Salut i benestar

Com eliminar l'olor del peu

Com eliminar l'olor del peu

La vida quotidiana pot aconseguir compromès per a les persones que pateixen de mala olor de peus. En el moment en què es treuen les sabates, una forta pudor emana i ràpidament s'estén per tota l'habitació. Aquesta olor penetrant pot empitjorar amb les altes temperatures a l'estiu. Algunes persones fins i tot arriben a l'extrem de no prendre les seves sabates davant de ningú, mai!

Tenim no un, sinó nou solucions per a aquestes pobres ànimes. Aquests són els remeis casolans simples que vostè pot fer fàcilment en la intimitat de la seva habitació i desfer-se aquesta olor pudent. Segueix llegint per saber sobre aquests remeis casolans naturals i eficaços.

Remeis casolans per eliminar olor del peu

  1. Olis essencials
  2. Te bany de peus
  3. Aigua salada
  4. Lleixiu
  5. Bicarbonat sodi
  6. Oli de coco
  7. La sal d'Epsom
  8. Suc de llimona
  9. Vodka

El moment de desfer-se d'aquests mala olor de peus

1. Olis Essencials

Necessitarà

  • 8 - 10 gotes d'oli essencial (eucaliptus, espígol o oli d'arbre de te)
  • La meitat d'una galleda d'aigua tèbia

El que ha de fer

  1. Afegir l'oli essencial per a l'aigua calenta i remullar els peus en ella durant 20 minuts.
  1. Traieu els peus de l'aigua i assecar lleugerament. En lloc d'utilitzar un sol tipus d'oli essencial, també es crea una barreja simple de dos o tres d'ells.

Quan hagi de fer això

Remulli els peus en aquesta aigua oli essencial de dues vegades al dia durant uns dies.

load...

Per què funciona

Els olis essencials tenen moltes propietats beneficioses. Tenen propietats antisèptiques, antifúngiques i antimicrobianes que maten els bacteris que causen mala olor en els peus. La seva olor fragant persistirà en els seus peus i cobrir la mala olor del tot fins que desfer-se de la seva mala olor de peus. Aquests olis també tenen un efecte calmant sobre la pell, la ment, i el cos (1).

De nou a la taula de contingut

2. Te bany de peus

Necessitarà

  • 4 - 5 bosses de te negre
  • Aigua calenta
  • Una petita tina

El que ha de fer

  1. Omplir dos terços de la banyera amb aigua calenta i submergir les bosses de te en aquesta aigua.
  1. Deixar-los reposar durant uns minuts.
  1. Traieu les bossetes de te i submergeixi els peus a l'aigua durant 10 - 15 minuts.

Quan hagi de fer això

Repetiu això dues vegades al dia.

load...

Per què funciona

El te negre és ric en tanins i polifenols, que tenen propietats antioxidants i antibacterianes i propietats ajuden a desfer-se del mal olor de peus (2).

De nou a la taula de contingut

3. Aigua salada

Necessitarà

  • 1 - 2 a 1 Sal de tassa
  • 8 tasses d'aigua calenta
  • Una petita tina o un recipient gran

El que ha de fer

  1. Abocar l'aigua calenta a la banyera i afegir la sal. Agitar durant un parell de segons perquè la sal es dissolgui.
  1. Remullar els peus a l'aigua durant 20 minuts.

Quan hagi de fer això

Feu això una vegada o dues vegades vegades al dia durant uns dies.

Per què funciona

La sal absorbeix l'excés d'humitat als peus, el que redueix el creixement bacterià que està causant que els seus peus fan pudor. També actua com un astringent (3).

De nou a la taula de contingut

4. Bleach

Necessitarà

  • Blanqueig de la casa 2 tassa - 1
  • Un petit recipient amb aigua calenta

El que ha de fer

  1. Afegir el clor a l'aigua i es remou.
  1. Remulli seus peus durant 10 a 12 minuts.

Quan hagi de fer això

Repetiu això dues vegades al dia.

Per què funciona

Bleach s'utilitza per desinfectar diverses superfícies de la casa. Remullar els peus a aquesta potent solució matarà tots els bacteris i els fongs que creixen als peus i causen la mala olor (4).

Precaució

Bleach pot causar irritació i / o inflamació de la pell. Si teniu qualsevol irritació, retiri immediatament els seus peus des del remull i rentar-los bé amb aigua dolça.

De nou a la taula de contingut

5. Bicarbonat de Sodi

Necessitarà

  • En 1 a 2 a 2 cullerades de bicarbonat de sodi (bicarbonat de sodi)
  • 7 - 8 tasses d'aigua calenta
  • Una conca peu o una petita tina

El que ha de fer

  1. Afegir la pols de sodi a l'aigua calenta de la conca del peu. Deixeu que es dissolgui.
  1. Remullar els peus a l'aigua durant 15 minuts.

