15 sorprenents beneficis de Galangal per a la pell, el cabell i la salut

Nosaltres fem servir i parlem de moltes herbes sobre una base diària. Però, quants de vosaltres heu utilitzat o fins i tot sentit de l'herba galanga? En aquest sentit, li donem tota la informació necessària!

Què és la galanga?

Galanga és una herba que prové de la família del gingebre i pertany al gènere Alpini (1). Aquesta herba es troba principalment en el sud-est d'Àsia i s'utilitza àmpliament com una espècia de sabor als productes alimentaris. És originària de Tailàndia, Malàisia i Indonèsia. Galanga herba en totes les seves formes de llavors, oli de galanga i més ha estat àmpliament utilitzat com una herba medicinal des de fa segles. Aquesta herba s'utilitza com a medicina a l'Orient Mitjà i l'Índia. Avui dia, s'està important àmpliament a Europa pel seu sabor i propietats medicinals. Hi ha quatre tipus principals de galanga - gingebre xinès, major galanga, gingebre sorra i en menor galanga.

Beneficis per a la salut de galanga:

1. Menjar galanga ajuda a alleujar el malestar causat a l'estómac i l'abdomen a causa de la inflamació o altres malalties (1).

2. Ajuda en la reducció de baix de la mar i el mareig per moviment (2).

3. També ajuda en la promoció de la circulació sanguínia en el cos (3).

4. Quan es pateix de diarrea, sempre es pot menjar unes llesques de galanga, ja que dóna alleujament immediat (4).

Els beneficis de la pell de galanga:

5. A part de les seves propietats medicinals, també és àmpliament utilitzat per a la cura de la pell. Suc de Galangal es pot aplicar per via tòpica per al tractament de moltes malalties de la pell. Es compon de 40 antioxidants que ajuden en la protecció de la pell contra l'envelliment (5).

6. Aquesta herba elimina les toxines del cos i millora la circulació de la sang (6). Això dóna lloc a l'alliberament de nutrients addicionals als teixits de la pell. Els antioxidants presents en galanga eviten que els radicals lliures danyin la pell, preservant així la joventut de la pell.

7. El suc de galanga actua com una gran medicina per a la curació de cremades a la pell. Quan s'aplica el suc d'aquesta herba tòpicament sobre la pell cremada, que proporciona alleugeriment del dolor i també curarà. També pot fregar les llesques fresques de galanga a la pell de 2 a 3 vegades al dia per reduir les cicatrius.

Vostè notarà la diferència de 6 a 12 setmanes. Comproveu sempre que utilitza el suc de galanga fresca o llesques a la pell.

8. És un potent netejador i antisèptic que ajuda a mantenir la pell neta, lliure de taques i llisa (7). Aquesta herba revitalitza i revifa la seva pell. Això també és àmpliament acceptat com un lluitador natural contra l'acne. Quan s'aplica, es redueix la formació i l'erupció d'acne en la neteja dels bacteris de la pell.

Beneficis per al cabell de galanga:

9. També s'ha utilitzat en el tractament del cabell i el cuir cabellut. Això va ser utilitzat àmpliament com una medicina ayurvèdica per al tractament de malalties relacionades amb el cabell i cuir cabellut (8).

10. L'oli d'galanga se sap que és avantatjós per al creixement del cabell.

11. L'ús de galanga en el cuir cabellut augmenta la circulació de la sang i per tant, promou el creixement del cabell. Els àcids grassos de galanga són grans per al pèl fi. El suc de galanga es pot barrejar amb oli de jojoba i s'aplica a l'aprimament del cabell. Aquest beuratge l'ajudarà a contrarestar la pèrdua de cabell i promoure el creixement del cabell.

12. És un gran remei per al cabell sec i trencadís, ja que conté zinc, vitamines i fòsfor que proporcionen rebot i brillantor al cabell (9).

13. Aquest és el millor remei per contrarestar el problema de pèrdua de cabell. Els extractes de galanga farà que el seu cabell més fort i també proporcionaran una fragància agradable!

14. Els extractes de galanga també es poden utilitzar per al tractament de les puntes obertes. Aquesta condició s'observa quan el cabell està exposat a la contaminació, l'excés de calor i altres formes de dany.

15. La caspa és un problema comú a tot el món. Les propietats antisèptiques de galanga seran de gran ajuda en l'eliminació de la caspa de forma permanent. L'oli extret de galanga es pot aplicar sobre el cuir cabellut. Com a alternativa, es poden barrejar recentment galanga amb oli d'oliva o oli de sèsam ratllat. També es pot barrejar suc de llimona a aquesta barreja i aplicar-lo al cuir cabellut per tractar la caspa.

Valor nutricional de galanga:

Galangal és una bona font de fibra. És ric en ferro, sodi, vitamina A, C, els flavonoides, fitonutrients, emodina, beta-sitosterol, quercetina, i galangin. Aquests són alguns nutrients populars que es troben en aquesta herba.

Al final, també s'ha de recordar que la galanga és una herba planta i pot causar al·lèrgies. Si vostè és propens a les al·lèrgies o tenen la pell sensible, vostè ha de prendre precaucions abans d'aplicar-lo sobre la pell.