10 pros i els contres de menjar aliments orgànics

A partir de les botigues de salut d'alta qualitat, menjar orgànica ha entrat ara en els principals mercats i botigues de queviures. Mentre més persones estan disposats a 'anar orgànic', certs mites sobre aquesta última tendència de la salut s'han trencat en estudis recents. Les xifres de vendes d'aliments orgànics poden semblar prometedor. Però ara és el moment de submergir-se en la seva altra cara també.

Què és el menjar orgànica?

Els aliments orgànics es refereix als cultius que es conreen sense l'ús de pesticides nocius, irradiació, fertilitzants, i altres materials sintètics. Fins i tot els animals sota l'agricultura ecològica són alimentats amb subministrament orgànic mancada de hormones de creixement sintètics o antibiòtics. Avui en dia, es poden trobar les botigues apilades amb aperitius i cereals orgànics juntament amb els vehicles habituals, fruites, llet i carn.

Aquí presentem els avantatges i desavantatges dels aliments orgànics per simplificar la seva decisió d'anar per ella o abstenir-se de ella:

Anem a fer una ullada a les diverses avantatges de menjar aliments orgànics:

1. No hi ha Productes químics:

A diferència de l'agricultura convencional, els agricultors orgànics es restringeixen l'ús de fertilitzants sintètics, additius químics, o conservants per al seu produeix. Com a tal, els aliments que consumeix no té residus químics a danyar el seu cos. I també estan fora de perill de pesticides verinosos que presenten problemes de salut greus.

2. Eco Amabilitat:

L'agricultura ecològica és una gran ajuda per a la nostra deteriorament del medi ambient. Com no va pel principi d'augment de mida de la collita, que té menors complicacions per al sòl i l'atmosfera. També conserven l'aigua per al nostre futur. A les granges orgàniques, hi ha una major diversitat de cultius.

3. Els valors nutricionals d'alta:

En comparació amb l'agricultura convencional, els productes orgànics són botiga alberga riques en minerals. L'agricultura ecològica augmenta la potència i les prestacions dels sòls. Com a tal, aquests beneficis es transmeten al fet que cada vegada que mengen aquests productes.

4. Millor Sabor:

L'agricultura ecològica indueix un millor sabor dels aliments. Sabor dels aliments es desenvolupa amb la quantitat del seu contingut de sucre. Amb millors entrades nutricionals, granges orgàniques augmenten considerablement aquest gust. Vostè pot gaudir de les pomes dolces naturals i baies.

5. Zero greix hidrogenat:

Coma orgànica i oblidar-se de les malalties del cor! Sí, productes orgànics està desproveïda de qualsevol greix hidrogenat. Això, al seu torn, redueix el risc de malalties relacionades amb el cor. També es prepara a prendre sobre els reptes dels horaris de vida agitada fàcilment. Quina altra cosa pot ser les millors avantatges dels aliments orgànics que això.

6. Orgànic és saludable per a no nascut com a Bé:

La investigació ha demostrat que els pesticides i fertilitzants nocius dels aliments no orgànics poden travessar la placenta per fer mal als nadons per néixer. Les toxines en aquests aliments poden causar problemes de salut greus per a ells. De fet, baix pes en néixer, defectes d'autisme, i de naixement en alguns casos s'atribueixen a aquests productes químics. Per tant, amb el menjar orgànica, el fetus està protegit de tals trastorns. I tenim una generació més saludable llest!

Contres d'aliments orgànics:

Anem a fer una ullada a les diverses desavantatges d'aliments orgànics:

7. Alts nivells Preu:

En l'agricultura ecològica, el producte és generalment més baix a causa de la manca de fertilitzants sintètics. Com a tal, tendeixen a ser car que l'aliment no orgànic. Fins i tot les despeses generals són més alts en l'agricultura ecològica. Tots aquests factors els fan més pesat a la butxaca.

8. Rotting Fast:

Aquest és el fet més alarmant relacionat amb l'alimentació orgànica. I surt dels prestatges amb força rapidesa. En realitat, els aliments orgànics es produeix sense conservants artificials o irradiació. Per tant, tendeixen a ser fet malbé més ràpid que els aliments no orgànics processats.

9. La contaminació per E. Coli:

Aquest bacteris que es troben en el tracte intestinal dels animals és una amenaça per a la salut humana. S'ha posat de manifest que fins i tot el menjar orgànica no està fora de perill de la contaminació causada per ella. Algunes revelacions alarmants s'han fet en estudis recents que els aliments orgànics no és realment millor que els aliments convencionals en els càrrecs de beneficis per a la salut i la nutrició.

10. És difícil de trobar:

De vegades, pot ser que no sigui capaç de trobar aliments orgànics en una botiga prop de vostè. Això és bàsicament a causa de la no viabilitat de l'agricultura ecològica en totes les regions. També, perquè, aliments orgànics té vida prestatge inferior, no sempre es pot esperar de procurar que les zones llunyans on es realitza l'agricultura ecològica.

Amb aquests pros i els contres dels aliments orgànics, si ha de triar aliments orgànics o no, depèn de la seva elecció personal de totes maneres!

Per tant, què pensa fer? Hauran de triar orgànica o s'adhereixen al menjar provat? Ens diuen a la secció de comentaris.