Salut i benestar

Bhakti Ioga - Què és i quins són els seus beneficis?

Bhakti Ioga - Què és i quins són els seus beneficis?

Amor i dedicació fan del món un lloc millor. ¿No et sembla? La riquesa, la fama, i una carrera professional en espiral seguir jugant, però ¿fins on? En algun moment, vol fer el propòsit de tot el que fan i l'experiència pura felicitat. Si vostè és una d'aquelles persones, vostè ha vingut al lloc correcte. En aquest cas, parlem de Bhakti ioga i com té el potencial de canviar el món. Segueix llegint per esbrinar-ho.

Bhakti Ioga i la seva història

Bhakti Ioga es va parlar primer sobre al Bhagavad Gita com la devoció, dedicació i entrega al concepte de déu o un aspecte fort que el practicant creu profusament i li agradaria aconseguir la salvació a través. Aquesta idea va ser presa per la tradició hindú i es va convertir en diverses sectes com vaishnavismo, shivaísmo i Shaktismo. Cada secta té una deïtat que el practicant creu i es dedica a aconseguir alts regnes de la consciència. Bhakti Ioga és una pràctica que li farà adonar-se que no són diferents de l'energia universal.

Un llibre anomenat Bhagavata Purana explica amb més detall el concepte a través de parcel·les i històries interessants. Bhakti Ioga es va elevar a ser interpretats de diverses maneres, mantenint intacte el nucli. Hi ha una forma de ioga anomenat panchayatana Puja que rendeix culte a diverses deïtats, però creu que tots són diferents manifestacions d'una gran potència.

load...

Singularitat radica de Bhakti Ioga en el seu enfrontament amb el rígid sistema de castes i trencar cap avall per arribar a tothom. Dones de les castes inferiors, que en general es col·loquen en el més baix dels estrats socials, van ser part de les tradicions bhakti també, el que és un camí revolucionari.

Quan Bhakti Ioga va viatjar a Occident, la màscara de la religió hindú que portava va ser retirat, i la gent el va abraçar amb independència de les seves creences i religions. Es va convertir en una pràctica on un abraça el que el seu cor desitja a favor o en una idea o sensació que estan units a. Per tant, Bhakti Ioga s'ha convertit en un fenomen a tot el món, millorar la vida de les persones.

Els practicants de ioga Bhakti

Hi ha 4 tipus de practicants de Ioga Bhakti que el Bhagavad Gita esmenta. Ells son:

load...
  1. Els que pateixen d'ansietat i estrès i estan a la recerca d'alleujament.
  2. Tipus 2 són aquells que tenen curiositat sobre Déu o d'una energia espiritual superior i li agradaria saber el que és.
  3. La tercera categoria es compon d'aquells que esperen recompenses per complir amb la pràctica en aquesta vida o en l'altra vida.
  4. El quart hi ha aquells que vulguin només per experimentar la unió d'un mateix amb Déu i esperar res més de la pràctica.

Els diferents tons de Bhakti

El nivell i l'emoció d'expressar els seus sentiments o l'amor a un concepte o deïtat variar i següents són alguns tipus diferents:

1. Shanta - Aquí, el devot no és molt vocal sobre la seva entrega. Ell està tranquil i feliç i roman en el pensament de Déu sense expressar-ho sortir molt.

2. Dasya - El devot es rendeix per complet a la deïtat i li serveix amb la major cura i atenció. Similar a Hanuman servir el Senyor Rama.

3. Vatsalya - En aquesta forma, el devot estima incondicionalment la deïtat similar a la de l'amor que un pare tindria cap al seu fill.

4. Sakhya - El creient considera la deïtat com el seu amic i comparteix totes les seves alegries i penes amb ell sense cap tipus d'inhibicions o la por. La relació és transparent i veraç.

5. Madhurya - Aquí, el devot està completament amarat en l'amor de Déu i el considera com el seu / seu estimat. El devot es torna un amb el Déu, que és la manifestació última d'Bhakti.

Com practicar Bhakti Ioga

No hi ha una sola manera. Des del moment de la seva creació, certs formats tindrà a la seva disposició per arribar a una persona en la manera de Bhakti. Pot començar amb el culte d'ídols bàsica i pujar a una realització de la unitat amb Déu.

Hi ha 11 factors fonamentals que Ramanuja establerts en aquest aspecte. Ells son:

  1. Abhyasa, que és el pensament continu de Déu.
  2. Viveka, que es reentrenament de la discriminació cap a ningú.
  3. Vimoka és anhel de Déu i alliberar-nos de tota la resta.
  4. Satyam és la veracitat dels seus sentiments i Bhakti.
  5. Arjavam és la senzillesa amb la seva conducta i comportament.
  6. Kriya està ajudant i fent el bé als altres de tot cor.
  7. Kalyana està desitjant salut i felicitat a tothom.
  8. Daya està mostrant compassió cap als desafortunats i ajudar-les.
  9. Ahimsa és la no violència i la no-violència cap als éssers vius innecessàriament o conscientment.
  10. Dana és la caritat, donant als necessitats.
  11. Anavasada és ser positiu i alegre i la difusió d'aquestes vibracions.

El Bhakta s'ha de lliurar a Déu mitjançant l'oració i adorant, cantant i cantant les seves oracions a través d'una disciplina i la formació cap a Déu. Una devoció i entrega completa ajuda a submergir-se en Déu. Tenir una forma de Déu en la ment es torna més fàcil per al Bhakta per pregar i l'amor, en lloc d'un concepte abstracte.

En la seva rutina diària, planificar un patró de pronunciar els mantres, la lectura de les escriptures, i contemplant meditabund en forma de Déu en una foto o un ídol. Augmentar el seu amor cap a ell fins que perdi el coneixement del seu cos i adonar-se que ets un amb ell. Recitar el seu nom, cantar les seves glòries, i assegureu-vos que cada acte seu ressona Bhakti.

A casa, mantenir el lloc net i culte decorar-lo. Cremar encens i encendre un llum en la presència de Déu. Banyar-se, utilitzar roba neta, i seure a resar amb ell en qualsevol manera que vostè desitja.

Beneficis de Bhakti Ioga

  • Bhakti Ioga suavitza la seva personalitat i el manté lluny de les emocions negatives com la ira, l'ego i l'arrogància.
  • Se li dóna la tranquil·litat i el coneixement.
  • Un se sent alegre i feliç a través de Bhakti Ioga.
  • Es treu la preocupació, l'ansietat i la por i et manté en calma.
  • Bhakti Ioga redueix els dolors i molèsties.
  • Se li donarà una experiència del diví.
  • Bhakti Ioga ajuda a controlar els seus sentits i gestionar situacions difícils amb facilitat.

Ara, anem a respondre alguns dubtes comuns sobre Bhakti Ioga.

Les respostes dels experts per als lectors Preguntes

És religiosa Bhakti Ioga?

No necessàriament. Un pot adaptar-la a ser una pràctica purament espiritual que pot ser seguit per una persona de qualsevol fe o religió.

El concepte de Déu ha de ser necessàriament d'una forma de deïtat?

No, només que es fa més fàcil si es tracta d'una forma de deïtat. El devot tindrà una referència estable a concentrar-se en i meditar.

Tots els problemes del món es poden resoldre amb amor i devoció. Bhakti Ioga és un camí que porta a la gent a través d'ell. És una emoció de la puresa, l'amor incondicional, i la major dedicació. Si cada un de nosaltres és ple de tals sentiments, no hi ha lloc per a l'odi. Us recomanem que provi Bhakti Ioga i es converteix en una part de fer del món un lloc millor.

load...