Què porta a la graella prematura dels cabells i com prevenir-la?

Hi va haver un temps en què el encanecimiento va passar a només la gent gran. No obstant això, en els nostres dies, a causa dels alts nivells d'estrès i la contaminació, veiem això fins i tot entre nenes de fins a 16. S'ha convertit en una preocupació important i moltes persones, homes i dones per igual, estan buscant la medicació.

Llavors, com podem aturar encanecimiento del cabell? Primer ens permet analitzar per què es produeixen grisos de pèl. Tots tenim aquest moment - quan detectem la nostra primera cabell blanc. Mentre que algunes persones els pot resultar bé per detectar el gris, per a la majoria, és un moment de molta contemplació més del que podria haver succeït de cop i volta per dur a terme aquesta senyal tan temut de l'envelliment. Hi va haver un temps en què el pèl gris estava relacionada directament amb l'edat d'un i tractat com un signe d'envelliment. Aquests apareixerien normalment al voltant dels 40 anys, i en alguns casos, fins i tot més tard. Però avui en dia, la situació és molt diferent. Tot i que la majoria de les persones detectar el seu primer gris al voltant de finals dels 20 i 30 anys, hi ha alguns casos en què s'observa ja en els adolescents de pèl blanc. A jutjar per la tendència, estàs de sort si vostè ha colpejat els mitjans anys 30 - i tot i així tenir només un o dos grisos. Els fol·licles del cabell contenen cèl·lules de pigmentació. Aquestes cèl·lules de pigmentació es diuen melanina; aquest és l'encarregat de donar el pèl del color que té de forma natural. El major contingut de melanina seus fol·licles pilosos generaran, més fosc és el color del pèl serà. I de la mateixa manera, el contingut de la melanina més baixa generada pels fol.licles del cabell, el més lleuger del seu pèl serà. A mesura que envellim, hi ha una pèrdua en aquestes cèl·lules, el que resulta en la disminució de la intensitat del color i eventualment la pèrdua de color. Quan el recompte de melanina disminueix significativament a una edat primerenca, encaniment prematur del cabell és experimentat. Abans de començar a buscar maneres de prevenir-lo i remeis casolans, anem a primer cop d'ull a les causes.

Quines són les causes?

Diem que els peatges d'estrès massa en el nostre cabell. És cert, però hi ha moltes altres raons:

1. Genètica

Sí, això és una cosa que sens dubte pot culpar als seus pares, i ells, al seu torn, el més probable pot tirar-li la culpa als seus. S'ha demostrat científicament que encanecimiento prematur del cabell és majoritàriament de naturalesa genètica. Així que si els seus pares van experimentar els mateixos problemes i vistos els seus grisos primerenca, és probable, que va a fer el mateix també.

2. Deficiència de vitamina B12

Una altra raó important que condueix a pèl gris prematur és la deficiència de vitamina B12. L'absència o la manca d'aquesta vitamina permet que el procés d'envelliment a succeir més ràpid i abans. A causa d'això, el cabell gris comença a aparèixer a una edat molt més jove del que hagués passat.

 [Llegiu: La vitamina B12 riques fonts d'aliments]

3. Els problemes de tiroides i problemes de salut

Si vostè ha estat diagnosticat amb qualsevol malaltia o pateix d'algun problema de salut durant un període prolongat, llavors es pot esperar veure alguns grisos prematurs. A més, les persones que pateixen de tiroide tendeixen a gris anterior.

4. La manca de nutrició

Estar sa és tot sobre l'alimentació saludable i la dreta. El que menja és el que es veurà, en la seva pell, al cabell i en la seva salut general. El tipus de dieta li donarà tots els nutrients que el seu cos necessita per funcionar. Si estàs en forma i saludable, el seu pèl també es mostren els signes. I això també ajudarà en l'ajornament de l'arribada dels grisos.

5. Estrès / estil de vida agitat

Això no és una cosa que està totalment recolzat per la ciència, però és un fet conegut que la major quantitat d'estrès que té, més gran serà la possibilitat d'aconseguir la seva salut afectada. Aquells que són propensos a estressar o prendre innecessaris mostren signes d'estrès prematura del cabell agrisat abans que altres de la seva edat.

