Com desfer-se de la caiguda del cabell Utilitzant Acupressió: un pas a pas Guia

Qui no estima el pèl fort, voluminós i sedós? Gairebé tothom desitja fer ostentació de pèl llarg i bonic, però els factors ambientals i l'ús excessiu de productes per al cabell llançar una clau anglesa en els esforços. Molts de nosaltres pateixen de danys en el cabell, la caspa i la caiguda del cabell, fins i tot després d'usar els millors productes de cura del cabell disponibles al mercat. Llavors, ¿quina és la solució per a la caiguda del cabell? Aquí està la resposta - acupressió per ajudar amb tots els seus problemes de pèl.

Hi ha molts productes de tardor '' anti-caiguda disponibles en l'actualitat, però realment funcionen? Hi ha diversos tractaments que prometen també la salut del cabell en tan sols unes setmanes. No obstant això, la caiguda del cabell és un problema profundament arrelat i comú, que necessita temps per curar. De vegades, la caiguda del cabell ocorre a causa de la mala alimentació i estil de vida poc saludable. Així que cal analitzar la causa exacta darrere de la caiguda del cabell abans de prendre les mesures necessàries.

Com fer un massatge de acupressió? Què és la acupressió?

Quins passos persones realment prenen per curar la caiguda del cabell? Creuen que la medicina alternativa pot ser una solució als seus problemes de cabell? La resposta és senzilla. La gent tracta de tots els mètodes possibles per reduir la caiguda del cabell, però poques vegades pensen sobre la medicina alternativa com una solució. La medicina alternativa significa medicina o els tractaments que es practicaven des de temps immemorial tradicional. Tal pràctica la prova del temps és la acupressió. A la acupressió, la pressió ferma s'aplica a les zones afectades per curar el problema. La acupressió és similar al massatge d'oli calent, però l'oli no s'utilitza durant la acupressió. Només el cuir cabellut és un massatge utilitzant diversos moviments de la mà perquè es lliure d'estrès i curar el seu problema de la caiguda del cabell. Vostè pot provar la acupressió i veure la diferència vostè mateix.

L'acupuntura és una forma excepcional, i un pot notar resultats excepcionals amb gran rapidesa. L'ús de la acupressió es remunta a 1600 aC i s'ha utilitzat en la cultura xinesa per tractar diverses malalties del cos. L'ús clínic de la acupressió es basa en el concepte de la medicina tradicional xinesa (MTC). La acupressió és una forma comuna de tractament en el món antic. Tot i que la acupressió és una pràctica pre-científic, encara té rellevància pràctica en els temps moderns. Japonesos es refereixen a la acupressió com el massatge shiatsu. Aquí hi ha alguns dels beneficis de la acupressió.

• Estimula la circulació sanguínia en el cuir cabellut.
• Elimina totes les toxines, cèl·lules mortes de la pell i la caspa del cuir cabellut.
• Redueix l'estrès, que també causen la caiguda del cabell.
• Ajuda a oxigen i nutrients flueixin en el cuir cabellut.

Tradicional xinesa teoria mèdica descriu els punts de acupressió especials que es troben al llarg dels meridians o canals del nostre cos. Es creu que l'energia vital o una força de vida anomenada qi (chi) flueix a través d'aquests canals invisibles. També es creu que aquests 12 meridians principals es connecten òrgans o xarxes d'òrgans especials, i crear un sistema de comunicació per tot el cos. Els meridians comencen al seu abast, connectar al seu cervell i després connectar-se a un òrgan associat a un determinat meridià. D'acord amb aquesta teoria, quan un dels meridians es bloquegen o es va fora de balanç, es pot produir la malaltia. La acupressió i l'acupuntura poden ajudar a restablir l'equilibri en aquest cas.

Com desfer-se de la caiguda del pèl amb la acupressió?

Ajudes de massatge de acupressió en el creixement del cabell sa, així com l'enfortiment del seu pèl existent. Es recomana per millorar els beneficis del massatge de acupressió d'oli d'oliva. L'oli d'oliva quan es fan massatges al cuir cabellut neutralitza l'hormona DHT, responsable de la pèrdua de cabell. Els ingredients naturals d'oli d'oliva reduir el desenvolupament de DHT és a dir dihidrotestosterona en el cuir cabellut, promovent així el creixement del cabell.

