Com aturar un nas nasal (Rhinorrhea) Ràpid

Tots sabem el molest degoteig nasal pot ser. Estem sempre a la recerca de remeis casolans eficaços que poden ajudar a aturar aquest nas que degota. L'última vegada que era a baix amb un fred desagradable, no em va prendre molt de temps per utilitzar el meu telèfon i començar a google per remeis, remeis que funcionen! Per tant, què he fet? Vaig començar a revisar tots els remeis i després vaig decidir provar-los tots! Sóc un gran creient en els remeis naturals, i els utilitzen sovint en lloc de recórrer a medicaments de venda lliure. Aquí hi ha els remeis casolans per l'escorriment nasal que he provat. Anotar-les, perquè estiguin segurs per ajudar-lo en un dia ombrívol.

Com deixar un nas que moqueja - Les 10 millors remeis

1. Olis essencials
2. Aigua salada
3. Vapor
4. Gingebre
5. All
6. Cúrcuma
7. Oli d'eucaliptus
8. Vinagre de sidra de poma
9. Mel i llimona
10. L'oli de mostassa

1. Olis essencials per al nas que moquea

Necessitarà

• 3 gotes d'oli de menta
• 5 gotes d'oli de lavanda

El que ha de fer

1. Barrejar els olis essencials i aplicar al pit, el coll i el pont del nas.
2. Deixar actuar.

Amb quina freqüència vostè ha de fer això

Tornar a aplicar dues o tres vegades al dia.

Per què això funciona

L'oli de menta conté mentol, que descongestiona el pit i s'aprima el moc de manera que pugui ser fàcilment eliminat del cos (1). Oli de lavanda és antibacteriana i antifúngica en la naturalesa i es pot tractar la infecció que podria ser la causa del nas que moqueja. També calma els sentits (2).

De nou a la taula de contingut

2. Aigua salada per al nas que moquea

Necessitarà

• Sal 2 culleradetes - 1 1
• 2 tasses d'aigua tèbia
• Comptagotes

El que ha de fer

1. Afegir la sal a l'aigua i barrejar bé.
2. Utilitza el degotador per administrar aquestes gotes de solució salina al nas.

Amb quina freqüència vostè ha de fer això

Feu això un parell de vegades en un dia, fins a obtenir alleujament d'un nas que moqueja.

Per què això funciona

L'aigua salada es aprimar el moc, el que fa que sigui més fàcil per al cos per expulsar que sigui més ràpid. També ajuda a netejar les fosses nasals de qualsevol irritant (3).

Mireu aquest vídeo per aprendre com ajuda a aigua salada per curar un nas que moqueja

De nou a la taula de contingut

3. El vapor per al nas que moquea

Necessitarà

• Un recipient amb aigua calenta
• Una tovallola gran

El que ha de fer

1. Mantingui la tovallola sobre el seu cap i inhalar el vapor de la tassa d'aigua calenta.
2. Continuar això durant 10 minuts. Llavors, sonar-se el nas.

Amb quina freqüència vostè ha de fer això

Repetiu això tres o quatre vegades en un dia.

Per què això funciona

La calor del vapor d'aigua es trenca el moc que li dóna la sensació de nas tapat (4). Quan es sona el nas, aquest moc acumulat pugui sortir amb facilitat.

De nou a la taula de contingut

4. Gingebre per al nas que moquea

Necessitarà

• Gingebre
• Sal

El que ha de fer

1. Ratllar una mica de gingebre i afegir una mica de sal i mastegar lluny en ell.
2. També pot preparar un te de gingebre fresc i beure-la.

Amb quina freqüència vostè ha de fer això

Mastegar gingebre diverses vegades durant el dia.

Per què això funciona

Tots sabem que el gingebre té antioxidants que poden curar una gran varietat de malalties. També té propietats antivirals i antifúngics d'arribar a l'arrel i desterrar a un degoteig del nas (5).

De nou a la taula de contingut

5. L'all per al nas que moquea

Necessitarà

Grans d'all petits

El que ha de fer

Mastegar el gra d'all i ingerir-per obtenir alleujament d'un nas que moqueja.

Amb quina freqüència vostè ha de fer això

Tenir tres o quatre dents petites en un dia.

Per què això funciona

L'all s'escalfarà seu cos i li donarà un gran alleujament de la congestió nasal. La al·licina present en ella posseeix antiviral, antibacterià, i propietats antifúngiques que maten els microbis que causen els símptomes degoteig del nas (6).

De nou a la taula de contingut

6. La cúrcuma Per Degoteig del nas

Necessitarà

• Pols de cúrcuma 1 culleradeta
• Oli de llinosa 1 tassa

El que ha de fer

Remullar la cúrcuma en pols en una tassa d'oli de llinosa, i inhalar el fum emès. Utilitza pols de cúrcuma acabat de moldre preferiblement.

Amb quina freqüència vostè ha de fer això

Repetiu això dues vegades al dia.

Per què això funciona

Un antídot per als talls i ferides, la cúrcuma també funciona de meravella en posar un alt a aquesta nas que degota. Una petita mica de cúrcuma en pols es carrega amb antiviral, antibacterià, antiinflamatoris, i fins i tot propietats antioxidants (7). Això afluixarà el moc i que se senti menys irritable.

