Deixeu-me dir-vos sobre el règim de cura de la pell que he seguit darrerament

És una paradoxa bellesa. De totes les categories de conservació-pèl, ungles, maquillatge, etc., no és cap secret que crec PELL és amb molt el més important. I, no obstant això, els productes de cura de la pell són gairebé impossibles de "revisió". De fet, em sento malament per això. Arriben constantment (gràcies, marques de bellesa!), I creguin-me, jo vull provar tots ells per a vostè. Però per fer una avaluació adequada requeriria vuit setmanes, perquè aquest és el temps que ha de donar qualsevol producte de cura de la pell per tal de saber realment si està funcionant. Què vull de regal cada producte amb la totalitat de dos mesos de la meva vida? Francament, no. És per això que sóc bastant exigent amb el que acaba convertint-lo en "prova".

Però encara més important? És només que no sento com fer malbé la meva rutina més. Perquè tinc una, i que està funcionant per a mi. Hooray! Així que aquest post té a veure amb el que jo faig servir, i per què. En realitat, no qualsevol nova Prodz aquí, i aquestes coses poden o no poden adaptar al seu tipus de pell i problemes. Però és el que he estat fent des del gener, i no a la mala sort, però fins ara, tot bé.

Així que el primer que ha de saber és que tinc la típica pell sensible, propensa a la rosàcia lleu dels meus avantpassats escocesos. (Sé que estàs Jellis.) És bastant bon comportament-una mica més sec a l'hivern i després més combinacions a l'estiu amb la zona T. (Per cert, si vostè llegeix el meu post sobre la rosàcia l'altra setmana, vostè sabrà que no pot fer mal a utilitzar Prodz cura de la pell suau, encara que no té la pell sensible de nucli dur.)

De totes maneres, les meves prioritats són: a) No és irritant a mi mateix (que per desgràcia era per què el meu Derm nixed la meva àcid pesada Miracle10 rutina de l'any passat), b) fer el que pugui per domesticar el oh, 5.000 pigues que prengui de la vida a Austràlia, ic) la guàrdia dels signes d'envelliment (hey-mai és massa d'hora per començar!). Realment no trencar sortir més gràcies a les hormones equilibrades i la meva CLO confiança.

Quan s'inicia la rutina és amb un.

Netejador lliure de sulfat

En aquest moment, és aquesta bareMinerals un, però no estic particularment lleials a ell (encara que és un producte fi, molt Cetaphil-com en textura). També m'agrada Boscia especial Gel Netejador, els quals menys d'hidratació i per tant més apropiat per a un clima més càlid. De totes maneres, la clau és que cap d'ells contenen sulfats, que són agents que són coneguts irritants formació d'escuma. He decidit retallar-de la meva rutina després de saber que alteren la barrera -que lípids naturals de la pell és una de les coses més importants a tenir intacta i sana si té qualsevol tipus de sensibilitat. A més, he llegit anècdotes de sulfats que fan la pell més irritat, gras, sec, sense brillantor i fins i tot arrugada. Horrible!

Després que els netegi, que en una capa.

Sèrum antioxidant

Vaig escriure un post sencer sobre aquest tema en particular cura de la pell de l'any passat. La versió ràpida: Cal un sèrum antioxidant per a la protecció addicional que el protector solar no poden proporcionar, i encara que no veu els efectes ara, en 10 anys se li agraeix. Crec SkinCeuticals tenen més o menys aquesta categoria embolicat; Solia usar el seu culte CE ferúlic, però després va canviar a la nouvinguda Floretina CF, que és millor per a la pell greixosa amb problemes de pigmentació. Tot el que necessita és un parell de gotes sobre la pell neta i seca (pat, no es fregui) i després esperar el temps que sigui possible (10 minuts és l'ideal) abans d'aplicar la crema hidratant.

Parlant d'això.

