12 consells sobre cura de la pell per a adolescents

Són aquests petits grans molestos jugant a fet i amagar amb vostè? Però no es juga amb la pell. A mesura que la seva pell és suau i sense explotar, és hora de començar! Començar a gastar algun temps perquè la seva pell per mantenir la seva cara brillant i radiant. Això va a ajudar-lo en el llarg termini.

Problemes de la pell comencen principalment durant el període de l'adolescència a causa de la manca de coneixements adequats sobre -

• Tipus de pell

• Rutina de cura de la pell

• Els canvis hormonals acompanyats pels porus obstruïts causa de la brutícia de pols, la contaminació i la suor a causa de les llargues hores de joc a l'aire lliure o excursió amb els amics o anar a l'escola i la universitat

• La manca de quantitat correcta de neteja facial i una rutina de cura de la cara.

Els adolescents han de ser guiats per un adult que fa als beneficis de cura de la pell i la forma de fer-ho bé en aquesta etapa si mateix.

Com aconseguir una pell perfecta i radiant

1. Coneixement sobre els productes Cura de la Pell

Adolescents fàcilment arribar atrets per l'enlluernadora increïble, celebritats glamuroses presumir nous llançaments de productes a la televisió, però han de tenir cura dels productes que s'adaptin al seu tipus de pell i condició de la pell. Els ancians han orientar-los respecte a això. L'elecció d'un producte equivocat només fa que la situació o un problema de la pell pitjor. Fins i tot poden acabar amb una reacció adversa de la pell.

2. Tenir saludable i una dieta equilibrada

Els adolescents tenen l'hàbit d'agafar i menjant lluny en la matèria com patates fregides i pastes i refrescos i begudes gasoses, pizzes, hamburgueses i patates fregides. Aquesta creuen que és saludable ja que és tot el menjar escombraries i tot el que és saborós per a ells és saludable per a ells. Però la bona cura de la pell ve amb una bona dieta sana i equilibrada combinada amb el temps adequat per menjar, i en quantitats adequades és essencial. La dieta ha d'incloure un munt de verdures de fulla, proteïnes, ous, peix, llet i productes lactis, a més de sucs de fruita fresca.

3. Conèixer el teu tipus de pell

Abans de començar a trobar maneres de tenir cura de la seva pell, el que necessita saber el seu tipus de pell, és a dir, si és gras, sec, normal o pell mixta. Havent treballat fora el seu tipus de pell, utilitzar productes en conseqüència. A més, tracti d'evitar fer servir molts productes d'un sol cop. Poden causar reaccions barreja a la pell, especialment en aquells tendres anys de creixement, on hi ha possibilitats de canvis en el cos. Aquesta és una de la més bàsica de consells per a la cura de la pell per a les nenes cara de la història.

4. Ús adequat de netejador

�

Sempre rentar la cara amb un netejador suau cada matí i nit. Evitar l'ús de exfoliants agressius que només perjudicarà la pell i empitjorar els problemes d'acne que vostè pot ser que tingui. Si la pell seca, assegureu-vos que el producte de neteja que utilitza té una quantitat moderada de propietats hidratants, mentre que les persones de pell oliosos poden buscar productes de neteja lliures d'oli.

5. Protector solar Aplicació

�

El sol pot ser molt perjudicial i pot causar envelliment prematur. Per tant, sempre que sigui un punt de sortir de la casa només després d'utilitzar protector solar. Tornar a aplicar-si va a romandre a l'aire lliure durant molt de temps. Assegureu-vos que el protector solar que utilitzi, si és de bona marca i d'alta qualitat. Consulti amb el seu dermatòleg per al SPF adequat requerit per la pell. És important aplicar protector solar almenys 15 - 20 minuts abans d'exposar-se al sol. Els protectors solars us ajudaran a mantenir la pell dels nocius raigs UVA i UVB, que se sap que causen les arrugues, línies fines i taques. Aquesta és una necessitat per als consells cura de la pell adolescents.

6. La rutina CTM

�

La pell ha de ser netejada dues vegades al dia i ja que acaba de neteja no és suficient en aquests dies, de manera que el procés de neteja, tonificació i hidratació (CTM) ha de ser introduït a ells tan aviat com sigui possible. Si es obstrueixen els porus, els brots de barbs poden ocórrer. En cas contrari, si aquesta ruptura gra es deu als canvis hormonals, llavors això és diferent, però.

• Comenceu mims seva pell neta suaument la pell de tota la brutícia i les impureses que queden recollits en els porus de la seva pell. Aquestes impureses obstrueixen els porus de la pell que causa l'acne. Per tant, la neteja és important. Utilitzar un bon rentat de cara de qualitat d'acord al seu tipus de pell. Neteja de la pell al matí i abans d'anar-se'n al llit s'obtindran millors resultats.

