.