21 sorprenents beneficis de Ginkgo Biloba per a la pell, el cabell i la salut

La majoria de nosaltres depenem de suplements per a la salut òptima. Hi ha diverses raons que fan que els suplements d'herbes o-nutricional, una opció preferida per a les persones. Un tal suplement herbari àmpliament conegut és el Ginkgo Biloba. Si aquesta és la primera vegada que va escoltar d'aquest nom, espera a descobrir els seus increïbles beneficis, i aposto a que no ho oblidarà. Anem a començar amb beneficis Ginkgo Biloba, doncs?

Què és el Ginkgo Biloba?

Família-Ginkgoaceae Origen Xina Altres noms-Falzia, albercoc de plata

Natius de les terres de la Xina, Ginkgo biloba es promociona a ser una de les espècies més antigues a la gràcia de la terra del planeta. És tan vell que es considera com un 'viu fossil'-una espècie que ha sobreviscut amb èxit grans esdeveniments d'extinció que la nostra mare terra ha vist fins ara.

Com funciona el ginkgo biloba? També conegut com falzia, aquest arbre s'ha utilitzat com a herba medicinal des de temps immemorials. L'antiga Xina també s'utilitza herba ginkgo com a font d'aliment. Més tard, el seu ús es va fer popular a Europa, Alemanya i altres parts del món.

El nom del gènere 'Ginkgo' ve de la paraula japonesa 'gin-kyo' significa albercoc de plata. La nomenclatura de les espècies, d'altra banda, està fet d'unir-se paraula llatina 'bis' de 'dos,' i 'lloba' de 'lòbuls,' que descriu la forma de les fulles. Xinesos es refereixen a aquesta herba com el seu 'fruit de plata.'

Ginkgo biloba s'utilitza principalment en la preparació de medicaments per a condicions tals com la malaltia d'Alzheimer, i la reducció de la circulació sanguínia en el cos i el cervell. També s'utilitza per tractar els canvis d'humor, pèrdua de memòria, i diversos altres trastorns cognitius.

L'herba es transforma en comprimits, càpsules, i tes després de la qual cosa s'utilitza àmpliament. A causa del descobriment de diversos usos i avantatges de Ginkgo biloba, s'ha tornat molt popular en els últims temps. Les fulles i les llavors de l'herba s'utilitzen sobretot per les seves diferents beneficis.

A continuació s'enumeren algunes de les propietats valuoses de l'herba.

Per què utilitzar Ginkgo Biloba

Beneficis per a la pell

1. Propietats anti-envelliment
2. Funciona com un protector solar natural
3. Redueix la inflamació de la pell
4. Funciona com un netejador natural
5. Prevé problemes de la pell

Beneficis per al cabell

1. Prevé la pèrdua del cabell
2. Per promoure el creixement del pèl

Beneficis per a la salut

1. Trastorns respiratoris llaminadures
2. El desenvolupament del cervell
3. Protegeix els ulls
4. És bo per al seu cor
5. Un reforç d'energia
6. Millora la circulació sanguínia / a>
7. Ajuda a augmentar la concentració
8. Combat l'ansietat i la depressió
9. Redueix els símptomes de la síndrome premenstrual
10. Ajuda a prevenir el TDAH
11. Millora la libido
12. S'usa per tractar els mals de cap
13. Les hemorroides capellà
14. Combat la fibromiàlgia

Ginkgo Biloba Beneficis per a la pell

El seu somni d'aconseguir una pell perfecta és només una herba de distància! Literalment. Ginkgo biloba podria ser menys popular entre les masses, però és sens dubte un valor afegit al món de la cura de la pell. Com? Navega cap avall per saber com obtenir els millors beneficis de ginkgo biloba per a la pell!

1. Propietats anti-envelliment

Arrugues, línies fines, flacciditat de la pell i són com aquells hostes molestos que ja s'han notificat de la seva data i hora d'arribada. Vostè sap que vindran, però no està mentalment preparat per rebre'ls.

Els clients poden ser una mica complicat i difícil de treure de sobre, però afortunadament això no és el cas amb els signes de l'envelliment. No em creuen? Intenta herba ginkgo i veure per si mateix.