6. Fumar

Si no ha estat capaç de expulsar el cul però, el temps de començar a pensar. Els estudis han demostrat que les persones que fumen es destaquen quatre vegades més possibilitats d'enfrontar l'envelliment prematur que les que no ho fan. Cada vegada que veiem un nou cabell que és igualment frustrant, ¿no és així? Per descomptat, no es pot fer res si està succeint a causa de la genètica, o alguns problemes mèdics. Però per a totes les altres causes, segurament es pot tractar de posposar l'aparició de grisos. Tenir cura de si mateix, mantenir-se en forma i romandre feliç.

Ara que vostè sap les raons anem a fer una ullada a alguns remeis casolans per al encanecimiento del cabell.

Quins són els passos per prevenir l'envelliment prematur dels cabells?

1. Reduir l'estrès

Aquest és el primer culpable si està rebent de sobte un gran canvi en el seu color de pèl. Aprendre a controlar l'estrès i gestionar el seu temps. Prendre vacances curtes amb freqüència per mantenir l'estrès sota control.

2. Coma a la dreta

Hi ha una necessitat absoluta per a nosaltres a menjar bé - Pack en una gran quantitat de proteïnes com el seu cabell i les ungles estan compostes per una proteïna anomenada queratina. Incloure els espinacs, els productes làctics com el formatge, la llet, la mantega, etc., si no us agrada els productes lactis, tracti de baix contingut de greix gelat o millor encara, els suplements de proteïna.

3. Deixar de fumar

Si vostè té l'hàbit de fumar, deixar immediatament. Són coneguts els cigarrets que contenen substàncies cancerígenes o canceroses causant elements que afecten els fol.licles del pèl també.

4. Controli els seus nivells de tiroide

Les persones amb el mal funcionament de la tiroide hiper - o baixes secrecions, també són propensos encanecimiento del cabell. Feu que el seu nivell de la tiroide marcada.

5. Tancament més dures Xampús

Canviar a xampús suaus i millor encara, xampús orgànics. Els productes químics agressius en els xampús i condicionador se sap que afecten el producte del pigment i causar la caiguda del cabell també.

6. Oli dels pèls

De vegades, el cabell sec, deshidratat dóna pas a encanecimiento del cabell ja que hi ha una pèrdua d'humitat també. Oli el cabell amb regularitat o gaudir dels balnearis de pèl per veure una millor condició del cabell.

7. Evitar l'ús d'olis perfumats Cabell

Aquests olis per al cabell contenen perfums, que poden contenir productes químics forts. El natural de l'oli, millors seran els resultats i menys efectes secundaris com els cabells blancs.

8. Remeis casolans: el que ha de menjar

• Cresta de carbassa, cuits en oli de coco, és conegut per ajudar enormement en el tractament de encanecimiento del cabell.

• Així mateix, l'ús de te concentrat com una esbandida, ja que ajuda a prevenir la pèrdua de color del cabell.

• El consum de fulles de curri no és contes de velles. La meva àvia, a una edat de 70 anys, té bonic cabell llarg i negre. Fins i tot avui en dia, es bull les fulles de curri en oli de coco i l'aplica al seu cabell i s'assegura que faig el mateix. Es pot endevinar, tinc els cabells negres atzabeja J aquí hi ha una foto meva i el meu cabell;)

• Ratllar el gingebre fresc, barrejar amb mel i deixar de banda en un flascó. Menjar una cullerada diària.

• Barregi una cullerada de sal de taula (amb iode) i el te negre fort. El massatge en el cuir cabellut i el cabell. Descansar durant una hora més o menys i rentar-se els cabells.

• Fer massatges al cuir cabellut cada nit amb el suc del amla, oli d'ametlles i unes gotes de suc de llimona. Això evita l'envelliment prematur del cabell.

• Henna

El que vostè ha de menjar

La millor manera d'obtenir els beneficis dels diversos nutrients és a través del consum d'aliments nutritius. Aquests són els 6 millors aliments que pot menjar per reduir i prevenir els cabells blancs:

1. Verdures fresques

Assegureu-vos que la seva dieta conté suficient quantitat de verdures. Augmentar el consum d'espinacs, api, pebrot, col, cogombre i altres verdures de fulla verda i fruites. Una altra important d'aliment ric en nutrients és l'espirulina (és una alga blau-verd mar). Un gran got de batut de color verd cada matí és suficient per aclarir els seus matins, així com mantenir aquest color gris lluny del seu cabell.

