Llúcia Miró ــ
26 Setembre 2018 - 420k
- 1k
- 870
Hic, hic, hic! Si no pot deixar d'anar 'hic', llavors vostè ha aterrat a la pàgina de la dreta. La majoria de la gent troba singlot divertida. No obstant això, algunes formes de singlot pot ser irritant, ja que duren molt més temps i són de fet més greu, de vegades.
Pel que desitgi saber com pot desfer-se aquestes singlot fastidiándote en la forma més fàcil possible? Donar aquest post una lectura!
Hipo - Què i com
El singlot és una condició temporal causat en menjar o beure. En general es produeixen quan el diafragma es contreu involuntàriament. El diafragma és el múscul que manté els pulmons en lloc (1). La contracció es tradueix en una inhalació brusca, que es va aturar pel tancament immediat de la glotis (o de les cordes vocals). Tot aquest procés fa que el singlot, i el so creat pel procés és el que dóna el singlot seu so característic (2).
load...
El singlot és una reacció a trastorns digestius comuns o pertorbacions. Quan les experiències de músculs digestius convulsions, es llença a l'estómac fent que es dibuixa en l'aire. Com l'aire és una entitat estrangera a l'estómac, el cos respon a aquesta condició mitjançant el tancament de la glotis (coberta de les vies d'aire) fent que el so característic 'HIC'.
Les causes de singlot
El singlot pot ser causat per moltes raons. Enumerem aquí alguns comunament coneguts:
1. Menjar massa ràpid
Si vostè tendeix a engolir el seu menjar i no tenen el temps per mastegar, pot empassar amb facilitat aire amb el seu menjar, el que resulta en caure d'esquena.
load...
2. Menjar en excés
Menjar en excés pot augmentar les seves probabilitats de singlot contractants. Aliments barrejada amb greix, begudes gasoses, les begudes amb sucre barrejada, i fins i tot l'excés d'alcohol pot provocar singlot.
3. Reflex Action
En alguns casos, l'estómac s'estira. Quan es devoren massa menjar i l'aire que tendeixen a tenir singlot. Aquest contratemps de vegades es produeix com un acte reflex per evitar que s'ofegui.
4. Trastorns Metges
En alguns casos, les condicions mèdiques, com ara insuficiència renal, encefalitis, trauma cerebral, accident vascular cerebral, i tumor cerebral pot conduir a caure d'esquena (3).
5. El dany del nervi
De vegades, el dany al nervi frènic o vague pot resultar en un temps inusualment llarg atac de singlot.
6. Reflux àcid
El reflux àcid és una de les causes primàries de la singlot. Molts medicaments com Xanax, Valium i Ativan, han estat coneguts per causar singlot. Altres fàrmacs que poden conduir a singlot inclouen levodopa, ondansetró, i la nicotina (4, 5, 6).
7. Gasos tòxics
Els fums tòxics i gasos verinosos també pot resultar en singlot.
8. MRGE (reflux gastroesofàgic)
Això sol ser més comú en els nens que són menors d'un any. Els nadons que pateixen de MRGE excessiva poden patir de singlot.
9. Estrès
De vegades, el singlot també poden ocórrer a causa del estrès. L'ansietat s'ha sabut per causar contratemps temporals, i en alguns casos, es va trobar que el singlot que duri molt més temps del que és habitual.
El singlot que continuen durant més de 48 hores es coneixen com singlot persistent. De vegades, fins i tot poden durar fins a un mes i es diu com singlot intractable. Aquests dos tipus de singlot presenten diversos riscos per a la salut associats i han de ser examinats per un metge immediatament.
Les causes de singlot persistent o intractable
1. Trastorns del sistema nerviós
De vegades, problemes del sistema nerviós, com el càncer, vessament cerebral, lesions i altres infeccions poden conduir a caure d'esquena (7).
2. Problemes metabòlics
Per als que pateixen de l'activitat metabòlica baixa o alta, el singlot pot ser una ocurrència raonablement comú. Altres problemes químics com hiperventilació o reduït el funcionament renal també pot conduir a singlot.
3. Problemes de Salut Mental
Hipo també pot ocórrer en persones que s'enfronten a problemes persistents de salut mental, com trastorns de la personalitat, l'autisme, i en alguns casos fins i tot de depressió i ansietat.
Remeis casolans per al singlot
- Mel
- Iogurt
- Gel
- Sucre
- Cardamom en pols
- Llimona
- Aigua
- Gingebre
- Nansa fètida
- El te de camamilla
- Aigua de grip
- Gelea de raïm
- Mantega de cacauet
- Vinagre
Hipo remeis que funcionen
1. La mel per al singlot
Necessitarà
1 cullerada de mel
El que ha de fer
Si vostè es troba amb singlot contínuament, empassar una cullerada de mel.
Amb quina freqüència ha de fer això
Fer això una vegada hauria de deixar caure d'esquena.
Per què això funciona
Empassant mel alleuja la sensació singlot. L'acció d'empassar, juntament amb la calidesa de la mel, que alleujarà el singlot (8).
