Salut i benestar

10 increïbles beneficis per a la salut de la maca en pols

10 increïbles beneficis per a la salut de la maca en pols

L'arrel de maca és una planta a base d'herbes o arrel que es troba a les muntanyes de Perú. Són les plantes que creixen a major altitud al món. La planta de Maca també es coneix com ginseng peruà, o Lepidium meyenii o Lepidium peruvianum. Maca es considera un súper aliment. Un súper aliment és un que té tants nutrients i beneficis que es troba en una classe per si mateix. Aquest article s'enumeren els beneficis de Maca i per què vostè ha d'incloure Maca en pols en la seva dieta diària.

Beneficis maca en pols:

1. Més ràpid augment del múscul:

Maca es tradueix en un augment del múscul sorprenentment ràpid. Amb Maca, que ni tan sols ha de treballar a terme a causa que els músculs comencen a desenvolupar-se per si mateixes! No, això no vol dir que vostè no necessita treballar! El millor que pot fer és treballar juntament amb el consum de maca per augmentar el guany de múscul.

2. Recuperació ràpida:

Maca ajuda a una recuperació més ràpida i això es deu als valors nutricionals que es troben a la planta. Maca ajuda a adaptar-se a l'estrès i és una alternativa saludable als esteroides anabòlics. La maca és utilitzada per gairebé tots els atletes professionals com una alternativa als esteroides. La maca és completament legal i s'utilitza per realitzar un gran treball.

load...

3. Millor resistència, la resistència i més energia:

El consum de maca deixa sentir amb més energia. Els efectes de la maca se senten immediatament, i es pot sentir el canvi dins del seu cos dins d'una setmana!

4. La libido sexual massiu i Boost:

La gent de broma que vostè no ha d'estar només quan s'utilitza la maca. Per què? Maca dóna un impuls a la libido VERITABLE homes i dones per igual. La maca és un infern d'un afrodisíac! Aquest benefici no pot ser bo per a tothom, però jo crec que la gent avui en dia pateixen més de la pèrdua de libido que a l'inrevés.

5. Maca ajuda a mantenir la pell sana:

Amb el consum regular de maca, tot tipus de malalties de la pell estaran en una millor salut. La pell es torna més suau i comença a brillar intensament. Moltes companyies de cura de la pell utilitzen la maca com un ingredient actiu en els seus productes a causa dels seus beneficis per a la cura de la pell!

load...

6. Alliberar l'estrès i l'adaptació a les fluctuacions de temperatura:

Un consum regular i diligent de Maca l'ajudarà a lluitar amb l'estrès. Se li donarà la claredat mental que l'ajudarà a lluitar amb tot tipus de situacions. Maca també té capacitats adaptògenes. El consum de maca assegura que el seu cos es manté calent i no se sent fred a l'hivern i el seu cos es manté fresc durant tot l'estiu. Aquest és el millor benefici de la maca especialment per als viatgers.

7. Es fa servir per tractar l'anèmia i enforteix els ossos:

La maca és una gran ajuda per a la seva salut en general. Conté bona quantitat de ferro i ajuda en la formació de les cèl·lules vermelles de la sang en el cos, el que impedeix i cura anèmia i altres malalties cardiovasculars. Maca també manté els seus ossos i dents sanes i li permet curar de les ferides més ràpidament.

8. Calors:

Maca és un bon regulador hormonal. Ajuda a les dones s'ocupen de les sufocacions durant la menopausa, que pot ser molt incòmode. De la mateixa manera, també alleuja els símptomes de la síndrome premenstrual o d'estrès pre menstrual, que pot ser molt debilitant per a les dones. El consum regular de maca ajuda a lluitar amb les sufocacions i la síndrome premenstrual.

Efectes secundaris: 9. No

Maca, a diferència dels esteroides, no ve amb cap efecte secundari perjudicial. Maca funciona com un regulador hormonal en el cos i s'assegura que les hormones en el cos estan equilibrats. És utilitzat pels atletes professionals com un suplement hormonal, ja que funciona com un esteroide anabòlic.

10. Nutrició:

Maca és rica en aminoàcids, vitamines B1, B2, B12, C i E, hidrats de carboni, així com minerals com ferro, calci, fòsfor, zinc, i magnesi.

La maca és una font inesgotable de nutrició i és recomanat per models com Miranda Kerr. Així que optar per aquest súper aliment avui! Si funciona per a Miranda, segur que va a treballar per a vostè! Però recordeu: Les dones embarassades i lactants no han d'usar Maca.

Esperem que hagi trobat aquest article sobre els beneficis de la Maca per a les dones informatius i útils! No ens deixen un comentari.

load...