10 efectes secundaris perillosos de Spirulina

La idea de prendre suplements naturals per a una immunitat millorada li interessen? Què es preocupen pels efectes secundaris probables que es produeixen pel consum d'aquests suplements? Si això és així, segurament mestresses d'aprendre sobre l'espirulina avui!

Popularment categoritzada com un súper aliment, l'espirulina és en realitat una alga blau-verd. És àmpliament conegut pel seu alt contingut nutricional. Carregat amb la bondat de 10 no essencials i 8 aminoàcids essencials, ferro i vitamina B12, l'espirulina s'ha demostrat que augmentar la vitalitat i reforçar el sistema immunològic. Per no esmentar el fet que és fàcil en el sistema digestiu. Els nutrients en l'espirulina es descomponen fàcilment, absorbits i assimilats pel cos.

Efectes secundaris Spirulina - Top 10:

Les persones consumeixen espirulina per via oral en forma de pols, flocs o comprimits durant diversos beneficis per a la salut. Spirulina en pols i flocs es consumeix generalment barrejat amb sucs de fruites i batuts. Però com tota la resta, aquesta super-dinar també té el seu propi conjunt de desavantatges. Anem a fer una ullada als 10 probables efectes secundaris principals de l'espirulina.

1. Empitjora Fenilcetonúria:

La fenilcetonúria és un trastorn adquirit genèticament, wherethe pacient no pot metabolitzar l'aminoàcid anomenat fenilalanina causa de la falta d'un enzim anomenat fenilalanina hidroxilasa. És un trastorn autosòmic recessiu que requereix un gen defectuós de cada un de la mare i el pare. El pacient exhibeix símptomes, com ara retard en el desenvolupament, convulsions, hiperactivitat i discapacitat analítica. L'espirulina és una rica font de fenilalanina. El consum d'espirulina agreuja els símptomes de la fenilcetonúria.

2. Exacerba els símptomes de les malalties autoimmunes:

Una malaltia autoimmune es caracteritza pel sistema immune ataca els teixits sans que estan normalment presents en el cos. L'artritis reactiva, vitiligo, diabetis tipus 2, esclerosi múltiple, psoriasi i anèmia perniciosa són alguns exemples de malalties auto-immunes. Quan són consumits per una persona que pateix de qualsevol d'aquestes malalties autoimmunes, l'espirulina actua com un irritant. S'amplifica l'activitat del sistema immunològic, el que exacerba els símptomes de la malaltia.

Interacció 3. Medicaments:

Spirulina augmenta els nivells d'activitat del sistema immune. Es planteja una amenaça d'interacció de fàrmacs, especialment amb immunitaris supressors. Spirulina i medicaments immunosupressors funcionen d'una manera contradictòria. Una persona en medicaments immuno-supressor no ha de consumir espirulina o disminuirà l'efecte de la medicació que resulta en complicacions greus.

4. Risc de Heavy Metal Toxicitat:

Varietats de espirulina que es produeixen en la configuració sense restriccions sovint es van infestar amb traces significatives de metalls pesants, com ara mercuri, cadmi, arsènic i plom. Consum prolongat de espirulina que ve de tals fonts poc fiables resultat en dany als òrgans viscerals, com ara els ronyons i el fetge. En comparació amb els adults, els nens corren un major risc de desenvolupar complicacions mortals a causa de la intoxicació per metalls pesants de l'espirulina contaminada.

5. Trastorns renals:

Una gran quantitat d'amoníac es produeix en el cos com la proteïna en l'espirulina es metabolitza. L'amoníac es converteix en urea. Això posa una pressió excessiva sobre els ronyons per eliminar la gran quantitat d'urea de la sang, que finalment resulta en disminució de l'eficiència dels ronyons. Algunes persones tendeixen a desenvolupar pedres al ronyó causa de l'alta concentració d'urea en el sistema renal.

6. Els disparadors Edema:

Com li va indicar anteriorment, l'espirulina està ple de vitamines, proteïnes i minerals. Les persones amb una funció renal compromesa no són capaços d'expulsar tots els components innecessaris de la seva torrent sanguini. L'acumulació d'un excés de nutrients a la sang fa que les extremitats a inflar. Aquesta inflor de les extremitats es coneix com edema.

7. El malestar digestiu:

Spirulina El consum pot conduir a la síntesi dels gasos digestius en quantitat en excés, causant rampes abdominals i flatulència. Si vostè està consumint l'espirulina, per primera vegada, és possible que vulgueu evitar sortir. Novells tractant espirulina sovint experimenten nàusees i vòmits.

Varietats de espirulina infestades de contaminants, com ara microcistines també donen lloc a malalties greus de l'aparell digestiu, com nàusees i deshidratació aguda.

8. Els xocs sèptics:

És molt possible que l'espirulina a ser infestat amb bacteris productors de toxines. Les toxines, quan s'allibera dins del cos humà, poden provocar descàrregues bacterièmica, també conegut com xoc sèptic. Els pacients que pateixen d'artritis reumatoide, la hipertensió i el mieloma múltiple són altament susceptibles al xoc bacterièmica.

9. Risc d'adquirir malaltia de la motoneurona (MND):

L'espirulina collida de les fonts silvestres sense restriccions, com ara llacs, llacunes i el mar sovint són tòxics en la natura. Aquestes varietats produeixen toxines en el cos durant el consum, el que finalment dóna pas a la malaltia de la neurona motora. Els símptomes inclouen espasmes musculars, parla confusa, i la pèrdua de pes ràpida a causa de la degeneració muscular. A mesura que progressa la MND amb el temps, a poc a poc es dóna lloc a la discapacitat.

10. Risc per a les dones embarassades i lactants en lactància:

Els efectes secundaris de l'espirulina en el curs normal de l'embaràs estan encara per descobrir. No obstant això, com els nens i els nadons són molt sensibles als contaminants presents en l'espirulina, tindria sentit per part de les dones embarassades no consumir espirulina en absolut.

De la mateixa manera, les mares lactants han de jugar al segur i evitar prendre l'espirulina. Altrament, els efectes nocius fàcilment es poden transmetre al nadó durant el curs d'infermeria.

L'espirulina s'usa com un suplements per a la salut de tot el món. S'utilitza per tractar la diabetis, la hipertensió, fatiga, trastorn de dèficit d'atenció i hiperactivitat (TDAH), i problemes de la pell. També ajuda a reduir el nivell de colesterol dolent en el cos. Però massa de l'espirulina es transforma en un bumerang i pot causar dany als ronyons, el fetge, el sistema nerviós i el sistema digestiu.

La clau és no excedir la dosi recomanada. El cos humà és un conjunt de sistemes intricats i delicats, que es poden posar en un desordre amb una intervenció mínima de substàncies nocives. I també recordeu que comprar l'espirulina que estigui lliure de contaminants per evitar complicacions.

Espero que els agradi aquest article que destaca els efectes secundaris espirulina! Comparteix la teva experiència amb nosaltres a la secció de comentaris.