Dihidrotestosterona o DHT és un metabòlit natural de l'hormona sexual masculina testosterona. DHT es produeix de forma natural en els homes i dones des de tots dos sexes tenen la testosterona. DHT juga un paper important en l'alopècia androgènica, una causa comuna de pèrdua de cabell. Pèrdua de cabell androgènica sovint es refereix a la calvície de patró masculí com, pot causar la pèrdua de cabell en homes i dones. En aquest tipus de pèrdua de cabell, la línia del cabell retrocedeix gradualment, creant una forma de 'M'. A part de les raons genètiques, hormonals principal responsable de la calvície és sobretot la DHT. Els fol·licles pilosos en el front i en la corona del cap tenen receptors per DHT, així que hi ha pèrdua de cabell aguda en aquestes àrees del cuir cabellut. Però els cabells a la part posterior del cap i els costats generalment romanen intactes.

La salut del seu cabell està directament relacionat amb el subministrament de sang i el funcionament de les glàndules suprarenals. Fer ostentació de la cabellera espessa i saludable, no hauria d'haver un ampli subministrament de sang al cabell i cuir cabellut. La acupressió ajuda a estimular el sistema immunològic i la circulació sanguínia. Es revitalitza el cuir cabellut per estimular el nou creixement sa i també inhibeix la pèrdua de cabell. El cos tractant amb punts de acupressió per al creixement del cabell també ajuda en el rentat de les toxines, l'augment de la circulació sanguínia a la cara i el manteniment de la salut general de la seva sang. També esborra el cuir cabellut de la caspa, les cèl·lules mortes de la pell, i altres deixalles.

Atès que la acupressió pot ajudar a curar els desequilibris hormonals en el cos, sinó que també pot ajudar a la regeneració dels cabells, restaurant l'equilibri. Així que anem a centrar-nos en com un massatge de acupressió que realment es fa!

La acupressió Massatge - Com fer?

Hi ha nombrosos punts de pressió en el cos humà que s'han utilitzat per al creixement del cabell. D'aquests, el 'Paihui Spot' situat al cap, just a la part superior és més crucial. Per tal d'augmentar el creixement del cabell, aquest punt de pressió ha de ser estimulada i es va fregar diverses vegades durant el dia, seguit per una bona i relaxant massatge de cap. Aquest procés vigoritza el vas sanguini al cap i el cuir cabellut, subministrant d'aquesta manera els fol.licles pilosos amb suficient oxigen i nutrients. Tot el procés crea un ambient favorable per al creixement de cabell nou. Alguns dels punts d'acupressió per al creixement del cabell també es troben a l'estómac, l'esquena i l'abdomen.

Un punt d'acupuntura pot ser estimulat amb diferents mètodes. La acupressió i l'acupuntura són utilitzats per estimular els punts d'acupuntura. L'acupuntura utilitza una agulla de cabell fi per estimular els punts d'acupuntura, mentre que la acupressió utilitza una pressió ferma per fer massatges als punts d'acupuntura. Un massatge d'oli calent o spa pèl en un saló és una gran manera de relaxar. Alguns terapeutes de spa utilitzen acupressió mentre que el massatge del cos i el cabell, no és estrany que se sent molt bé després d'una sessió de spa!

Aquí és un simple pas a pas guia per aconseguir beneficis de la acupressió per la caiguda del cabell:

1. En primer lloc, girar els seus flocs de cabell voltant del seu dit donant un suau estirada a les arrels. Això ajudarà a estimular els nervis del seu cuir cabellut. Seguiu aquesta tècnica per a tot el cuir cabellut.

1. En el cuir cabellut al voltant d'una distància de 6 a 8 dits per sobre de la cella es troba el 'Seient de Bliss. Aquesta part del seu cuir cabellut és lleugerament més suau que la resta del seu crani.

1. Començar a fer massatges suaument fent moviments circulars a la seu de la felicitat amb els dits abans de passar a la resta del seu crani. Fan els traços poc més ferma a mesura que es ramifiquen des de la part tova del cap.

1. A mesura que avança des del seient de la felicitat, és el moment de concentrar-se en la cresta occipital. És un punt on s'uneixen els músculs del crani. Aquesta part està en la línia del cabell just per sobre del seu coll. És un poderós punt de acupressió, que et relaxa a l'instant de la tensió. Apliqui pressió amb els dits o el polze en aquest punt i mantenir durant algun temps. Si manté durant uns minuts, obtindrà una profunda alliberament. Tan aviat com passa l'alliberament de profunditat, se sentirà el flux de sang i tot l'estrès i la tensió desapareix.

1. A continuació, cal traçar una línia amb el dit des d'aquest punt de acupressió a la meitat del cuir cabellut. Hi ha nombrosos punts de acupressió localitzats en aquesta línia. Estimular suaument aplicant una lleugera pressió usant les seves puntes dels dits. Seguiu fent això fins que arribi a la part inferior de la línia del cabell.