Com és útil ginkgo biloba?

Aquesta herba és ric en antioxidants, un compost que s'alimenta dels radicals lliures que causen les arrugues i altres signes d'envelliment. Gingko biloba també és molt relaxant (1). Per tant, proporciona un alleugeriment de tensió-una altra de les raons darrere de l'aparició primerenca d'arrugues i línies fines.

Hi ha moltes maneres de fer ús de suplements de Ginkgo biloba, te o paquets de cara mai fiables. Fes un cop d'ull:

Necessitarà

• 1 cullerada de pasta de Ginkgo biloba
• Cúrcuma en pols 2 culleradeta - 1
• 1 culleradeta de mel
• Suc de 1 culleradeta de ginseng

El que cal fer

1. 1. Barrejar tots els ingredients junts per formar una pasta espessa.
2. Apliqui aquesta pasta uniformement en la seva cara rentada i el coll.
3. Deixa la màscara durant 15 a 20 minuts i rentar amb aigua tèbia.
4. S'assequi i aplicar la teva crema hidratant habitual.
5. Repetir aquest procés dues vegades a la setmana per obtenir millors resultats.

De nou a la taula de contingut

2. Funciona com un protector solar natural

Encara que és càlid i acollidor, en ser un amfitrió sense protecció a la llum solar pot causar danys irreversibles a la pell. Recordeu que les cremades pel sol, el to desigual de la pell, o pitjor-càncer?

És per això que la protecció solar és tan popular! Se li ajuda a prendre el sol a tota la calor sense danyar la seva pell preciosa. Però, ¿sabia que hi ha una alternativa natural a aquesta ampolla de marca costosa de loció de protecció solar?

Sí, el ginkgo és una herba especial, de fet!

Ginkgo Biloba és un protector solar natural (2). Protegeix la pell dels efectes nocius del sol És per això que trobareu seus extractes s'utilitzen en moltes cremes de protecció solar. Vostè pot fer el seu propi protector solar cada dia a casa amb alguns olis essencials i extracte de ginkgo biloba. Aquesta loció és molt fàcil de fer i és molt adequat per a les persones amb pell normal a sec. Fes un cop d'ull:

Necessitarà

• 1 tassa de gel d'àloe vera pur
• ½ tassa de cera d'abelles-ratllat
• ½ tassa d'oli de jojoba
• 1 culleradeta d'oli de vitamina E
• 1 culleradeta d'extracte de Ginkgo Biloba
• 15 gotes de lavanda o oli de pal de rosa essencial
• Un pot de vidre
• Dos bols-mitjà plàstic

El que cal fer

1. Comenceu el procés mitjançant la combinació de gel de àloe vera, oli de vitamina E, extracte de Gingko Biloba, i oli essencial de lavanda en un recipient de plàstic de mida mitjana. Deixi-ho a un costat. Això permetrà que la barreja arribi a la temperatura ambient, un pas necessari per facilitar la emulsificació de la loció.
2. Prendre un altre bol i afegir la cera d'abella i oli de jojoba, no ho poseu aquest bol en un recipient gran i portar a ebullició. Revuelva de tant en tant. Poseu el recipient a un costat després de la cera es fongui per complet.
3. Abocar aquesta segona barreja en una liquadora i deixar que es refredi. Enceneu la liquadora a un nivell baix, una vegada que la cera es refreda tot.
4. Afegir la barreja de gel de àloe vera a la liquadora a la part superior de la barreja de cera d'abella i es barregen amb cura en un nivell baix.
5. Barrejar-durant 10 a 15 minuts. Mantenir l'agitació la barreja en el medi.
6. Transferir a un pot de vidre net per al seu ús posterior. La seva loció de protecció solar feta a mà està llest per a usar!

De nou a la taula de contingut

3. Redueix la inflamació de la pell

La inflamació causada per al·lèrgies i infeccions pot ser combatut amb l'ús de Ginkgo Biloba.

Conté fortes propietats antiinflamatòries que són molt útils en la reducció de la inflamació (3). Ginkgo Biloba funciona excepcionalment bé quan s'usa tòpicament amb el gingebre i la cúrcuma.

