Llúcia Miró ــ
20 Setembre 2018 - 420k
- 1k
- 870
15 remeis i tractaments d'aclariment (blanquejament) casolans
Llúcia Miró ــ
20 Setembre 2018 
Una pell sense defectes segueix sent només un somni, donat el nostre estil de vida agitat. Per afegir a això, molts altres factors com la contaminació, els raigs UV nocius del sol, l'estrès i la dieta inadequada pot danyar la seva pell encara més i li donarà un to de pell desequilibrada. Si això no fos suficient, molts dels productes cosmètics disponibles al mercat avui en dia contenen productes químics nocius i additius que causen un dany addicional a la pell en lloc del que és saludable i brillant.
La millor solució en aquestes circumstàncies és l'ús d'ingredients naturals o productes que són segurs d'utilitzar. Els seus avantatges són moltes i inclouen brillantor de la pell, equilibrant el seu to de pell, el que redueix les taques i marques, foto-protecció (protecció contra els raigs UV), i l'eliminació dels bacteris perjudicials. Aquests remeis treballaran en la pell de forma natural i efectiva.
Hem fet la feina fàcil i compilat una llista dels millors remeis casolans per aclarir la pell per a vostè. Segueix llegint per saber com utilitzar aquests remeis diferents.
load...
Punts importants a considerar
Abans de començar a usar els remeis casolans, és important entendre que la cura de la pell i la protecció és essencial. La pell es torna opaca i pigmentada, principalment a causa de l'acumulació de cèl·lules mortes de la pell i els danys causats pels contaminants i nocius raigs UV.
La neteja i la exfoliació de la pell utilitzant màscares i peelings s'ha d'assegurar que tota la brutícia, la brutícia i les impureses s'eliminen juntament amb les cèl·lules mortes de la pell. Un cop netejat, hidratar la pell per mantenir-la hidratada i nodrida. Abans que surti el sol en remull en una mica de vitamina D, és molt important utilitzar un bon protector solar perquè els raigs UV del sol no causen cap dany a les cèl·lules de la pell.
Com per aclarir la pell?
Vegem ara com beuratges simples que vostè pot elaborar cervesa a casa pot fer meravelles per alleugerir la seva pell.
Màscares per aclarir la pell
- La papaia i el paquet de mel
- Les peles seques de taronja i iogurt
- Tomàquet, iogurt i màscara de civada
- Llet, suc de llimona i mel Màscara
- Gram de farina i aigua de roses (o iogurt)
- Pols de sàndal
- Màscara de carbassa
- Màscara de cítrics
- Suc de patata
- Farina d'Arròs I paquet de la cara de la llet
- Pell de nabius Màscara Brightening
Exfoliants per aclarir la pell
- Aloe Vera i farina d'arròs Scrub
- Bicarbonat de sodi Scrub
Massatge per aclarir la pell
- Llet per a blanquejar la pell
- Olis essencials per aclarir la pell
Màscares per aclarir la pell
1. Papaia i màscara de mel
Papaia fresca no només és saborosa per menjar, però també és excel·lent quan es tracta dels seus beneficis per a la pell. Conté enzims com ara àcids hidroxi papaïna i alfa que tenen la capacitat de dissoldre les cèl·lules mortes i eliminar les impureses, que condueixen a pell brillant (1, 2). L'altre ingredient en aquesta màscara, la mel té propietats antibacterianes que poden protegir la pell (3).
load...
Què necessites
- ½ tassa fresca peces de papaia
- 1 culleradeta de mel
El que cal fer
1. Mash els trossos de papaia fins a obtenir una pasta suau i espessa. 2. Afegir la mel a aquesta pasta i barrejar bé. 3. Aplicar la pasta a la cara i mantenir-la durant uns 20 minuts. 4. Rentar la cara amb aigua tèbia. 5. Torneu a esbandir amb aigua freda i Eixugueu la seva pell.
La freqüència amb què necessitat de fer això
Totes les nits abans de dormir.
El més adequat per
La pell greix, pell normal
precaució
La papaïna pot causar reaccions al·lèrgiques en algunes persones. No utilitzeu aquest remei si vostè és al·lèrgic a la papaia i dels seus productes.