• A continuació, utilitzeu un cartutx de tòner. Tonificació va a alliberar la pell de tota la brutícia i l'oli en els porus que el netejador no es van treure. Dab tòner a la pell amb una bola de cotó per obtenir un instant es va animar pell. Aigua de roses és la millor tòner natural que pot utilitzar.

• Finalment, el seguiment amb una crema hidratant. La majoria de vostès pateixen d'aquest mite que a mesura que la pell adolescent és gras, no hi ha necessitat d'usar una crema hidratant. Però, lamentablement, això no és cert. Una crema hidratant ha de ser utilitzat per tots, si vostè té una pell seca o greix.

• Utilitza un protector solar (SPF 30 o més) amb regularitat. Com vostè està actiu la major part del dia, i passa el seu temps en el sol, és recomanable utilitzar un bon protector solar per protegir la seva pell dels raigs UV nocius penetrin. Això també ajudarà a prevenir la pre-envelliment.

• Exfoliar la pell almenys una vegada o dues vegades a la setmana. Un ha de ser suau per la pell en aquesta etapa, cada vegada que vagi a rentar la pell, fer amb les mans suaus, no fregar la pell amb la tovallola o un drap aspre vigorosament. Refregar la cara i el cos va a eliminar totes les cèl·lules mortes deixant-la suau i flexible. Exfoliants casolans com bicarbonat de sodi o sal oli d'oliva i el mar funciona molt bé per a la cara i la pell.

• Un paquet de cara natural és la millor opció. Utilitzeu el suc de cogombre, pastanaga amb mel, clara d'ou i altres ingredients com l'oli d'oliva, àloe vera, préssec, etc. Això proporciona a la pell una espècie de brillantor natural. Aplicar paquets de cara regularment cada dos dies (si és possible) o dues vegades a la setmana.

7. Tractar l'acne a la primera

�

Si experimenta un atac d'acne a la pell, sense tocar-les per desfer-se'n. Trencar només agreuja el problema i condueix a la cicatrització. No recollir, estrènyer o pessigar taques. Corre el risc de desenvolupar cicatrius d'acne. No fregui ni toqui les taques amb els dits, ja que porten bacteris, que podria perjudicar encara més la seva pell.

8. Comprovar Amb dermatòleg abans de comprar cosmètics

Si bé l'elecció de cosmètics, sempre assegurar-se que estan lliures d'oli, o podria donar lloc al bloqueig dels porus que es tradueix en l'acne. El mercat ofereix una varietat de productes per satisfer cadascuna de les seves necessitats de cura de la pell personals. Així que consulti el seu dermatòleg pel que fa a quins productes podrien adaptar-se a la seva pell, sobretot perquè la seva pell és sensible.

 9. Hidratar la pell cada dia

�

La hidratació de la pell cada dia és molt important. Un humectant ajuda a augmentar el contingut d'aigua de la capa superior de la pell. L'ajuda a hidratar la pell. Comproveu sempre el nivell de la crema hidratant que es necessita per a la seva pell

10. Netejar el maquillatge abans d'anar a dormir

Mai anar al llit sense rentar-se de la seva maquillatge. Deixant-ho en que no permetrà que la seva pell respiri. Quan no es treu el maquillatge, sinó que també pot obstruir els porus facials, el que els deixa brut. Això és probable que reaccioni amb la pell per causar erupcions, acne, taques fosques i altres reaccions de maquillatge.

11. Begui molta aigua

També, que sigui un punt de beure molta aigua cada dia. Beure els nivells adequats d'aigua ajudarà a mantenir el seu cos i la pell hidratada. També va a netejar el seu cos de dins cap a fora, mantenir-lo lliure d'acne, taques i altres problemes de la pell. També ajudarà a que la seva pell brilli, brilli i sigui més suau i flexible.

12. Descans i exercici

�

Una persona d'aquesta edat ha d'invertir temps en el descans suficient, exercicis de mans lliures, despertar d'hora al matí, i d'anar a dormir d'hora, així com el proverbi parla que aviat al llit i aixecar d'hora fa que un home sa i prudent. Sempre hi ha l'estrès dels estudis, sens dubte, i que mostra a la cara. Igual que el seu cervell necessita descans, el mateix passa amb la pell i els ulls. Els adolescents també d'evitar llargues hores davant de l'ordinador o la televisió, ja que pot danyar la seva visió. Com més la pell està relaxada, més els ulls estan relaxats, l'envelliment prematur de la menor i la menor de les ulleres a una edat primerenca.

Beure molta aigua i nodrir el seu cos amb un munt d'exercici i bona, menjar sa. Seguir un senzill però profund cura de la pell de rutina i la seva pell es veurà molt bé per sempre!