Salut i benestar

15 receptes senzilles i ràpides d'ou Curry

15 receptes senzilles i ràpides d'ou Curry

Avorrit de menjar la mateixa curri d'ou i una altra? A continuació, ha de provar aquests deliciosos i ràpides receptes de curri d'ou fetes amb ingredients simples, un pessic de creativitat, i una massa de la felicitat! A més, els ous són una gran font de proteïnes, vitamines, minerals i antioxidants (1) que ajuden a millorar la vista, impedeix la pèrdua del cabell, ajuda a la pèrdua de pes, proporciona els aminoàcids essencials per al cos, i ajuda a millorar la funció cerebral. No obstant això, s'ha d'evitar consumir qualsevol més de 2 ous per dia, especialment el rovell, ja que pot augmentar els seus nivells de colesterol. Amb aquesta nota, deixeu-me dir-li com preparar curri d'ou saboroses en tan sols uns minuts. Pot devorar aquests curri amb arròs blanc, arròs, roti o paratha.

Curri 1. Ou Punjabi Masala

Temps de preparació: 25 min Temps de cocció: 20 min Temps total: 45 min Serveix: 2

Ingredients

  • 4 ous durs
  • 3 grans
  • Branca de canyella 1 polzada
  • 2 cardamom
  • 1 cullerada Kasuri methi
  • 2 cebes mitjanes puré
  • 1 fulla de llorer
  • 1 gran puré de tomàquet
  • Pasta de gingebre 1 culleradeta
  • Pasta d'all 1 culleradeta
  • Coriandre en pols 1 culleradeta
  • ½ pols culleradeta de comí
  • ½ culleradeta de cúrcuma
  • ½ culleradeta de pols de Xile vermell
  • ¼ de culleradeta de Garam Masala
  • 1 Xile verd
  • 1 cullerada de picat fulles de coriandre
  • 4 cullerades d'oli de segó d'arròs
  • ⅔ tassa d'aigua
  • Sal al gust

Com preparar-se

  1. Escalfar l'oli en una paella i fregir els ous fins que estiguin daurades. Retirar l'oli i reservar.
  2. En el mateix oli, afegir la fulla de llorer, cardamom, clau i canyella. Fregir durant 20 segons.
  3. Afegiu-hi la ceba puré i cuini per un minut o dos.
  4. Ara, afegiu la pasta de gingebre i l'all i cuini per un minut.
  5. Afegir el puré de tomàquet i cuinar per 30 segons.
  6. Ara, afegiu el coriandre en pols, pols de comí, la cúrcuma, xili vermell en pols i la sal. Cuini fins que l'oli comença a sortir de la pasta de curri.
  7. Ara, afegir una mica d'aigua i cuini per 2 minuts.
  8. Afegir amb cura els ous i barrejar bé fins que la pasta de curri aconseguir recobert tot els ous.
  9. A continuació, afegir aigua, Xile verd, i methi Kasuri i deixar que arribi a bullir.
  10. Després d'uns 2 - 3 minuts, escampar garam masala. Cuini per un minut o dos més.
  11. Traieu del foc i decorar amb fulles de coriandre picades.

2. Kerala ous Curri

Temps de preparació: 20 min Temps de cocció: 20 min Temps total: 40 min Serveix: 2

load...

Ingredients

  • 4 ous durs
  • ½ tassa de ceba picada
  • ¼ de tassa de tomàquet picat
  • ½ culleradeta de llavors de fonoll
  • 3 culleradetes de pasta de gingebre all
  • 1 culleradeta de pols de Xile vermell
  • 1 culleradeta de pols de Xile vermell Kashmiri
  • Coriandre en pols 1 culleradeta
  • ½ culleradeta de pols de cúrcuma
  • ¾ tassa de llet de coco
  • ¼ de tassa de coco ratllat
  • 1 culleradeta de Garam Masala
  • ¾ tassa d'aigua
  • 10 fulls de curri
  • 4 cullerades d'oli de segó d'arròs
  • Sal al gust

