5 maneres de mantenir el blister sense costures aquest estiu

Té vostè sobte una mida una mica dolorós furóncol als peus? ¿S'assemblen a molestar només durant els estius? Aquests són el que anomenem butllofes!

Hi ha moltes causes de les ampolles, però la major part de la raó comuna és quan la pell es va fregar diverses vegades en el mateix lloc. Per exemple, quan es fa servir un parell de sabates que poden ser ajustades o abrasiu en un sol lloc i que es mantingui el raspat de la pell en el mateix lloc de forma contínua. Això també pot passar quan les sabates no s'ajusten adequadament i quan es fan servir sabates sense mitjons i entrar en contacte directe amb la pell.

Com tractar les butllofes als peus?

De vegades, els metges recomanen simplement fent esclatar l'ampolla amb una agulla esterilitzat, deixant que el líquid clar a terme d'aquesta manera la fixació de l'assecat i la curació parcial. Algunes persones tracten i li van tallar les ampolles, especialment els que resulten difícil, però això definitivament no és recomanable, ja que pot donar lloc a noves infeccions i complicacions. En lloc de tractar de suportar el dolor i el malestar i picor per tallar o pelar les butllofes, aquí hi ha alguns remeis casolans simples per l'ampolla al peu.

Per ser precisos, aquests remeis són més d'una mesura preventiva. Per què no només assegureu-vos que vostè no rep cap ampolla en comptes d'esclatar o tallar-los?

1. Mantenir els peus lubricats:

Una forma molt simple per mantenir els peus lliure de bombolles està assegurant els seus peus estan ben lubricats, de manera que fins i tot si hi ha un contacte directe entre la sabata i la seva pell, els seus peus no aconsegueixen raspades i ferits. Només cal fregar en una mica de vaselina sobre els seus peus, especialment a la zona del taló i els dits del peu abans que vostè es llisca en les seves sabates. Si es troba fora de vaselina, també es pot utilitzar pols de talc sobre els seus peus. Fins i tot pot aplicar si la zona ja ha començat a raspar, per evitar més dolor i la infecció.

2. Deixi que els seus peus respirin:

Els estius són especialment difícils per als peus a mesura que súper humida i suada estar tancat dins de les sabates la majoria de les vegades. Si ha de fer servir sabates durant llargues hores, recordi assegurar-ventilar adequadament, fent-los respirar en alguns agradables i còmodes xancletes. A més, si els permisos de treball, tracti d'usar els piu-dits dels peus o sabates i sandàlies que permetran que els seus peus respirin i obtenir una mica d'aire.

3. Utilitza sabates amb bon ajust:

Un punt important a tenir en compte si es vol mantenir els peus lliure de bombolles és assegurar-se que les seves sabates són còmodes i s'ajusten adequadament. Les seves sabates no han de ser massa atapeït o massa fluix. Una gran manera de saber si les seves sabates estan molt atapeïts és veure si es pot moure fàcilment tots els seus dits dels peus, mentre que vostè està utilitzant les seves sabates. Si es pot, això vol dir que l'ajust no és atapeït. A més, els seus peus no han d'estar sentint massa fluix dins de les sabates, i quan camina, no hauria de ser massa d'una bretxa entre la part posterior del taló i la part posterior de la sabata - vos que el seu taló no ho fa relliscar en caminar.

4. Mantenir els peus secs:

Quan es treu les seves sabates, una de les primeres coses a fer és assegurar-se que els seus peus estiguin netes i lliures de brutícia. A continuació, s'assequin completament, assegurant-se que no hi ha aigua que queda entre els dits dels peus, i és molt important per empolvorar una mica de pols si es pot, per tot arreu els seus dits dels peus i els peus sencers, assegurant-se que no hi ha humitat esquerra.

5. Donar sabates noves algun temps:

Si vostè té un parell de sabates noves, donar-los un període de prova abans d'usar-los durant més hores. És una mala idea per sortir en un viatge llarg en un nou parell de sabates abans de donar als seus peus el temps suficient per adaptar-s'hi. Cada vegada que es compra un nou parell, donar-li uns dies, si es requereix més, per ajustar els peus i la pell. Usar-los, primer amb els mitjons si estan tallant la pell durant períodes de temps més petits. A poc a poc, una vegada que el material s'estova i s'ajusta als peus, les possibilitats de butllofes reduiran. També és una bona idea utilitzar una cinta de protecció, com tireta sobre els seus dits dels peus i qualsevol àrea que ha estat propens a les ampolles en el passat.

És millor prevenir que curar les dames! No oblidis mai que!