1. No us oblideu de concentrar-se en la vora de la línia del cabell que emmarca la cara. El massatge d'aquests punts no només estimularà el creixement del cabell sinó que també ajudarà a obtenir alleujament de la tensió.

1. Els punts de acupressió són presents en tot el cuir cabellut. Per tant, fer massatges tot el cuir cabellut amb els palpissos dels dits. Repetir tot aquest procés fins que se senti aquests punts s'han afluixat.

El meridià got governador es troba al llarg de la línia del cabell. Alguns punts d'acupuntura es troben entre les orelles i en la part superior del seu cap. Aplicar una suau pressió sobre aquests punts en el cuir cabellut no només millorarà la circulació sanguínia, sinó que també reduirà l'estrès, marejos, fatiga i mals de cap.

La acupressió pot ajudar a alleujar els problemes del cuir cabellut i prevenir la caiguda del cabell. Assegureu-vos que el terapeuta està aplicant una pressió suau a causa que els punts d'acupuntura en el cuir cabellut es connecten directament al cervell.

Com funciona la acupressió?

Acupressió funciona col·locant pressió en punts específics en el cos conegut com qi. L'aplicació de pressió requereix precisió perquè els 365 punts d'acupuntura es troben en els principals canals. Igual que la xarxa de vasos sanguinis del sistema circulatori, cada punt d'acupuntura o canal d'energia té una xarxa de connexions.

Diferents tècniques s'utilitzen per afectar qi en els canals. Aquestes tècniques inclouen:

• Tonificar
• Dispersar
• Calma

Qi feble requereix tonificant, es dispersa 1 qi bloquejat, i un qi hiperactiva es va calmar.

La pressió suau aplicada als punts de pressió sovint es va mantenir durant diversos segons a minuts. Es pot aplicar pressió en moviments circulars, empenyent el punt d'acupuntura d'entrada i sortida o una combinació de diferents moviments. Tot i que els punts són molt sensibles, la acupressió no ha de ser dolorós. Depenent de la naturalesa del problema, la acupressió s'administra cada dos dies o diàriament.

Mètodes per estimular punts d'acupuntura

Alguns altres mètodes terapèutics comuns utilitzats per estimular punts d'acupuntura inclouen:

1. Massatge de teixit profund

Massatge de teixit profund és un tipus de teràpia de massatge que es centra en la realineació de capes més profundes dels músculs i el teixit connectiu. És útil per als dolors crònics com la rigidesa en el coll i l'esquena superior, mal d'esquena, tensió muscular de les cames i les espatlles adolorits. Els traços són similars a la d'una teràpia de massatge clàssic, però el moviment és més lent, i la pressió és més profund o concentrat en les zones de tensió i dolor. Aquesta pressió s'aplica més profund per arribar a la sub-capa dels músculs i el teixit connectiu. Mentre que fa un massatge de teixit profund, el terapeuta utilitza oli de massatge i una mica de pressió per assolir les capes profundes del múscul. El múscul ha de ser completament relaxat per a aquest tractament.

L'acupuntura 2. Làser

No hi ha gaire diferència entre la acupressió i l'acupuntura, excepte l'ús d'agulles. Els que tenen por a les agulles, generalment eviten l'acupuntura. No obstant això, hi ha diversos altres mètodes per eliminar les toxines i l'energia negativa del cos sense agulles. Alguns d'ells són micro corrent, tractaments magnètics i l'acupuntura làser. L'acupuntura làser està guanyant popularitat a Europa, Àsia i Estats Units. La majoria dels làsers utilitzats en l'acupuntura són làser de baixa intensitat o làser fred, ja que no produeixen calor. Làsers de baix nivell poden regenerar les cèl·lules, disminuir el dolor, reduir la inflamació, millorar la circulació i estimular el creixement del cabell.

3. Teràpia de ahuecamiento

Teràpia de ahuecamiento és una forma de medicina alternativa en la qual copes es col·loquen a la pell per crear succió. Les copes poden estar formats per diversos materials, incloent:

• Vidre
• Bambú
• Pisa de fang

Els partidaris de la teràpia de ahuecamiento creuen que la succió de les copes millora el flux de sang per ajudar en la curació d'una àmplia gamma de dolències mèdiques. Aquesta teràpia de ventoses es remunta a les antigues cultures egípcies, xineses i de l'Orient Mitjà. Alguns creuen que la teràpia de ahuecamiento no ajuda en absolut. Per tant es necessiten més estudis per fer en aquest camp per a provar que la teràpia de ahuecamiento té beneficis per a la salut de formigó.

