4 tipus de malnutrició i els seus efectes

Preocupar-se per les seves compres de Nadal o què incloure en el menú per al banquet de la família? O confós sobre quina de les noves pizzes temptadores a l'ordre per a la propera menjar? O es tria més aliments del que necessitava al bufet i ara s'està preguntant com desfer d'aquests al cubell de les escombraries sense atreure massa atenció? Vostè potser de recordar que són simplement sort. En altres parts del món, hi ha persones que tenen més de què preocupar; com morir per falta de nutrients vitals.

La desnutrició o la falta d'una nutrició adequada afecta 578 milions de persones a la regió d'Àsia i el Pacífic sols, la majoria d'ells són nens menors de cinc anys. Heus aquí algunes estadístiques:

L'índex de desnutrició:

D'acord amb l'Organització de les Nacions Unides per a l'Agricultura i l'Alimentació, 1 de cada 8 persones pateix de desnutrició. El 32,5% dels nens en els països en desenvolupament estan desnodrits i almenys el 14,5% de les morts de nens entre les edats de 0 - 5 es deuen a la inanició. Aquestes estadístiques són molt bàsiques, però com més se'ls llegeix en detall, el més conscient es fa de la tragèdia que causa desnutrició.

Impacte de la desnutrició:

La desnutrició i la fam tenen un impacte devastador en els nens, adults i especialment en les dones embarassades. També tenen repercussions socioeconòmiques greus i de llarg abast.

• Efectes en els nens: retard mental, retard en el creixement, el sistema immunològic deficient, deficiència de micronutrients, infeccions del tracte GI, anèmia i inevitablement - la mort.
• Efectes en les dones embarassades: A més de la salut del nen ser pobre, una dona embarassada pugui tenir un part difícil, hemorràgia postpart i l'anèmia.
• Efectes generals: la immunitat feble, la inactivitat dels músculs, l'apatia, depressió, deteriorament de la funció renal.

Tipus de desnutrició:

Molt poques persones són conscients que la desnutrició pot ser causada no només per la falta de nutrients, sinó també per la seva ingesta excessiva! No obstant això, és la desnutrició causada per la falta de micronutrients essencials que és una preocupació mundial. Els principals tipus de malalties de malnutrició són el creixement de la desnutrició fracàs i la malnutrició de micronutrients.

1. Creixement malnutrició fracàs, com el seu nom indica, és el fracàs d'un individu a créixer com s'esperava a l'alçada o el pes, d'acord al seu / la seva edat i sexe. La desnutrició la falta de creixement pot prendre tres formes greus:

2. La desnutrició aguda o emaciació sorgeix de la pèrdua de pes sobtat i dràstic. Condueix a tres tipus de desnutrició clínics:

• Marasmus: això passa quan el greix corporal i els teixits degeneren a un ritme alarmant per compensar la falta de nutrients. Com a resultat, els processos interns del cos comencen a disminuir alarmantment ràpid com ho fa l'activitat del sistema immunològic.

• Kwashiorkor: aquest es caracteritza per edema picades bilateral (retenció de líquid) a les cames i els peus. Com a resultat, el nen desnodrit pot mirar realment roll.

• Marásmico-kwashiorkor: Aquest es caracteritza per tant greu emaciació i edema.

3. La desnutrició crònica o retard del creixement que ocorre durant un llarg període de temps i té més conseqüències a llarg termini. Es comença abans del naixement causa de la mala salut de la mare i condueix a retard en el creixement en nens d'altra banda normalment proporcionada. Falta de gana, infeccions dels sins i la falta de disponibilitat de nutrients adequats són les principals causes darrere d'ell. El retard del creixement és perillós perquè es converteix en irreversible després d'una edat. Per tant, es torna important per tallar d'arrel per proporcionar tractament mèdic adequat per a les dones embarassades i les nenes.

4. Malnutrició de micronutrients implica un moderat a greu falta de vitamines A, B, C i D, calci, àcid fòlic, iode, ferro, zinc i seleni. Aquestes vitamines i minerals són de summa importància en diversos processos del cos i la seva deficiència pot fer que una persona sana desnodrits.

1. La deficiència de ferro provoca anèmia, falta de desenvolupament del cervell i el funcionament cardíac.
2. La deficiència de iode condueix a alteracions del funcionament de la tiroide i el retard mental.
3. La deficiència de vitamina D provoca raquitisme i altres trastorns relacionats amb el desenvolupament dels ossos.
4. La deficiència de seleni condueix a una mala funció cardíaca, la immunitat feble i la osteoartritis.
5. Deficiència de vitamina A és una causa de mala visió, el desenvolupament ossi i la immunitat.
6. La deficiència de vitamina B12 condueix a la degeneració del nervi i la mala formació de glòbuls vermells
7. Àcid fòlic o vitamina B9 deficiència provoca un creixement lent i anèmia
8. La deficiència de zinc pot causar una mala immunitat, la percepció sensorial i l'anèmia.

La desnutrició és un motiu de gran preocupació en totes les nacions en vies de desenvolupament. I els governs de tot el món estan assignant cada vegada més de la seva despesa en salut en aquest sector. Així que la propera vegada que tires d'aliments, o preocupar sobre el seu pla d'alimentació, parada, expliqui les seves benediccions i arribar a alimentar una boca famolenca.