Cura de la pell

Cura de la pell durant la pèrdua de pes

Cura de la pell durant la pèrdua de pes

Tothom vol estar prim en aquests dies i la gent va a totes les longituds de perdre pes. La pèrdua de pes ha de ser fet d'una manera moderada i saludable. No es pot simplement anar en una dieta de xoc i esperar bons resultats. No només són les dietes de xoc no saludables per al cos, però per a la pell també! Per a algunes persones, fins i tot una dieta normal la pèrdua de pes pot causar problemes de la pell. Això es pot dir clarament que la pèrdua de pes i cura de la pell estan molt relacionades.

El problema de la pell se sentia no.1 afluixament de la pell i falta de brillantor però hi ha molts més que és probable que no s'adonen! Aquests són alguns consells que l'ajudaran a mantenir la pell sana i brillant, de manera que té una cosa menys que pensar en el seu viatge per aprimar-se. Conèixer els consells per a la cura de la pell durant la pèrdua de pes.

Cura de la pell durant la pèrdua de pes

Conèixer el seu pell una beguda!

La teva pell necessita humitat per mantenir-se flexible i elàstica, de manera que beure per una gran quantitat d'aigua cada dia. Els experts diuen que almenys 8 gots! Intenta no exagerar però; massa aigua també pot dissoldre electròlits importants i sals en el seu cos! També utilitzi una bona loció o crema per mantenir la pell hidratada. Com la majoria de les dietes són baixes en greix, el seu cos no rep tanta humitat, ja que tindria abans de deixar-ho sec, opac i generalment mediocre. Així que beure!

load...

Suar!

Sens dubte, les dietes et fan prim però per l'aptitud real, s'han d'anar al gimnàs! L'exercici fa que la sang circuli a la seva pell millor, allibera endorfines i et fa suar, expulsar les toxines del seu cos. Deixant-li amb pell brillant i brillant saludable! I les endorfines es mantindrà feliç durant tot el dia, així que és un avantatge!

Guanyar múscul mentre es perd greix disminueix la possibilitat de flacciditat de la pell. El teixit muscular es posa ferm sobre els ossos i com el greix present sota la pell deixa de distància, la pell ara pren la forma d'un múscul.

load...

No s'oblidi: Vital vitamines!

Els suplements de vitamines li donen els nutrients que es perdi mentre que la dieta, especialment vitamina C ajuda a formar col·lagen en el cos. El col·lagen manté la pell tirant i lliure d'arrugues. Així pop que la vitamina C!

Neteja a fons!

Exfoliació de la pell és crucial durant la pèrdua de pes. Es construeix la circulació i ajuda en el creixement de pell! I, sabia vostè? Pot fregar gairebé 0,5 lliures de pell morta del seu cos en un dia? Així que llançar una mica de pes, mentre que exfoliar també!

Deixar de fumar i el consum d'alcohol!

Cigar fumar altera certes accions bioquímiques en el cos que causen la progressió en l'envelliment i per tant la pell perd naturalesa elàstica. Per tant, causa més mal al cos i la pell, de manera que necessita per mantenir-se allunyat d'aquests mals hàbits.

Després d'un horari apropiat de la pell!

Obtenir un règim regular de neteja, tonificació i hidratació de la pell. Estirament de la pell paquets són preferibles per evitar la flacciditat que ocorre a causa de la falta de nutrició. Utilitzeu els ous i mel inclosos mascaretes per ajudar a estrènyer la pell.

Espero que aquests consells sobre la cura de la pell mentre que la pèrdua de pes pot fer que vostè tan bella com vostè vol estar!

load...