De nou a la taula de contingut
2. Seca desenganxa de taronja i iogurt
La taronja és una fruita que es troba comunament en la majoria de les llars, i funciona molt bé en el blanquejament de la pell (4). També és ric en vitamina C, que actua com un agent despigmentant bo (5).
Què necessites
- Uns peles de taronja
- 1 cullerada de iogurt sense sabor
El que ha de fer
1. Assecar les peles de taronja al sol durant dos o tres dies. 2. Una vegada que es tornen gairebé cruixent, es molen fins que es converteixin en pols. 3. Barrejar una cullerada d'aquesta pols amb el iogurt fins que s'obté una pasta suau. 4. Aplicar la pasta sobre la pell (després de netejar-la) i mantenir-lo durant uns 15 - 20 minuts. 5. Esbandida amb aigua tèbia.
La freqüència amb què necessitat de fer això
Vostè pot fer això cada dos dies abans d'anar al llit.
El més adequat per
Tots els tipus de pell
De nou a la taula de contingut
3. Tomàquet, iogurt i màscara de civada
El licopè en els tomàquets, el que els dóna el seu color vermell característic, té propietats fotoprotectores que poden protegir la pell contra l'envelliment i altres qüestions relacionades amb l'edat (6). A causa de la gran quantitat d'antioxidants, els tomàquets són un d'aquests aliments que poden fer que la seva pell brilli (7). En un estudi germànica, també es va trobar el licopè en tomàquets per protegir la pell de càncer (8).
La farina de civada actua com un exfoliant suau i millora la salut de la pell (9).
Què necessites
- 1 tomàquet
- 1 culleradeta de iogurt (fresc i sense gust)
- Farina de civada 1 culleradeta
El que ha de fer
1. Tallar el tomàquet per la meitat. Prendre una cullerada o dues de la seva suc. 2. Prendre la farina de civada en un recipient i afegir el suc i iogurt a la mateixa. Barrejar bé. 3. Aplicar la màscara sobre la pell neta i deixar actuar durant uns 20 minuts. 4. Esbandida amb aigua tèbia.
La freqüència amb què necessitat de fer això
Preferentment dues o tres vegades en una setmana.
El més adequat per
La pell greix, pell normal, pell de la combinació
De nou a la taula de contingut
4. La llet, suc de llimona i mel Màscara
El suc de llimona és ric en vitamina C que s'ha trobat que tenen efectes pell alleugeriment per la seva capacitat per reduir la producció de melanina, el pigment responsable del bronzejat de la pell (10).
Què necessites
- 1 cullerada de llet
- Suc de llimona 1 cullerada
- 1 culleradeta de mel
El que ha de fer
1. Barrejar els ingredients en un bol. 2. Aplicar la pasta a la cara (després d'haver netejat la cara) i deixar actuar durant uns 20 minuts. 3. Rentar la cara amb aigua tèbia.
La freqüència amb què necessitat de fer això
Per a això, cada nit alternatiu abans d'anar al llit.
El més adequat per
Tots els tipus de pell
precaució
Si sent alguna sensació de cremor a causa de l'acidesa del suc de llimona, agafar la màscara immediatament i fregar una galleda de gel sobre la zona.
De nou a la taula de contingut
5. Farina de cigró i aigua de roses (o iogurt)
Farina de cigró s'ha trobat que posseeixen propietats antimicrobianes que poden protegir la pell contra la infecció. Aigua de roses pot revitalitzar i hidratar la pell i donar-li una aparença més fresca (11).
El iogurt s'ha trobat per millorar la brillantor de la pell (12). Els bacteris probiòtics en el iogurt també s'han trobat per mantenir la pell sana i fer-la brillar (13).
Què necessites
- 2 cullerades de farina de cigró
- 2-3 culleradetes d'aigua de roses o iogurt
El que cal fer
1. Barrejar els ingredients fins a obtenir una pasta suau. Ús d'aigua de roses per a la pell normal i oliosa i iogurt per a la pell seca. 2. Aplicar la màscara per tota la cara i el va deixar romandre durant uns 20 - 30 minuts. 3. Esbandida amb aigua tèbia.