4. Teràpia Gua Sha

Gua Sha significa 'raspat' xa-contusions, que és un tractament mèdic xinès tradicional en què es raspa la pell per produir hematomes llum. Els practicants de Gua Sha creuen que les contusions sofertes en la pell allibera els elements no saludables de les àrees lesionades i estimulen el flux sanguini. Gua Sha també es practica a l'Índia, aquí cullera de metall i l'aigua s'utilitza per a la lubricació de la pell.

Algunes persones creuen en l'eficàcia de la medicina alternativa, moltes persones no ho fan. Atès que els tipus de acupressió o l'acupuntura abans esmentats es practica en el món antic i, sovint formen part de la medicina popular, pel que està embolicat en mites. Es requereix més estudi en el camp de la medicina alternativa, per eliminar els dubtes i establir la fe en aquestes teràpies. Atès que, els medicaments no són prou per curar una malaltia, una persona necessita per endinsar-se en l'arrel del problema i resoldre'l.

La acupressió no realment ajuda?

Hi ha molt poca evidència de la investigació per demostrar que l'acupuntura i la acupressió poden revertir la pèrdua de cabell. Hi ha molts factors que condueixen a la pèrdua de cabell en els homes, com l'estrès i la radiació electromagnètica. La caiguda del cabell pot estar associada amb la síndrome d'ovari poliquístic en dones, i el lupus eritematós sistèmic (LES) en ambdós sexes. Si la raó darrere de la caiguda del cabell es pot remuntar, a continuació, tant en la medicina xinesa tradicional, convencional i pot resultar beneficiosa. Medicina Xinesa tracta el cos com un sistema d'energia i els símptomes d'una malaltia com ritmes i equilibri del cos que està pertorbat. Hi ha una sèrie d'elements funcionals que contribueixen a la salut i la quantitat de pèl, i també la seva vitalitat. Si el diagnòstic es pot rastrejar les raons darrere de la caiguda del cabell, a continuació, la acupressió pot ajudar a la regeneració dels cabells en certa mesura.

Vostè ha de ser molt pacient per observar els resultats de la acupressió, ja que el progrés bo però molt lent. Vostè ha d'assistir a moltes sessions de acupressió per observar els canvis en la qualitat del seu cabell.

La acupressió és una gran manera de desfer de la caspa i la caiguda del cabell. Els practicants de la medicina tradicional xinesa tractar la caspa mitjançant l'avaluació i la correcció dels desequilibris subjacents. L'herba Heshou Wu s'usa per tractar el cabell gris o aprimament, també es pot tractar la caspa fortificant el cuir cabellut. Igual que el rentat i estimular el cuir cabellut pot ajudar a reduir la caspa i millorar la qualitat del cabell. Pentinar els cabells amb suavitat o tractant d'utilitzar un raspall mentre es dutxa també pot estimular els punts d'acupuntura i alliberar el qi força de la vida. Aquesta força vital qi pot lluitar tota l'energia negativa en el cos, i assegurar una bona salut. Quan es té bona salut, la qualitat de la seva pell i el cabell també millora.

La acupressió és sempre segur?

La acupressió no és l'edat limitador, les persones amb pressió arterial alta i les dones embarassades han d'abstenir de teràpia de acupressió. Des de llavors, no són punts d'acupuntura específics que poden causar avortament involuntari. La acupressió no s'usa per tractar:

• Les ferides obertes
• Teixits de la cicatriu
• Varius
• Àrees d'inflamació i la inflor

Per a aquests problemes abans esmentats, hi ha altres teràpies orientals que poden utilitzar-se com herbes i olis essencials.

És cert que hi ha nombrosos tractaments i xampús caiguda del cabell i creixement del cabell, disponibles al mercat. Molts van als tractaments convencionals per a totes les seves dolències; que ni tan sols consideren les teràpies alternatives. No donar una oportunitat acupressió algun temps, però que realment necessita per creure en aquesta teràpia i també ser pacient amb els resultats. Després d'aquest tractament de acupressió per la pèrdua del cabell augmentarà el flux de sang, oxigen i nutrients al cuir cabellut. Subministrament adequat d'oxigen i sang al cuir cabellut no només va a nodrir des de dins, però això també li donarà cabellera saludable i brillant.

Espero ara que tens una idea de com desfer-se de la caiguda del cabell de forma natural! Comparteix la teva experiència amb nosaltres en la secció de comentaris a continuació.