Com preparar-se 

  1. Escalfar l'oli en una paella i afegir les llavors de fonoll i fulles de curri. Coure durant 20 segons.
  2. Ara afegiu la ceba picada i cuinar fins que estiguin transparents.
  3. Afegir els tomàquets picats i cuini fins que s'estovin.
  4. Ara, afegiu la pasta d'all gingebre i cuinar durant uns 3 minuts.
  5. Afegir el coriandre en pols, pols de Xile vermell, pols de Xile vermell del Caixmir, garam masala, la cúrcuma, la sal i cuini fins que l'oli comença a sortir.
  6. Afegir aigua i portar a ebullició.
  7. Deixar anar els ous en i cobreixi i cuini per 5 minuts.
  8. Ara afegiu la llet de coco i barrejar suaument.
  9. Tapar i cuinar durant 3 minuts.
  10. Adornar amb coco ratllat.

3. Bengalí mostassa Egg Curry

Temps de preparació: 20 min Temps de cocció: 15 min Temps total: 35 min Serveix - 2

Ingredients

  • 4 partides en dos ous durs
  • ¼ de tassa de ceba tallada a rodanxes fines
  • 1 ½ culleradetes de pols de llavor de mostassa
  • 3 cullerades d'oli de mostassa
  • ½ culleradeta de llavors de Nigella
  • 1 Xile verd
  • ½ culleradeta de cúrcuma
  • 1 culleradeta de pols de Xile vermell
  • ⅔ tassa d'aigua
  • Fulles de coriandre per adornar
  • Sal al gust

Com preparar-se

  1. Barregi la pols de la llavor de mostassa, cúrcuma i pols de Xile vermell en un recipient amb una mica d'aigua.
  2. Escalfar l'oli en una paella i afegir les llavors de Nigella. Coure durant 10 segons.
  3. Afegiu-hi la ceba i cuini fins que s'estovin i translúcid.
  4. Afegir la barreja de pols de llavors de mostassa i cuinar durant 20 segons.
  5. Afegir l'aigua i deixar que arribi a bullir.
  6. Afegir els ous i cobrir amb una tapa. Cuini per 5 minuts.
  7. Traieu del foc i decorar amb fulles de coriandre.

Curri 4. Sud de l'Índia ou Kurma

Temps de preparació: 30 min Temps de cocció: 25 min Temps total: 55 min Rendeix - 3

Ingredients

  • 6 ous durs amb ranures en el costat
  • 2 cardamom
  • Branca de canyella 1 polzada
  • 1 culleradeta de llavors de comí
  • 3 grans
  • 1 fulla de llorer
  • Anís 1 estrella
  • ½ culleradeta de llavors de fonoll
  • ½ tassa de ceba picada
  • 1 cullerada picat Xile verd
  • Pasta de gingebre 1 cullerada
  • Pasta d'all 1 cullerada
  • ¼ de tassa de tomàquets picats
  • ¼ de culleradeta de cúrcuma
  • ½ culleradeta de pols de Xile
  • 6 cullerades de pasta de coco
  • 2 cullerades de pasta de llavors de rosella
  • ½ culleradeta de Garam Masala
  • ½ coriandre en pols culleradeta
  • 1 cullerada de picat fulles de menta
  • 1 cullerada de picat fulles de coriandre
  • 1 tassa d'aigua
  • 4 cullerades d'oli de cacauet
  • Sal al gust

Com preparar-se

  1. Escalfar l'oli en una paella.
  2. Afegir el full de la badia, anís estrellat, llavors de comí, llavors de fonoll, cardamom, clau i canyella. Fregir durant 20 segons.
  3. Afegiu-hi la ceba picada i Xile verd. Cuini fins que la ceba s'estovi i translúcid.
  4. Afegir el gingebre i l'all pasta i cuini durant aproximadament 1 minut.
  5. Afegir els tomàquets picats, coriandre en pols, el garam masala, i sal. Cuini fins que els tomàquets es tornen suaus.
  6. Ara, afegiu la pasta de llavors de rosella i pasta de coco. Coure durant uns 3 minuts.
  7. Afegir els ous i les fulles de menta i remoure amb cura per cobrir els ous amb la pasta de curri sense trencar-los.
  8. Afegir aigua i portar a ebullició. Tapar i coure durant 5 minuts.
  9. Traieu del foc i decorar amb fulles de coriandre.

