Cura de la pell

13 consells simples per aconseguir unes cames perfectes

13 consells simples per aconseguir unes cames perfectes

Només la cura de la cara i les mans no és suficient. Sovint oblidem les nostres cames. Les seves cames es porten durant tot el dia i per tant, necessiten una cura especial. A més, en aquests dies és molt important per mantenir les cames per mantenir el seu aspecte bonic sempre. No obstant això, el manteniment de boniques cames és més fàcil que per aconseguir unes cames perfectes. Així que anem a concentrar-nos en com obtenir-los en el primer lloc.

Com tenir Perfect Legs?

1. No siguin perjudicats, si us plau:

En primer lloc, cal anar amb compte i no ha de resultar ferit. No vol que els talls i cicatrius a la cara. De la mateixa manera, cal assegurar-se que les seves cames també no els rep. Quan fas mal a les cames, amb el temps es formen cicatrius i marques. Si ja els té, tractar de curar aquestes cicatrius existents. Utilitzar una bona crema anti-marques per abordar la qüestió.

2. Problemes de pell de la curació:

Si s'enfronten a problemes amb els barbs / acne, venes, taques, etc., i després de consultar a un bon dermatòleg i obtenir aquests problemes curats.

load...

3. Els genolls fosques i les cèl·lules mortes gruixudes:

Si vostè té els genolls fosques, tractar de aclarir-les. Moltes dones tenen una gran quantitat d'acumulació de pell morta al voltant de la zona dels turmells. Diversos remeis casolans estan disponibles per a aclarir-les. Intenta utilitzar llimona i barreja de mel per a aquest propòsit.

4. Menjar en el temps:

No es salti cap àpat. Comenceu el dia amb un esmorzar saludable. Tenir àpats petites en el medi. Menjar i sopar a temps. A més, beure molta aigua. Això també hidratar la pell i mantenir-la encesa.

5. Exercici:

Fer exercicis de cames per desfer del greix en primer lloc. L'exercici l'ajuda a obtenir les cames atapeïdes, ben proporcionat i tonificat. Vostè pot anar per córrer, caminar, anar en bicicleta, saltar, com saltar la corda o trampolí, natació, pujar escales, aeròbic, esquat, estocades, l'entrenament amb peses, etc.

load...

6. Bronzejat:

A l'Índia, en general es bronzegen amb facilitat. Per tant, utilitzeu sempre un bon protector solar per a les cames i veure que no es bronzegen més. Els que són just ho desitja, pot utilitzar bronzejadors artificials. No obstant això, cal anar amb compte. Escollir el producte adequat i aprendre a fer-ho correctament.

7. L'eliminació del pèl:

Hi ha diversos mètodes de depilació. Trieu la que se senti còmode i fàcil de treballar. Alguns opten per l'afaitat, mentre que alguns opten per la depilació. Aneu amb compte mentre s'afaita. Trieu una navalla de bona qualitat. Maquinetes d'afaitar cars són sempre una millor opció.

8. Scrub:

Utilitzeu sempre un bon rentat per exfoliar les cèl·lules mortes de la pell a la superfície de la pell. Sempre prioritat a fregar abans de l'afaitat o depilació. Fregat és una necessitat almenys tres vegades a la setmana.

9. Hidratar:

De nou, això és molt important, però per desgràcia, molts de nosaltres no segueixen això. Per desfer-se la pell seca, picor i escamosa, cal hidratar les cames cada dia.

10. Pedicura:

Visita una bona sala per a una pedicura de tant en tant. Intenta visitar un cop al mes. També pot fer-ho per si sol amb uns pocs bons productes a la llar. Un cop a la setmana com a mínim, donar-los un tractament bàsic en remull en aigua tèbia. Exfoliar les cèl·lules mortes de la pell dels peus a través de rentat i finalment hidratar ells.

11. Pota de maquillatge:

Diversos productes estan disponibles per al maquillatge de la cama. Cobreixen les macadures i defectes en les cames. Aquests no són recomanats per a l'ús diari. Pot usar-los només en ocasions especials.

12. Dressing:

Sempre utilitzeu vestits que fan ostentació de les seves cames. No fer servir vestits que no li convé.

13. Manteniment:

Això és important, oi? Si ja té una pell bella, a continuació, tonificar les cames. El manteniment és el que moltes dones índies descuiden. Mantenir la pell de les cames i els músculs de les cames seguint els passos anteriorment esmentats.

Aquests són els passos que cal fer per aconseguir unes cames perfectes. En definitiva, aconseguir la pell clara, neta i sana. Obtenir tons cames i ja està.

load...