8 efectes secundaris de les llavors de fencreure que hauríeu de tenir en compte

La fenigrec s'ha considerat durant molt temps com un dels petits gegants del món de la cuina. Cultivada principalment a Àsia i l'Orient Mitjà, el fenigrec és un ingredient important en la cuina índia. La fenigrec es troba una gran importància en la medicina tradicional ayurvèdica índia i és un ingredient comú a les cuines de l'Índia. Generalment, s'utilitza com a espècia (llavors), herbes (seques o fulles fresques) i com verdures (cols i micro verds).

La fenigrec és molt apreciat pel seu gust i beneficis per a la salut que ho fan susceptibles a l'ús excessiu i l'abús en forma de suplements forts i tònics per a la salut per al que s'han produït conseqüències adverses val la pena discutir. Tot i que no seria pràctic per ometre del tot la fenigrec de la seva dieta a causa dels seus beneficis per a la salut, però, és aconsellable llegir més per fer-se una idea dels efectes secundaris adversos de fenigrec a mantenir-se informats i utilitzar la fenigrec amb responsabilitat.

Efectes secundaris de llavors de fenigrec:

1. Causa cos i olor de l'orina:

Irònicament la dosi correcta de la fenigrec pot fer que el cos i l'orina olor similar a la de xarop d'auró. Tot i que és més aviat un olor dolça d'una olor, no moltes persones prefereixen l'olor. La pregunta és; es tracta d'un preu digne de pagar tenint en compte els beneficis de consumir les quantitats adequades de fenigrec? La resposta perquè, en molts casos seria un sí com l'olor pot ser simplement emmascarat per un bon desodorant en aerosol. Això és només per a la seva informació en cas que en els suplements de fenigrec i es pregunta per què fas olor com un dolç.

2. Els moviments solts:

La fenigrec s'ha sabut per causar moviments solts en algunes mares i nadons lactància materna i en general s'aconsella per aturar el consum mentre persisteixin els símptomes. Moviments soltes o diarrea es poden passar fàcilment de la mare al nadó a través de mitjans de la llet materna, que podria donar lloc a una deshidratació greu per al nen la lactància materna.

3. La hipoglucèmia:

Un dels principals efectes secundaris de la fenigrec és que pot causar hipoglucèmia en algunes mares. La hipoglucèmia és una emergència mèdica que implica nivells de sucre en sang reduïts dràsticament subministrament de glucosa, per tant, inadequat per al cervell i pot causar símptomes greus, com ara convulsions, dany cerebral permanent i fins i tot la mort.

4. Contraccions uterines en dones embarassades:

La fenigrec és un estimulant uterí per tant, l'excés de la dosi podria causar contraccions uterines adversos que poden portar en treball de part prematur. La fenigrec té l'oxitocina, una droga que porta a les contraccions uterines. Tot i que el consum de fenigrec en quantitats moderades en els aliments cuinats es considera segur, prenent és com un suplement en forma de medicament és desaconsellable durant l'embaràs o el part, sense el consentiment previ d'un metge titulat.

5. Reaccions al·lèrgiques:

Tenint en compte la fenigrec pertany al mateix gènere de cacauets o cigrons, no és estrany que algunes persones tenen reaccions al·lèrgiques a la fenigrec. Els símptomes més comuns són erupció cutània, urticària, dificultat per respirar i desmais. Suspendre el consum de fenigrec si són susceptibles a les al·lèrgies fenigrec.

6. Podria no ser segur per a nens:

Es pregunta quins són els efectes secundaris de llavors de fenigrec per als nens? Bé, a part de causar moviments solts, s'ha informat sobre la pèrdua de la consciència en els nens provocats pel consum de te de fenigrec. És aconsellable suspendre l'ús de suplements de fenigrec per als nens i només utilitzar quantitats moderades en els menjars preparats per al seu fill.

7. Efectes secundaris de la fenigrec per als homes:

S'aconsella als homes que pateixen d'asma anar amb compte amb el consum de fenigrec perquè hi ha hagut informes de fenigrec agreujant patrons de respiració dels que pateixen d'asma. Les persones que pateixen de complicacions de tiroide han de consultar a un metge registrat sobre el seu consum de fenigrec. Hi ha hagut diversos informes de fenigrec que causen disfuncions tiroïdals en els homes que van utilitzar suplements de fenigrec per al tractament de l'hèrnia i altres símptomes de la tiroide.

8. Interaccions fenigrec amb fàrmacs:

La fenigrec podria disminuir el sucre en la sang i es pren en combinació amb medicaments per a la diabetis pot causar nivells perillosament baixos de sucre en el sistema. Alguns medicaments que s'usen comunament per a la diabetis que interactuen amb el fenigrec són glimepirida, insulina, gliburida i altres.

Ara que saps els possibles efectes secundaris de llavors de fenigrec, assegureu-vos que es consumeixen amb moderació i mantenir-se saludable.