Curri d'ou 5. Patata

Temps de preparació: 20 min Temps de cocció: 25 min Temps total: 45 min Serveix - 2

load...

Ingredients

  • 4 ous durs
  • 1 mitjà patata bullida dimensionat
  • ¼ tassa de ceba picada
  • ¼ de tassa de tomàquet picat
  • 2 cardamom
  • ½ polzades canyella
  • 2 grans
  • 1 culleradeta de llavors de comí
  • Coriandre en pols 1 cullerada
  • 1 culleradeta de pasta de gingebre all
  • ½ culleradeta de pols de cúrcuma
  • ½ culleradeta de pols de Xile
  • 1 Xile verd
  • ½ culleradeta de Garam Masala
  • 4 cullerades d'oli de segó d'arròs
  • Sal al gust
  • ½ tassa d'aigua
  • Fulles de coriandre per adornar

Com preparar-se

  1. Escalfar l'oli en una paella.
  2. Afegir el cardamom, clau, canyella i llavors de comí. Es fregeix durant 30 segons.
  3. Afegir la ceba picada i fregir fins que estiguin transparents.
  4. Ara, afegiu la pasta d'all gingebre i cuini per 30 segons.
  5. Afegiu-hi el tomàquet picat, la cúrcuma, el coriandre en pols, xili en pols i la sal. Cuini fins que els tomàquets es tornen suaus i l'oli comença a sortir pels costats.
  6. Mentrestant, tallar les patates cuites en cubs de mida mitjana.
  7. Afegir les patates a la paella i Revuelva bé per cobrir amb la pasta de curri.
  8. Afegir l'aigua i la coberta. Cuini per 2 minuts.
  9. Afegir els ous i cuini per 5 minuts.
  10. Traieu del foc i decorar amb fulles de coriandre.

6. Chettinad ous Curri

Temps de preparació: 15 min Temps de cocció: 30 min Temps total: 45 min Serveix - 4

Ingredients

  • 6 ous
  • 1 tassa de ceba picada
  • ½ tassa de puré de tomàquet
  • 1 culleradeta de llavors de mostassa
  • 1 culleradeta de llavors de comí
  • 12 fulls de curri
  • 2 culleradetes de pasta de gingebre all
  • ½ culleradeta de cúrcuma
  • Xili en pols 1 culleradeta
  • 1 culleradeta de pols de Xile Kashmiri
  • 2-3 xilis verds
  • Culleradeta de suc de llimona 2
  • 4 cullerades d'oli de segó d'arròs
  • Sal al gust
  • 1 tassa d'aigua

Per rostits Espècies

  • Llavors de comí 1 culleradeta
  • 1 culleradeta de llavors de coriandre
  • 1 culleradeta de llavors de fonoll
  • 1 tassa de coco ratllat
  • 5 xilis vermells secs
  • 1 culleradeta de pebre negre
  • 1 culleradeta d'oli