La freqüència amb què necessitat de fer això
Vostè pot fer això tres vegades a la setmana abans d'anar al llit.
El més adequat per
Tots els tipus de pell
precaució
Comproveu que utilitzeu el iogurt en lloc d'aigua de roses, si tens la pell seca, en cas contrari aquesta màscara farà que la seva pell més seca.
De nou a la taula de contingut
Powder 6. Sàndal
Sàndal té brillantor de la pell i les propietats d'alleugeriment. Inhibeix l'activitat de la tirosinasa, el que redueix la producció de melanina (14). Ametlla en pols i la llet proporcionen nutrients essencials i netejar la pell, que fa que la pell més sana i més lleuger després d'unes poques aplicacions (15).
Què necessites
- Pols de sàndal 1 cullerada
- Pols d'ametlles 1 cullerada
- Llet
El que ha de fer
1. Barrejar les pols de fusta de sàndal i ametlla amb llet suficient per fer una pasta suau. 2. Aplicar això a la pell neta i deixar actuar durant 20 minuts. 3. Rentar amb aigua tèbia. Si sent sequedat després de rentar, hidratar bé la pell.
La freqüència amb què necessitat de fer això
Apliqui aquesta mascareta dues a tres vegades a la setmana.
El més adequat per
Tots els tipus de pell
precaució
Si vostè mai ha utilitzat pols de sàndal abans, fer una prova en una àrea petita a l'avantbraç i observar durant 24 hores. Si no hi ha reacció o la irritació, pot utilitzar aquesta màscara a la cara.
De nou a la taula de contingut
7. Màscara de carbassa
Carbassa és una font d'antioxidants i àcids exfoliants. Es compon de betacarotè i vitamines A i C, tots els quals ajuden a alleugeriment i abrillantat de la pell (16).
Què necessites
- 2 cullerades de puré de carbassa
- ½ culleradeta de mel
- ½ culleradeta de llet
El que ha de fer
1. Per al puré de carbassa, tallar primer una carbassa en diversos trossos. Més tard, bullir i posar-los en una batedora d'immersió. 2. Barrejar dues cullerades d'aquest puré amb la mel i la llet fins a obtenir una pasta uniforme. 3. Apliqui aquesta pasta a la cara i deixar actuar durant uns 20 minuts. 4. Esbandida amb aigua tèbia.
La freqüència amb què necessitat de fer això
Podeu provar això abans d'anar al llit a la nit. Es recomana l'ús d'aquesta dues a tres vegades en una setmana.
El més adequat per
Tots els tipus de pell
precaució
Si vostè pateix d'al·lèrgies relacionades amb els lactis, el substitut de la llet amb aigua de roses o el suc d'àloe vera.
De nou a la taula de contingut
8. Màscara de Citrus
L'àcid cítric en la llimona i aranja neta i la lluminositat de la pell. Actua un agent blanquejador natural i també tanca els porus (17). Les proteïnes que es troben en la clara d'ou es troba que tenen propietats antibacterianes (18). Aquests poden ajudar a protegir la pell d'infeccions externes.
Què necessites
- 1 clara d'ou
- El suc d'aranja 1 culleradeta
- Suc de llimona 1 culleradeta
- 2 culleradetes de crema agra (no ha de ser sense greix)
El que ha de fer
1. Batre la clara d'ou en un bol fins que estigui suau i esponjosa. 2. Prendre la crema agra en un bol i barrejar els sucs d'aranja i llimona amb ell. 3. A continuació, afegir aquesta barreja a la clara d'ou i barrejar bé. 4. Apliqui la barreja a la cara i deixar actuar durant 15 minuts. 5. Esbandida la cara amb aigua tèbia.
La freqüència amb què necessitat de fer això
Tres vegades a la setmana abans d'anar al llit.
El més adequat per
La pell greix, pell de la combinació, la pell normal
precaució
Les persones amb pell seca també poden provar aquest remei, però assegureu-vos d'hidratar bé la pell després.
De nou a la taula de contingut
9. El suc de patata
Suc de patata és rica en vitamina C i té propietats antioxidants. És un agent de blanqueig suau que blanqueja la pell i també elimina les cèl·lules mortes (19, 20).