Necessitarà

• 1 cullerada d'extracte de Ginkgo Biloba
• Cúrcuma en pols 2 culleradeta - 1
• Suc de gingebre 1 culleradeta

El que cal fer

1. Barrejar tots els ingredients fins a formar una pasta.
2. Apliqui aquesta pasta sobre la zona afectada i deixar assecar durant 5 a 10 minuts.
3. Rentar amb aigua regular. Sec Pat.
4. Utilitzeu aquesta pasta dues vegades al dia per obtenir un alleujament immediat de la inflamació dolorosa.

De nou a la taula de contingut

4. Funciona com un netejador natural

Finalment, aquest impressionant herba té propietats naturals de neteja pel que és un potent netejador.

L'aplicació de ginkgo biloba a la pell pot ajudar a desfer-se de l'acumulació de pols, oli, sèu, i altres impureses. Ajuda a obrir els porus obstruïts, un problema comú que ve amb la constant exposició a la brutícia i la contaminació. De fet, un nombre de netejadors de la pell ja contenen extracte de ginkgo per a aquest propòsit.

De nou a la taula de contingut

5. Problemes de la pell Prevé

Ginkgo Biloba és una rica font de vitamina E i per tant, evita problemes de pell com cicatrius, estries, acné, agregació, i barbs. Es reposa la pell i la manté sana i fresca.

De nou a la taula de contingut

Ginkgo Biloba Beneficis per als cabells

A part de ser una part essencial del règim de cura de la pell, el ginkgo biloba també es pot utilitzar per aconseguir un cabell llarg i saludable. Esbrineu quins són els millors beneficis Ginkgo biloba per al cabell:

La pèrdua del pèl 6. Evita

La caiguda del cabell és constant por! Es podria fer que tiri literalment el pèl per trobar aquest producte un cabell que pot reduir aquest problema.

Però per què optar per composicions químiques quan es té una solució natural en forma de ginkgo biloba?

En veritat, l'angoixa que ve amb les múltiples brins soltes unides al nostre pinta pot ser evitat amb l'ús d'aquesta herba potent.

Ginkgo Biloba pot reduir siginificantly aprimament del cabell. S'ha demostrat ser beneficiosa per a la calvície masculina de diversos tipus també. S'utilitza en combinació amb altres olis d'herbes, el ginkgo biloba és una forma natural per evitar els problemes del cabell.

De nou a la taula de contingut

7. Promou el creixement del pèl

Saludar pèl llarg i saludable! extractes de Ginkgo biloba s'utilitzen en olis per al cabell i el pèl de paquets per fer que el cabell fort i llarg. També s'utilitza en tractaments per al cabell perquè el cabell sa i brillant. En general s'utilitza en combinació amb oli de coco, oli de llavor de raïm o oli de jojoba.

De nou a la taula de contingut

Beneficis per a la salut de Ginkgo biloba

Ara que sabem el beneficiós que aquesta herba és per a la pell i el pèl, anem a bussejar en esbrinar com ajuda el manté saludable.

8. Trastorns respiratoris Tracta

Bronquitis i asma poden ser tractats amb Ginkgo Biloba (4). L'extracte de Ginkgo es troba que és útil en el tractament de totes aquestes malalties respiratòries a causa de les seves propietats antiinflamatòries forts. Es redueix efectivament la inflamació en les vies respiratòries mitjançant l'augment de les activitats antioxidants a la tràquea i els pulmons. Ginkgo biloba també ha demostrat tenir efectes positius en el funcionament dels nervis.

A més del seu ús regular, vostè pot protegir-se de la contaminació i el fum del tabac amb la seva ajuda.

De nou a la taula de contingut

9. Desenvolupament Cerebral

Aquí és una herba que ajuda en el desenvolupament adequat del cervell.

Ginkgo Biloba lluita contra la malaltia d'Alzheimer, pèrdua de memòria i altres problemes neuronals. Per tant, s'ha de prendre regularment per nens, joves i gent gran per igual per a una millora de rendiment cognitiu. El ginkgo és especialment beneficiós per fer front a problemes cerebrals relacionats amb l'edat (5).