Com preparar-se

  1. Escalfar 1 culleradeta d'oli en una paella i afegir les llavors de comí, llavors de coriandre i llavors de fonoll i fregir durant 20 segons.
  2. Afegir coco ratllat, xilis vermells secs, pebre i negre i fregir fins que el coco es torna marró.
  3. Retirar del foc i deixar refredar.
  4. Mentrestant, afegir l'oli a una paella i fregir els ous.
  5. Traieu els ous i en la mateixa paella afegir llavors de mostassa, llavors de comí i fulles de curri i es deixa crepitar.
  6. Afegiu-hi la ceba picada i cuinar fins que estiguin transparents.
  7. Mentrestant, barregi les espècies torrades i una mica d'aigua en una liquadora i es barreja fins a formar una pasta suau.
  8. Ara, afegiu la pasta de gingebre all a la paella i cuinar durant 20 segons.
  9. Afegir el puré de tomàquet, la cúrcuma, xili en pols, pols de Xile del Caixmir, i sal i cuinar fins que l'oli comença a sortir de la pasta de curri.
  10. Afegir les espècies torrades i cuini per 2 minuts.
  11. Afegir aigua i cobrir amb una tapa. Cuini per 3 minuts.
  12. Afegir els ous i els xilis verds i cuini per 5 minuts.
  13. Finalment, afegir el suc de llimona i barrejar bé.

7. Kadai ous Curri

Temps de preparació: 15 min Temps de cocció: 20 min Temps total: 35 min Serveix - 2

Ingredients

  • 4 ous durs
  • ½ tassa de ceba picada
  • 2 tassa de xampinyons a rodanxes
  • 4 tassa tomàquet picat
  • ¼ de tassa picat cebetes
  • ½ tassa de rodanxes pebrots verds
  • ½ culleradeta de pols de cúrcuma
  • ½ culleradeta de pols de Xile
  • 1 culleradeta de llavors de fonoll
  • Coriandre en pols 1 culleradeta
  • ½ pols culleradeta de comí
  • 3 cullerades d'oli de segó d'arròs
  • ½ tassa d'aigua
  • Sal al gust

Com preparar-se

  1. Escalfar l'oli i afegir llavors de fonoll i parts blanques picades de la ceba de verdeo.
  2. Afegiu-hi la ceba picada i cuinar fins que estiguin transparents.
  3. Afegir els xampinyons i pebrot i ofegar durant uns 30 segons.
  4. Afegeix tomàquet picat, la cúrcuma, el coriandre en pols, pols de Xile, la sal, i la pols de comí. Cuini fins que l'oli comença a sortir de la pasta de curri.
  5. Afegir els ous i la primera capa bé a la pasta de curri.
  6. Afegir aigua i cobrir amb una tapa. Cuinar durant 4 minuts.
  7. Traieu del foc i decorar amb les parts verdes de cebollí picat.

Curri 8. Goa Egg Vindaloo

Temps de preparació: 5 min Temps de cocció: 25 min Temps total: 30 min Serveix - 2

Ingredients

  • 4 ous durs
  • Branca de canyella 2 polzades
  • 1 tassa de ceba picada
  • ½ tassa de tomàquets en puré
  • 1 ½ culleradetes de pasta de gingebre all
  • 4 cullerades d'oli de segó d'arròs
  • ¼ culleradeta de llavors de comí
  • ½ culleradeta de Garam Masala
  • Xili en pols 1 culleradeta
  • ½ culleradeta de pols de cúrcuma
  • Xile verd 1 escletxa
  • ½ culleradeta de sucre
  • ¾ cullerades de vinagre
  • Sal al gust
  • 2 cullerades de fulles de coriandre picades
  • ½ tassa d'aigua

Com preparar-se

  1. Escalfar l'oli en una paella i tirar a les llavors de canyella i comí. Fregir durant 20 segons.
  2. Afegiu-hi la ceba picada i cuinar fins que estiguin daurades.
  3. Afegir la pasta d'all gingebre i cuini durant 20 segons.
  4. Afegir el tomàquet el puré, el xili en pols, garam masala, la cúrcuma i la sal. Cuini fins que l'oli comença a separar-se.
  5. Afegir el xili verd, el sucre, el vinagre i l'aigua. Cuinar durant 4 minuts.
  6. Afegir els ous i cobrir amb una tapa. Cuini per 3 minuts.