2. La xocolata

Ara, pot aturar el seu cabell canós de per menjar xocolates. ¿Hi pot haver alguna altra menjar per prevenir els cabells blancs millor que això? La xocolata és ric en coure, el que augmenta la producció de melanina en el cos. Però assegureu-vos de menjar xocolates negres purs. Se li donarà el màxim de beneficis i encara no sobrecarregar el sistema amb calories.

3. Triphala

Quantes vegades has escoltat sobre els efectes màgics de Triphala? Té molts beneficis. Triphala es compon de tres fruites, com ara amalaki, bibhitaki i hartaki. Cada un d'ells és bo per al cabell, la pell i els ulls. Beure un got d'aigua Triphala prevé l'encanecimiento del cabell. També fa que el cabell sa i fort.

4. Baies

Incloure maduixes, gerds, nabius, mores, nabius i mores en la seva dieta. Les baies són riques en vitamines i minerals. També són rics en antioxidants. Tots aquests ajuden a reduir el encanecimiento del cabell. Una de les baies més importants per incloure en la seva dieta és Amla i grosella. Amla és un dels aliments més importants per al cabell i manté el seu color de cabell natural intacta.

5. Salmó

El salmó és ric en seleni, que ajuda a la producció de l'hormona. El salmó també és rica en proteïnes. Ajuda a prevenir el encanecimiento del cabell. Per tant, aconseguir una mica de peix per a vostè.

6. Les ametlles

Ametlla ofereix molts beneficis per a la salut. És ric en vitamina E, proteïnes, i el coure. Incloure ametlles i altres fruits secs en la seva dieta per revertir i reduir el encanecimiento del cabell. Fer un batut per inclosa la xocolata, plàtan i ametlles. És un bon tònic per al cabell i la pell.

Si bé aquests aliments ajuden a prevenir i revertir el encanecimiento del cabell, assegureu-vos de reduir el seu consum d'alcohol, te, cafè, aliments fregits i greixos. Millorar la seva dieta, millorar la seva salut amb aquests sis aliments que prevenen el pèl gris.

Tractament de l'homeopatia per als cabells negre

L'homeopatia, un sistema holístic de la medicina és una veritable benedicció per a les persones que pateixen a causa del pèl blanc i el encanecimiento prematur del cabell. Els medicaments homeopàtics es basen en la dilució. A través d'aquest mètode, s'incrementa el poder curatiu latent de les drogues.

Un homeòpata tracta a un pacient prenent una història clínica detallada i en base als resultats, ell o ella prescriu la medicina homeopàtica per als pèls blancs que és extremadament segur i eficaç.

Aquí hi ha alguns medicaments homeopàtics utilitzats comunament per eliminar els cabells blancs i prevenir l'envelliment prematur:

1. Licopodi: És el principal remei per a la pre-senil i també és útil en el tractament de encanecimiento prematur del cabell. També és útil en el tractament de la calvície.

1. Acidum phosphoricum: S'utilitza per alleujar la fatiga i debilitat, juntament amb l'esgotament nerviós i el cabell gris. També és útil per prevenir la caiguda del cabell i la caiguda del cabell.

1. Phos àcid: Per tractar el encanecimiento i la caiguda del cabell.

1. Lycopodium: encaniment prematur, associat amb l'esgotament, inflor i altres problemes digestius.

1. Silicea: Cures esgotament.

1. Thyroidinum: Treballs sobre els problemes de la tiroide.

1. Psorinum: Útil en el tractament de cabells grisos, sobretot quan apareixen en els punts.

Altres grans remeis homeopàtics per als cabells blanc són Nat Mur, grafits, sofre i Thuja.

Si no hi ha cap manera es pot controlar i prevenir l'envelliment, canviar a la henna. Densos i intensos colors foscos estan disponibles al mercat en aquests dies, i si està massa inclinada, el color del pèl és sempre una opció.

Comparteix els teus consells que s'utilitzen per combatre encanecimiento del cabell.