Com fer un Spa de peu a casa

Un spa per a peus és pur luxe. És inimaginable com una mica de mims pot ajudar a relaxar-se i alliberar tot l'estrès i la tensió que l'enrenou de les nostres vides mundanes, mecànics poden causar. No obstant això, per sortir i anar a un spa també pot semblar una tasca, especialment quan tot el que vol fer és mandrejar. A més, els banys de peus oferts en els balnearis pot cremar un gran forat en les seves butxaques. Però aquestes raons no han de fer cas omís de que els seus peus. Després de tot, malgrat el nostre pes i la fantasia (aquells de vostès que han fet caminar en talons d'agulla un assumpte regular) que aguanten, que es mereixen una mica d'amor i un spa de peu sembla una idea perfecta.

Al principi, un spa per a peus consisteix en passos similars a la d'una pedicura, sent la principal diferència en els ingredients que s'utilitzen en el procés. La menció de spa et fa pensar en totes les coses exòtiques, i per tant, que utilitzarà els olis essencials i la bondat de la naturalesa (fruites, productes lactis, sucre) quan es fa un spa a casa.

Els passos màgics involucrat en un balneari del peu

1. Preparar les seves claus
2. Remullar els peus
3. Fregar la pell morta
4. L'aplicació de Rejoveniment paquet
5. Intensament hidratant seus peus
6. Pintar-se les ungles

Necessitar�

• Una banyera d'aigua tèbia
• Pètals de rosa (opcional)
• El seu oli essencial favorit
• 2 tasses de llet o sèrum de llet
• Una tassa de sucre o la sal del mar
• Una fruita de temporada
• Una tassa de civada
• 2 cullerades de mel
• Crema fresca
• Talla ungles
• Empenyedors de cutícula
• Una llima d'ungles
• Un rentador d'ungles
• Pedra tosca
• Tallador d'ungles
• Dissolvent
• Hisops de cotó
• Una tovallola neta
• L'oli d'oliva / oli d'ametlles
• Espelmes aromàtiques

Abans de començar amb el peu spa, que necessita per relaxar-se. Trobar un lloc còmode per configurar l'aparell requerit. Assegureu-vos que no és sorollós o que no es veurà afectat. La idea és per a donar-se un caprici. Així que posar música suau i encenent unes espelmes aromàtiques que realment va a ajudar a elevar el seu estat d'ànim. Comprovar si hi ha tot el necessari, perquè no hagi d'aixecar repetidament. Ara que tot està al seu lloc, anem a començar.

1. Preparar les seves claus

• Utilitza un removedor d'esmalt d'ungles per netejar les ungles i de treure l'esmalt d'ungles d'edat.
• Tallar les ungles a la longitud desitjada usant un tallador d'ungles. Recordeu que tall a través de recta és la millor manera. A més, vos de no tallar les cantonades profunda - que només donarà lloc a doloroses ungles encarnades.
• Presentar les ungles en la forma que desitgi. Si bé hi ha molts de presentar les seves ungles després de remullar els peus, donant forma a ells abans és una idea millor. En cas contrari, les ungles tendeixen a estovar i, al seu torn, trencar quan se'ls presenta.

2. Remullar els peus

Aquesta és sens dubte la part més relaxant del procediment - que estan obligats a sentir com si estigués en un spa. Relaxar-se. Posar-se al dia amb la lectura o veure el seu programa favorit mentre vostè està en aquesta conjuntura de l'spa, o simplement posar en algunes pistes de l'ull i prendre una migdiada. Si hagués de triar, m'agradaria caure en un viatge de 20 minuts a la terra somiar. Això és el que ha de fer:

• Omplir una mica d'aigua calent en una banyera per cobrir els turmells.
• Afegiu-hi la llet o sèrum de llet, juntament amb una mica de sal de roca i el seu oli essencial favorit. Si vostè està buscant per al rejoveniment, triar l'oli de menta - és segur per deixar un efecte calmant. L'oli de lavanda també ajudarà a relaxar-se. L'oli de llimona és més d'un estimulador que millorarà la circulació sanguínia i ajudar a revitalitzar. En cas que vostè és al·lèrgic als olis essencials, es pot ometre del tot.
• Utilitzar alguns còdols llisos si els troba o afegir un parell de cullerades de suc de llimona. La sal d'Epsom a calmar les inflamacions i ajudar en la reducció de dolors i molèsties.
• Deixi que els seus peus en remull durant uns 15 a 20 minuts. Seure i prendre el sol en el luxe. Una vegada que se sent completament relaxat, retirar els seus peus de l'aigua i eixugar amb una tovallola neta.