9. Ou Mantega Masala

Temps de preparació: 15 min Temps de cocció: 20 min Temps total: 30 min Serveix - 3

Ingredients

  • 6 ous durs
  • 4 cullerades de mantega
  • ½ tassa de ceba picada
  • ½ tassa de tomàquet picat
  • 2 culleradetes de pasta de gingebre all
  • 15 anacards remullats
  • ½ culleradeta de Garam Masala
  • 1 culleradeta de pols de Xile vermell Kashmiri
  • 1 cullerada de crema fresca
  • 1 culleradeta Kasuri methi
  • 3 cullerades d'oli de segó d'arròs
  • Sal al gust
  • ½ tassa d'aigua
  • Fulles de coriandre per adornar

Com preparar-se

  1. Escalfar la mantega en una paella i afegir la pasta d'all gingebre. Coure durant 10 segons.
  2. Afegiu-hi la ceba picada i cuinar fins que estiguin transparents.
  3. Afegir els tomàquets i cuini per 3 minuts.
  4. Traieu del foc, refredar, afegir anacards remullats i es molen fins a formar una pasta.
  5. Escalfar oli en una paella i afegir la pasta, Kashmiri pols de Xile vermell, garam masala, i la sal. Cuini per 2 minuts.
  6. Afegir la nata fresca i cuini per 2 minuts.
  7. Afegir els ous i cobrir-los bé amb la pasta de curri.
  8. Afegir aigua i methi Kasuri. Cobrir amb una tapa i cuini per 3 minuts.
  9. Traieu del foc i decorar amb fulles de coriandre.

10. Estil Andhra Curry picant ou

Temps de preparació: 10 min Temps de cocció: 15 min Temps total: 25 min Serveix - 2

Ingredients

  • 4 ous durs
  • Pasta de tamarinde 1 cullerada
  • 1 culleradeta de llavors de mostassa
  • ½ tassa de ceba picada vermella
  • 1 cullerada de tomàquet picat
  • Pasta d'all 1 ½ culleradeta
  • ½ culleradeta de pasta de gingebre
  • 2 xilis vermells secs
  • ½ culleradeta de cúrcuma
  • Coriandre en pols 1 culleradeta
  • ½ pols culleradeta de comí
  • 6 fulles de curri
  • 2 fulles de llorer
  • ½ culleradeta de pebre negre
  • 2 cullerades d'oli de segó d'arròs
  • 1 culleradeta de sucre
  • ½ tassa d'aigua
  • Sal al gust

Com preparar-se

  1. Escalfar l'oli en una paella i afegir les llavors de mostassa. Deixi crepitar.
  2. Afegir les fulles de llorer, fulles de curri, pebre andblack i fregir durant 10 segons.
  3. Afegiu-hi la ceba picada i cuinar fins que es tornin transparents.
  4. Afegir la pasta d'all gingebre i cuini per 30 segons.
  5. Afegiu-hi el tomàquet, el coriandre en pols, comí en pols i pols de cúrcuma. Cuini per un minut.
  6. Ara, afegir aigua i tamarinde pasta i deixar que arribi a bullir.
  7. Finalment, afegir els ous i cobrir amb una tapa. Cuini per 5 minuts.

11. Truita d'ou Curry

Temps de preparació: 20 min Temps de cocció: 20 min Temps total: 40 min Serveix - 2

Ingredients 

  • 4 ous
  • ½ tassa de ceba picada
  • ⅙ tassa de ceba a llesques
  • ½ tassa de tomàquet picat
  • ½ culleradeta picat Xile verd
  • 1 ranura de Xile verd
  • 1 cardamom
  • Branca de canyella 1 polzada
  • 2 grans
  • 1 fulla de llorer
  • Pasta de gingebre 1 culleradeta
  • Pasta d'all 1 culleradeta
  • ½ pols culleradeta de comí
  • Coriandre en pols 1 culleradeta
  • ½ culleradeta de pols de Xile
  • ½ culleradeta de pols de cúrcuma
  • ½ culleradeta de Garam Masala
  • ½ culleradeta de pols de comí torrat
  • Grapat de fulles de coriandre
  • 4 cullerades d'oli de segó d'arròs
  • ⅔ tassa d'aigua
  • Sal al gust