De nou a la taula de contingut

7. Oli d'eucaliptus per al nas que moquea

Necessitarà

• Oli d'eucaliptus
• Un mocador

El que ha de fer

Només apliqui unes gotes d'oli d'eucaliptus en el mocador i inhala a través del dia per apaivagar els símptomes d'un refredat, secreció nasal.

Amb quina freqüència vostè ha de fer això

Repetir això cada dia fins que el nas que moqueja aclareix.

Per què això funciona

Les propietats antivirals i antimicrobianes d'oli d'eucaliptus i els seus beneficis per als símptomes del refredat són ben coneguts. Aquest oli essencial potent també té propietats antiinflamatòries i analgèsiques (8, 9).

De nou a la taula de contingut

8. Vinagre de poma per al nas que moquea

Necessitarà

• 2 culleradetes de vinagre de sidra de poma
• 1 culleradeta de mel
• Canyella en pols 2 culleradeta - 1
• Un got d'aigua tèbia

El que ha de fer

1. Afegir el vinagre, la mel i la canyella per al got d'aigua i barrejar bé.
2. Beure això mentre encara està calent.

Amb quina freqüència vostè ha de fer això

Tenir aquesta beguda dues vegades al dia.

Per què això funciona

Les propietats antibacterianes i antivirals de vinagre de poma són molt útils quan es tracta de tractar un nas que moqueja. També exerceix efectes anti-histamina en el cos. Aquesta propietat resulta ser beneficiós quan el degoteig del nas és degut una reacció al·lèrgica (10).

De nou a la taula de contingut

9. Mel i llimona

Necessitarà

• 1 cullerada de mel
• 3 - 4 gotes de suc de llimona fresc
• Un got d'aigua tèbia

El que ha de fer

Barrejar la mel i el suc de llimona a l'aigua i beure això.

Amb quina freqüència vostè ha de fer això

Beure aquesta aigua dues vegades al dia.

Per què això funciona

L'activitat antimicrobiana de la mel actua sinèrgicament amb la de llimona per al tractament dels microbis que causen la infecció nasal. La mel també redueix la inflamació dels conductes nasals (11, 12).

De nou a la taula de contingut

10. L'oli de mostassa

Necessitarà

L'oli de mostassa

El que ha de fer

Escalfar una cullerada d'oli de mostassa fins que sigui una mica mica tèbia i suaument posar en un parell de gotes de la mateixa en les seves fosses nasals.

Amb quina freqüència vostè ha de fer això

Per a això, en el matí i nit fins que els símptomes desapareixen rinorrea.

Per què això funciona

Aquest oli s'enriqueix amb propietats antibiòtiques i antivirals que es posarà a treballar en cap moment (13). Es treballarà tant en l'eliminació del fred i l'alleujament dels símptomes d'un nas que moqueja.

De nou a la taula de contingut

Ara que ja sap com aturar el degoteig nasal ràpida, és hora de provar aquests remeis. Aquests remeis s'han provat i comprovat, i fàcilment li pot donar alleujament que la secreció nasal molest.

Preguntes freqüents

1. Què causa un nas que moqueja?

Una secreció nasal o rinorrea pot ser causada per les següents raons:

• Refredat comú
• Grip
• Febre de fenc
• Al·lèrgies
• Embaràs
• La rinitis vasomotora

Entre aquests, refredat o grip és la causa més comuna per a la rinorrea o un nas que moqueja (14).

2. Signes i símptomes d'un nas que moqueja

El símptoma principal d'un nas que moqueja és l'excés de moc que s'està produint en els passatges nasals i, probablement, fins i tot degoteig cap a fora de les fosses nasals. Aquest excés de mucositat bloqueja els conductes nasals, el que fa difícil respirar pel nas. Altres signes i símptomes inclouen:

• Mal de cap
• Dolor facial
• Esternuts
• Les hemorràgies nasals

El mal de coll o infecció de l'oïda poden desenvolupar-se si la mucositat infectada viatja als canals de l'oïda o una còpia de seguretat a la gola.

3. Com corregir moqueja el nas d'un nen a la llar?

Podeu utilitzar qualsevol dels remeis casolans simples esmentats anteriorment per tractar nas que moqueja dels seus fills. Aquests remeis són segurs d'usar per als nens i els adults.

4. Mesures preventives per evitar un nas que moqueja

Prendre aquestes mesures per evitar que el nas que degota molest, especialment en els hiverns.

• Mantenir allunyat dels al·lèrgens
• Cobreix-te el nas, la boca i el coll amb una bufanda de llana, mentre que sortir a l'aire lliure durant l'hivern
• Un ambient sec a la llar també pot desencadenar un nas que moqueja. Utilitza un humidificador
• Mantenir el seu cos ben hidratat. Beure molta aigua - com a mínim 10 gots en un dia
• Mantenir una dieta saludable

Els remeis esmentats anteriorment no només proporcionar alleujament de la congestió nasal, però també ajudarà a alleujar altres símptomes del refredat comú.

Què fer quan estàs a baix amb un nas que moqueja? Compartir els seus consells amb nosaltres a la secció de comentaris.