Com utilitzar les llavors de llinosa per al creixement del pèl?

El creixement del pèl pot ser lent i exigent. A la part superior del fet que es necessita sempre per créixer, vostè ha d'aconseguir els ajustos freqüents per mantenir el cabell saludable. Un es pregunta si hi ha tractaments que podrien ajudar a accelerar el procés, però els tractaments de bellesa són cars i no sembla mostrar resultats duradors a causa dels productes químics presents en ells. Però estaràs feliç de saber que hi ha tractaments i mesures que pot prendre per accelerar el procés de creixement del cabell casolanes. Un tal tractament és l'ús de llavors de lli per al creixement del cabell. Però primer, anem a veure com les llavors de lli pot ajudar amb el creixement del cabell.

Per què són llavors de lli bo per al creixement del cabell?

1. Gran font de vitamina I

La vitamina E és una de les millors vitamines que vostè podria utilitzar per al creixement del cabell a causa de les seves fortes propietats antioxidants que prevenen el dany cabell i cuir cabellut. Ajuda a millorar l'eficiència dels capil·lars, augmentant la circulació de la sang. La vitamina E també és útil quan es tracta de prevenir l'envelliment prematur.

2. Equilibra els nivells de pH i producció de petroli

Les llavors de lli ajuda a equilibrar els nivells de pH i producció de petroli. Aquests són dos factors que afecten directament a la velocitat a la qual creix el pèl i la seva salut. Les llavors de lli calmar el cuir cabellut i ajuden a calmar les glàndules sebàcies, de manera que produeixen la quantitat adequada d'oli per al creixement del cabell sa.

3. Nodreix el seu pèl

Les llavors de lli són una font rica d'Omega - 3 àcids grassos. Aquests àcids grassos són essencials per al creixement del cabell sa. Ells nodreixen els fol·licles i els eixos del pèl, fent-los més forts i menys propensos a patir danys. Això també assegura que el nou creixement és fort i saludable. Omega - 3 àcids grassos ajuden a millorar l'elasticitat del cabell.

4. Manté condicionat el seu pèl

Les llavors de lli ajuden a condicionar el cabell, el que és suau i manejable. Ajuda a la humitat s'uneixen a l'eix del pèl, el control de problemes com el trencament, les puntes obertes, sequedat, i el encrespament.

5. Calma el cuir cabellut

L'ús regular, o fins i tot la ingestió, de llavors de lli, evita problemes com la pèrdua aguda de cabell, èczema cuir cabellut, i la caspa.

Les llavors de lli són una gran font d'ambdues fibres solubles i insolubles. A part del seu ús com un tractament tòpic, el consum de les llavors poden també el beneficiarà en gran mesura en termes de creixement del cabell.

Com utilitzar llavors de lli per al creixement del pèl

1. Oli de Llinosa pèl

Necessitarà

2 cullerades d'oli de llinosa

Temps de processament

45 minuts

procés

1. En un recipient, escalfar l'oli de llinosa durant uns segons fins que estigui lleugerament calent.
2. Massatge aquesta en el cuir cabellut durant uns 15 minuts i després treballar a través del seu cabell.
3. Quan el cabell i cuir cabellut estan totalment coberts, embolicar el cabell en una tovallola calenta. Es pot escalfar la tovallola al forn, el submergeix en aigua calenta, o utilitzar un assecador per escalfar-la.
4. Espereu amb la tovallola durant 30 minuts addicionals.
5. Rentar el cabell amb un xampú lliure de sulfat lleu.

Cada quan?

2-3 vegades a la setmana.

Com això ajudi

La calor de l'oli i de la tovallola calenta permet la bondat de les llavors de lli per penetrar les seves arrels i tija del cabell. Això proporciona el cuir cabellut i el cabell amb els nutrients que necessita per créixer fora saludable. També pot utilitzar l'oli de llavor de lli de qualitat alimentària com un apòsit quan es prepara amanides.

2. La llinosa gel per als cabells

Necessitarà

• 1 - 4 de tassa de llavors de lli
• 2 tasses d'aigua filtrada
• Suc de llimona 1 cullerada

Temps de processament

5 minuts

procés

1. En una olla, bullir l'aigua i les llavors de lli fins que el líquid comenci a espessir.
2. Afegir una cullerada de suc de llimona i remoure el líquid. Apagar la calor una vegada que el líquid arriba una consistència similar a un gel. Deixeu refredar.
3.  Un cop refredat, la tensió i recollir el gel en un flascó.
4. Utilitzar aquest gel a estil del seu cabell cada matí. També es pot utilitzar com un tractament tòpic per al cuir cabellut per estimular el creixement del cabell.

Cada quan?

Tots els dies

Com això ajudi

Aquest gel de cabell natural no deixa acumulació del producte en el seu creixement del pèl del cabell i augmenta.

Com incloure llavors de lli en la seva dieta per al creixement del pèl

Mentre que els tractaments tòpics funcionen en certa mesura, el que posa en el seu cos és tan, si no més, important com el que es posa als cabells. Per a la seva pèl creixi fora fort i saludable, el seu cos necessita per estar ben alimentat. Així és com per consumir les llavors de lli per al creixement del cabell.

1. Les llavors de lli menjar cru

Una de les formes més senzilles d'incloure les llavors de lli en la seva dieta és tenir 2 cullerades de llinosa crua cada dia quan es necessita un berenar. Seguiu llegint per conèixer altres maneres de menjar llavors de lli en brut:

• Escampar una cullerada de llavors de lli sobre alguns vegetals saltejats per millorar el sabor d'un plat, mentre que collir els seus beneficis per a la salut.
• També podeu afegir una cullerada de llavors de lli a les amanides

2. Llavor de lli de terra

Moldre les llavors de lli a una pols fina fa que sigui molt més fàcil d'incloure en la seva dieta. Moldre les seves llavors de lli i emmagatzemar la pols en un flascó hermètic a la nevera per al seu ús en les següents receptes:

• Afegir la pols de llinosa al seu civada o sopa.
• També podeu afegir la pols als batuts, galetes, magdalenes, o llet.

3. La llinosa i iogurt

Aquest és un dels més deliciosos aperitius llinosa per aquí. Simplement prengui 1 tassa de iogurt baix en greix, 1 - Maduixes 2 tassa picat, 1 - 2 tassa de nabius, 2 cullerades de llavors de lli de terra, 1 culleradeta de canyella. Combinar tots els ingredients i servir.

No hi ha dreceres quan es tracta de fer créixer el cabell. No obstant això, es pot accelerar el procés i assegurar-se que el seu cabell creix saludable amb aquests remeis i consells de dieta. Alguna vegada ha utilitzat llinosa per al creixement del cabell? Parli'ns de la seva experiència en la secció de comentaris.