Què necessites
1 patata
El que ha de fer
1. Peleu la patata i tallar-la en trossos polzades de grandària. 2. Fregar els trossos de patata a les àrees que desitja alleugerir perquè el suc s'estén sobre la pell. 3. Deixar actuar durant 15 - 20 minuts i rentar amb aigua.
També pot ratllar la papa, esprémer el suc i aplicar-lo amb l'ajuda d'un cotó.
La freqüència amb què necessitat de fer això
Repetiu aquest tres vegades a la setmana.
El més adequat per
Tots els tipus de pell
precaució
Suc de patata pot ser lleugerament l'assecat de la pell. No us oblideu de fer servir una crema hidratant que s'adapti a la seva pell una vegada que es renta el suc fora.
De nou a la taula de contingut
10. Farina d'Arròs I paquet de la cara de la llet
L'aigua d'arròs i pols d'arròs s'han utilitzat des de fa molt de temps per les dones asiàtiques per a més suau, més lleuger, i una pell més sana. Els estudis han demostrat que l'arròs pot protegir la pell dels raigs UV i també posseeix beneficis contra l'envelliment (21). Llet suavitza la pell i li dóna aliment (22).
Què necessites
- ½ tassa d'arròs cru
- 3 - 4 cullerades de llet
El que ha de fer
1. Moldre l'arròs cru per obtenir una pols fina. Barrejar aquesta pols amb la llet per fer una pasta. 2. Apliqueu aquesta pasta sobre la pell i deixar actuar durant 20 - 30 minuts. 3. Rentar amb aigua tèbia.
La freqüència amb què necessitat de fer això
Repetiu això dues o tres vegades a la setmana.
El més adequat per
Tots els tipus de pell
precaució
Substitució de la llet amb aigua normal o aigua de roses si vostè és al · lèrgic a ella.
De nou a la taula de contingut
11. Blueberry Màscara Brightening Skin
Els nabius tenen excel·lents propietats d'immunitat-impulsar que poden ajudar a que la seva pell brilli (23).
Què necessites
- Un grapat de nabius frescos
- ½ tassa de iogurt natural
El que ha de fer
1. Triturar els nabius i barrejar la pasta amb el iogurt. 2. Barrejar bé i aplicar la màscara a la seva cara. 3. Deixar actuar durant 15 minuts i després esbandir amb aigua tèbia.
La freqüència amb què necessitat de fer això
Feu això dues vegades a la setmana abans d'anar al llit.
El més adequat per
Tots els tipus de pell
precaució
Comproveu si hi ha reaccions al·lèrgiques si no està segur si els nabius s'adapti a la seva pell o no.
De nou a la taula de contingut
Exfoliants per aclarir la pell
12. Aloe Vera i farina d'arròs Scrub
L'àloe vera és l'última solució per a tots els problemes relacionats amb la pell. És abundant en antioxidants i compostos que curen, nodrir, i protegeixen la pell (24). La tosquedat de la farina d'arròs eliminarà totes les cèl·lules de la pell mortes i les impureses que s'han acumulat a la pell.
Què necessites
- Un full de àloe vera
- 2 cullerades de farina d'arròs
El que ha de fer
1. Tall obrir el full de àloe per exposar el gel present a l'interior. 2. Submergir el costat del gel de la fulla en la farina d'arròs i fregar suaument sobre la pell amb moviments circulars. 3. Scrub durant uns pocs minuts i després esbandir amb aigua tèbia primer seguit d'aigua freda. 4. Assecar i humectar la zona.
La freqüència amb què necessitat de fer això
Per a això, cada nit alternes, i vostè començarà a notar els resultats en uns pocs dies.
El més adequat per
Tots els tipus de pell
precaució
Ser suau mentre es raspallen. Si s'aplica massa pressió pot danyar la pell.
De nou a la taula de contingut
13. Bicarbonat de sodi Scrub
El moviment de rentat amb la pols de bicarbonat de sodi serà eliminar les cèl·lules mortes i matar als bacteris presents a la pell per revelar una pell tons més fresc i més lleuger (25). També podeu afegir unes gotes de suc de llimona per obtenir millors resultats.