De nou a la taula de contingut
2. El iogurt per al singlot
Necessitarà
- 1 tassa de iogurt natural
- Sal 1 culleradeta
El que ha de fer
- Barrejar la sal al iogurt per obtenir una barreja homogènia.
- Menjar aquest iogurt lentament.
Amb quina freqüència ha de fer això
Vostè ha d'obtenir alleujament dins el primer ús d'aquest recurs.
Per què això funciona
Només unes poques cullerades d'aquesta barreja - que és tot el que necessita per a l'alleugeriment immediat d'aquests 'HICS' espontanis (9). El iogurt es calma el diafragma i s'atura el singlot.
De nou a la taula de contingut
3. Gel per al singlot
Necessitarà
- Alguns cubs de gel
- Un got d'aigua
El que ha de fer
- Afegir uns glaçons de gel per a un got d'aigua i beure.
- Una solució alternativa és embolicar uns glaçons de gel en un drap net, prim i aplicar-lo a la part posterior del coll.
Amb quina freqüència ha de fer això
Un got d'aquesta aigua refrigerada es va a calmar el singlot.
Per què això funciona
L'aigua freda es creu que una descàrrega elèctrica al tracte digestiu i curar el singlot immediatament (10). Vostè podria trobar-se sense alè durant uns segons, però això no és res per alarmar-se. Respirar profundament per recuperar el seu cicle de respiració normal. El singlot s'ha anat en un tres i no res!
De nou a la taula de contingut
4. Sucre per al singlot
Necessitarà
1 culleradeta de sucre
El que ha de fer
Mantingui el sucre a la boca durant uns trenta segons mentre es dissol, a continuació, mastegar, empassar i lentament.
Amb quina freqüència ha de fer això
Repetir si cal.
Per què això funciona
El sucre és un dels remeis més antics per caure d'esquena. Això condueix a un excés de dolçor a la boca que es creu que és una excel·lent cura per al singlot (11).
De nou a la taula de contingut
5. Cardamom en pols per al singlot
Necessitarà
- Cardamom en pols 1 culleradeta
- 01-02 gener tasses d'aigua
El que ha de fer
- Bullir cardamom en pols acabat de moldre en aigua a foc lent.
- Permetre que el líquid es refredi i la tensió.
- Beure el filtrat resultant.
Amb quina freqüència ha de fer això
Cardamom en pols es coneix a alleujar el singlot gairebé a l'instant.
Per què això funciona
Cardamom en pols ajuda a relaxar els músculs del diafragma (12). Una de les millors maneres de guarir el singlot, aquest remei funciona pel rentat d'alcohol en excés del sistema, la relaxació dels músculs del diafragma més.
De nou a la taula de contingut
6. Llimona per al singlot
Necessitarà
- Falca d'1 llimona
- Sucre
El que ha de fer
Escampar el sucre en la falca de llimona i mossegar en això.
Amb quina freqüència ha de fer això
El singlot s'aturaran en un parell de segons.
Per què això funciona
El gust amarg d'aquesta fruita ajuda a saturar la boca i el tracte digestiu. Estimula els nervis que estan causant l'espasme (13).
De nou a la taula de contingut
7. L'aigua per al singlot
Necessitarà
3 - 4 gots d'aigua fresca
El que ha de fer
Empassar l'aigua fresca per a un cas sever de singlot.
Amb quina freqüència ha de fer això
Un temps d'ús únic d'aquest remei és suficient.
Per què això funciona
Un remei casolà simple però molt eficaç per al singlot és beure un got d'aigua, lentament. El mecanisme de deglució relaxa els músculs del diafragma. S'allarga la distància entre cada singlot i, finalment, l'allibera dels contratemps.
De nou a la taula de contingut
8. Ginger per al singlot
Necessitarà
Gingebre
El que ha de fer
- Prendre 2 - 3 petits trossos de gingebre i col·locar-los a la boca.
- Xuclar aquestes peces durant uns minuts.
També pot preparar un te de gingebre fresc i gaudir-ne lentament.
Amb quina freqüència ha de fer això
El gingebre alleujarà el singlot en el primer temps.
Per què això funciona
El gingebre és un excel·lent remei per desfer-se dels molestos contratemps. Les seves propietats antiinflamatòries es relaxar el múscul del diafragma. El gingebre també és bo per al singlot causa per la indigestió (14).
De nou a la taula de contingut
9. Asafétida per al singlot
Necessitarà
- Pols asafètida 1 culleradeta
- 1 cullerada de mantega clarificada
El que ha de fer
- Afegir la asafètida a la mantega i barrejar bé.
- Swallow aquesta barreja.
Amb quina freqüència ha de fer això
Utilitzar aquest recurs quan sigui necessari.
Per què això funciona
Encara asafètida, també conegut com 'Hing' sona com un recurs no convencional, és un poderós agent que relaxa els músculs del diafragma (15). És extremadament potent i funciona molt ràpid per proporcionar un alleugeriment ràpid de singlot.
De nou a la taula de contingut
10. Te de camamilla per al singlot
Necessitarà
- 1 culleradeta d'herbes seques de camamilla o una bossa de te de camamilla
- Una tassa d'aigua calenta
- Unes gotes de suc de llimona
El que ha de fer
- Preparar el te de camamilla fresca remullant l'herba en aigua calenta durant uns minuts.