Quan hagi de fer això

Repetiu això dues vegades al dia.

Per què funciona

El bicarbonat de sodi té propietats antibacterianes (5). Es neutralitza la mala olor i suavitza els peus al mateix temps.

De nou a la taula de contingut

6. L'oli de coco

Necessitarà

  • 1 - 2 cullerades d'oli de coco
  • 5 gotes d'oli essencial de fusta de cedre

El que ha de fer

  1. Renteu-vos els peus a fons i s'assequi.
  1. Barrejar l'oli de cedre en l'oli de coco i aplicar aquesta barreja en els seus peus. Fer massatges bé perquè s'absorbeix per la pell fàcilment.
  1. Deixar que l'aire sec d'oli.

Quan hagi de fer això

Repetiu això cada dia fins que els seus peus deixen de fer olor.

Per què funciona

L'oli de coco conté àcid làuric que mata els bacteris presents en els peus (6). Oli essencial de fusta de cedre posseeix propietats antifúngiques (7). La combinació d'aquests olis fa un remei casolà potent i eficaç per l'olor dels peus.

De nou a la taula de contingut

7. La sal d'Epsom

Necessitarà

  • Sal d'Epsom 2 tassa - 1
  • Una petita conca o tina d'aigua calenta

El que ha de fer

  1. Afegir la sal a l'aigua i remoure bé perquè es dissolgui.
  1. Remulli seus peus durant 20 - 30 minuts.

Quan hagi de fer això

Feu això dues vegades al dia durant un parell de dies.

Per què funciona

El contingut de magnesi en la sal d'Epsom absorbeix l'excés d'humitat de la pell, matant així als bacteris responsables de les males olors (8). També redueix la inflamació que pogués estar present, suavitza la pell, i alleuja el mal de peus (9).

De nou a la taula de contingut

8. Suc de Llimona

Necessitarà

  • 1 - 2 a 1 tassa de suc de llimona
  • Una petita tina d'aigua calenta

El que ha de fer

  1. Abocar el suc de llimona a la banyera d'aigua i remullar els peus en això durant 15 minuts.
  1. Rentar amb aigua regular un cop fet.

Quan hagi de fer això

Feu això dues vegades al dia per a l'alleugeriment ràpid de l'olor dels peus.

Per què funciona

L'àcid cítric present en el suc de llimona mata als bacteris i redueix l'olor del peu (10). També té propietats astringents de reduir la mida dels porus de la pell i ajudar a lluitar amb l'excés de sudoració (11).

De nou a la taula de contingut

9. El vodka

Necessitarà

  • Vodka
  • Tovalloleta

El que ha de fer

Amarar el drap al vodka i netegi bé els peus amb ell.

Quan hagi de fer això

Repetiu aquest si cal.

Per què funciona

L'alcohol present en el vodka va a matar els bacteris que causen mala olor en els peus i reduir l'olor dels peus (12).

De nou a la taula de contingut

Què causa l'olor del peu?

Una de les principals causes de la mala olor de peus és la sudoració excessiva. El nivell d'humitat incrementat en la pell dels peus és un ambient ideal per a bacteris i fongs per créixer. Aquests microbis es multipliquen i augmenten en nombre, mentre que l'alliberament d'un fort mal olor.

A part de la sudoració excessiva, la mala higiene també pot causar que els seus peus fan olor. Mitjons fets a partir de materials respirables o no canvien els mitjons cada dia també pot donar lloc a un augment de bacteris als peus. Altres raons inclouen excessiu de borrissol en els peus i les condicions mèdiques com ara hiperhidrosi que causen sudoració excessiva (13).

Com puc prevenir olor del peu?

Pot mantenir fàcilment que fan olor els peus sans i normals, garantint una higiene adequada. Alguns senzills consells que pot seguir per evitar l'olor del peu inclouen:

  • Rentar els peus després de l'eliminació de les sabates i que s'assequin tots els dies
  • Exfoliant seus peus
  • L'ús de mitjons de cotó transpirable
  • Canviar els mitjons diàriament
  • L'ús de sabates o sabates oberts de tela transpirable
  • Mantenir les seves sabates sec i ventilat
  • La rotació de les seves sabates al dia

En conclusió, mantenint els peus secs i les sabates són essencials per evitar mala olor de peus.

Ara que ja sap com desfer de la mala olor de peus, què estàs esperant? Utilitzeu un dels nostres remeis casolans eficaços i infalible per eliminar l'olor de peus per sempre. Ens hem perdut cap de les seves remeis provats mala olor de peus? No sabrem a la secció de comentaris.

load...