3. Fregar la pell morta

• Una vegada que els seus peus estiguin secs, fer massatges una mica de crema fresca a la base de les ungles. Això actuarà com una crema per cutícules, i va suavitzar la pell morta.
• Mentre que la crema segueix en peu, fregueu suaument les plantes dels peus amb una pedra tosca o una llima per a peus. Això eliminarà tota la pell morta. Això ha de fer-se de manera regular, o la seva pell tendeix a endurir-se, causant esquerdes i infeccions.
• Ara, retiri la crema a les cutícules.
• Empènyer les cutícules suaument amb un empenyedor de la cutícula.
• Fregui les seves ungles amb un raspall d'ungles i després, netejar els seus peus.
• UseUse un exfoliant per exfoliar els peus. Vostè pot fer el seu propi exfoliant per a peus per maceració d'una fruita de temporada i l'addició de sucre a la mateixa. Les fruites tenen moltes vitamines i minerals que va a reposar la salut de la pell, i el sucre actuarà com un exfoliant.
• Fregar els talons i les plantes i els espais entre els dits del peu. No us oblideu de rentar els turmells també.
• Una vegada que estigui satisfet amb la mala herba, renti amb aigua i tovallola seca teus peus.

4. Aplicació El rejovenidor Paquet

És hora de seure i relaxar-se de nou! Aquest pas realment diferencia un spa d'una pedicura.

• Vostè pot fer el seu propi paquet utilitzant, llet i honeyoatmeal, la llet i la mel. Es tracta d'un paquet nutritiu que calmarà la pell i mantenir-la fresca. També pot utilitzar un puré de fruites fresques i aplicar-lo com un paquet en els seus peus, però si vostè està utilitzant el exfoliant de fruites, utilitzar el paquet de farina de civada.
• Qualsevol que sigui el paquet que utilitzi, deixeu que s'assequi durant uns 20 minuts. Mentre ho fa, és el moment de relaxar-se de nou. Es podia posar-se al dia amb les xafarderies que li dóna la volta a través d'una revista.
• Una vegada que el paquet s'asseca, rentar amb aigua tèbia i assequi.

5. Intensament hidratant seus peus

Els seus peus estan nets, i la seva pell és suau, però els mims no acaba aquí. Cal per hidratar intensament la pell per segellar aquesta perfecció. Qualsevol d'oli d'ametlles o oli d'oliva, o una barreja de tots dos serà la correcta.

Massatge en els peus i els músculs del panxell, amb un dels olis esmentats anteriorment. També podeu afegir unes gotes del seu oli essencial favorit. Podria ser interessant tenir en compte que els massatges regulars estimulen les terminacions nervioses i incitar a la circulació de la sang. Pel que la seva pell és nodrida, i els músculs són rejovenit.

6. Pintar-se les ungles

Ara que vostè i els seus peus estan relaxats i la pell es rejoveneix, és el moment per a la diversió! Es podria pintar les ungles amb un munt de colors brillants per aixecar encara més el seu estat d'ànim. Però si tonalitats brillants no són la seva, vostè podria fer un elegant manicura francesa. Qualsevol cosa que et manté feliç!

Pel que és - un spa relaxant de peus a casa. Vostè pot fer això un cop al mes si et pedicura es fa regularment. Però si ha de deixar-se mimar cada setmana, no hi ha de parar. Podria ser una bona idea per gaudir d'aquest procediment abans d'anar-se'n al llit com és possible que vulgueu anar a dormir després d'un tractament relaxant. Així mateix, serà ideal per a la seva pell per absorbir tota la qualitat dels olis rics durant la nit.

Molt temptat?

Vídeo sobre com fer pedicura a casa