Cura de la pell

L'oli de vitamina E és efectiu per a l'acne i els grans?

L'oli de vitamina E és efectiu per a l'acne i els grans?

Es barbs avergonyir? L'acne és un dels principals problemes que s'enfronten? Llavors és hora que va fer alguna cosa, oi? oli de vitamina E es coneix com un bon tractament per a l'acne i els barbs. Però, què tan cert és això?

Aquest post té les respostes. Segueix llegint per saber més.

Per què la vitamina I és ideal per tractar l'acne i els barbs

Oli de vitamina E té potents propietats antioxidants (1) que fan que sigui molt eficaç en el tractament de diverses afeccions de la pell com l'acne. Els aliments com les ametlles, fesols, bròquil, cacauets, avellanes, el moniato, el nyam, el germen de blat, mel crua i llavors de gira-sol són riques en aquest nutrient vital. Vostè pot haver notat que molts productes de cura de la pell com ara cremes i locions inclouen l'oli de vitamina E com un ingredient essencial. Això és perquè té molts beneficis meravellosos com ara retardar els signes de l'envelliment, la hidratació de la pell, eliminació de cicatrius d'acne, etc.

load...

Les causes de l'acne i barbs

L'acne i els barbs són enutjoses condicions de la pell, ja que no només es fan malbé la seva pell, sinó que també deixen cicatrius lletges enrere. Hi ha moltes causes, algunes de les quals inclouen el següent:

  1. Fluctuació dels nivells d'hormones, que al seu torn causa glàndules d'oli per convertir-se en hiperactiva (2). Els porus s'obstrueixen i bloquejades per l'excés d'oli, i això al seu torn dóna lloc a brots d'acne i canyella.
  2. Els bacteris queden atrapades que després es multipliquen, causant inflamació i la irritació. La infecció pot ser una causa d'aquests problemes de la pell.
  3. Els porus també poden ser bloquejats per les cèl·lules mortes de la pell, el que resulta encara més en els brots d'acne o canyella.
  4. Per a algunes persones, l'acne pot ser causada per reaccions al·lèrgiques a certs teixits o detergents. La pell s'irrita, i això pot fer-los més susceptibles a aquest trastorn de la pell.

No importa el que ha causat el brot d'acne o barbs, es pot tractar eficaçment amb oli de vitamina E. No només va a eliminar el problema, però també li dóna a la pell clara, brillant mitjançant l'eliminació de cicatrius.

Com utilitzar oli de vitamina E per a l'acne?

Com s'ha esmentat, una gran manera d'obtenir la vitamina I és incloure aliments que són rics en ella en la seva dieta. També el trobareu a una forma de càpsula, si vostè vol prendre aquest oli beneficiós internament. Per aconseguir que en el seu cos, vostè tracta aquesta condició irritant de la pell des de l'interior, que té un millor efecte a llarg termini sobre la seva pell, així com la seva salut. No obstant això, si vostè està considerant suplements orals de vitamina I per a l'acne i els barbs, hi ha diverses coses que vostè ha de tenir en compte.

load...

En primer lloc, pensi si prefereix un suplement que és natural o sintètic. Moltes persones opten per la natural ja que és més biodisponible. També s'absorbeix més fàcilment pel cos. Els experts recomanen tractar de trobar un suplement que és una barreja natural de tocotrienols i tocoferols. Oli de vitamina E a la forma natural se sap que és dues vegades més actiu com ho és en la forma sintètica (3).

La segona cosa que cal tenir en compte és la quantitat d'oli que ingereix la quantitat diària recomanada o RDA és una mica més de 22 UI per a adults (4).; però, es ven comunament en dosis que són molt més alts. Existeix certa preocupació sobre prendre oli de vitamina I en dosis altes, ja que s'ha trobat en estudis recents que el risc de mort pot augmentar significativament. Es creu que la causa pot ser un risc més alt d'hemorràgia suposadament, en particular entre els pacients amb deficiència de vitamina K o els que prenen medicaments anticoagulants. Mantenir el seu consum per sota de 400 UI per mantenir aquest perill immediat.

Una altra forma d'utilitzar l'oli de vitamina E per a la pell propensa a l'acne és aplicar tòpicament. Com s'ha esmentat ja, s'usa sovint com un ingredient en sabons, locions, cremes i altres productes de bellesa. Funciona de manera excel·lent com una crema hidratant, i les seves propietats antioxidants es creu que protegeix la pell contra les línies fines i arrugues, així com el dany solar. Quan s'aplica tòpicament sobre la pell amb acne o barbs, oli de vitamina I treballa amb resultats fantàstics. No obstant això, si ja té la pell greix, pot no ser adequat per a vostè. La investigació ha demostrat que l'ús d'aquest oli tòpicament pot ajudar en els porus desobstrucciones, donant com a resultat una quantitat significativament menor brots d'acne.

També hi ha hagut estudis que diuen que l'ús tòpic d'oli de vitamina E pot causar dermatitis, que és una condició en la qual la pell s'irrita i vermell després d'entrar en contacte directe amb una substància. Encara que aquest oli funciona molt bé en el tractament de l'acne i els barbs i les cicatrius que provoquen, vostè ha de provar-ho en una petita àrea de pell per assegurar-se que no és al·lèrgic a ella.

Oli de vitamina E es pot comprar en una ampolla. Si ja està prenent un suplement, tot el que ha de fer és perforar la càpsula i esprémer l'oli. Els experts recomanen la compra d'oli de vitamina E en forma pura; el trobareu sense dificultat en botigues d'aliments saludables. Per tractar l'acne i els barbs amb aquest oli, feu el següent:

  • Renteu-vos la cara amb cura per assegurar-se que tot el maquillatge, la brutícia i la brutícia s'eliminen.
  • Amarar un drap suau o una tovallola en aigua calenta i cobrir la seva cara amb ella perquè els seus porus s'obren.
  • Poseu unes gotes d'oli en el seu abast, aplicar-lo sobre la zona afectada i massatge suaument la pell, que li permet absorbir l'oli.

Fer d'això una part de la seva rutina de cura de la pell cada dia i veurà una diferència notable en la seva pell. L'acne i els barbs es reduiran significativament, i la seva pell es veurà i es sentirà molt millor. La irritació i l'enrogiment es van calmar distància per l'oli de vitamina E. També tindrà la pell d'excel·lent aspecte que està lliure de les cicatrius de l'acne i altres imperfeccions. Oli de vitamina E augmenta el procés de formació de teixit i la regeneració (5). Quan es forma el nou teixit, les cicatrius es sana, i la seva pell es torna més suau.

Com es pot veure, l'oli de vitamina E es pot utilitzar en un nombre de maneres de tractar amb eficàcia l'acne i els barbs. Independentment del mètode que utilitzi, pot ajudar a tractar i prevenir aquestes malalties de la pell. Els dermatòlegs solen recomanar aquest excel·lent oli per al tractament de diversos trastorns de la pell. Si vostè té un cas greu d'acne, el millor és consultar a un especialista de la pell abans d'utilitzar aquest remei. Quan obtingui el vistiplau, pot tenir una pell bella i saludable que està lliure de qualsevol defecte.

No ens diuen com aquest post t'ha ajudat. Comentari en el quadre que figura a continuació. Ens encantaria saber de vostè.

load...