10 millors centres de meditació Vipassana

Ha pensat en la pràctica de la meditació per lluitar negativitats i pensaments depressius, però no va obtenir dissuadit pel dilema de triar l'opció correcta i lloc? És qüestió de temps que dóna la meditació Vipassana intentar-ho. L'arrel d'aquesta antiga tècnica de meditació es remunta a més de 2500 anys - l'època en què Gautama Buda va aconseguir el nirvana i va desenvolupar el culte del budisme. Aquesta tècnica no sectària vellesa és per a l'eliminació de les impureses mentals. Permet als seguidors estableixen una connexió entre la seva ment i el seu cos. Aquesta tècnica de meditació ajuda a prendre consciència de la diferència entre la realitat i la realitat percebuda. Pot arribar a un estat de pau mental després de provar aquesta forma de meditació, i el seu nivell d'autocontrol pujarà.

Centres de Meditació Vipassana a l'Índia:

El millor és que no cal anar a l'estranger a cercar lliçons de la meditació Vipassana. El mestre que va reintroduir el mètode amb el món, el Sr. SN Goenka, també va fer la seva part perquè sigui popular a l'Índia. Des de 1969, ell i els seus principals deixebles han estat l'ensenyament d'aquesta tècnica de meditació en tota l'Índia. Ara hi ha diversos centres de meditació Vipassana a l'Índia per a les persones interessades. En qualsevol d'aquests centres, es pot obtenir l'ensenyament d'aquesta tècnica de meditació vellesa i superar les barreres mentals com mai abans.

1. Dhamma Dhaja, Hoshiarpur, Punjab:

Situat al districte de Hoshiarpur de Panjab, el centre Dhamma Meditació Vipassana Dhaja és a prop de la gamma Shivalik muntanya. Aquest centre sovint ajuda a alleujar la càrrega dels estudiants de més de centre d'Dhamma sikhara. Ofereix cursos de curta durada per a estudiants experimentats d'aquesta tècnica de meditació.

Telèfon: [91] (01882) 272 333, 240 202

Direcció: Centre de Hoshiarpur Vipassana Dhamma Vipassana Dhaja Panjab Fiduciari; poble Anand Pública Escola Anandgadh; Melawali lloc; Dist. Hoshiarpur 146.110; Punjab, Índia

Pàgina web: www.dhaja.dhamma.org

2. Dhamma Giri, Igatpuri:

Aquest és un dels destacats centres de meditació Vipassana a l'Índia. Situat a Igatpuri de Maharastra, a prop de Mumbai, aquest centre ha jugat un paper fonamental en la difusió de l'antiga tècnica de meditació entre els indis i viatgers des de l'estranger per igual. Va començar a funcionar el 1976. El centre ofereix cursos de 10 dies de meditació dues vegades al mes- tot l'any. El centre està situat en un lloc bonic i exuberant. La seva arquitectura estètica fa que el seu contingut de la ment i el hipnotitzat també.

El telèfon: 91 - 2553-244076, 244086, 243.712, 243.238

Direcció: Vipassana Dhamma Giri Acadèmia Internacional, PO Box 6, Igatpuri 422.403, Districte de Nasik, Maharashtra, Índia

Pàgina web: www.giri.dhamma.org

3. Dhamma Pattana, Mumbai:

Situat en els suburbis del nord de Mumbai, el centre de meditació Vipassana Dhamma Pattana està construït sobre un turó. Se li ofereix vista sobre la platja Gorao. Es tracta d'un centre a l'Índia, que està equipat amb l'estat de les instal·lacions d'última generació, i que atén principalment als professionals que hi treballen. Els cursos que s'ofereixen són els mateixos, però els seguidors reben classes addicionals en les formes de fer front a les tensions del món dels negocis.

Telèfon: [91] (22) 33747501/2845 2111 (de dilluns a dissabte, 10:00-05:00 PM només)

Direcció: Centre Vipassana Dhamma Pattana Dins Global Vipassana Pagoda Campus Al costat de Esselworld, Gorai Village, Borivali (West), Bombai 400.091

Pàgina web: www.pattana.dhamma.org

4. Dhamma Bodhi, Bodh Gaya:

Vostè pot triar a meditar en molts llocs a l'Índia, però res pot ser millor que el lloc on el propi Buda va aconseguir la il·luminació? Pot optar pel centre de meditació Vipassana Dhamma Bodhi, situat en una de Bihar Bodhgaya. Es troba al costat de la Universitat de Magadha. Aquest centre té capacitat per a 80 estudiants. El centre ofereix el curs de meditació Vipassana 10 dies durant tot l'any.

Telèfon: [91] (631) 220-0437

Direcció: Bodhgaya Internacional Centre de Meditació Vipassana Gaya-Dhobi carretera, Al costat de Magadha Universitat, Bodhgaya, Bihar, Índia 824.234

Pàgina web: www.bodhi.dhamma.org

5. Sikhara Dhamma, Dharamsala:

Si vols aprendre i practicar la meditació Vipassana mitjà de la serenitat de les muntanyes i respirar l'aire fresc, el cap al centre de meditació Vipassana Dhamma sikhara. Situat a Dharamsala a Himachal Pradesh, és sense cap dubte un dels centres més belles i tranquil·les de meditació Vipassana a l'Índia. El centre té 10 cursos d'un dia d'abril a novembre.

