7 sorprenents beneficis de l'oli d'oliva verge extra per a la pell, el cabell i la salut

L'oli d'oliva es va trobar per primera vegada a Àsia gairebé 3000 anys enrere, i s'ha utilitzat àmpliament des de llavors com un remei natural per a la curació de ferides. No obstant això, va ser la gent de la Mediterrània, que reconeixen per primera vegada el valor real d'aquesta planta, que s'utilitzen per a una varietat de propòsits - alguna cosa més que un simple agent curatiu. Van ser aquestes persones enginyoses que reconeix per primera vegada que l'oli extret d'oliva, àmpliament conegut com a oli d'oliva avui, conté una gran quantitat de greix monoinsaturat; Això exerceix un efecte positiu en els seus nivells de colesterol a la sang i combat altres malalties cardiovasculars també.

L'oli extret també va ser utilitzat com una crema hidratant eficaç i un excel·lent tractament per irritacions de la pell. És només en els últims temps que la resta del planeta es va despertar als nombrosos beneficis per a la salut de l'oli d'oliva, i va canviar a una forma més saludable d'aquest oli.

Què és l'oli d'oliva verge extra? I Quins són els diferents graus?

Amb base en el nivell de processament dut a terme en l'oli d'oliva pur, que està disponible al mercat en quatre varietats diferents - l'oli d'oliva verge extra (obtingut de més baix nivell de processament); oli d'oliva verge (obtingut de segones pressions sobre l'oliva); oli d'oliva pur (obtingut de processament rigorós com refinació i filtrat); oli lleuger extra (obtingut després el processament enorme, i té sabors d'olivera molt delicats en ella).

No obstant això, de tots aquests diferents varietats, la qual és més pura i més saludable és l'oli d'oliva verge extra. L'oli es produeix pressionant olives recent collides en fred, sense cap ús de productes químics o sabors artificials. De fet, és l'únic oli vegetal que es pot consumir en la seva forma natural, sense cap processament o adulteració. Alguns dels seus principals beneficis per a la salut originats pel seu alt contingut d'antioxidants i àcids grassos. És sorprenent que una cosa tan minut o petita pot resultar tan beneficiós per a vostè.

Beneficis addicionals Oli d'Oliva Verge per a la salut

Consulteu aquí els diversos beneficis per a la salut de l'oli d'oliva verge extra:

1. Malalties de seguretat contra el cor:

El major benefici d'oli d'oliva verge extra és que controla els nivells de colesterol LDL i augmenta els nivells de HDL. Cap altre tipus d'oli conté tal quantitat massiva de greix monoinsaturat. Els estudis han demostrat que les persones que consumien més o menys 2 cullerades d'oli d'oliva sobre una base diària van mostrar una menor acumulació de colesterol LDL i l'augment de nivell d'antioxidants.

2. Beneficis digestius:

A diferència d'altres tipus d'oli vegetal, oli d'oliva verge extra és fàcil en el seu estómac. Funciona com un escut protector per als que pateixen d'úlceres i altres problemes de gastritis. Quan es consumeix en la seva forma natural, l'oli d'oliva indueix la producció de bilis i les hormones pancreàtiques d'una manera natural, més que qualsevol altre medicament o medicaments prescrits. El que és més, que ajuda a reduir les possibilitats de formació de càlculs biliars.

Oli d'oliva verge extra per a la pell

3. Alt contingut d'antioxidants:

Des d'aquesta varietat d'oli d'oliva és completament pur o pur, es carrega amb vitamines i antioxidants forts.

4. Humectant eficaç:

Oli d'oliva verge extra, popularment conegut com Evoo, també es refereix sovint com un "secret de bellesa". A més de ser un excel·lent humectant per a la pell, que ajuda a estimular la reparació cel·lular per a una pell més ferma i més suau.

5. Si s'aplica aquest oli sobre la pell, just després del bany, podràs gaudir d'una pell suau i perfecta - una cosa que sempre has anhelat.

Oli d'oliva verge extra per al cabell

6. Regrow Naturalment pèl:

Una gran quantitat d'homes i dones experimenten pèrdua de cabell aguda i buscar constantment remeis naturals que resulten eficaços per al creixement de cabell.

7. Estimula el creixement del cabell:

La majoria dels remeis casolans naturals es componen d'ingredients botànics naturals i herbes per al rejoveniment òptima cabell. Gairebé el cinquanta per cent d'aquests tractaments naturals inclouen oli d'oliva. Carregat amb vitamines, minerals i antioxidants, l'oli d'oliva ajuda a retenir la humitat en el cabell i estimula el seu creixement. També protegeix el cabell contra la brutícia, la contaminació i els raigs solars forts.

Espero els hagi agradat el nostre post sobre els beneficis de l'oli d'oliva verge extra. No us oblideu de fer aquest oli miraculós una part de la seva vida quotidiana. Prendre les millors usos de l'oli d'oliva verge extra i gaudir dels canvis positius. Mantenir-se saludable!