El suc de la plàtan de sucre és efectiu per a les pedres del ronyó i la pèrdua de pes?

Estàs patint de càlculs renals? O és vostè en la recerca de maneres de perdre pes? Llavors vostè ha vingut al lloc correcte!

Tots sabem que un batut de plàtan és el més gran que podria haver passat a un plàtan, però sabia vostè que el suc de tija de banana pot ser el remei de pèrdua de pes que estaves buscant?

Encara que no és una cura màgica, la investigació mostra que la tija de banana té certes propietats que el converteixen en un bon aliment de la pèrdua de pes. No només això, el suc de tija de banana també s'ha trobat per prevenir els càlculs renals.

Li agradaria saber més? Si us plau, llegeix!

Beneficis tija de banana i fets nutricionals:

Hi ha diversos nutrients importants presents a la tija de banana. Per tenir una idea adequada del valor nutricional de tija de banana, els següents fets es poden destacar:

1. Totes les parts d'un plàtan són comestibles. Als països tropicals com l'Índia i Tailàndia, no només la fruita, però la tija i la flor també es mengen.
2. La tija de banana no és botànicament una tija sinó una tija de la flor. Aquest tija creix prou gruixuda com per suportar tota la planta de banana. Mentre que les capes externes es descarten, l'interior d'aquest tija forma un aliment fibrós i comestible. Té una textura cruixent i sabor suau, sovint utilitzat en salses salades o com aperitius fregits.
3. Tija de banana conté una àmplia quantitat de fibra, que pot prevenir el restrenyiment i úlcera en el llarg termini.
4. Plàtan conté una gran quantitat de potassi i vitamina B6. Aquests nutrients ajuden a retenir el to muscular i augmentar la producció de l'hemoglobina i la insulina. Aquesta és la raó per tija de banana es recomana anèmica i diabètics.

Plàtan Stem suc per baixar de pes:

La pèrdua de pes funciona en l'equació fonamental d'utilitzar molt amunt o cremar més quantitat de calories que s'ingereix. Naturalment, el que menja fa una gran diferència respecte a això, i també ho fa l'exercici.

Com es va esmentar anteriorment, el suc de tija de banana conté gran quantitat de fibra. Aquest component del suc fa que sigui tan bo per la pèrdua de pes, ja que fa que es senti ple per més temps sense l'embalatge en un munt de calories. Aquí hi ha alguns fets sobre el suc de tija de banana és possible que vulgueu saber:

1. Fibres de tija de banana són aquesta part de l'arbre de plàtan que el seu sistema no pot digerir. Conté el tipus de fibra que ajuda a eliminar el greix, en comparació amb el tipus de fibra que redueix el colesterol.
2. Fibres en el suc de tija de banana assegurar-se que el sucre i els greixos emmagatzemades en les cèl·lules s'alliberen molt lentament en el torrent sanguini. Això garanteix l'obtenció d'una taxa constant de subministrament d'energia. Si fa exercici, aquest subministrament d'energia constant el mantindrà rejovenit durant molt de temps i també ajudar en la pèrdua de pes.
3. A mesura que el suc de la tija del banana és baixa en calories, es pot prendre un munt d'ell sense consumir l'excés de calories.
4. La quantitat diària recomanada de fibra és de 25 grams, però si es consumeixen de 20 a 40 grams de fibra al dia, vostè serà capaç de baixar de pes amb més facilitat.

Fill del plàtan Suc per als càlculs renals:

S'ha dit en Ayurveda, l'antic text medicinal índia, que el suc de la tija del banana és bo per passar o dissoldre els càlculs renals. No obstant això, ara hi ha evidència científica a favor seu. El suc de tija de banana té propietats diürètiques i redueix la mida de les pedres del ronyó.

En un experiment dut a terme pels científics, trenta rates es van dividir en cinc grups, dels quals es va controlar un grup, es va induir el segon grup amb hiperoxalúria amb glicolat de sodi, el tercer grup se li va donar extracte de tija de banana mentre el quart grup se li va donar tant de sodi glicolat i l'extracte de tija de banana junts. En el cinquè grup, glicolat de sodi se li va donar primer seguit pel extracte de tija de banana.

Anàlisi d'orina durant les següents 24 hores determinats a partir dels diversos nivells de fòsfor, oxalat, àcid glicòlic i àcid glioxílic va demostrar que l'extracte de tija de banana pot tractar els pacients amb càlculs renals (1). Extracte de la tija de plàtan també s'ha trobat per crear notables canvis en els nivells d'aquests minerals en el teixit del fetge (2). Per tant, el suc de tija de banana també pot ajudar a tractar els càlculs biliars.

Fer una beguda saborosa amb el plàtan Suc Tija:

Suc de tija de banana no sap exactament com un deliciós suc de fruita. Pot tenir un sabor suau o agre amb un regust amarg. Si desitja fer una beguda preciosa sense suc de la tija del banana, es pot utilitzar qualsevol de les següents receptes:

1. Plàtan Suc Amb plançó de mantega

Necessites:

• Mitjana tassa tija de banana picat
• Una tassa de sèrum
• La meitat d'una culleradeta de sucre o edulcorant artificial
• Un pessic de canyella

Mètode:

1. Remullar la tija de banana en el sèrum durant la nit a la nevera.
2. Al matí, afegir la canyella i el sucre i es barreja en un batut espès.

2. Plàtan Stem Fàcil Suc:

Necessites:

• Tija de banana una tassa
• De sucre, segons sigui necessari
• La meitat d'una llimona
• Sal
• Aigua Una tassa

Mètode:

1. Remullar la tija de banana en aigua durant una hora perquè s'estovi.
2. Barreja a la liquadora.
3. L'ús d'un tamís de malla molt fina, separar les fibres del suc.
4. Obtindreu un suc clar, lleugerament groguenc. Esprémer el suc de llima.
5. Afegir el sucre i una mica de sal i barrejar bé.
6. Servir fred en un dia d'estiu.

3. Tija de banana I Jaljeera Soda:

Necessites:

• Suc de tija de banana
• Aigua de soda plana
• Sucre
• Pols Jaljeera
• La meitat d'una llimona

Mètode:

1. Feu una pasta de pols de jaljeera, el sucre i el suc de llima.
2. Barregi lentament en el suc de la tija del banana i fer una barreja homogènia.
3. Abocar lentament en l'aigua de soda.
4. Servir glaçons de gel refrigerats o amb.

4. Tija de banana i suc de poma:

Necessites:

• Tija de banana picat
• Suc de poma
• El sucre si cal

Mètode:

1. Remullar la tija de banana en aigua.
2. Barrejar això en la liquadora en polsos.
3. Colar usant un tamís de malla fina.
4. Barrejar el suc de poma.
5. Caiguda d'un parell de glaçons de gel.

5. Plàtan Stem Chunky Batut:

Necessites:

• Suc de tija de banana
• Iogurt
• Edulcorant artificial
• Fruits carnosos com els mànecs picats

Mètode:

1. Tritureu el suc de tija de banana i els mànecs.
2. Afegir el iogurt i barrejar bé.
3. Afegeix l'edulcorant.
4. Rematar amb fruits i servir fred.

Prova aquest suc d'avui i ajudar-se a alleujada de càlculs renals i l'obesitat! A més, dir-nos com et va agradar aquest post. Comentari al quadre de sota!