Què necessites
- 1 - 2 cullerades de bicarbonat
- Aigua
El que ha de fer
1. Barrejar el bicarbonat de sodi a l'aigua per fer una pasta. 2. Apliqueu aquesta pasta sobre les àrees que desitja alleugerir i matolls durant cinc minuts. 3. Rentar amb aigua. La hidratació de la zona.
La freqüència amb què necessitat de fer això
Repetiu aquest cada dia durant una setmana per veure una diferència en el seu color de pell.
El més adequat per
Tots els tipus de pell
precaució
No utilitzeu aquest remei si té la pell sensible.
De nou a la taula de contingut
Massatge per aclarir la pell
14. Llet per blanquejar la pell
La llet és un blanquejador natural de la pell, i també nodreix la pell, pel que és brillant i saludable (26, 27). També pot afegir el suc d'una llimona o unes cullerades de mel a la seva rutina de bany de llet.
Què necessites
2-3 cullerades de llet crua
El que ha de fer
1. Massatge de la llet en la pell durant uns minuts. Utilitza moviments circulars i moviments cap amunt i cap avall. 2. Rentar la pell amb només aigua després del massatge.
La freqüència amb què necessitat de fer això
Feu això dues o tres vegades a la setmana.
El més adequat per
Tots els tipus de pell
precaució
Aneu amb compte si vostè té la pell propensa a l'acne com la llet pot empitjorar la condició en algunes persones.
De nou a la taula de contingut
15. Olis Essencials per aclarir la pell
Els olis essencials són bàsicament altament olis que s'extreuen de les plantes (28) es van concentrar. Han estat utilitzats pels gustos de Cleopatra per obtenir i mantenir una pell perfecta i radiant. A causa de les seves altes concentracions, és molt important saber com usar-los. Segueix llegint per saber com es pot utilitzar els millors olis essencials per aclarir la pell i brillantor.
De nou a la taula de contingut
Precaucions generals amb Olis Essencials
Com olis essencials són altament concentrats, de vegades poden causar reaccions al·lèrgiques. Per tant, abans d'usar qualsevol oli essencial, és important fer una prova.
(A) oli essencial de rosa
L'oli essencial de rosa té una fragància agradable i fa que la seva pell suau i flexible. A part de les seves propietats per aclarir la pell, sinó que també redueix l'acne, cicatrius, i les arrugues (29).
Què necessites
- Llet refrigerada 1 tassa
- 10 gotes oli essencial de rosa
El que ha de fer
1. Afegir l'oli essencial de la llet i barrejar bé. 2. Apliqueu aquesta barreja per tot el cos i mantenir-lo durant uns minuts. 3. Rentar amb aigua.
La freqüència amb què necessitat de fer això
Faci-ho cada dia durant un parell de dies.
El més adequat per
Tots els tipus de pell
(B) oli essencial de taronja
Aquest oli essencial és conegut per promoure la producció de col·lagen, lluitant per tant els signes d'envelliment com ara arrugues i taques fosques. També protegeix la pell dels raigs UV. El resultat global d'aquests és un to de pell més brillant i més saludable (30).
Què necessites
- 3 - 4 gotes d'oli essencial de taronja
- 3 - 4 gotes d'oli de coco o de jojoba
El que ha de fer
1. Barrejar els dos olis i massatges durant quatre a cinc minuts a la zona afectada. 2. Deixar actuar durant uns minuts i rentar amb aigua tèbia.
La freqüència amb què necessitat de fer això
Feu això cada dia durant una setmana o dues.
El més adequat per
Tots els tipus de pell
(C) Oli Essencial de Llimona
L'oli essencial extret de llimona és més polivalent en les seves activitats. Té propietats antisèptiques, antibacterianes, antioxidants i propietats astringents. També rejoveneix la pell i aclareix que (31).
Què necessites
- 3 - 4 gotes d'oli essencial de llimona
- 1 cullerada d'oli de jojoba o l'aigua
El que ha de fer
1. Barrejar l'oli essencial amb l'oli portador o aigua i aplicar sobre la pell. 2. Massatge durant uns minuts i rentar amb aigua. 3. També podeu utilitzar un coixinet de cotó humit per netejar-lo.
