- 420k
- 1k
- 870
Un pensaria que un bronzejat és el pitjor dels nostres problemes amb l'arribada de l'estiu. Per desgràcia, el sol ens pot enverinar també. Abans de posar els ulls, que em llancen llum sobre l'assumpte.
Tots sabem que la sobreexposició a la llum solar i la seva radiació ultraviolada (llum UV) pot causar cremades greus. Si això cremada solar comença a afectar la seva salut, és el moment de tocar les campanes d'alarma.
Així que, com reconèixer l'enverinament sol i ¿què faràs al respecte? Tinc tota la droga aquí, recollits de les experiències d'amics desafortunats. No fer una ullada.
Tots hem estat lliurant en algun moment. Bronzejat comença tot just 15 minuts després que surti, potser abans. És la llum UV que el causa (1). Romania més temps en la intensa llum del sol i la pell es torna de color vermell i amb taques.
És possible que no s'adonen immediatament, però la llum UV és lentament que l'enverinament. Enverinament solar és un cas greu de les cremades solars que no es cura sense la intervenció (2).
Els símptomes d'enverinament inclouen sol,
Si té la pell pàl·lida o just, és més propensa a la intoxicació sol. Els que no estan familiaritzats amb la calor tropical també desenvolupen aquests símptomes immediatament.
"Prendre el sol" tornarà a ser només això. 'Algunes'. Necessito la meva vitamina D i confesso, m'agrada la calor del sol naixent. No obstant això, una gran quantitat de sol mai va ajudar a ningú.
Mantenir-hidratat, és molt important. Enverinament del sol porta la deshidratació ràpida, de manera que beure prou aigua manté els símptomes incòmodes a la badia.
Evitar la deshidratació mitjançant la substitució d'aigua i electròlits perduts constantment. L'aigua també hidrata la pell seca, mantenint-humit.
Per variar, banyar-se en aigua freda per calmar la pell inflamada pobres. Es poden afegir unes gotes de lavanda i camamilla olis essencials per millorar la sensació relaxant. Sense usar sabons forts, només cal submergir-se a si mateix en un lloc fresc, no freda, aigua.
Alternativament, es pot aplicar un drap amarat en l'aigua sobre les cremades d'efecte similar (3).
Gel d'Aloe vera té un fresc, efecte calmant en ardor, pruïja de la pell. Això està particularment cert quan hi ha enverinament sol. Aplicar el gel dues vegades o tres vegades durant el dia a les parts afectades per l'alleujament. El millor és aplicar gel d'un full acabada de tallar àloe vera.
La loció de calamina ajuda considerablement amb la pell amb ampolles. Mantenir la pell hidratada sense falta per evitar la descamació i picor. Aplicar una loció de calamina directament sobre la pell cremada pel alleujament.
Prengui l'exemple de Joey i abocar la llet sobre el seu cos. No és broma! La llet freda és un dels millors remeis casolans per l'enverinament sol.
Si no us agrada el desordre, utilitzeu un drap humitejat en llet freda per utilitzar com una compresa freda. Fregui suaument la pell sensible amb almenys 30 minuts abans d'esbandir.
Cogombres a rodanxes tenen un efecte de refredament sobre la pell. Quan s'aplica sobre la pell cremada, el suc de vegetals extreu la calor i redueix la incomoditat. El mateix principi s'aplica per a les exfoliacions de patata i rodanxes de ceba. També pot aplicar els cogombres ratllats i les patates com un tractament efectiu per l'enverinament sol.
Honey, amb les seves propietats anti-bacterianes, és ideal per a les cremades solars. Evita que qualsevol infecció futura mentre que la curació de la pell afectada. Vostè pot barrejar més mel amb fulles d'alfàbrega i pols de cúrcuma. Aplicar la pasta resultant per a la pell cremada per fer front a la irritació.
El te de camamilla, quan es refreda, té un efecte calmant sobre la pell meravellosament sol enverinat. Es calma la irritació i permet la curació d'una vegada aplicat sobre la zona afectada. Podeu afegir camamilla a l'aigua de bany també. Aplicar de manera regular per obtenir resultats ràpids.
El te verd, com el te de camamilla, és també un gran remei casolà per tractar l'enverinament sol. El tractament de butllofes greus i erupcions amb l'aplicació de te verd es van refredar a la zona cremada. Aplicar-amb freqüència, almenys dues vegades al dia, per al millor efecte.
El bicarbonat de sodi, quan es barreja amb aigua, fa una pasta molt terapèutic per als símptomes d'intoxicació sol. Aplicar el passat sobre l'àrea afectada. Això l'ajudarà amb les seves erupcions, així com el dolor associat amb ells.
Barrejar dues cullerades de vinagre en quantitats iguals d'aigua. Això és tot el que necessita per veure la substància treballar la seva màgia a la cremada solar. Vinagre o vinagre de poma té propietats curatives a la pell. Es restaura l'equilibri del pH de la pell i ofereix comoditat.
El iogurt amb cultius vius funciona esplèndidament en què ens protegeix d'infeccions externes. Es millora la immunitat durant la manipulació de qualsevol invasió microbiana en la formació de butllofes de la pell.
Utilitzeu iogurt generosament per tractar cremades i butllofes per intoxicació sol. Aplicar amb freqüència per ajudar a refredar la pell. Iogurt reduirà encara més la inflamació, el dolor i permetre que la seva pell es curi.
Enverinament solar pot arribar en qualsevol moment, el que amb la intensitat del sol en el seu punt màxim en aquests dies.
Ara que ja està armat amb tots els remeis 'cool', estic segur que ens donaria un nou significat a la frase 'fresc com un enciam'.
M'ho saber les seves experiències amb el sol. Compartir els seus pensaments i comentaris en l'espai següent.