- Afegir unes gotes de suc de llimona per al gust i beure aquest te d'herbes.
Amb quina freqüència ha de fer això
Una tassa de te de camamilla de fer caure d'esquena desapareixen.
Per què això funciona
Camamilla és un relaxant muscular natural que alleuja els músculs en el diafragma per alleujar les contraccions i controla singlot (16).
De nou a la taula de contingut
11. Grip aigua per al singlot
Necessitarà
- Aigua queixa 1 cullerada
- 1 cullerada d'aigua
- Un goter
El que ha de fer
- Diluir l'aigua queixa amb igual quantitat d'aigua.
- Administrar aquest a la caiguda de nadó a gota.
Amb quina freqüència vostè ha de fer això
No li doni més de la dosi recomanada per al nadó. Consulti al seu metge si el singlot persisteix.
Per què això funciona
Aquest remei és excel·lent per a nadons i nens petits. És utilitzat per les mares de tot el món per alleujar el singlot i gas en els seus nadons (17). Conté ingredients com l'anet i gingebre que són eficaços en aturar el singlot (18).
precaució
Assegureu-vos que la grip wàter no conté alcohol i també que el seu nadó no és al·lèrgic a qualsevol dels altres components.
De nou a la taula de contingut
12. Gelea de raïm per al singlot
Necessitarà
Gelea de raïm 1 cullerada
El que ha de fer
Simplement menjar una cullerada d'aquesta gelatina.
Amb quina freqüència vostè ha de fer això
Repetir si cal.
Per què això funciona
Encara que no està clar com funciona la gelea de raïm per curar el singlot, és un recurs que ha jurat per moltes persones. S'ha provat i comprovat pels malalts 'singlot' a tot arreu. No es pot dir que no a la gelea de raïm, oi?
De nou a la taula de contingut
13. Mantega de cacauet per al singlot
Necessitarà
1 cullerada de mantega de cacauet
El que ha de fer
Simplement menjar la mantega de cacauet de la cullera. També pot utilitzar mantega d'ametlles o fins i tot xocolata per untar.
Amb quina freqüència vostè ha de fer això
Una cullerada hauria de ser suficient.
Per què això funciona
En tractar de menjar la mantega de cacauet, els seus patrons de respiració s'alteren posar fi a aquests contratemps. Aquest és sens dubte el més deliciós de tots els remeis.
De nou a la taula de contingut
14. Vinagre per al singlot
Necessitarà
- 1 culleradeta de vinagre de sidra de poma
- Xarop d'auró 1 culleradeta
- Un got d'aigua tèbia
El que ha de fer
Barrejar el vinagre i el xarop d'auró a l'aigua calenta i beure això.
Amb quina freqüència vostè ha de fer això
Vostè ha d'obtenir alleujament de singlot amb només un got d'aquesta barreja.
Per què això funciona
Aquesta beguda calenta no només s'atura caure d'esquena, sinó també alleuja la gola (19).
De nou a la taula de contingut
Aquests remeis són excel·lents per al curt termini i el singlot espontànies. Per caure d'esquena persistents i intractables, el tractament pot ser diferent i en general depèn de la font de la singlot. Les persones també opten per la hipnosi o fins i tot l'acupuntura per tractar el singlot persistent.
Quins són els símptomes de singlot?
El so peculiar 'hic' és el símptoma més típic de singlot. També pot experimentar una mica de pressió al pit o l'abdomen abans que el so de singlot (20).
Els aliments que s'han d'evitar
El singlot no són el resultat d'una mala dieta, hàbits alimentaris, o estil de vida. Si bé no hi ha un pla de dieta específica per als que freqüentment es veuen afectades amb singlot, hi ha alguns aliments es pot evitar, mentre que experimenten aquesta condició. Aquests aliments agreugen la condició i poden perllongar el singlot.
- Evitar les begudes gasoses, incloent refrescos sense format, com el gas provoca eructes, empitjorant el singlot.
- Els aliments picants també canvien el patró de respiració regular que pot causar i augmentar el singlot.
- Si està singlot durant un dinar, el millor és deixar de menjar fins que el singlot han desaparegut per complet, ja que això podria empitjorar la situació en provocar una sensació d'ofec.
- Menjar porcions petites evita la formació de gasos a l'estómac, impedint singlot que es produeixin.
Alguns Altres dades sobre el singlot
Per ara, vostè sap com singlot es produeixen i com tractar-los. Vegem algunes dades interessants sobre el singlot.
- El singlot pot tractar-se de moltes maneres, com empassant aigua, traient la llengua, xuclant una llimona i una mica de sal whiffing olor.
- Els metges solen abstenir-se de prescriure medicaments que forts com l'haloperidol (Haldol), la metoclopramida (Reglan) i la clorpromazina (Thorazine), fins i tot per al singlot persistent. Compte amb els metges que ho fan (21).
Així que la propera vegada que rebi el singlot, provar els remeis en aquest article. Sap vostè de qualsevol altres remeis casolans per al singlot? Compartir-los amb nosaltres a la secció de comentaris!
load...