A més, quan es pren juntament amb fàrmacs antipsicòtics, ginkgo pot ajudar en el tractament de l'esquizofrènia i altres trastorns mentals greus. També se sap per millorar la funció cognitiva en els que tenen esclerosi múltiple.

També millora la memòria, la concentració i la capacitat de retenció dels nens.

De nou a la taula de contingut

10. Protegeix els ulls

Ginkgo Biloba és un tònic efectiu per a les persones amb problemes de visió. Aquesta herba se sap per millorar el flux de sang als ulls i protegeix els ulls dels contaminants. També evita l'aparició de glaucoma és a dir, pressió arterial molt elevada en els ulls (6).

Les propietats antiinflamatòries de ginkgo ajudar a eradicar les possibilitats de dany dels radicals lliures en la part essencial de la nostra ulls-còrnia, la retina i la màcula. Això a més ajuda en la reducció de l'estrès oxidatiu en els ulls. Tots aquests factors fan que el ginkgo una herba essencial per a la gent gran mitjançant la reducció del risc de degeneració macular.

De nou a la taula de contingut

11. És bo per al seu cor

Els problemes del cor com pressió arterial alta, bloquejos, coagulació de la sang, etc., poden ser tractades amb l'ajuda d'aquesta planta (7). Veure l'especial que és la nostra ginkgo!

A més, equilibra totes les funcions cardíaques, redueix la fragilitat capil·lar i protegeix al cor de diversos altres problemes.

De nou a la taula de contingut

12. Un reforç d'energia

Ginkgo Biloba cobra fins al cos, literalment! Es reposa perdre els nivells d'energia, fent que es forma per al dia per davant.

Aquesta herba conté fortes propietats antiinflamatòries. És per tant redueix l'estrès oxidatiu potent en el sistema, purifica la sang i augmenta el flux sanguini al cervell, que li proporciona energia instantània (8).

De nou a la taula de contingut

13. Millora la circulació sanguínia

Com es va explicar anteriorment, ginkgo millora l'absorció d'oxigen i neteja la sang. Això també impedeix que la sang es converteixi en gruix i redueix les possibilitats de formació de coàguls de sang.

A part de ser súper eficaç en la purificació de la sang, sinó que també regula el flux de sang als òrgans i parts del cos.

De nou a la taula de contingut

14. Ajuda a augmentar la concentració

Bones notícies per als que tenen poca capacitat d'atenció i falta de concentració.

Diversos tipus d'investigació demostren la capacitat del ginkgo per combatre el deteriorament cognitiu i la fatiga del cervell. És també útil en el tractament d'una malaltia cognitiva anomenada insuficiència cerebral, que ve amb símptomes com ara confusió, crònicament baixa concentració, fatiga, mals de cap freqüents, baix rendiment físic, i canvis d'humor.

Tots aquests poders de concentració impulsar el ginkgo biloba ve amb les seves fortes propietats antiinflamatòries que ajuden batalla danys de radicals lliures i l'estrès oxidatiu en el sistema, i també millora el subministrament d'oxigen al cervell.

De nou a la taula de contingut

15. Combat ansietat i la depressió

¿Se sent sota tot el temps? Tenen cap motivació per progressar endavant en la vida? Es ansietat i canvis d'humor freqüents matant a la seva qualitat de vida? El més probable és que vostè està patint de depressió. Aquest trastorn, encara que és comú, fins i tot pot ser fatal si no es tracta.

No et preocupis. Ginkgo biloba és la solució per vèncer els blaus.

Aquesta herba se sap per beneficiar la capacitat del cos per manejar els elements d'estrès al contrarestar els efectes de la producció incontrolada d'hormones de l'estrès, com l'adrenalina i cortisol (9).

Ginkgo biloba és també un adaptògen (10). Ajuda a augmentar la capacitat del cos per fer front a pertorbacions externes com és natural. D'aquesta manera, també es dóna un lloc únic en el procés de tractament de la depressió estacional, trastorn d'ansietat generalitzada (TAG), fòbies socials, i atacs de pànic ginkgo biloba.