La freqüència amb què necessitat de fer això
Aplicar aquest oli cada dia durant una setmana.
El més adequat per
Tots els tipus de pell
precaució
No sortir immediatament al sol després de l'aplicació d'oli essencial de llimona, ja que pot causar cremades de sol.
(D) L'oli essencial de neroli
Oli de neroli funciona bé per aclarir la pell per a les persones amb pell greix. A part de fer la seva més brillant de la pell, sinó que també té propietats anti-envelliment (32).
Què necessites
- Unes poques gotes d'oli de neroli
- Oli portador 1 cullerada
El que ha de fer
1. Barrejar tots dos els olis i aplicar sobre la pell. 2. Massatge durant uns minuts i deixar actuar durant 15 - 20 minuts. 3. Netejar amb un drap humit o un coixinet de cotó.
La freqüència amb què necessitat de fer això
Repetiu això cada dia durant un parell de dies.
El més adequat per
Tots els tipus de pell
Utilitzar els remeis abans esmentats amb diligència durant un parell de dies, i que estan obligats a notar una gran diferència en el seu to de pell, la textura i la salut.
Rutina de cura de la pell Diària Recomanada
Una rutina diària de cura de la pell, juntament amb els remeis casolans abans esmentats, farà meravelles per fer la seva pell més clara i també, naturalment, brillant. Seguiu aquests consells:
- Netejar la seva cara cada dia, un cop al matí i una altra a la nit, utilitzant un netejador suau que s'adapti al seu tipus de pell.
- Exfoliar l'ús de exfoliants simples com els que s'esmenten en aquest article dues o tres vegades a la setmana.
- Aplicar màscares i màscares per eliminar completament totes les impureses i brutícia i també nodrir la seva pell. No aplicar màscares més de dues vegades per setmana.
- Utilitza una tovallola suau per assecar amb la pell de la cara i el coll.
- Un tòner és una necessitat en la seva rutina de cura de la pell. Es equilibra el pH de la pell i funciona com un astringent.
- Sempre utilitzeu una crema hidratant que és adequat per al seu tipus de pell. Per exemple, si tens la pell greix, optar per una crema hidratant sense oli i la llum. Per a la pell seca, utilitzeu una crema hidratant que mantindrà la seva pell hidratada durant tot el dia.
- Protector solar mai ha de ser omès, tant i fa tan assolellat o ennuvolat com és fora. Els dermatòlegs recomanen l'ús de protectors solars amb un SPF mínim de 20 per protegir de dany solar.
- Sempre retiri tot el maquillatge abans d'anar a dormir.
Fer aquests consells una part del seu ritual de cura de la pell dia a dia, i li garantim que la seva pell es tornarà més saludable en qüestió de dies.
Aliments que ajuden a alleugerir la pell
La seva pell és un reflex directe de la salut de la seva dieta és. A part d'evitar elements no saludables com els aliments grassos, picants i dolços, pot incloure certs aliments en la seva dieta que ajuda encara més en el procés d'obtenció de pell rosada i brillant.
- Els aliments rics en vitamina C com les taronges, aranges, mànecs, nabius, maduixes i bròquil.
- Carotenoides que es troben en les pastanagues, pebrots vermells, i les patates dolces imparteixen una lluentor natural a la pell.
- La vitamina E és un excel·lent de vitamines per mantenir la pell hidratada i nodrida. Menjar alvocats, oli d'oliva, ametlles, i kiwis per obtenir gran quantitat de vitamina E.
- Els àcids grassos omega troben en les llavors de peix i Chia rejovenir la pell.
- Menjar espinacs, crues o cuites, es desintoxicació del seu cos i també mantenir a ratlla les arrugues.
Vostè pot guanyar molt amb només la utilització dels ingredients simples que jeuen a les rodalies de la seva cuina. I això inclou estar saludable, la pell brillant també!
Ara que ja sap com aclarir la pell de forma natural a casa, què estàs esperant? Donar a aquests remeis casolans per aclarir la pell una oportunitat i fes-nos saber com l'han ajudat. No comentari en el quadre que figura a continuació.
load...