Telèfon: [91] 92.184-14.051 i [91] 92.185-14.051

Direcció: Centre de Himachal Vipassana Dhamma sikhara; Dharamkot, Mcleodganj; Dharamsala 176.219 Dist. Kangra; Himachal Pradesh; Índia

Pàgina web: www.sikhara.dhamma.org

6. Dhamma Setu, Madràs:

Situat als afores de Chennai, el centre de meditació Vipassana Dhamma Setu està envoltada de terres de cultiu i paddy fields. Va començar a operar el 2005. Es tracta d'un gran centre amb capacitat per a més de 400 estudiants. A més del curs de temps complet popular, això també té un curs especial per als nens. La bella pagoda de tres nivells i sales Dhamma s'utilitzen per a la pràctica de la meditació. Aigua purificada, aigua calenta i senders ombrejats s'ofereixen en aquest centre. Es tracta d'un centre que ofereix cursos de 20 i 30 dies per als estudiants veterans d'aquest mètode de meditació.

+91 - 94.442-80.952 i 91-94.442 - 90.953

Direcció: Centre de Meditació Vipassana, 'Dhamma Setu', 533 Pazhanthandalam Road, Thirumudivakkam, (Via Thiruneermalai), Madràs - 600 044. ÍNDIA

Pàgina web: www.setu.dhamma.org

7. Dhamma Sota, Haryana:

Troba a Haryana Village Rahaka, centre de meditació Vipassana Dhamma Sota es va crear el 2000. Està construït en gairebé 16 acres de terra enmig de l'exuberant vegetació dels turons de Aravali. Té capacitat per a 50 dones i 78 estudiants de sexe masculí. També disposa d'habitacions individuals com una instal·lació. El centre porta a terme el cicle de 10 dies cada mes. També ofereix cursos bilingües.

Telèfon: [91] (11) 26.452.772-46.585.455

Direcció: Oficina Administrativa Vipassana Sadhana Sansthan habitació No. 1015, Pis 10, Torre Hemkunt (Modi Torre) 98, Nehru Place, Nova Delhi - 110.019, Índia

Pàgina web: www.dhamma.org/en/schedules/schsota

8. Dhamma Thali, Jaipur:

Dhamma Thali Centre de Meditació Vipassana de Jaipur es troba en un entorn muntanyós, pel que és perfecte per a aquest tipus de pràctiques. Hi ha cursos per a principiants i practicants de meditació avançada. Els cursos s'ofereixen en diversos idiomes. El centre està dirigit i gestionat per la Vipassana Samiti.

+91 - 141-2.177.446, 91-9610401401, 91-9930117187

Direcció: Dhamma Thali, a través Rani Sisodiya Baug, Ghat ke Balaji només ½ km abans Galtaji temple de Jaipur

Pàgina web: www.thali.dhamma.org

9. Dhamma Pushkar, Ajmer:

Un altre centre important per a l'aprenentatge de la meditació Vipassana a l'Índia, el centre de Dhamma Pushkar està situat al districte d'Ajmer de Rajasthan. Dirigit per un fons de caritat anomenada Vipassana Kendra Pushkar, aquest centre ofereix cursos de meditació durant tot l'any. La ubicació d'aquest centre d'acres 12 fa que sigui perfecte per aprendre i practicar el mètode de meditació antiga. Se li hipnotitzat per l'esplendor visual dels turons Aravalli i la bellesa del llegendari llac de Pushkar. El centre és molt menor en comparació amb altres centres de meditació Vipassana a l'Índia, però ofereix alguns dels millors camps de golf.

+91 - 145-2.780.570, 91-9413307570

Direcció: Dhamma Pushkar, Centre de Meditació Vipassana, Village Rewat (Kadel) - 305.031, Distt. Ajmer (Rajasthan) ÍNDIA

Pàgina web: www.pushkar.dhamma.org

10. Dhamma Karunika. Haryana:

El Dhamma Karunika, establert en Kunjpura de Haryana, es construeix en 7 acres de terra. Aquest centre de meditació Vipassana va començar les seves operacions el 2003. El centre està equipat amb totes les disposicions estudiants puguin requerir. Té capacitat per a 36 dones i 52 estudiants de sexe masculí. Pot optar pel curs de 10 dies de costum o un curs de 3 dies més curt.

Telèfon: [91] (0184) 225-7543

Direcció: Vipassana Sadhana Sansthan - Dhamma Karunika prop de Escola de Govern Village Neval Escola Post Sainik Kunjpura, Karnal - 132.001 Índia

Pàgina web: www.dhamma.org/en/schedules/schkarunika

Sumant així:

Els centres s'adhereixen a les tècniques de meditació introduïdes pel Sr. SN Goenka. Tots els centres de meditació Vipassana esmentats accepten aplicacions a través de la seva pàgina web. Ells tenen llocs web on es poden enviar consultes, obtenir informació de contacte i reservar el seu seient per al curs. La meditació Vipassana s'ofereix habitualment de forma gratuïta, encara que els estudiants poden fer donacions després de completar el curs. Alguns centres també permeten als estudiants amb experiència per oferir sessions als nouvinguts.