15 increïbles beneficis per a la salut i usos del bàlsam de llimona

Qui no estima un got de suc de llimona freda en una tarda assolellada? Un parell de glops d'aquest elixir i es sentirà revitalitzat i recarregat! Llimona troba el seu camí en milers d'usos dins la casa. La gent recorre a diverses herbes per als seus nombrosos beneficis.

No obstant això, una herba excepcional, bàlsam de llimona, descrit científicament com Melissa officinalis, ofereix molts beneficis i té nombrosos usos. Vols saber quins són? No llegir!

Matisos de bàlsam de llimona:

El bàlsam de llimona és una part de la família de la menta. La planta per atraure les abelles. No creix molt alt, i té petites flors grogues que floreixen a la primavera i estiu. Les fulles poden ser de color verd groguenc a verd fosc, depenent del tipus de sòl i el clima. Fregar aquests fulls a les mans traspua un pastís i una aroma dolça.

Emmagatzematge i ús de bàlsam de llimona:

Idealment, les fulles de melissa es poden emmagatzemar a la nevera per alguns dies. Les fulles seques de la planta també es poden conservar en recipients hermètics.

Al mercat, es poden trobar els fulls del bàlsam de llimona en diverses formes. Les fulles seques es poden comprar a flascons. També pot comprar el te de llimona bàlsam, càpsules i oli essencial.

El millor de bàlsam de llimona és que gairebé totes les seves parts es pot utilitzar per curar diverses afeccions i malalties en els éssers humans. Les fulles, tiges i flors són tots beneficiosos. Fins i tot en l'antiga civilització romana, que va ser utilitzat per a tractaments mèdics.

A continuació s'enumeren les principals beneficis per a la salut de bàlsam de llimona:

1. Eficaç en el tractament de l'Herpes Labial:

Bàlsam de llimona ha demostrat propietats antivirals. Un nombre d'estudis han indicat que l'herba es pot utilitzar per curar l'herpes labial que són causades per herpes. (1) L'ús de crema a base bàlsam de llimona sobre nafres porta resultats positius. Alguns altres estudis van mostrar que el bàlsam de llimona pot tractar primària HSV - 1 infecció. Aquesta crema també ajuda a fer front a herpes genital i oral, aquesta última causada pel VHS - 2. El bàlsam de llimona que té 1% d'extracte de llimona pot portar considerablement el temps de curació. (2)

2. Ajuda per fer front a la demència i malalties relacionades:

Les investigacions han demostrat que l'ús de bàlsam de llimona pot ser útil en el tractament de la demència i pèrdua de memòria relacionada amb malalties. Un estudi realitzat pels investigadors de la Universitat de Northumbria en 2003 va descobrir que els candidats que van prendre el bàlsam de llimona aconseguir millors marques en les proves de memòria. També es diu per reduir l'agitació causada per la malaltia d'Alzheimer en aquells que utilitzen el bàlsam.

3. Ajuda a fer front a insomni i l'ansietat:

A causa de la creixent tensió i incessant multitasca que les persones són sotmeses a avui dia, problemes de son i l'ansietat s'han tornat comuns. Diversos estudis indiquen que l'ús de bàlsam de llimona pot ser útil per fer front a aquests dos problemes.

Quan l'herba s'utilitza en combinació amb altres herbes com la camamilla i la valeriana, l'efecte és millor. (3) Un assaig clínic dut a terme pels investigadors de la Universitat de Michigan va trobar que l'herba per ser eficaç en el tractament de l'insomni. El millor és que el seu efecte sedant, que no aconsegueix intensificar per la beguda.

4. Actua com un antioxidant:

Sense saber-ho, s'aconsegueix exposat als nocius radicals lliures cada dia. Aquests poden ser perjudicials per a la salut. Per combatre els efectes dels radicals lliures, els antioxidants que necessita. Bàlsam de llimona conté munts d'antioxidants.

