13 millors beneficis de les llavors d'albercoc per a la pell, el cabell i la salut

Hi ha molts beneficis nutricionals de menjar albercocs. Aquesta és una rica font de minerals que cura l'anèmia, asma, tuberculosi i bronquitis. No obstant això, són també conscients dels beneficis llavors d'albercoc? llavors d'albercoc es poden consumir crus o mol en una pols per afegir a sopes, verdures, curri, suc de fruites o cereals. També es poden rostir en l'oli que s'utilitza en amaniments per a amanides, cuinar, combustible i locions facials.

Llavors de albercoc Beneficis

Vegem les 13 principals beneficis de les llavors d'albercoc:

1. Exfoliant

Vostè pot obtenir una pell radiant en només tres minuts amb aquesta deliciosa matolls suavitzat. Això li donarà una pell radiant com amb oli d'oliva o ametlla. Barrejar l'oli de llavor de sucre i fregui la seva cara per exfoliar. Feu això amb cura per a la pell profundament neta sense impureses. Això dóna un cutis radiant i lluminositat renovada (1).

2. Càncer

Segons la investigació, les llavors del fruit d'albercoc contenen una substància anomenada laetril, que pot ajudar en el tractament i prevenció del càncer (2). Laetril també es coneix com la vitamina B17. Va ser en la dècada de 1920 que la idea que la substància extreta de les llavors d'albercoc pot reduir els tumors va ser primer sobre. La idea va ser desenvolupada pel Dr. Ernst Krebb, un metge de Sant Francesc. No obstant això, després de realitzar una sèrie d'estudis, es va observar que l'ús de l'amígdala, un extracte obtingut de llavors d'albercoc era massa perillós per al seu ús en éssers humans. Va ser 20 anys després que una versió més segura d'aquesta substància va ser sintetitzada. Hi ha quatre substàncies presents en la amigdalina - dos tipus de glucosa, benzaldehid i cianur. Per descomptat, se sap que el benzaldehid i cianur són verinoses, però només si s'alliberen o s'alliberen en forma de molècules pures. Molts dels aliments que contenen cianur són segurs per a ser consumit com aquesta substància està bloquejat com un component d'una altra molècula.

Un enzim coneguda com rodanasa està present en les cèl·lules normals i pot capturar molècules de cianur que estan lliures i fer-los inofensius per ells d'unió amb sofre (3). Quan el cianur està lligat al sofre, que es converteix a una substància neutra coneguda com cianat. A continuació, serà capaç de passar a través de l'orina fàcilment sense causar cap dany a les cèl·lules normals.

Precaució

No obstant això, és important prendre notes sobre la dosi adequada. Igual que amb totes les coses que són ingerits, el seguiment de com el seu cos reacciona a substàncies que són noves per a ell i comprovació de les quantitats són importants. Consum sempre ha de ser equilibrat i mesurat. Capacitat de processament de la substància de cada individu és diferent, de manera que el seguiment de la reacció del cos a una nova substància és vital. Això l'ajudarà a entendre quan qualsevol ajust s'ha de fer a la quantitat de llavors d'albercoc que consumeix.

Pressió 3. Blood

Aquest conté vitamina B17 que és útil per mantenir la pressió arterial i també redueix la pressió arterial alta (4).

4. Artritis

Això és antiinflamatori. Això ajuda a reduir els símptomes de l'artritis. Això també alleuja i li dóna alleujament del dolor (5).

5. Els refredats i grip

Això ajuda a mantenir el sistema immunològic. Això enforteix la capacitat del cos per combatre infeccions com la grip i el refredat (6).

6. Cuinar

Oli de llavor d'albercoc s'utilitza per cuinar i aroma del licor tradicional italià. També pot ser utilitzat com a oli per a amanides que té molts beneficis per a la salut (7).

7. Cosmètics

Oli de llavor d'albercoc conté àcids grassos d'alt, la vitamina E i A que pot ser usat per hidratar i nodrir la pell seca i madura. Aquest oli s'utilitza popularment en cosmètica com cremes, sabons i locions per a la pell. L'oli s'absorbeix fàcilment en la pell sense deixar cap residu oliós. Per tant, això també s'utilitza per al massatge i com prendre el sol oli. Vostè pot utilitzar això com una base amb altres olis d'aromateràpia.

8. Salut de pèl

Massatges al cabell barrejant això amb altres olis com Amla, coco, i oli d'oliva per curar el cuir cabellut sec i escamosa. És molt bo per al cabell danyat i tractat químicament. Això restaurarà la brillantor del seu cabell (8).

9. Hidratant

Un dels sorprenents beneficis de les llavors d'albercoc. Això pot ser usat com una crema hidratant per a les àrees seques com colzes, genolls, peus i mans. Això farà que la seva pell extra suau i llisa (9).

10. Oli de Nit

Aquest oli li pot donar millors resultats quan s'utilitza com una crema hidratant de nit. Barrejar-ho amb qualsevol altre oli essencial que s'adapti i massatge suaument. Si us plau, no us oblideu de netejar i tonificar la cara abans de fer això. Això l'ajudarà a desfer-se dels porus obstruïts, un nas brillant i també hidratar la pell seca.

11. Salut de la Pell

Oli de llavor d'albercoc és molt lleuger i suau a la pell. Això s'utilitza per hidratar la pell normal i oliosa. La textura d'aquest oli és molt lleuger pel que pot ser utilitzat com un sèrum cara. Oli d'os d'albercoc no dóna una capa de greix en l'aplicació. Això també hidrata la pell.

12. Nodreix

Oli de llavor d'albercoc natural conté àcid gamma-linolènic que és útil per reafirmar i tonificar la pell. Això també conté vitamina A i E per alleujar i retardar el procés d'envelliment. Té propietats nutritives i un efecte antiinflamatori per calmar èczema.

13. Massatge

Oli de llavor d'albercoc s'absorbeix ràpidament en la pell, que és la millor propietat de qualsevol oli de massatge. Això també augmenta els beneficis del massatge per reduir l'estrès, el dolor i la inflamació. Aquest oli és molt suau i no irritant, i fins i tot es pot utilitzar per a nens i nadons.

Espero que els hagi agradat l'article sobre els beneficis de llavors d'albercoc. No deixar un comentari més avall.