De nou a la taula de contingut

16. Redueix els símptomes de la síndrome premenstrual

Ah, PMS! La condició que basa el nostre comportament meitat del mes. La culpa de mal humor-PMS! La ira de culpa el PMS!

Però tranquil, aquest dimoni es pot calmar amb l'ajuda de ginkgo biloba. No, no és broma!

Hi ha diversos tipus d'investigació mostren que el ginkgo biloba pot combatre eficaçment els símptomes de la síndrome premenstrual (PMS), com ara canvis d'humor, ansietat i fatiga (11).

De nou a la taula de contingut

17. Ajuda a prevenir el TDAH

Ginkgo biloba es troba que és beneficiós en la prevenció i el tractament de TDAH i dislèxia.

Això es deu al fet que aquesta herba pot millorar la funció cerebral mitjançant la millora de la concentració, la memòria i el rendiment físic (12). Diversos estudis han demostrat que el ginkgo biloba podria ser capaç de reduir els símptomes físics i de comportament en les persones amb autisme, per la qual cosa és un factor potencial en el tractament d'aquesta condició.

De nou a la taula de contingut

18. Millora la libido

Ginkgo biloba també és utilitzat per aquells que tenen disfunció erèctil, falta de desig sexual i impotència. S'augmenta la libido en homes i dones (13).

Aquesta herba té efectes positius sobre les hormones, en particular en els nivells de serotonina, per la qual cosa és un tractament efectiu per a aquells que experimenten un rendiment insatisfactori al llit. Ginkgo biloba també té el potencial per dilatar els vasos sanguinis, el que millora el flux sanguini als genitals.

De nou a la taula de contingut

19. S'usa per tractar mals de cap

Prenent el te Ginkgo biloba és una bona manera de tractar els mals de cap freqüents. Aquesta herba també ajuda a reduir la freqüència i severitat de les migranyes, mitjançant la dilatació dels vasos sanguinis i augmentar el flux sanguini al cervell. Tenir el ginkgo biloba és una forma ideal per combatre l'estrès, un factor important que pot contribuir a la freqüència i severitat dels mals de cap (14).

De nou a la taula de contingut

20. Cura les hemorroides

Aquesta herba també és beneficiós per a aquells que experimenten les hemorroides doloroses. Una aplicació tòpica de ginkgo biloba a l'anus i el recte ajuda a alleujar la inflamació, inflamació, sagnat, i el dolor a la zona (15).

De nou a la taula de contingut

21. Combat Fibromiàlgia

Quan es pren amb CoQ10, el ginkgo biloba es demostra que és eficaç en el tractament de la fibromiàlgia. Aquest trastorn del sistema nerviós s'acompanya d'un dolor muscular sever, fatiga, mals de cap, ansietat, insomni i depressió (16).

De nou a la taula de contingut

Ara vostè sap, quin és el ginkgo biloba utilitzat per i el bo que és. Anem; s a veure en els seus efectes secundaris.

Una paraula de precaució

L'herba és segur d'usar per a adults i nens per igual, sempre que se'ls dóna la dosi prescrita. Una dosi extra de ginkgo biloba podria causar problemes menors com nàusees, vòmits, marejos, indigestió i còlics. Però danys greus com atac de cor i les al·lèrgies semipermanents també podrien ser observats. També depèn de si l'herba s'adapta el cos de l'individu i porta beneficis a ell / a.

Hi ha algunes precaucions que s'han de prendre abans d'utilitzar aquesta herba com a medicació perquè funcioni correctament. Embarassades, dones lactants i dones amb antecedents d'avortaments involuntaris d'evitar la ingesta d'aquesta herba.

Ginkgo biloba pot ser catalogat com una de les herbes d'or per la seva capacitat per tractar amb eficàcia una sèrie de trastorns cognitius i físics, incloent la depressió, la síndrome premenstrual, i la disfunció erèctil. Aquesta herba també és una solució perfecta per a molts dels seus problemes de pell i el cabell.

Espero els hagi agradat el nostre post sobre els beneficis del ginkgo biloba. A què estàs esperant? Utilitzar el ginkgo biloba avui i compartir les seves opinions amb nosaltres!

Mantenir-se en forma, mantenir-se saludable!