5. Comptadors de danys causats per exposició a la radiació:

Per al tractament de càncer i altres trastorns, l'exposició a la radiació es fa necessari. No obstant això, les persones sotmeses a exposició a la radiació han de fer front a diversos efectes secundaris després. Els estudis han indicat que l'ús de bàlsam de llimona pot reduir l'impacte de l'exposició a la radiació. Un estudi de cas va revelar que les persones que utilitzen el bàlsam de llimona, van patir menys danys en l'ADN de plasma.

6. Millora la salut digestiva i batalles Trastorns gastrointestinals:

Beure te de melissa i la seva infusió pot ajudar a millorar la condició de la seva salut digestiva. (4) S'ha utilitzat des de fa segles per curar malestar gastrointestinal, incloent diversos problemes d'estómac i indigestió. L'herba també és útil en l'alleujament dels símptomes d'inflor. Els olis essencials presents en l'ajuda d'herbes calmar el tracte gastrointestinal. Aquesta herba també es combina amb menta i altres herbes per tractar amb eficàcia la dispèpsia, la qual, en termes senzills, no és més que l'ardor d'estómac! (5)

Bàlsam de llimona també s'utilitza en la preparació d'un fàrmac comercial anomenat Iberogast, que s'utilitza àmpliament per tractar afeccions gastrointestinals aguts com ara flatulència, còlics i malestar estomacal.

7. Ajuda a alleujar el dolor muscular, dolors:

Bàlsam de llimona pot ser eficaç per reduir el dolor muscular i dolors que acompanyen la grip. La seva acció antiespasmòdica ajuda a reduir els espasmes musculars. L'ús de bàlsam de llimona condueix a suar quan es té febre, el que porta una mica d'alleujament. Amb la suor, les toxines en el cos també obtenir discarded.One dels seus components, eugenol, ajuda en la reducció del dolor.

8. Augmenta els nivells de la immunitat:

L'ús de bàlsam de llimona pot augmentar els seus nivells d'immunitat. Es té components com cafeico i els àcids rosmarínic, i aquests tenen propietats antibacterianes i antivirals. Bàlsam de llimona impedeix eficaçment l'aparició de la infecció en les cèl·lules sanes.

9. Funciona de meravella per a la salut de la pell:

El bàlsam de llimona és útil per mantenir la pell en òptimes condicions, tant per a dones i homes. És ideal per tractar la inflamació de la pell. Té fortes astringents naturals, i per tant, utilitzant l'herba pot beneficiar a aquells amb pell propensa oliosa i acne. Això ajuda en la neteja dels porus de la pell obstruïts, que en realitat aplanar el camí a les erupcions d'acne i de la pell.

10. S'usa per tractar la infecció de la boca:

Per al tractament dels casos d'infeccions orals i els resultats com les genives i mal alè sagnat, es pot recórrer a l'ús de bàlsam de llimona. Barrejant unes gotes d'oli essencial de bàlsam de llimona a un esbandida bucal i després usar-la per fer gàrgares va a matar els bacteris i refrescar l'interior de la boca.

11. Es ajuda als nervis es va tensar Relax:

Vostè pot obtenir tibant a causa d'una sèrie de raons, personals i professionals. La naturalesa sedant suau del bàlsam de llimona pot ser la seva solució. L'ús de tintura de bàlsam de llimona o infusió a hores d'ara funciona de meravella. És possible utilitzar-lo per alliberar la tensió després de tornar a la feina.

12. Diversos usos de bàlsam de llimona:

Mentre que el bàlsam de llimona té diverses propietats curatives, el seu ús no està restringit al camp de la medicina com a tal. Per contra, l'herba també s'utilitza en diverses llars per a una sèrie de propòsits.

A continuació s'enumeren les aplicacions no mèdiques superiors de bàlsam de llimona:

13. Diversos usos culinaris:

Les fulles fresques de bàlsam de llimona es poden utilitzar amb fins culinaris. Si bé és possible mantenir les fulles congelades i usar-los més tard, aquest roba les fulles de la seva aroma fresc fins a cert punt. Per tant, l'ús de fulles fresques és millor.

Una gran quantitat d'amanides pot ser adornat amb fulles fresques de l'herba i que millorarà en gran mesura el sabor. De la mateixa manera, es pot utilitzar amb la menta en diversos plats. L'herba també va molt bé amb el pebre negre, una altra espècie àmpliament utilitzat i també amb la farigola, el julivert i el cerfull. Seria una bona idea perquè es barregi amb el suc de fruites i sorbets.