Com preparar-se

  1. Obriu lleugerament els ous en un bol.
  2. Afegir les cebes a rodanxes, el xili verd picat i sal. Batre bé.
  3. Calent 1 culleradeta d'oli en una paella i abocar l'ou batut. Difondre-ho per tota la paella i cuini per 2 minuts per cada costat.
  4. Transferir l'ou cuit en una placa i tallar en quatre trossos.
  5. Ara, en la mateixa paella afegir 3 cullerades d'oli.
  6. Afegir el cardamom, canyella, clau d'olor, i la fulla de llorer. Faci-ho crepitar.
  7. Afegir les cebes picades i fregir fins que estiguin daurades.
  8. Afegir la pasta d'all gingebre i cuini per un minut.
  9. Afegir els tomàquets picats, la cúrcuma, pols de coriandre, comí, xili en pols i la sal. Cuini fins que l'oli comença a separar-se.
  10. Afegir l'aigua i deixar que arribi a bullir.
  11. Afegir els trossos de truita d'ou i l'esquerda de Xile verd. Cobrir amb una tapa i cuini per 5 minuts.
  12. Traieu del foc i decorar amb fulles de coriandre.

12. Shahi Egg Curry

Temps de preparació: 30 min Temps de cocció: 60 min Temps total: 90 min Serveix - 2

Ingredients

  • 4 ous durs
  • ⅔ tassa de ceba picada
  • ½ tassa de puré de tomàquet casolana
  • 2 culleradetes de pasta d'all
  • Pasta de gingebre 1 culleradeta
  • ½ culleradeta de pols de cúrcuma
  • ¼ tassa de nous d'anacard
  • Xili en pols 1 culleradeta
  • 1 culleradeta de pols de Xile Kashmiri
  • 1 culleradeta de Garam Masala
  • 1 culleradeta Kasuri methi
  • 4 cullerades d'oli de segó d'arròs
  • ½ tassa d'aigua
  • Sal al gust

Com preparar-se 

  1. Utilitzeu una liquadora per fer pasta d'anacard.
  2. Escalfar l'oli en una paella i afegir les fulles de llorer.
  3. Afegir la ceba picada i fregir fins que estiguin daurades.
  4. Afegir la pasta d'all gingebre i cuini per 30 segons.
  5. Afegir el puré de tomàquet i cuini per un minut.
  6. Afegir garam masala, la cúrcuma, xili en pols, pols de Xile del Caixmir, la pasta d'anacard, i la sal. Cuini fins que l'oli comença a separar.
  7. Afegir aigua i Kasuri methi i cuini per 2 minuts.
  8. Afegir els ous i cobrir amb una tapa. Cuini per 5 minuts més.

Curri 13. Birmà Golden Egg

Temps de preparació: 10 min Temps de cocció: 40 min Temps total: 50 min Serveix - 3

Ingredients

  • 6 durs ous d'ànec bullides
  • 1 tassa de rodanxes fines de ceba blanca
  • Pasta d'all 1 ½ culleradeta
  • Pasta de gingebre 1 culleradeta
  • ½ tassa de puré de tomàquet
  • ½ culleradeta de cúrcuma
  • ½ culleradeta de pebre vermell fumat
  • De sucre morena 1 cullerada
  • Salsa de peix 1 cullerada
  • 1 cullerada de concentrat de tamarinde
  • 2 cullerades de coriandre picat
  • 3 cullerades d'oli de segó d'arròs
  • Sal al gust

Com preparar-se

  1. Escalfar oli en una paella i fregir els ous.
  2. Traieu de la paella i reservar.
  3. Afegiu-hi la ceba i fregir fins que estiguin daurades.
  4. Afegir la pasta d'all gingebre i fregir durant 30 segons.
  5. Afegir el puré de tomàquet, la cúrcuma, pebre vermell fumat, salsa de peix, el concentrat de tamarinde, la sal i el sucre moreno. A foc lent durant 10 minuts.
  6. Ara, afegir els ous i cuini a foc lent durant 2 minuts més.
  7. Traieu del foc i decorar amb fulles de coriandre.

