Salut i benestar

12 millors beneficis de Epsom Salt per a la pell, el cabell i la salut

12 millors beneficis de Epsom Salt per a la pell, el cabell i la salut

Primera pregunta, quin és la sal d'Epsom? La sal d'Epsom és una deu d'aigua salada situats a Epsom a Surrey, Anglaterra. No és més que el sulfat de magnesi pur. Des de l'antiguitat, serà considerat com el remei natural per curar diverses malalties. També compta amb una àmplia gamma de beneficis per a la salut i bellesa, llar i usos de jardineria.

Vegem les 12 millors usos de la sal d'Epsom.

Beneficis de la sal d'Epsom:

1. Alleuja l'estrès i relaxa el cos:

Això ajuda a la angoixant el cos i augmentar els nivells d'adrenalina. Sals d'Epsom són absorbits en la pell quan es dissol en aigua calenta. El magnesi a la sal ajuda a alliberament de serotonina, que és un producte químic estat d'ànim d'impulsar en el cervell que dóna una sensació de calma i relaxació. Això també augmenta l'energia i la resistència mitjançant la producció de trifosfat d'adenosina en les cèl·lules. Prendre el bany amb sal d'Epsom tres vegades a la setmana pot fer que es vegi millor i posar-lo sota tensió. Els ions de magnesi també ajuden a relaxar-se i per tant, menor irritabilitat. Ells donen una sensació relaxant que millora el son, la concentració i ajuda als músculs i nervis per funcionar.

2. Alleuja el dolor:

Un bany de sal d'Epsom és un remei natural per alleujar el dolor, el tractament de dolor en els músculs i l'asma bronquial i alleujar la inflamació, migranya, mals de cap, etc. Això també s'utilitza per curar ferides i menor dolor del part. Barrejar la sal d'Epsom amb aigua calenta i aplicar aquesta pasta per calmar el dolor.

load...

3. Ajuda als músculs i els nervis funcionin correctament:

Sal d'Epsom ajuda a regular l'equilibri d'electròlits en el cos, mantenir el funcionament muscular, i també el funcionament dels nervis.

4. Prevenir l'enduriment de les artèries:

La sal d'Epsom s'utilitza per mantenir la salut del cor, prevenir les malalties del cor i atacs sentir. Això millora la circulació sanguínia, protegeix elasticitat de les artèries, prevé la formació de coàguls sanguinis i redueix el risc d'atac al cor.

5. La diabetis:

Magnesi mantingut i nivells de sulfat en el cos ajuda en l'augment de la insulina que pot reduir la diabetis.

6. Restrenyiment:

Sal d'Epsom és beneficiós per tractar el restrenyiment. Es pot prendre internament per desintoxicar el còlon. La sal és un laxant que augmenta aigua en els intestins i dóna alleugeriment del restrenyiment.

load...

7. Elimina les toxines:

Sal d'Epsom conté sulfats que arran les toxines i altres metalls pesants de les cèl·lules del cos. Això ajuda a alleujar el dolor muscular i l'eliminació de toxines nocives. Afegir la sal d'Epsom a l'aigua en una banyera; remull durant 10 minuts per desintoxicar el seu cos.

8. Volumizer pèl:

Barregi parts iguals de condicionador profund i la sal d'Epsom. Escalfar aquesta en una paella i s'apliquen al seu cabell, deixar actuar durant 30 minuts. Esbandida bé per donar volum al teu cabell bonic.

9. Laca:

Barrejar l'aigua, el suc de llimona 1 cullerada i 1 tassa de sal d'Epsom. Cobrir aquesta barreja i deixar de banda durant 24 hores. L'endemà, s'aboca això en el teu cabell sec i deixar actuar durant 25 minuts. Renteu-vos el cabell i esbandida.

10. Peu d'olor:

Barrejar mitja tassa de sal Epsom amb aigua tèbia. Remulli els peus en això per 15 - 20 minuts. Això eliminarà la mala olor, calmar el dolor, i suavitzar la pell.

11. Els punts negres:

Barrejar una cullerada de sal d'Epsom amb 3 gotes de iode al mig una tassa d'aigua bullint. Aplicar en els barbs amb cotó per treure el cap negre.

Barregi una tassa de sal Epsom amb una cullerada d'oli d'oliva, i es frega sobre la pell humida per exfoliar i suavitzar.

Per fer Exfoliant netejador de cara, barregi mitja culleradeta de sal d'Epsom amb una mica de crema netejadora. Massatge suaument això en la seva cara amb aigua freda.

Màscara 12. Facial:

Aquest és el millor paquet de cara per pell normal a greix. Barrejar 1 cullerada de conyac, 1 ou, 1 - 4 tassa de llet, 1 suc de llimona i mitja culleradeta de sal d'Epsom. Per normal a la pell seca, pot fer que la màscara mitjançant la barreja de 1 - 4 tassa de pastanaga, 01-02 gener culleradetes de maionesa i una mitja culleradeta de sal d'Epsom. Aplicar la màscara sobre la pell humida ja que això va a netejar immediatament la pell i donar-li una brillantor radiant.

load...