Crema hidratant

Heus aquí un exemple perfecte del que estava parlant l'altre dia com ús de productes naturals en el que pugui. Entra en la meva home de Dr Hauschka. Va fer aquest humectant només per a mi (sense realment-que és específicament per a la pell sensible combinació) i jo seré tan trist quan s'esgoti. D'alguna manera, se les arregla per hidratar suficient sense haver de creuar la línia de la 'greix', i s'asseca a un acabat mat (que jo ni tan sols sabia que era possible en un producte natural). M'encanta que sigui de llimona en color i olor.

Si vaig a fora, el meu pas final per al dia és.

Protector solar

Però sabies que diria això. Ara, depenent de l'època de l'any i per quant de temps estaré fora, jo tampoc aconsegueixo el meu SPF del meu maquillatge o poso un producte de protecció solar de ple dret. Darrerament, he estat fent només la Estée BB Cream, que compta amb protecció solar integrada, però això no serà suficient estiu per venir. Així que la meva elecció de la temporada és el novell de SkinCeuticals (de nou):

És un (mineral) protector solar físic, que és simplement com m'agraden, i ara ve en una versió tenyit, yay! (És un tint "universal", pel que ha de satisfer tots els tons de pell i realment curta que fos blanc fantasmal que pot ser un problema per a molts filtres solars naturals.) En aquest moment, estic fent el pas addicional de la crema hidratant abans de protecció solar, però a mesura que el clima s'escalfa i els meus olis de la pell cap amunt (sospir), vaig a començar l'eliminació gradual dels primers i només fent aquest últim.

Sort! Té tot això? I això va ser només per al dia.

A la nit, El net de nou, però evita el sèrum antioxidant. En el seu lloc, esperar uns 15 a 30 minuts després del rentat, i després aplicar un.

Retinoide

Algú en els comentaris estava preguntant per això l'altre dia, així que vaig a explicar. Per utilitzar un retinoide (en comparació amb el retinol, que està disponible over-the-counter), que necessita per obtenir una recepta de la seva dermatòleg. Li vaig pregar a la meva per un, perquè després d'haver sentit molts d'aquests nois Explosió a sobre les seves meravelles contra l'envelliment en les entrevistes dels últims cinc anys, vaig pensar que havia d'entrar en l'acció mateixa. Hi ha diversos noms-marca Retina-A, Tazorac i Stieva-A-i el que fan és augmentar el col·lagen per produir un lleuger engrossiment de la pell. Vaig a prendre això, thankyouverymuch. És l'únic ingredient anti-envelliment fins ara amb un registre a llarg termini dels resultats sòlids, estadísticament significatius. Per tant, la raó per la dermos anomenen el "patró or" per l'anti-envelliment. Bono: també és bo per a l'acne i la pigmentació de la decoloració. Triple revés!

La cosa és, però, si vostè no comença en el nivell adequat, pot ser bastant infernal en el seu rostre. El que significa que obtindrà un cas greu de vermell, seca i escamosa fins que la seva pell s'adapta. El meu Derm és intel·ligent, pel que em va receptar un nivell baix-ish 0,025% en forma de crema, gel de format no. Vaig començar a usar-lo un parell de vegades a la setmana i després s'incrementa gradualment fins que vaig poder manejar cada nit amb zero efectes secundaris. Però en realitat és important esperar aquests 15 o fins a 45 minuts entre el rentat i l'aplicació, com per art de màgia que talla cap avall a la irritació.

Tot i que és una crema, de vegades (especialment a l'hivern) afegeixo l'últim pas addicional d'una.

Oli de la cara

Un d'aquest Kiehl és preciosa i pura i mai m'ha fet esclatar. Darphin i DECLEOR també fan olis preciosos. De totes maneres, m'agradaria afegir que com a últim pas després de la Retina-A per donar la meva pell que dosis final de la sucosa, l'alimentació engreixar. (Fins i tot amb la meva dosis baixes de retinoides, em vaig trobar a l'hivern que la meva pell era una mica a la banda sec si no afegir l'oli cara després.) PERÒ! Molt important: vostè vol donar el Retina-A l'oportunitat d'absorbir i fer la seva bona obra, de manera que m'agradaria esperar 30 a 45 minuts després de l'aplicació abans de slicking en un parell de gotes d'oli. (Ho sé, és una mica molest que amb aquesta rutina que, bàsicament, ha de començar a rentar-se la cara a les 9 pm.)