14. Kolhapuri Egg Curry

Temps de preparació: 20 min Temps de cocció: 30 min Temps total: 50 min Serveix - 4

Ingredients

  • 8 ous durs
  • ⅔ tassa de ceba picada
  • 1 culleradeta de gingebre ratllat
  • Pasta d'all 1 culleradeta
  • 6 grans de pebre negre
  • 4 grans
  • 1 tassa de tomàquet bullit i picat
  • 1 cullerada de llavors de rosella
  • Comí en pols 1 culleradeta
  • Coriandre en pols 1 culleradeta
  • ½ culleradeta de cúrcuma
  • ¼ culleradeta de pols de Xile
  • 4 xilis vermells secs
  • 1 cullerada de coco ratllat
  • 4 cullerades d'oli
  • ½ tassa d'aigua
  • Sal al gust
  • Fulles de coriandre per adornar

Com preparar-se

  1. Escalfar l'oli en una paella i fregir clau, gingebre, all, ceba, llavors de rosella, pebre, coco ratllat, i els xilis vermells secs. Cuini fins que les cebes estiguin rosa.
  2. Afegir els tomàquets picats i cuini per 2 minuts.
  3. Transferir aquesta en una liquadora i es barreja fins a formar una pasta.
  4. Afegir una mica de cúrcuma i una mica de pols de Xile vermell per als ous i es fregeixen. Mantenir a un costat.
  5. Escalfar l'oli i afegir la pasta a la liquadora.
  6. Afegir el coriandre, el comí, la cúrcuma i la sal i cuinar fins que l'oli comença a separar.
  7. Afegir aigua i cuini a foc lent durant 7 minuts.
  8. Afegir els ous i cuinar per 3 minuts més.
  9. Decorar amb coriandre picat.

15. Ou de Sri Lanka Curry

Temps de preparació: 15 min Temps de cocció: 20 min Temps total: 35 min Serveix - 3

Ingredients

  • 6 ous durs
  • ½ tassa de ceba picada
  • 2 polzades branca de canyella
  • Llet de coco 1 tassa
  • 1 culleradeta de llavors de comí
  • ¼ culleradeta de llavors d'anet
  • Full 1 pandanus
  • 10 fulls de curri
  • 1 culleradeta de picat Xile verd
  • 1 culleradeta d'escates de peixos Maldives
  • Comí en pols 1 culleradeta
  • ½ culleradeta de pols de cúrcuma
  • Xili en pols 1 culleradeta
  • Sal al gust

Com preparar-se

  1. Utilitza una forquilla per punxar els ous per tot arreu.
  2. Escalfar oli en una paella i fregir els ous.
  3. Escalfar l'oli i afegir les llavors de comí, llavors de anet, la branca de canyella, full de pandanus, i les fulles de curri. Fregir durant 20 segons.
  4. Afegir la ceba picada i fregir fins que estiguin suaus i translúcids.
  5. Ara afegiu el peix d'escates Maldives, comí en pols, pols de Xile, la cúrcuma en pols, sal i llet de coco. A foc lent durant 10 minuts.
  6. Afegir els ous ferrats i cobrir amb una tapa. Cuini per 5 minuts més.

Per tant, cal anar-15 delicioses receptes de curri i extraordinàries d'ou per cuinar. Provar-los i fes-nos saber quin li agrada més i per què comentant en el quadre a continuació. Feliç cuina!

load...