14. Serveix com un te d'herbes beneficioses:

Vostè ha d'haver sentit sobre els beneficis del te d'herbes. Bàlsam de llimona es pot utilitzar per fer te d'herbes picant que refresca el paladar i ofereix diversos beneficis per a la salut. Fet amb una cullerada de mel, que dóna una sensació refrescant. També ajudarà a elevar el seu estat d'ànim després d'un dia esgotador.

15. Manté plagues desagradable i els insectes a la badia:

La majoria de la gent recorre a OTC aerosol repel·lent i productes anti-insectes per eradicar insectes de les llars. No obstant això, la majoria d'aquests repel·lents d'insectes contenen fortes productes químics i al·lèrgens que poden ser problemàtics per als usuaris, especialment aquells amb al·lèrgies i problemes respiratoris.

Vostè pot tractar d'usar el bàlsam de llimona per espantar insectes diferents de la casa. També pot ruixar bàlsam de llimona tintura al jardí ia les plantes d'interior. Conté una bona quantitat de citronela, que repel·leix els insectes amb eficàcia. Vostè serà capaç de mantenir la seva casa lliure d'insectes i estalviar diners en el procés també.

•  Es pot utilitzar com a ambientador natural d'habitacions:

Feu servir el bàlsam de llimona com un ambientador natural. Les fulles seques es poden utilitzar com a popurri. La barreja de fulles de bàlsam de llimona fresc lleugerament bullida en aigua es pot ruixar en habitacions per difondre la llum aroma de tipus menta.

•  Que adornen el jardí i la pol·linització dels arbres:

No importa com de gran o petit jardí que té, usant bàlsams de llimona per adornar serà útil. L'aroma dolç mantindrà el jardí fragant, més encara quan les flors s'obren. També atrau les abelles, i per tant, tenir la planta al jardí pot d'una manera ajuden a pol·linitzar altres arbres.

Les coses que vostè necessita ser cautelós sobre:

Tot i que es pot fer servir el bàlsam de llimona per a una gran quantitat de necessitats medicinals i altres, alguns aspectes han de ser analitzats amb anterioritat.

• Interacció amb altres medicaments:

L'ús de bàlsam de llimona en combinació amb medicaments específics i sedants no és aconsellable. Com que ja té propietats sedants, utilitzant amb OTC sedant medicaments poden tenir conseqüències adverses. Encara que segueix sent discutible si interactua amb agents antiretrovirals o no, és millor que els pacients VIH sotmesos a aquesta teràpia, s'abstinguin d'utilitzar l'herba.

• No és ideal per a pacients amb glaucoma:

Els estudis han trobat que l'oli essencial de melissa pot causar augment de la pressió en els ulls. Mentre que l'estudi es va dur a terme en animals, és millor que les persones amb glaucoma d'evitar l'ús de l'herba. Els pacients que pateixen de glaucoma poden tenir interferències amb els seus medicaments existents si ingereixen les fulles de melissa.

• No apte per a persones programats per a cirurgia:

Les persones que són propenses a sotmetre a una cirurgia, o que estan en el període de recuperació, no han d'usar el bàlsam de llimona en qualsevol forma. En aquestes fases, sedants generals s'utilitzen i l'addició de bàlsam de llimona poden perllongar el son.

• Reaccions al·lèrgiques:

Mentre que la majoria de la gent com a bàlsam de llimona com a aliment o un te, hi ha uns pocs que són al·lèrgics a l'herba. Els efectes secundaris poden incloure nàusees, marejos i vòmits. No obstant això, aquests poden ocórrer quan algú ha pres una gran quantitat de bàlsam de llimona per via oral.

Planta de bàlsam de llimona té innombrables beneficis per a la salut, per tal de tractar aquesta herba avui! No obstant això, vos de no ingerir grans dosis de l'herba. Sempre consulti a un metge abans d'automedicar-!

També ens diuen com aquest post t'ha ajudat! No comentari en el quadre de sota!