Coses opcionals que faig un parell de cops a la setmana / mes:

• Clarisonic: Em lurrrrve meu Clarisonic. Gran, gran fan. En aquest moment ho estic fent servir potser tres o quatre vegades a la setmana (encara que la meva pell sensible ha estat bé amb fer-ho en cada rentat. Només sóc mandrós). És una gran idea per Clarisonic a si mateix a la nit, abans d'aplicar el Prodz anti-envelliment, ja que tindran la millor oportunitat d'absorbir en la pell neta, exfoliada. També és bo en la nit, ja que elimina sis vegades més maquillatge que la neteja regular. Sis vegades!

• Un pas de neteja: em va escriure sobre aquests aquesta setmana, i ells són fabuloses per quan es necessita per refrescar la pell, per exemple, quan vas a sortir després de la feina, però no tenen temps per a una neteja completa.

• Crema per als ulls: Això pot semblar ximple venint d'una persona que posseeix potser 100 cremes per als ulls. Però en realitat no els ús sovint. (Encara que últimament si estic seca Vaig a vegades en la capa de sèrum per als ulls Eminence Organics que et vaig parlar.) Cremes per als ulls són bàsicament una versió més feble de cremes per a la cara, així que si la seva àrea dels ulls pot gestionar el que estàs untant tot , llavors no hi ha raó per tenir dos productes separats. A menys que vulgui, és a dir. Hey-estic mai s'uneixi a descoratjar les inversions de bellesa. PS: Em van dir per un Derm vaig entrevistar al fet que en realitat es pot aplicar el seu Retina-A fins a la tapa inferior de les potes de gall. Simplement no ho posi en les parpelles superiors.

• Tovalloletes facials: Què vam fer abans de la invenció d'aquesta categoria? Fan-puto-TÀSTICA per a aquestes nits quan arriba a casa a les 2 am i prenent el seu maquillatge fora sembla tan mooolt dur. Tanta son ara.

• Boira facial: Sabies que cada editora de bellesa Sé que el manté a un d'aquests en el seu escriptori? És veritat. M'encanta 'em per a una mitja tarda pick-em-up, i també els utilitza per establir el maquillatge, per tal de reduir qualsevol efecte de pols. Fixeu-vos, sobre quin tipus s'utilitza. Els que són simplement aigua (com aigua termal) necessiten una crema hidratant o el maquillatge a la part superior perquè encaixi a la hidratació, en cas contrari es poden assecar a sortir mesura que s'evaporen. Però el tipus amb les cremes hidratants o olis incorporades estan molt bé en qualsevol lloc, en qualsevol moment.

• Tot el hidroxi-àcid: He tallat camí de tornada a aquests des de la meva Derm em va dir "vostè no és un candidat per a les exfoliacions." Però se senten tan bo! Així que cada tant en tant vaig a rebentar cap a fora la meva tòner làctic Biologique Recherche o el meu crema glicòlic Neostrata i gaudeix d'un formigueig. Mentre jo no ús excessiu, que són bons per a una brillantor temporal.

• Màscares: Sóc més aviat negligent aquí, però tinc uns quants al meu arsenal: argila, àcid hialurònic i tela són les meves preferides, depenent del meu especial preocupació de la pell del dia. Els de tela són impressionants per als viatges.

Woo Hoo. Estic segur que estic oblidant alguna cosa important, però això és probablement suficient xerrada cura de la pell per a un divendres.

Digues-me:

Quina és la seva rutina de cura de la pell? Has provat algun dels productes i / o categories de productes que estic fent servir? Quin és el millor consell que has rebut cura de la pell?